Malamig na tsaa: 7 mga recipe ng pagpapagaling

Gaano karaming mga varieties ng tsaa ang alam mo? Itim at berde? Ang ilang mga foodies ay maaaring magyabang ng pagtikim ng pula at kahit na dilaw na tsaa. Ang tsaa ay maaaring magkakaiba sa mga tuntunin ng koleksyon - pagpapatayo, pagkukulot, paggiling o iba pang mga pamamaraan sa pagproseso. Ang tsaa ay ang pinakalat na inumin sa buong mundo; hindi ito mas mababa kahit sa tanyag na kape. Pagkatapos ng lahat, ang tsaa ay hindi lamang masarap, ngunit din insanely malusog. Lalo na sa isang sipon. Sa artikulong ito malalaman mo ang tungkol sa mga benepisyo ng isang maiinit na inumin, makilala ang mga pangunahing uri ng tsaa para sa mga sipon, at alamin din kung paano magluto at uminom ng tsaa nang maayos upang hindi mawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito.

Bakit napakahusay ng tsaa sa mga sipon?

Sa pangkalahatan, sa anumang impeksyon sa virus, ang likido ay ang una at pinakamahalagang gamot. Minsan ito ay mas epektibo kaysa sa maraming mga gamot na antiviral na hindi nagdadala ng anumang mga katangian ng panggagamot. Tingnan ang maraming mga gamot na antivirus - para sa karamihan na naglalaman ng paracetamol upang mapawi ang init at caffeine upang mapawi ang mga sintomas ng karaniwang sipon. Walang sangkap na gamot, hindi maaaring. Dahil walang siyentipikong napatunayan na gamot laban sa virus. Kung tinatrato namin ang impeksyon sa bakterya na may mga antibiotics (ito ay epektibo at makatwiran sa pamamagitan ng gamot), kung gayon ang tubig ay epektibo laban sa virus. Isang simpleng likido na inumin natin sa panahon ng sakit. Ang mas maaga uminom ng sapat na likido upang matanggal ang virus mula sa katawan, mas maaga itong mababawi. Totoo ito lalo na hindi para sa mga karagdagang sintomas, ngunit para sa mga palatandaan ng pagkalasing. Kung nais mong makaramdam ng mas mahusay sa ARVI - uminom ng maraming, hindi bababa sa 2-3 litro ng likido. At ang pinakamahusay na inumin para sa tsaa.

Hinahain ang tsaa na mainit o mainit-init, na nagbibigay ng isang tiyak kasama para sa katawan sa paggamot ng mga sipon. Mas mahusay na pawis ang pasyente at tinanggal ang mga lason at virus mula sa katawan. Maraming mga tsaa ang nagtataglay hindi lamang mga diaphoretic na katangian, ngunit naglalaman din ng isang hindi kapani-paniwalang halaga ng bitamina C, na nagtataguyod ng pagbawi, pinapalakas ang immune system, at pinalakas ang pagsalungat ng katawan sa mga panlabas na negatibong impluwensya. Bilang karagdagan, ang mainit na tsaa ay nagbibigay ng pansamantalang kaluwagan ng mga sintomas ng isang sipon - ang namamagang lalamunan ay humupa, ang ilong ay nagsisimulang huminga sa sarili nito, at ang mga panginginig ay tumigil.

Malamig na tsaa

Sa modernong mundo, maaari kang bumili ng yari na tsaa para sa mga sipon sa isang bag, na ibinebenta sa mga parmasya. Gayunpaman, ang gayong pulbos ay hindi lubos na kapaki-pakinabang at ligtas, dahil naglalaman ito ng mga gamot na antipirina, mga pangpawala ng sakit at mga sangkap ng vasoconstrictor na nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos ng tao. Dagdag pa, maraming mga artipisyal na lasa ay idinagdag sa maraming tulad na mga uri ng tsaa. Ang ganitong mga formulations ay hindi dapat lasing ng mga bata at mga buntis na kababaihan. Sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa mga tunay na sipon ng sipon na ligtas para sa mga bata at matatanda at tunay na epektibo.

Lemon tea

Ang mga katangian ng lemon ay katulad ng mga sibuyas at bawang, gayunpaman, ang sitrus na ito ay may mas kaaya-aya na aroma. Ginagamit ang Lemon hindi lamang sa anyo ng tsaa - ang alisan ng balat ay maaaring chewed upang maalis ang namamagang lalamunan, at banlawan ang bibig na may limon na tubig sa paglaban laban sa pamamaga ng mauhog lamad.

Lemon ay ligtas na ligtas para sa mga buntis na kababaihan, ito ay isang abot-kayang at tunay na paraan upang mapupuksa ang isang malamig na walang pinsala sa sanggol.Gayunpaman, tandaan na citrus pa rin ito, at hindi mo dapat gamitin ito sa maraming dami, kung hindi man maaari mong pukawin ang isang allergy sa bata.

Upang makagawa ng tsaa na may lemon ay hindi mahirap, ang batayan ay maaaring kapwa berde at itim na tsaa. Brew tea sa karaniwang paraan, at bago gamitin, magdagdag ng isang hiwa ng lemon sa tabo. Upang sugpuin ang maasim na lasa, tiyaking madagdagan ang lasa ng inumin na may asukal o pulot. Matapos malasing ang tsaa, siguraduhing kumain ng isang hiwa ng lemon kasama ang alisan ng balat. Maaari mong giling ang isang-kapat ng lemon at ibuhos ito ng isang baso ng tubig na kumukulo. Ang pag-inom ng malakas na inuming nakapagpapagaling na 4-5 beses sa isang araw at sa umaga mula sa isang namamagang lalamunan ay hindi mag-iiwan ng bakas.

Ginger Tea
Ang luya tsaa ay isang tunay na mahanap para sa mga gourmets ng tsaa. Ang luya ay madalas na ihambing sa ginseng ugat - isang nakapagpapagaling na halaman na nagbibigay ng kalusugan at mahabang buhay. Ang tsaa na may luya ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na magpainit, mag-aalis ng mga palatandaan ng pagkalasing, ay may mga katangian ng antiseptiko. Pinipigilan ng tsaa ng luya ang mga nagpapaalab na proseso sa mauhog lamad ng lalamunan at oral cavity, tinatanggal ang mga proseso ng purulent.

Ang tsaa ng luya ay lubos na kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis - hindi lamang ito nagpapalaki ng kaligtasan sa sakit at mga fights colds, ngunit pinapaginhawa din ang pagduduwal, na kung saan ay isang mahusay na solusyon para sa toxicosis. Hindi mahirap ang pagluluto ng tsaa ng luya. Ang ugat ay maaaring mabili mula sa mga herbalist o sa anumang supermarket. Mas mabuti kung ang ugat ng luya ay hindi tuyo, ngunit sariwa. Dapat itong tinadtad ng kutsilyo o gadgad lamang. Ang isang karaniwang teapot ay kakailanganin tungkol sa isang kutsarita ng tinadtad na luya na ugat. Idagdag ang tamang dami ng mga dahon ng tsaa at luya sa takure. Pagkatapos mong ibuhos ang tubig na kumukulo, hayaang mas mahaba ang tsaa kaysa sa itinakdang oras. Karaniwan, ang tsaa ay handa nang uminom pagkatapos ng 15-20 minuto, kung saan ang oras na inumin ay sumisipsip ng lahat ng mga nakapagpapagaling na bitamina at mga sangkap ng luya.

Ang tsaa na may luya ng ubo ay napakapopular. Upang ihanda ito, kailangan mong lagyan ng rehas ng isang kutsarita ng luya, magdagdag ng isang pares ng mga cardamom pods at ilang mga cloves. Ibuhos ang handa na komposisyon na may dalawang baso ng tubig na kumukulo at hayaan itong magluto ng balot na form para sa 2-3 oras. Uminom ng tsaa sa buong araw upang madagdagan ang paglabas ng plema.

Sinta
Ito ay isang mahusay na lunas para sa mga sipon, bilang karagdagan, masarap. Sa mga nayon, ang tsaa na may honey ay itinuturing na pangunahing gamot. Ang natural na honey ay may malakas na anti-namumula, antiviral at antibacterial na mga katangian. Ang simpleng tsaa na may honey ay maaaring mapabuti ang kagalingan ng pasyente, mapawi ang namamagang lalamunan at magbasa-basa ng isang ubo. Gayunpaman, upang makinabang ang tsaa na may honey, dapat itong lasing nang tama.

Ang pinakamahalagang kalagayan ay ang honey ay hindi dapat matunaw sa tsaa, kung hindi man ito ay nagiging walang silbi. Sa ilalim ng impluwensya ng mataas na temperatura, ang honey ay nawawala ang mga sangkap ng pagpapagaling nito, ang produkto ay nagiging hindi kapaki-pakinabang kaysa sa regular na asukal. Kailangan mong uminom ng tsaa na may honey. Kumuha ng kaunting pulot sa iyong bibig at inumin ito ng mainit na tsaa. Ang ganitong paggamot ay tiyak na mag-apela sa iyong mga anak. Ang pag-iingat ay dapat gawin na may pulot para sa mga diabetes at mga buntis na kababaihan (upang maiwasan ang mga alerdyi). Matapos ang honey, kinakailangan upang banlawan ang lalamunan ng malinis na tubig upang ang mga labi ng matamis ay hindi maging pagkain para sa pag-unlad at pagpaparami ng mga bakterya sa namamagang mucosa ng lalamunan.

Mga raspberry
Ang tsaa na may mga raspberry sa panahon ng isang malamig ay isang klasiko ng genre. At hindi nakakagulat, dahil ang mga raspberry ay may isang malakas na pag-aari ng diaphoretic. Napatunayan ng siyentipiko at paulit-ulit na napatunayan na ang mga raspberry ay nagpapahirap sa iyo ng pawis kaysa sa maraming mga antipyretics. Ang mga raspberry ay perpektong bumaba sa temperatura nang walang pinsala sa kalusugan. Ang mga katangian ng gamot ay nagmamay-ari hindi lamang ng mga berry, kundi pati na rin ng mga tangkay, pati na rin mga dahon ng raspberry. Mas maaga sa mga nayon, ang mga leaflet ng berry na ito ay natuyo at naimbak kung sakaling may sakit.

Ang paggawa ng tsaa ng raspberry ay hindi mahirap. Upang gawin ito, kailangan mong magluto ng regular na tsaa, magdagdag ng isang kutsarita ng raspberry jam, ilang mga berry ng frozen o sariwang mga raspberry dito.Kung walang mga berry, maaari kang maghanda ng isang sabaw ng mga tuyong dahon at tangkay - isang pares ng mga kutsara ng mga hilaw na materyales bawat litro ng tubig na kumukulo. Para sa tamis, maaari kang magdagdag ng kaunting asukal o honey sa tsaa. Matapos malasing ang inumin, talagang dapat kang magsisinungaling sa ilalim ng mga takip at balutin ng mabuti ang iyong sarili. Kapag ang pasyente ay pawis, ang kanyang kalusugan ay mapabuti nang malaki.

Dogrose
Ito ay isa pang tanyag na inumin na hindi lamang mapabilis ang pagbawi, ngunit makabuluhang patibayin ang mga panlaban ng katawan. Ang isang sabaw ng rosehip ay pinapaginhawa ang maraming mga sintomas ng karaniwang sipon, binabawasan ang pagkalasing ng katawan, nagpapabuti ng kagalingan. Ang ganitong tsaa ay inihanda sa isang bahagyang naiibang paraan.

Upang mabigyan ng mga rosehip berries ang likido ng kanilang kulay, panlasa, at pinakamahalaga, makinabang, ang sabaw ay dapat na ma-infuse nang hindi bababa sa 10 oras. Upang hindi siya lumalamig sa oras na ito, ang rosas ng rosas ay dapat na brewed sa isang thermos. Ibuhos ang isang bilang ng mga hugasan na rosehip na berry sa lalagyan, mga 100 gramo, ibuhos ang tubig na kumukulo. Hayaan itong magluto hanggang umaga. Kung ang sabaw ay tila maasim sa iyo, ang asukal o pulot ay dapat idagdag sa ito. Ang decoction ng Rosehip ay dapat na lasing hindi lamang sa panahon ng sakit, ngunit din sa iba pang mga oras, lalo na sa taglamig at taglagas - ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga lamig.

Chamomile tea para sa mga lamig
Tulad ng sinabi ni Avicenna - walang mga halaman na hindi magkakaroon ng mga gamot na pang-gamot. Ang bawat halamang gamot ay may nakapagpapagaling na epekto. Ang Chamomile ay itinuturing na pinakatanyag na halaman sa gamot sa halamang gamot, sapagkat hindi lamang ito magagamit, ngunit napaka-epektibo. Ang sabaw ng chamomile ay may mga anti-inflammatory at antiseptic na mga katangian. Ang tsaa na may chamomile ay pinapawi ang namamaga na mucosa, pinapawi ang pamumula at pamamaga, pinapawi ang sakit. Ang sabaw ng chamomile ay ginagamit hindi lamang para sa oral administration - ito ay hugasan ng lalamunan at oral cavity, ang panlabas na sugat ay ginagamot, at ginagamit sa cosmetology.

Upang maghanda ng chamomile tea, kailangan mong ibuhos ang isang kutsara ng mga inflorescences at isang kutsarita ng itim na tsaa na may isang litro ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto. Uminom ng honey at lemon. Hindi ka maaaring uminom ng chamomile tea ng higit sa 4 tasa bawat araw, maaari itong maging sanhi ng pagsusuka. Sa sobrang pag-iingat, ang sabaw ng chamomile ay dapat gawin ng mga buntis na kababaihan - ang labis na pag-inom na ito sa katawan ay maaaring maging sanhi ng napaaga na kapanganakan.

Linden

Upang makagawa ng isang malusog na inumin, kailangan mong uminom ng tatlong kutsara ng pamumulaklak ng linden at ibuhos ang tubig na kumukulo. Gumawa ng sabaw sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos uminom sa mga maliliit na sips. Lalo na ang masarap na linden tea ay nakuha gamit ang honey at lemon.

Ang mga likas na remedyo para sa mga sipon, hindi tulad ng mga pang-industriya na gamot, hindi lamang mapawi ang mga sintomas ng sakit, ngunit pinalakas din ang mga panlaban ng katawan, na pinapayagan itong magpatuloy na nakapag-iisa na labanan ang mga sakit sa viral. Kung mayroon kang isang malamig, huwag magmadali sa parmasya. Marahil ang pinakaligtas at pinaka-epektibong gamot na mayroon ka sa iyong refrigerator o drawer ng kusina?

Video: tatlong malamig na mga recipe ng tsaa