Chokeberry sa panahon ng pagbubuntis - mga benepisyo at pinsala

Sa panahon ng pagbubuntis, bilang karagdagan sa pangunahing nutrisyon, ipinapayo ng mga doktor na isama sa diyeta ang ilang mga halaman na naglalaman ng maraming mga sangkap na kapaki-pakinabang sa katawan ng tao at may therapeutic effect. Sa kabila ng pagsulong sa gamot, ang mga remedyo ng folk ay tumutulong din sa mga tao na mapanatili ang kanilang kalusugan.

Ang chokeberry, o chokeberry ay lubhang kapaki-pakinabang dahil sa mga bitamina P, E at C, mga sangkap na tulad ng reserpine. Dinala nila ito mula sa Hilagang Amerika bilang isang halamang ornamental. Pagkatapos ang chokeberry ay isang maliit na hindi kanais-nais na palumpong, hanggang sa ang bantog na siyentipiko na si Michurin ay iginuhit ito. Bilang resulta ng pagpili, lumitaw ang isang puno, at lumalaban ito sa hamog na nagyelo, at ang itim na maliit na berry na may espesyal na matamis at maasim na lasa ng tart, na hinog sa huling bahagi ng Setyembre, ay lubos na kapaki-pakinabang.

Ang chokeberry, ang pangalan kung saan nagmula sa salitang Griyego para sa "katulong," ay napaka-makasagisag para sa mga buntis na kababaihan, dahil magiging mahalaga ito sa kanila at sa pagbuo ng maliit na organismo.

Katulong para sa inaasam na ina: ang mga pakinabang ng chokeberry

1. Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay talagang nangangailangan ng isang pagtaas ng rate ng mga nutrisyon, at higit sa lahat, para sa tamang pag-unlad ng fetus. At para dito kailangan mo ang pakikilahok ng mga bitamina B at ascorbic acid. Ang Chokeberry ay naglalaman ng mga ito sa halagang kinakailangan para sa pagbuo ng organismo, na pumipigil sa mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos at iba't ibang mga pagkalugi sa congenital. At para sa isang babae, lalo na kung nakakaranas siya ng matinding toxicosis, ang chokeberry ay makabuluhang bawasan ang hindi kasiya-siyang proseso na ito.
2. Sinusuri ang aronia, natagpuan ng mga siyentipiko ang mga natural na antioxidant. Kaya, sa pamamagitan ng pagsasama ng mga itim na berry sa diyeta, maaari mong mai-save ang katawan sa antas ng cellular. Protektado ang paglaki at pag-andar ng cell. Bukod dito, ang mga sangkap ng antioxidant ay may isang natatanging kakayahan upang maayos ang anumang pinsala sa istraktura ng DNA, habang pinapahusay ang mga proteksyon na kakayahan ng mga cell.
3. Ang pagkakaroon ng mga carotenoids, kasabay ng ascorbic acid, pinatataas ang mga proteksyon na katangian ng immune system ng isang babaeng nagdadala ng isang bata, na nangangahulugang ang impeksyon at mga virus ay madalas na walang lakas upang tumagos sa katawan.
4. Maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman sa chokeberry, lalo na ang mangganeso at fluorine, iron at molibdenum, boron at tanso, ay papalit sa paghahanda ng multivitamin sa panahon ng pagbubuntis. Mahalaga ito lalo na sa mga kababaihan na maaaring makaranas ng mga reaksiyong alerdyi pagkatapos gumamit ng isang produktong parmasyutiko.

Mga rekomendasyon para magamit

Ngunit ang isang allergy sa mga buntis na kababaihan ay maaaring mangyari nang hindi inaasahan sa mga produktong iyon na nakita ng katawan dati nang walang negatibong mga kahihinatnan. At sa panahong ito ay medyo mahirap na pumili ng mga produktong hypoallergenic. Pumili ng isang tiyak na diyeta sa ilang mga kaso ay may problema. Matapos kumunsulta sa dumadalo na manggagamot, at sa ilalim ng kanyang pangangasiwa, pinapayagan na isama ang mga sariwang chokeberry berries sa menu, mga tatlong beses sa isang linggo. Pagkatapos ay makakatanggap ang katawan ng kinakailangang dosis ng lahat ng mahahalagang bitamina at kinakailangang mga elemento.

Hindi magkakaroon ng negatibong mga kahihinatnan pagkatapos kumain ang mga berry at dahil sa ang katunayan na ang chokeberry ay hindi nangangailangan ng paggamot sa mga kemikal na ginagamit laban sa iba't ibang mga peste na umibig sa maraming halaman na ginagamit ng mga tao para sa pagkain. Ang puno ay matatag sa bagay na ito na hindi kinakailangan ang paggamot ng pestisidyo.Ang katotohanang ito ay lubos na nagdaragdag ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng chokeberry, at maraming mga maybahay ang aktibong naghahanda ng jam at compotes mula sa mga berry para sa taglamig.

Ang lihim ng itim na nakakagamot na shell ng mga berry

Hindi nakakagulat na ang ganitong uri ng ash ash ay tinawag na aronia. Ang mga berry ay madilim sa kulay dahil sa sangkap na pigment anthocyanin. Sa tulong nito, nakakakuha ang matinding itim na kulay nito. Ang mga Anthocyanins ay hindi maaaring magawa nang nakapag-iisa sa katawan, ngunit dapat na naroroon dito, at ang pang-araw-araw na pamantayan ay tungkol sa 200 mg. At, dahil ang mga sangkap na ito ay napakabilis nang mabilis, dapat na muling isama sa diyeta.

Bakit kailangan ang mga sangkap na ito, lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay mayroon silang:

1. Epektibo sa bakterya. Napinsala sa maraming uri ng bakterya. Nalaman namin ito, napansin na ito ay pulang mga ubas, naging alak, na tumutulong sa inumin na mapanatili ang pagiging bago sa loob ng mahabang panahon.
2. Mga anti-namumula na katangian. Samakatuwid, ang mga anthocyanins ay kasama sa paggamot ng mga sipon.
3. Mga kapaki-pakinabang na katangian na nagpapalakas sa mga dingding ng mga capillary.
4. Ang kakayahang alisin ang edema, na lumilikha ng maraming mga problema sa mga buntis na kababaihan.
5. Ang isang positibong epekto sa retina, palakasin ang mga vessel nito, ibalik ang presyon ng mata, na may kakayahang makaipon sa mga tisyu ng retina.
6. Ang mga katangian ng Antioxidant na pumipigil sa mga lamad ng cell na masira.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng chokeberry

Ang asukal ay naroroon sa mga berry ng halaman, na halos 10 porsyento lamang. Karaniwan, ito ay glucose at fructose, iyon ay, ang mga sangkap na madaling masipsip ng katawan. Para sa mga kababaihan na may pagkahilig sa diyabetis, ang kumbinasyon na ito ay pinaka katanggap-tanggap. Sa pag-inom ng juice o pagkain ng jam mula sa chokeberry, maaari mong sabay na ayusin ang asukal sa dugo dahil sa mga sangkap tulad ng malvidin at epicatechin na magagamit sa mga berry. Maaari nilang buhayin ang paggawa ng insulin.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang paglabag sa antas ng hemoglobin ay isang karaniwang patolohiya. Upang makamit ang kinakailangang antas, ang mga doktor ay pinipilit na magreseta ng mga gamot na hindi ligtas para sa pangsanggol. Samakatuwid, sulit na subukan muna upang palitan ang natural na gamot sa kemikal. Sa kanyang tungkulin ay maaaring isang chokeberry. Naglalaman ito ng tanso at bakal, na hindi pinapayagan na magkaroon ng anemia. Sa kasong ito, ipinapayong gumawa ng mashed patatas sa pamamagitan ng pag-rub ng mga berry na may asukal.

Ang aktwal na isyu sa panahon ng pagbubuntis ay hypertension. Ang babaeng katawan ay labis na na-load, at ang mga pag-surge ng presyon ay maaaring mangyari anumang oras. Sa medikal na kasanayan, ang mga chokeberry berries ay ginagamit kahit na sa panahon ng paggamot ng grade I at II hypertension. Ang epekto ng halaman ay kung kumain ka ng isang tiyak na pamantayan, sumang-ayon sa doktor, sa loob ng 10 araw kalahating oras bago kumain, ang mga pader ng mga daluyan ng dugo ay nagsisimulang lumawak, at bumababa ang presyon ng dugo.

Ang mga berry sa malaking dami ay naglalaman ng mga tannins at pectins. Nangangahulugan ito na ang lahat ng naipon na nakakalason at carcinogenic na sangkap, ang mga mabibigat na metal ng berry ay matagumpay na pinalabas, nililinis ang katawan.

Ang Aronia ay nakakaapekto sa function ng bituka, napapanahong pagbabayad ng posibilidad ng isang nagpapasiklab na proseso.

Contraindications

Ang mga itim na tart berry ay madalas na kapaki-pakinabang. Ngunit hindi lahat ng mga buntis na kababaihan ay maaaring isama ang mga ito sa menu.

Ang mga pagbubukod ay para sa mga:

• ay may peptic ulcer o hyperacid gastritis;
• ay nadagdagan ang coagulability ng dugo;
• naghihirap mula sa tibi, dahil ang mga berry ay may "pag-aayos" na kakayahan;
• ay may matinding hypotension;
• madaling kapitan ng madalas na pag-ihi, ang mga berry ay may diuretic na katangian.

Bago mo isama ang chokeberry sa menu sa panahon ng pagbubuntis, dapat mong siguradong ipaalam sa iyong doktor.

Video: tinatrato namin ang itim na chokeberry