Ručné kúpele doma

Ručné kúpele sú najdôležitejšie na jeseň av zime, keď je pokožka vystavená vetru a mrazu. Tieto jednoduché postupy sú zamerané na výživu a zvlhčovanie pokožky, takže pokožka zjemní a zamatovo zjemní.

Jemnosti používania kúpeľov

Dodržiavanie najjednoduchších odporúčaní vám umožní vykonať postup s maximálnym pohodlím a prínosom.

1. Pred hlavnou manipuláciou vykonajte krátkodobú prípravu rúk. Umyte ich krémovým mydlom, aby ste odstránili mastnotu, prach a kozmetické zvyšky. Potom pokožku namažte tonikom alebo antiseptikom, aby ste ju odmastili.
2. Kúpeľ sa pripravuje pred použitím, nie vopred. To vám umožní udržiavať pohodlnú teplotu a užitočnosť všetkých zložiek, ktoré tvoria zloženie.
3. Použitie kúpeľa na ruky netoleruje náhodnosť. Musia sa robiť najmenej 1-2 krát týždenne, ak je to možné, častejšie (každý druhý deň). Preto bude pokožka vždy hydratovaná.
4. Po zákroku buďte zvlášť opatrný. V najbližších niekoľkých hodinách neprichádzajte do styku s výrobkami pre domácnosť (mydlo, prášok, gél na umývanie riadu atď.).
5. Keď ruky vyberiete z kúpeľa, opláchnite ich vodou pri izbovej teplote a osušte ich obrúskami / uterákmi. Naneste prírodný krém bez umelých prísad.

Recepty na ručné kúpele

Existuje mnoho receptov na kúpanie, ktoré sa neustále zdokonaľujú a rozširujú. Dnes zvážime, ako vykonať postup s maximálnym prínosom a zvoliť najvhodnejšiu technológiu na prípravu kúpeľov na ruky.

nechtík

Zemiakový a broský olej
Vaňa podľa tohto receptu je najvhodnejšia pre ľudí s mozole a drsnými časťami pokožky rúk. Umyte 4 veľké zemiakové hľuzy a pol hodinu ich varte. Potom pridajte lyžičku broskyňového oleja do vývaru, produkt ochladte na príjemnú teplotu. Spustite rukoväte dovnútra a užite si procedúru štvrť hodiny. Nakoniec opláchnite mäkkou vodou.

Dubová kôra
Ak trpíte nadmerným potením dlaní, pripravte si kúpeľ s dubovou kôrou. Sušte drvené suroviny v lekárni, varte 700 ml raže. vriacou vodou a varíme 30 minút. Potom sa ochladí na prijateľnú mieru a kúpte sa pol hodiny. Zloženie na bylinách sa nemusí odstraňovať vodou.

Bird cherry
Táto voľba je ideálna pre ľudí s vekovými škvrnami na rukách a silným opuchom prstov. Bird cherry pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu a rozjasňuje pokožku. Budete potrebovať 30 gr. zber a 0,2 litra. prevarenú vodu. Premiešajte, varte na sporáku 10 minút, mierne vychladnite. Procedúra trvá najmenej 20 minút, oplachovanie nie je potrebné.

ovsené vločky
Kúpte si malé alebo stredne veľké ovsené vločky, aby sa zmes uvarila na maximum. Zmerajte tretinu pohára a doplňte do 200 ml. vriaca voda. Zamiešajte, nechajte trvať štvrtinu hodiny. Ak je kaša silná, zrieďte ju teplým mliekom a pridajte 10 ml. akýkoľvek prírodný olej. Ruky sklopte dovnútra, počkajte 25-30 minút. Opláchnite čistou vodou.

Chlieb a mlieko
Tento recept je určený pre ľudí, ktorí čelia objaveniu sa prasklín a krvácaniu na rukách.Zahrejte pol litra tuku (z 3%), pošlite do neho 5-6 plátkov chleba bez kôry a nechajte ho napučať. Obsah potom potraste rukami, aby ste dosiahli jednotné zloženie. Do kúpeľa na tretinu hodiny, opláchnite obvyklým spôsobom.

Harmančekové kvetenstvo

Harmanček má zjasňujúce, liečivé a regeneračné vlastnosti. Získajte suché kvetenstvo z lekárne alebo použite domácu zbierku. Odmerajte surovú raž, zmiešajte s 900 ml. horúcou vodou a nechajte zmes stáť pol hodiny. Po uplynutí termínu dajte ruky do kúpeľa a počkajte 20 minút. Nakoniec pokožku nevypláchnite vodou.

Uhorka a mlieko
Zloženie pomáha odstraňovať nerovnomerný odtieň pokožky, ako aj pigmentáciu a peeling. Mletie niekoľkých veľkých uhoriek v mixéri bez olúpania alebo odstránenia semien. Potom pridajte 100 ml do kaše. teplého mlieka, ponorte rukoväte do produktu. Po celú dobu relácie masírujte pokožku, zmes opláchnite po tretine hodiny.

glycerol
Glycerínové kúpele sú ideálne na vykonávanie zákroku v zime, keď je pokožka vystavená mrazu a chĺpkom. Zmiešajte 2 litre. teplá voda so 40 ml. glycerín a 10 ml. amoniak. Perá v tomto roztoku ponorte na štvrť hodiny, potom opláchnite pod tečúcou vodou a naneste krém.

Škrob a mlieko
Pri postupoch je lepšie brať ryžu alebo kukuričný škrob. Zmiešajte 30 g. prášok s 230 ml. mlieko pri izbovej teplote. Všetko premiešajte a potom vylejte 0,7 litra. teplú vodu a súčasne premiešajte. Keď sa kompozícia stane homogénnou, položte do nej ruky na 30-40 minút. Nakoniec opláchnite vodou a utrite dosucha.

Soda so soľou
Ak sa vaše ruky veľa potia, majú drsnosť alebo drsné miesta, pripravte si sódu. Zmiešajte 65 g. sóda s 15 g. morská soľ, nalejte do 900 ml. teplej vody a nechajte všetky kryštály rozpustiť. Môžete naliať ďalších 15 - 20 ml. broskyňový olej. Ruky držte v kúpeli tretinu hodiny a potom zvyšok produktu dobre opláchnite.

Balzam z mäty alebo citrónu
Ako hlavná zložka je vhodná mincovňa alebo medovka. Vyberte suroviny, ktoré máte k dispozícii. Navyše rastliny nemusia byť sušené, môžete použiť čerstvé listy. Brúste greeny v trecej miske, zmiešajte s litrom vriacej vody a nechajte hodinu. Kmeň, teplo, sklopte ruky na pol hodiny. Takáto kompozícia odstráni všetky príznaky únavy.

Soda a mydlo
Na prípravu kúpeľa sa odporúča používať detské mydlo, kompozícia by sa mala strúhať. Kombinujte pripravené suroviny s 2 litrami. teplá vyčistená voda. Pridajte k zložkám 35 g. jedlá sóda. Potraviny dôkladne premiešajte a ruky vložte do kúpeľa na pol hodiny. Výsledkom je jemná a zamatová pokožka.

eukalyptus
Na kúpanie potrebujete asi 25 gramov. listy eukalyptu. V tomto prípade nezáleží na tom, v akej forme bude surovina. Pripravte zmes v 200 ml. vriaca voda. Po ochladení kvapaliny na prijateľnú teplotu ponorte ruky do misky. Procedúra bude trvať tretinu hodiny. Po manipulácii nie je potrebné produkt umývať. Kúpeľ je určený na drsnú epidermu.

Šalvia a harmanček
Na prípravu infúzie je potrebné vziať 25 g. suchá úroda skorocelu, šalvie a harmančeka. 75 g. suroviny varte v 1 litri. čistená voda. Procedúra bude trvať asi 10 minút. Namočte vývar a počkajte na ochladenie. Dajte ruky do teplej zmesi na pol hodiny. Nie je potrebné umývať produkt.

Manganistan draselný
Vaňa založená na danej zložke chráni ruky pred nadmerným potením. Na tento účel je potrebné pripraviť nekoncentrovaný roztok na báze manganistanu draselného. Kvapalina by mala byť svetloružovej farby. Ruky držte vo vani maximálne 12 minút. Dôkladne si umyte ruky a zvlhčite dermis krémom.

hlina
Prírodné zloženie umožňuje dokonalé zjemnenie pokožky.Pred začatím postupu musíte vodu zohriať a do nej naliať hlinu podľa pokynov. Počkajte, kým kompozícia nevychladne na prijateľnú teplotu. Súčasne si umyte ruky a vyčistite ich pomocou kefy. Ponorte si ruky do nádoby v uvoľnenom stave. Potom odstráňte kefy a počkajte, kým hmota stuhne. Celofánové rukavice by sa mali nosiť na rukách. Produkt odstráňte po 25 minútach. Ošetrite pokožku krémom.

Parafínový vosk

Parafínové kúpele sú veľmi populárne kedykoľvek počas roka. Okrem toho sú vhodné pre ľudí všetkých vekových skupín. Parafín je známy svojimi výživnými, proti starnutiu a spevňujúcimi vlastnosťami. Preto je vhodnejšie používať produkt pre ľudí so záhybmi a záhybmi v rukách. Kúpte si kompozíciu v lekárni, roztavte 80 g., Dajte ruky dovnútra, vyberte a vysušte. Urobte to 5-8 krát. Potom si obliecť rukavice a počkať 1 hodinu.

Brezová kôra
Extrakt prírodného pôvodu sa tiež odporúča ako kúpeľ na odstránenie nadmerného potenia. Na odvar sa bude vyžadovať 40 gramov. rozdrvená kôra a liter čistenej vody. Zložky varte 10 minút. Po ochladení zmesi na prijateľnú teplotu kvapalinu pretlačte. Ponorte si ruky do misy na pol hodiny. Nie je potrebné zmývať prostriedok z pokožky.

Jód a morská soľ

Mätový éter a morská soľ
Zahrejte 1 liter. čistite vodu na optimálnu teplotu. Rozpustite v tekutine 30 g. morská soľ. K roztoku pridajte 4 kvapky mäty piepornej alebo meduňky. Ruky držte vo vani najmenej 20 minút. Potom pokožku ošetrite obvyklým spôsobom.

Ľubovník bodkovaný a hadovitý koreň
Použite nádobu optimálnej veľkosti a v rovnakom pomere zmiešajte harmanček, hadovitý koreň, mletú dubovú kôru a ľubovník bodkovaný. Z tejto zmesi odoberte 20 g. suroviny a zmiešajte s 1 liter. vriaca voda. Zložky varte 8-10 minút. Namočte vývar a nalejte do kúpeľa. Vmiešajte 12 ml zmesi. 6% ocot. Kefu držte 6 minút v tekutine. Vykonajte postup každý deň po dobu 1 týždňa.

Pravidlá starostlivosti o ruky

• umyte si ruky jemným mydlom v teplej vode;
• Po kontakte s vodou vždy utrite ruky;
• Nezabudnite na výživu a zvlhčenie pleti krémami;
• systematicky vykonávať manipulácie so starostlivosťou;
• chrániť epidermu pred chemickými zlúčeninami;
• je dôležité obliecť sa podľa počasia;
• cvičenie na končatinách.

Je ľahké obnoviť pôvodný vzhľad a zamatovú pokožku. Aby sa predišlo problémom s dermou, je dôležité jej venovať náležitú starostlivosť. Nezanedbávajte praktické odporúčania. Je jednoduché riadiť sa jednoduchými postupmi, aby ste sa nestretli s bežnými problémami. Vyživujte pokožku kvalitnými krémami. Dodržiavajte hygienu.

Video: parafínová terapia pre ruky doma