Výhody a poškodenia minerálnej vody pre telo

Úprava minerálnej vody sa pomaly stáva minulosťou. Existujú však prívrženci, ktorí dodnes minerálnu vodu používajú na preventívne účely ako nápravu tisícov chorôb. Dnešný trh je plný tohto nápoja, nájdete brakickú minerálnu vodu s alebo bez plynu. Z tohto dôvodu sa kvôli prevalencii oplatí vedieť, aký prínos alebo škodu môže zázračný lektvar priniesť.

Druhy minerálnej vody

1. Jedáleň. Mineralizáciu stolovej vody je možné vykonať pomocou laboratória a všetkého potrebného vybavenia. Nakoniec získate minerálnu vodu s minimálnym obsahom solí a zlúčenín v porovnaní s prírodným liekom. Nápoj môže byť užitočný pre ľudí, ktorí nemajú určitý prvok. Napríklad v jednej forme minerálnej vody prevláda sodík. Druhý je bohatý na fosfor alebo vápnik, tretí je síran a tak ďalej. Mali by ste pochopiť, že toto všetko sa dosahuje umelo.
2. Terapeutický. Minerálna voda je výlučne prírodná, je extrahovaná z hlbokej studne, po ktorej je spracovaná a vyčistená. Liečivý narzan sa kontroluje všetkými možnými metódami na prítomnosť solí ťažkých kovov a iných škodlivých nečistôt. Osoba by mala mať maximálny úžitok z používania takéhoto produktu. Kvôli svojej rozsiahlej koncentrácii nemožno minerálnu vodu piť vo veľkých objemoch. Cena takéhoto nápoja je vyššia ako cena možných analógov. Liečivá voda by sa mala konzumovať iba podľa predpisu lekára na terapeutické účely.
3. Jedáleň je lekárska. Zmiešaný typ, ktorý získal popularitu. Neexistujú žiadne prísne obmedzenia týkajúce sa vstupu, všetky tieto nápoje sa používajú na terapeutické účely. Koncentrácia účinných látok sa zníži 1,5 až 2-krát ako v čisto terapeutickej minerálnej vode. Zmiešaný typ zahŕňa nielen stolovú vodu a liečivú vodu, ale aj obyčajnú prefiltrovanú vodu. Avšak, pokiaľ ide o úžitok, nie je horší ako druhý typ minerálnej vody.

Výhody minerálnej vody

1. Nápoj sa získava z vnútorností zeme. Voda prechádza vrstvami, čím je zbavená škodlivých nečistôt a obohatená o živiny. Pri použití skutočnej minerálnej vody sa normalizuje činnosť absolútne všetkých životne dôležitých ľudských systémov a orgánov. Nie je zbytočné, že naše telo je z veľkej časti zložené z vody.
2. Liečivá minerálna voda skutočne zázraky. Toto je skutočný záchranca ľudí s chorobami gastrointestinálneho traktu, srdca, obehového systému, endokrinného systému, nervového systému. Minerálna voda sa veľmi často konzumuje pri urogenitálnych, kardiologických a črevných poruchách.
3. Akákoľvek vyčistená voda je zdrojom najmä mladosti a dlhovekosti, najmä minerálnej. Pri konzumácii zmiešanej jedálne alebo liečivej minerálnej vody je telo omladené na všetkých frontoch. Pokožka je v poriadku, vrásky sú vyhladené, človek schudne prirodzene.
4. Pretože v takom nápoji je veľa vápnika, stav zubov, kostného tkaniva a nechtov sa zlepšuje. Droga má príjemnú vlastnosť, že znižuje hladinu cholesterolu a čistí krvné kanály. Z tohto dôvodu sa vykonáva maximálna prevencia tromboflebitíd, kŕčových žíl a aterosklerózy.
5. U pacientov s cukrovkou je užitočné používať narzan. Minerálna voda obsahuje všetky zlúčeniny, ktoré sú zodpovedné za zníženie hladiny glukózy v krvi. Na tomto základe sa zlepšuje celkový stav a znižuje sa závislosť od inzulínu.
6. Prospešné vlastnosti minerálnej vody sa týkajú ľudí s nadváhou.Nápoj je súčasťou absolútne akejkoľvek diéty, terapeutickej alebo profylaktickej. To vám umožní zbaviť sa tuku niekoľkokrát rýchlejšie, ako keby ste schudli pri malom množstve dennej vody.
7. Minerálna voda vytvára stoličku, zmierňuje zápchu a naopak, hnačku. Obličky sú vďaka svojim diuretickým vlastnostiam vyčistené, z ich dutiny sú odstránené piesky a malé kamene. Narzan má tiež pozitívny vplyv na pečeň a zvyšuje odtok žlče.
8. Dievčatá počas menštruačného cyklu, dámy z menopauzy, nastávajúce matky potrebujú minerálnu vodu bez plynu. Takýto nápoj normalizuje rovnováhu medzi vodou a zásadami, zvyšuje hemoglobín a normalizuje psychoemotívne prostredie.
9. Vyhrievaná minerálna voda sa používa v zdravotných strediskách na liečbu pneumónie, bronchiálnej astmy, pretrvávajúceho kašľa a iných ochorení spojených s ľudským dýchacím traktom. Minerálna látka pomáha odstraňovať hlien a čiastočne odstraňuje fajčiarsky kašeľ.
10. Na základe chladnej minerálnej vody si môžete pripraviť pleťové tonikum a narzan sa často zmrazuje, aby sa získal kozmetický ľad. Následne vám použitie týchto prírodných produktov pomôže udržať mladistvú pokožku a vyrovnať sa s malými vráskami.
11. Malo by sa spomenúť zjavnú skutočnosť, že by sa osobe nemalo dovoliť dehydratovať telo. Minerálna voda sa s touto úlohou vyrovná, ak ju používate pravidelne a v plných dávkach. Aj v tomto kontexte sa zlepšia tráviace procesy, zvýši sa pohyblivosť čriev, bolesti žalúdka zmiznú.

Minerálna voda počas tehotenstva a laktácie

1. Lekárky odporúčajú budúcim a novo razeným matkám, aby konzumovali minerálnu vodu v dávke, ktorá telu dodá celkový tón.
2. Počas tehotenstva takmer všetky ženy menia svoje stravovacie návyky, trpia toxikózou a poruchami trávenia (pálenie záhy, zápcha). Minerálna voda pomôže vyriešiť tieto jemné problémy.
3. Dojčiace matky musia konzumovať iba vodu, aby získali všetky vitamíny, minerály, aminokyseliny a ďalšie prvky. Budú odovzdávané spolu s mliekom dieťaťu.
4. Hlavné je mať na pamäti, že prívod by sa mal vykonávať po prvom uvoľnení plynov z fľaše minerálnou vodou. Aby ste to dosiahli, nechajte plavidlo otvorené 50 - 60 minút.

Výhody minerálnej vody na tvár

1. Správne používanie produktu na pokožku poskytne pozoruhodný výsledok. Takáto voda môže byť spotrebovaná interne a aplikovaná zvonka. Pri príprave domácich masiek sa zmes zmieša s ostatnými zložkami.
2. Je dôležité vedieť, že pre kozmetiku je potrebné používať vodu bez plynu. Sýtená minerálna voda nepriaznivo ovplyvňuje dermis. Oxid uhličitý urýchľuje proces starnutia a ničí kožné bunky.
3. Aby sa zabezpečila správna hydratácia a tónovanie, odporúča sa vykonávať každý deň jednoduchý postup. Vo formách vopred zmrazte minerálnu vodu bez plynu. Utrite pokožku pomocou pripravených kociek ľadu.
4. Na odstránenie mastného lesku a úpravu aktivity mazových žliaz je nevyhnutné použiť minerálnu vodu s vysokým obsahom soli v zmesi. V dôsledku systematického utierania tváre získa pokožka rovnomerný tón, póry sa zúžia.
5. Aby ste odstránili opuch tváre a zbavili sa vakov pod očami, mali by ste si pripraviť jednoduchú tonikum. V rovnakom množstve skombinujte nesýtenú minerálnu vodu a harmančekový vývar. Utrite si tvár dvakrát denne.
6. Na očistenie pokožky a pórov nečistôt uvarte nechtík s prevarenou minerálnou vodou. Použite výrobok ako krém. Zložte kompozíciu na tvár po dobu štvrť hodiny.

Minerálna voda pre deti

1. V súčasnosti horiacou otázkou je, či je možné deťom dodávať minerálnu vodu a od akého veku. Určite existuje odpoveď: dieťa môže piť iba určitý druh produktu. Nedávajte batoľatá minerálnu vodu do šiestich mesiacov.Počas tohto obdobia dostane telo všetko potrebné z mlieka.
2. Ak kŕmite svoje dieťa umelou zmesou, minerálna voda nebude zbytočná. Nápoj môže byť súčasťou stravy od 1 mesiaca. Majte na pamäti, že pre dojčatá je potrebné používať špeciálnu minerálnu vodu. Takáto voda sa často nazýva škôlka. Produkt je dôkladne testovaný.
3. Neodporúča sa podávať deťom minerálnu vodu prírodného pôvodu s liečivými vlastnosťami. Ak je to potrebné, vopred sa poraďte s detským lekárom. Lekár určí, akú minerálnu vodu treba podať s určitým zložením.

Poškodenie minerálnou vodou

1. Je dôležité pochopiť, že takmer všetka minerálna a stolová voda je sýtená oxidom uhličitým. Nadbytok oxidu uhličitého vo výrobku spôsobuje zvýšenú sekréciu žalúdočnej šťavy. Vo väčšine prípadov sa objaví pálenie záhy. Po určitom čase sa môže vyvinúť gastritída.
2. Ak často pijete ďalší mineralizovaný produkt, telo môže dostať prebytok účinných látok. Výsledkom je narušenie rovnováhy voda-soľ. Môže dôjsť k zlyhaniu obličiek, môže sa objaviť piesok a kamene.
3. Minerálna voda extrahovaná v prírodných podmienkach prechádza v podniku ďalším spracovaním. V dôsledku toho sa stráca väčšina prírodných prvkov. Takýto produkt nemá žiadne výhody.
4. Ak konzumujete prírodný narzan, je dôležité pochopiť, že minerálna voda môže byť pre telo prospešná. Avšak pri konzumácii surovín v neobmedzenom množstve dochádza často k otrave.

Výhody minerálnej vody, samozrejme, sú. Konzumujte výrobok múdro a naučte sa zloženie. Prírodné zdroje nepoškodzujú zdravie. Čo sa týka predaného tovaru, všetko záleží na výrobcovi. Pred nákupom si vždy preštudujte zloženie, dátum výroby a dátum exspirácie.

Video: minerálna voda - liek alebo jed?