Alfalfa - prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Alfalfa je jedinečná liečivá rastlina. Je schopný svojich dlhých koreňov extrahovať a absorbovať užitočné látky a minerály priamo z hlbokých vrstiev zeme. Preto sa táto rastlina, ktorá sa stále nazýva „úsvit“, považuje za sklad rôznych vitamínov a liečivých látok.

Zorya obsahuje dôležité zložky, ktoré ľudské telo potrebuje pre normálne fungovanie - sú to minerály, vitamíny skupín A, B, K, P, E a ľahko stráviteľné stopové prvky. Alfalfu si môžete kúpiť v lekárni alebo si ju môžete pestovať sami, pretože starostlivosť o ňu nie je náladová rastlina.

Prospešné a liečivé vlastnosti lucerny

Kvôli vysokému obsahu živín sa lucerna s radosťou používa v kozmetike aj v medicíne. Táto rastlina lieči širokú škálu rôznych chorôb a používa sa tiež na prevenciu a posilnenie imunity.

Alfalfa má skutočne jedinečné liečivé vlastnosti, ako napríklad:

1. Diuretikum. Táto rastlina je vynikajúcim pomocníkom pri liečbe opuchov.
2. Preháňadlo. Alfalfa tiež pomáha riešiť problémy v gastrointestinálnom trakte.
3. Protizápalové účinky. Táto úsvitová vlastnosť zastavuje šírenie zápalu a lieči ich.
4. Výplňový materiál. Alfalfa dobre zvyšuje a posilňuje imunitný systém, obnovuje vitalitu tela. Tiež pozitívny vplyv úsvitu na stav zubov spôsobený fluoridom, ktorý je súčasťou jeho zloženia.
5. Upokojujúce. Špeciálne látky obsiahnuté v lucerne majú upokojujúci a relaxačný účinok na nervový systém.
6. Hojenie rán. Alfalfa bude vynikajúcim nástrojom, ktorý sa dá použiť na liečenie rôznych druhov rán.
7. Osviežujúci. Zorya sa vďaka vysokému obsahu chlorofylu môže používať ako osviežovač úst.
8. Ochranný účinok. Vitamín C a E, ktoré sú súčasťou lucerny, chránia telo pred prenikaním rôznych vírusov a baktérií.

Dôležité! Napriek tak veľkému počtu vykonávaných vlastností lucerny by ste sa pred použitím tejto rastliny mali poradiť s odborníkom, ktorý vám pomôže pri výbere správneho liečebného postupu, jeho trvania a dávok pri použití prírodného lieku.

Použitie lucerny v medicíne

Kvôli širokej škále prospešných vlastností a vysokému obsahu prospešných látok sa lucerna používa na liečenie chorôb, ako sú:

1. Zlý zrak. Beta-karotén obsiahnutý v tejto prospešnej rastline je schopný zlepšiť a obnoviť zrak, ako aj pomôcť pri liečbe rôznych očných chorôb.
2. Žalúdočný vred. Vitamín P, ktorý sa nachádza na úsvite, pôsobí ako vynikajúci pomocník pri liečbe žalúdočných vredov a dvanástnikových vredov.
3. Endometrióza. Alfalfa obsahuje izoflavóny, ktoré sú schopné pôsobiť ako pomocná zložka pri liečbe gynekologických a hormonálnych chorôb.
4. Neurózy. Vďaka obsahu vitamínu B6 pomáha táto jedinečná rastlina bojovať s únavou, stresom a problémami s nervovým systémom.
5. Plynatosť. U človeka, ktorý pravidelne konzumuje lucernu, sa steny žalúdka vyhladzujú a stávajú sa pružnejšími, čo bráni nadúvaniu a páleniu záhy alebo bojuje proti nim.
6. Artritída. Horčík a vápnik, ktorého obsah v lucerne je dostatočne vysoký, pomáhajú zbaviť sa nadbytočnej kyseliny močovej v tele, čo pozitívne ovplyvňuje liečbu artritídy a dny.
7. Osteoporóza. Prítomnosť draslíka a vitamínu D umožňuje, aby sa lucerna považovala za skutočne vynikajúci liek na liečenie rôznych zlomenín a chorôb ľudskej kostry.
8. Problémy so zubami. Fluorid obsiahnutý v úsvite dobre posilňuje a lieči zuby.
9. Hematómy. Alfalfa obsahuje vitamín K, ktorý pomáha pri liečbe tohto ochorenia.
10. Cholesterol. Alfalfa tiež pomáha znižovať hladinu cholesterolu v ľudskom tele, pretože obsahuje saponíny.
11. Ateroskleróza. Ak vás mučia krvné zrazeniny v tepnách, táto rastlina vám pomôže, pretože kumarín v nej obsiahnutý sa s touto chorobou dokonale vyrovná.
12. Uhryznutie. Cestoviny vyrobené z lucerny a aplikované na postihnuté miesto pokožky pomôžu urýchliť proces hojenia rán, modrín a uhryznutí.
13. Vypadávanie vlasov. Ak pridáte túto rastlinu do výplachu alebo samostatne pripravíte roztok a opláchnete si tým hlavu, posilní vlasy a zabráni ich strate.

Kontraindikácie k používaniu

Alfalfa je skutočne schopná pomôcť pri liečbe, existujú však kontraindikácie na jej použitie, je ich málo, ale stojí za to ich vypočuť:

1. Použitie úsvitu sa neodporúča ľuďom trpiacim problémami s zrážaním krvi, pretože vitamín K bráni vstrebávaniu základných liekov používaných pri liečbe tohto ochorenia.
2. Je prísne zakázané užívať lucernu s individuálnou neznášanlivosťou na jej zložky.
3. Počas tehotenstva a počas dojčenia musí byť opatrný a až po konzultácii s lekárom začať používať lucernu.
4. Neodporúča sa používať zoryu na patologický vývoj autoimunitných protilátok a rôznych porúch gastrointestinálneho traktu. V takom prípade je príjem lucerny možný iba so súhlasom špecialistu.

recepty

Existuje mnoho užitočných receptov od lucerny, ktoré pri pravidelnom používaní pomôžu prekonať rôzne choroby a choroby. V tomto článku sme zhromaždili tri najúčinnejšie recepty založené na tejto rastline:

Recept 1. „V boji proti obezite“

• Do nádoby vložte jednu pohár mladých výhonkov lucerny.
• Nalejte do 400 ml vriacej vody a nechajte nápoj vychladnúť.
• Take takéto odvar by mal byť 15 minút pred raňajkami, obedy a večere.
• Takýto recept pomôže pri chudnutí, pretože významne zníži chuť do jedla.

Recept 2. „Zastavte hemoroidy!“

1. Do nádoby vložte 5 gramov sušeného úsvitu a pridajte 200 ml prevarenej vody.
2. Nechajte vývar vylúhovať pol hodiny.
3. Pridajte toto riešenie do špeciálneho kúpeľa a nechajte v ňom najmenej 20 minút.

Podnosy s roztokom lucerny budú nielen vynikajúcou prevenciou hemoroidov, ale aj ďalšou súčasťou jej liečby.

Recept 3. „Prevencia kardiovaskulárnych chorôb“

1. Nasekané lucerny, špenát, šalát a žihľavy v špeciálnom obale.
2. Nalejte zmes do čistej studenej vody.
3. Na zlepšenie chuti môžete podľa vlastného uváženia pridať med alebo džem.
4. Začnite piť tento nápoj jednou čajovou lyžičkou 1krát denne a postupne zvyšujte dávku na dve polievkové lyžice.

Taký koktail bude vynikajúcim pomocníkom pri liečbe a prevencii kardiovaskulárnych chorôb.

Pravidelná konzumácia lucerny v rôznych formách, či už ide o odvar, tinktúru, výplach sirupu alebo vlasov, pomôže udržať zdravie celého tela, ochráni vás pred výskytom rôznych chorôb a pomôže spomaliť proces starnutia v tele.

Video: prospešné vlastnosti lucerny