Ako odstrániť záhyby na krku doma

Každá žena sa snaží vyzerať dokonale. Táto túžba je celkom prirodzená a opodstatnená. S vekom sa však úloha stáva ťažšou. Existuje mnoho kozmetických trikov na zakrytie prejavov súvisiacich s vekom. Krk môže spôsobiť výslednú nezrovnalosť medzi číslami v pase a ideálnou tvárou. Vrásky na ňom sa objavujú pomerne rýchlo a je ťažké sa s nimi vysporiadať.

Predpoklady pre tvorbu vrások na krku

Prečo krk dodáva vek skôr ako tvár alebo ruky? Je to kvôli anatomickým vlastnostiam tejto oblasti a histológii kože. Početné svaly sú tu pokryté tenkou fasciou, v ktorej prechádzajú veľké krvné cievy v tranzite, na vrchole toho všetkého leží povrchový sval krku a potom koža. Subkutánne tukové tkanivo, ktoré do značnej miery určuje tonus pokožky v iných oblastiach ľudského tela, je veľmi malé - to je prvý predpoklad pre vznik zmien súvisiacich s vekom.

Je známe, že úroveň motorickej aktivity v modernom človeku je niekoľkokrát nižšia ako úroveň jeho predkov, ktorí žili pred sto rokmi. Povrchový sval krku tiež trpí fyzickou nečinnosťou, rovnako ako svaly trupu, v dôsledku čoho pokožka rýchlo stráca svoj tón.

Okrem toho má pokožka krku menej histologických zariadení určených na jej ochranu pred vplyvmi okolitých podmienok. Obsahuje teda málo melanínu, vďaka čomu je pokožka tejto oblasti bez vystavenia ultrafialovým lúčom bezbranná. Okrem toho nie sú takmer žiadne mazové žľazy a vrstva mazu je výrazne znížená. Je určený na výživu a zvlhčenie pokožky.

Príčiny starnutia pleti

Najdôležitejším a najzreteľnejším dôvodom je vek. V priebehu rokov pokožka stráca svoju pružnosť a na tele sa objavujú vrásky, ale niekto dokáže udržať svoju mladosť dlhodobo. Prečo ostatní starnú rýchlejšie? Existuje niekoľko faktorov, ktoré predisponujú k pokrčeniu:

1. Ostré výkyvy hmotnosti. Nadváha vedie k zmenám v pokožke, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú jej stav. Avšak ešte nebezpečnejšia je rýchla strata hmotnosti. Na krku tuk rýchlo opúšťa subkutánny depot, čo vedie k zníženiu tonusu pokožky.
2. Priame slnečné svetlo. Koža krku nie je chránená pred UVD, ale aktivuje starnutie. Za zmienku stojí nielen leto, ale aj jar a jeseň.
3. Endokrinné poruchy Hormonálne zlyhanie môže viesť k zníženiu koncentrácie estrogénu v krvných ženských pohlavných hormónoch. Inhibujú starnutie a udržiavajú pružnosť pokožky. Z tohto dôvodu ženy začínajú v menopauze aktívne starnúť.
4. Nesprávna poloha krku. To sa týka predovšetkým administratívnych pracovníkov a tých, ktorí trávia väčšinu dňa sedením. Neustále ohýbanie krku vedie k ochabovaniu svalov, v dôsledku čoho sa elasticita kože znižuje a dochádza k tvorbe vrások. Je tiež potrebné monitorovať polohu hlavy počas spánku a upravovať polohu vankúša tak, aby sa hlava neohýbala.
5. Klímy. Príliš suché alebo veterné počasie vysušuje pokožku, čo vedie k jej predčasnému starnutiu.
6. Nesprávne jedlo. Strava priamo ovplyvňuje stav pokožky, nedostatok vitamínov, bielkovín a vody je obzvlášť nebezpečný.

Profesionálne omladenie

Kozmetické salóny ponúkajú množstvo procedúr, ktoré sľubujú dokonale hladkú a mladistvú pokožku. Všetky však majú svoje vlastné charakteristiky, rôzne náklady, kontraindikácie a vedľajšie účinky. Moderná kozmetika môže ponúknuť niekoľko oblastí:

Šupky. Jedná sa o hĺbkové čistenie pokožky, ktoré vám umožní odstrániť horné odumreté vrstvy a zlepší regeneráciu epidermy. Účinok sa dá dosiahnuť, ak sa proces starnutia začal nedávno. Na tento postup sa používajú rôzne chemikálie. Hlavnou kontraindikáciou je individuálna intolerancia použitých liekov.

Injekcií. Najčastejšie sa podáva kyselina hyalurónová alebo jej deriváty. Je to prírodný metabolit tela, ktorý podporuje elasticitu pokožky a tonus jej buniek. Existuje niekoľko metód: biostimulácia, mezoterapia, biorevitalizácia. Líšia sa spôsobom vedenia látok.

Okrem toho existuje krčný botox - zavedenie botulotoxínu, ktorý čiastočne ochrňuje svaly a dodáva im tón. Všetky postupy sa budú musieť opakovať po 6 - 12 mesiacoch.

Hardvérové ​​metódy. Koža krku a pod ňou ležiace tkanivá sú vystavené laserovým, svetelným, elektrickým alebo magnetickým vlnám. Tieto metódy sa neodporúčajú ľuďom s ochorením štítnej žľazy. Procedúry sú pre kožné bunky dosť traumatické, ale účinok pretrváva dlho.

Okrem toho sa plastická chirurgia používa na omladenie krku. V takom prípade môžete okamžite dotiahnuť tvár, krk a dekolt. Tento spôsob je nákladný, ale veľmi efektívny a odolný. Výsledok trvá až päť rokov.

Domáca starostlivosť

Nie každý si môže dovoliť profesionálne metódy omladenia. Existuje niekoľko spôsobov, ako doma napnúť pokožku krku:

1. Jednoduchá gymnastika. Mali by ste začať s flexiou a natiahnutím, ako aj naklonením hlavy. Cvičenia sú totožné s cvičeniami používanými pri pravidelných ranných cvičeniach. Baleríny používajú tento komplex: sedieť rovnomerne, bradu položiť na zadnú stranu dlaní, pohybovať sa nadol a dozadu a svojimi rukami prejavovať odpor. Potom postavte a zdvihnite hlavu, natiahnite krk čo najviac, sklopte pery hadičkou, ako keby ste chceli pobozkať strop. Cvičenie zopakujte niekoľkokrát.
2. Masáž. Pred zákrokom naneste na pokožku špeciálnu masáž alebo akýkoľvek zvlhčovač. Štandardný postup je: hladenie, trenie, vibrácie. Masáž by sa mala uskutočňovať prstami v smere zhora nadol. Pohyby by mali byť plynulé, bez tlaku. Neodporúča sa masírovať symetricky, upnutie neurovaskulárneho zväzku súčasne napravo a naľavo môže spôsobiť stratu vedomia.
3. Masky. Môžu sa použiť vaječné a želatínové masky. Na prípravu prvého oddeľte proteín od žĺtka. Beat proteín na hustú hmotu a aplikovať na kožu po dobu 15 minút. Želatínová maska ​​sa pripravuje rozpustením želatíny v malom množstve vody vo vodnom kúpeli. Spôsob aplikácie je podobný predchádzajúcemu.
4. Hydratácia a výživa. Špeciálny krém si môžete kúpiť v obchode alebo supermarkete, kde nájdete tiež kroviny a masky pre oblasť krku. Ich kombinované použitie poskytuje dobrý výsledok.

Na záver treba povedať, že je možné napnúť pokožku krku a zbaviť sa vrások. Človek sa s tým musí vážne zaoberať iba komplexným uplatňovaním rôznych techník. Čím väčšiu pozornosť venujete pokožke, tým rýchlejšie získa zdravý žiarivý vzhľad.

Video: starostlivosť o pokožku krku