Intestinal pagbuburo - sanhi, sintomas, paggamot

Ang hindi kasiya-siyang damdamin, kabilang ang sakit at matinding kakulangan sa ginhawa na lumilitaw kaagad pagkatapos ng pagsipsip ng culinary na kasiyahan, ay bumangon dahil sa iba't ibang mga kadahilanan. Sa pinakadulo, ang mga paglihis mula sa matatag na operasyon ng sistema ng pagtunaw ay kasama ang pagbuburo na nangyayari sa panloob na kapaligiran ng bituka. Ang ganitong isang karaniwang karamdaman ay maaaring sundin sa katawan ng parehong may sapat na gulang at isang bata. Kung hindi ka naka-attach ng partikular na kahalagahan, huwag gumamit sa mga nabuo na hakbang sa pag-iwas sa isang napapanahong paraan, huwag tumuon sa umiiral na mga sintomas - ang totoong malubhang komplikasyon ay maaaring lumitaw na maaaring magdulot ng malubhang at hindi mababagabag na pinsala sa kalusugan ng tao.

Sa katunayan, bihira ang sinuman ay nag-iisip tungkol sa mga benepisyo at pagproseso ng mga pagkaing kinakain (hanggang sa nakatagpo ng isang tao ang mga hindi kasiya-siyang sintomas bilang isang resulta). Ano ang pagbuburo ng bituka na maaaring matugunan ng bawat tao na hindi ginagamit upang suriin ang kanilang pang-araw-araw na diyeta? Malalaman natin ang lahat ng mga aspeto nang mas detalyado upang maiwasan ang mga problema sa sistema ng pagtunaw.

Bakit lumilitaw ang pagbuburo?

Ang hitsura ng pagbuburo sa bituka microflora ay may kasamang hindi kasiya-siyang sakit na hindi umalis sa mahabang panahon. Kaya, ang ilang mga bahagi ng pagkain ay hindi hinuhukay sa panahon ng panunaw. Ang isang mapanganib na anomalya ay nagmula sa mga dingding ng maliit na bituka, sa kabila ng katotohanan na katangian din ito ng mga pader sa kapal. Ang isinasaalang-alang na nuance ay ipinaliwanag ng mga detalye ng maliit na bituka. Naglalaman ito ng isang daluyan para sa kapaki-pakinabang na pagsipsip at paghihiwalay ng mga fissile acid. Ang Flatulence ay sanhi ng pagbuo ng carbon dioxide sa panahon ng gawain ng sistema ng pagtunaw.

Tungkol sa mga bata, nararapat na tandaan na ang patolohiya na ito ay bubuo sa parehong batayan tulad ng sa isang may sapat na gulang. Kaya, ang kakanyahan nito ay nasa paglitaw ng isang sensitibong reaksyon sa hitsura ng ilang mga pagkain, na, sa kasamaang palad, ay maaaring maisama sa pang-araw-araw na menu ng isang tao.

Ang masalimuot na komposisyon ng mga produkto ay ginagawang mas maraming enerhiya para sa katawan upang maproseso ito, na nagsisilbing isang pag-trigger para sa copious na paghihiwalay ng kaasiman ng tiyan. Kadalasan, ang patolohiya ay nangyayari sa mga bata sa pagkabata, dahil ang kanilang mga bituka ay walang lahat ng mga katangian ng pagtunaw. Kinakailangan na maingat na lapitan ang pagkonsumo ng karamihan sa mga pagkain, papalapit na may partikular na pag-iingat sa mga kagustuhan sa pagluluto upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang sensasyon.

Ang mga salik na nakakaapekto sa paglitaw ng isang madepektong paggawa ng sistema ng pagtunaw

Madalas na natagpuan ang mga salarin na nag-uudyok ng pagbuburo ay iba't ibang mga produkto na kasama sa pang-araw-araw na menu at pagkakaroon ng kakayahang magdulot ng pagtaas ng mga gas na nabuo sa panloob na kapaligiran ng sistema ng pagtunaw. Bilang karagdagan sa hindi kasiya-siyang sakit na pinag-uusapan, ang iba pang mga anomalya ay nabuo na mas may problemang pagalingin. Halimbawa, ang isang hindi sapat na dami ng alkali ay humahantong sa iba't ibang mga pagkakamali sa proseso ng pagtunaw ng mga labi ng natupok na mga produkto. Ang kanilang pagwawalang-kilos ay humahantong sa ang katunayan na ang isang may sapat na gulang o bata ay nahaharap sa isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng pamumulaklak. Ito ay sanhi ng kaunting gastric juice.

Ano ang nag-aambag sa isang madepektong paggawa sa sistema ng pagtunaw? Narito ang ilang mga halimbawa:

1. Isang hindi balanseng diyeta, isang masaganang dami ng mga natupok na pagkain na nagdudulot ng patolohiya.
2. Mabagal na asimilasyon, pagproseso at pagpasa ng pagkain sa mga bituka.
3. Ang mga makabuluhang malfunctions sa paggana ng mga organo na kasangkot sa panunaw.

Ang Fermentation ay isang paglabag sa panloob na kapaligiran ng bituka dahil sa kakulangan ng kinakailangang daloy ng dugo.

Ang pagbuo ng mga neoplasma sa mga pader ng bituka at iba pang mga organo ng pagtunaw ay nagdudulot ng pag-stagnation ng mga hibla ng pandiyeta sa kanilang karagdagang pagbuburo. Ang mga pinggan na naglalaman ng mga karbohidrat at protina ay maaaring makabuluhang nagpapabagal sa panunaw, dahil kung saan ang isang malaking halaga nito ay nananatili sa bituka, na nagsisimulang mabulok. Kapaki-pakinabang na maingat na subaybayan ang pang-araw-araw na diyeta, bawasan ang pagkonsumo o gumawa ng isang pagtanggi sa pagsipsip ng pagkain na naghihimok sa pagbuburo.

Mga sintomas na dapat bantayan

Ang mga sintomas ay maaaring magkakaiba-iba at mahayag sa bawat tao sa kanilang sariling paraan. Lahat ng paisa-isa. Ang isang tao ay magreklamo ng isang bahagyang kakulangan sa ginhawa, habang ang pangalawa ay makakaranas ng totoong sakit. Kailangan mong malaman: ang pagbuburo ay kinumpleto ng bloating, nadagdagan ang pagbuo ng gas. Ang pasyente ay nakakaramdam:

• ang pagkakapareho ng mga tunog ng rumbling sa lukab ng tiyan;
• tibi, pagtatae;
• matinding sakit sa tiyan.

Kung ang pasyente ay may iba pang mga provocative factor, bukol o neoplasms, ang mga sintomas ay maaaring magpalala at maging mas malinaw. Kinakailangan na may matinding kabigatan upang lapitan ang solusyon ng problema na isasaalang-alang, dahil ang proseso ng pagkabulok ay nagiging sanhi ng isang madepektong paggawa sa sistema ng proteksyon ng bituka mucosa, na hahantong sa pagtagos ng mga pathogen bacteria at pinsala ng organ.

Mga Produkto sa Fermentation

Inirerekomenda ng mga espesyalista at doktor ang pag-iipon ng menu at hindi kasama dito ang isang produkto na naghihimok ng reaksyon ng pagbuburo. Maaari itong humantong sa matinding paglabag. Ang mga pagkaing nakaranas ng pagprito ay negatibong nakakaapekto sa mga organo ng pagtunaw, lalo na ang mga bituka na mucosa.

Itinampok namin ang mga produkto na nag-aambag sa pagtaas ng pagbuburo:

• pinggan o pagkain na may maraming pampalasa;
• pang-industriya na pagkain ng sausage;
• mga pagkaing may mataas na konsentrasyon ng asukal;
• iba't ibang mga legume;
• mga sheet ng repolyo;
• hindi kinakailangang mga pagkaing gulay.

Ang mga inuming naglalaman ng mga sangkap ng lebadura (kvass, beer) ay maaaring idagdag sa mga produktong ito. Pinasisigla nila ang pagbuo ng mga gas. Kung ang pasyente ay hindi kumain ng mga pagkain na nagdudulot ng patolohiya, kung gayon ang posibilidad ng paglitaw nito ay maliit. Kung ubusin mo ang mga ito sa maraming dami, lalo na sa gabi, maaari kang makatagpo ng hindi kasiya-siyang mga komplikasyon na kailangang magamot. Lubos na nasiraan ng loob ang kumain ng pagkain na nagtataguyod ng pagbuburo bago matulog. Sa gabi, mayroong isang pagbagal sa proseso ng panunaw.

Disorder therapy

Upang mapupuksa ang pagbuburo at pagkabulok na nangyayari sa bituka, kinakailangan upang kumilos nang direkta sa pagtuon. Sa kawalan ng mapanganib na mga sakit sa pagtunaw, kapaki-pakinabang na maunawaan na ang problema ay nakasalalay sa hindi maunlad na diskarte sa nutrisyon. Sa pagkakaroon ng mga hindi kasiya-siyang sintomas - nagkakahalaga ng pagbisita sa isang doktor. Magagawa niyang suriin at magreseta hindi lamang ng mga gamot upang maalis ang pagbuburo, ngunit bubuo din ng isang espesyal na diyeta.

Ang diyeta ng isang tao na madalas na nakakaranas ng pagbuburo sa bituka
Upang matanggal ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, kinakailangan upang mabawasan ang intensity ng pagpapakita nito. Ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng una sa lahat sa tamang nutrisyon, hindi kasama ang alkohol, gulay, mga produkto na naglalaman ng taba, asin, acid, pati na rin mga prutas.Binuo ng mga espesyalista ang isang listahan ng mga produkto na dapat isama sa pang-araw-araw na menu:

• mga produktong trigo ng harina ng trigo;
• karne, mga pagkaing isda na walang mga layer ng taba;
• mga produktong ferment na may gatas na may minimum na nilalaman ng taba;
• panig na pinggan ng bakwit, millet at bigas na bigas;
• mga sup na walang taba at sabaw;
• itlog - 1 pc. bawat araw.

Ito ay kinakailangan upang maging isang adherent ng isang espesyal na diyeta (hindi hihigit sa 2000 calories - ang pang-araw-araw na pamantayan). Siguraduhing bawasan ang pagkakaroon ng asin sa lutong ulam. Ito ay nagkakahalaga ng pag-ubos ng mainit na pagkain, upang hindi maging sanhi ng pinsala sa mucosa ng bituka na may pagtagos ng mga pathogen microbes.

Kapag nagluluto, mas mainam na mag-resort sa pagluluto, pagluluto, pagluluto, pag-singaw ng mga produkto. Ang inilarawan na mga pamamaraan ay pinaka-ligtas para sa gastrointestinal tract at hindi magiging sanhi ng mga mapanganib na reaksyon. Pinakamainam na kumain ng lima hanggang anim na beses sa isang araw sa maliit na bahagi.

Ang therapy sa droga
Sa pagkakaroon ng mga malubhang komplikasyon, nagkakahalaga ng paggamit ng mga gamot. Tutulungan silang matanggal ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, pati na rin bawasan ang bloating. Kapag nag-diagnose ng isang patolohiya, ang isang espesyalista ay magrereseta ng mga espesyal na gamot (na-activate ang carbon, Sorbex, Dimethicon).

Sa tibi, sulit na ilabas ang mga bituka, na ginagamit ang mga laxatives. Hindi ka dapat pumili ng iyong sariling mga gamot. Maaari itong magpalala sa umiiral na kakulangan sa ginhawa - iba't ibang mga komplikasyon o isang reaksyon sa anyo ng isang allergy ay lilitaw.

Tulong sa anyo ng alternatibong gamot
Natugunan sila, na natanggap ang mga rekomendasyon ng isang espesyalista. Sa patolohiya, ang isang espesyal na uri ng mga tincture at decoction ay nakuha, na inihanda mula sa dill, chamomile, at mga dahon ng mint. Ang mga Walnuts at pomegranate peels ay nakakatulong upang ang pagkain ay hindi gumala at mabulok sa mga bituka. Hindi mahirap ihanda ang produkto: 200 ML ng tubig na kumukulo ay ibinuhos sa isang kutsara ng mga durog na halaman, ang isang oras ay na-infuse, pagkatapos na ang kahaliling gamot ay handa nang gamitin. Kumuha ng 1 tsp. tatlong beses sa isang araw.

Pagsasanay sa photherapyotherapy
Para sa matatag na operasyon ng sistema ng pagtunaw at pagproseso ng mga produkto, kinakailangan na sumangguni sa isang bilang ng mga pagsasanay na nauugnay sa mga hakbang sa pag-iwas. Maiiwasan ang mga gas sa pamamagitan ng paggamit ng tanyag na ehersisyo sa pagbibisikleta. Kinakailangan na humiga sa iyong likuran at "pedal" - bawasan nito ang panganib ng isang pagkabigo.

Ang isa pang pag-iwas sa pag-eehersisyo ay upang humiga sa tuktok ng iyong tiyan, ibaluktot nang bahagya ang iyong mga binti at pindutin ang mga ito sa iyong tiyan na may kasunod na pagwawasto (ulitin - sampung beses).

Mga rekomendasyon ng mga espesyalista patungkol sa pag-iwas

Ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin sa pag-iwas ay upang subaybayan ang iyong diyeta. Ang pinakamahalagang bagay ay upang ibukod ang pinirito, maalat at mataba na pagkain na mayaman sa kolesterol. Ito ay magiging isang tunay na tulong sa pag-alis ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon dahil sa pagbuburo at magsisilbing isang pag-iwas sa paglabag sa integridad ng mucosa ng bituka, pati na rin ang pagtagos ng mga pathogen microbes. Sa kurso ng hitsura ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, hindi mo kailangang mag-resort sa sarili, mas mahusay na agad na makipag-ugnay sa isang kwalipikadong espesyalista. Kung hindi ka nakikipagtipan sa doktor sa oras, maaari kang makatagpo ng mga problema - hindi maibabalik na mga komplikasyon sa sistema ng pagtunaw.

Video: mga palatandaan ng fungus sa mga bituka