Ako si vybrať zubnú pastu

Aké milé je vidieť muža so silnými, krásnymi a snehovo bielymi zubami. Keď vidíme žiarivý úsmev, často si závidíme, že človek má dobrú dedičnosť a také zuby sú darom prírody. Málokto si však myslí, že krásne, dobre upravené a biele zuby sú výsledkom pravidelnej starostlivosti, kefovania, bielenia a včasných návštev u lekára. Ak tiež chcete mať zdravé zuby, musíte sa najprv starostlivo priblížiť k výberu zubnej pasty. Nakoniec používame tento hygienický výrobok dvakrát denne. Zdravie a vzhľad zubov závisia od kvality zubnej pasty. Dnes budeme hovoriť o tom, aké funkcie by zubná pasta mala vykonávať, porozumieť rozmanitosti tohto produktu a tiež sa zoznámime s praktickými odporúčaniami zubných lekárov pri výbere zubnej pasty pre dospelých a deti.

Aká kvalitná zubná pasta je schopná

Zubná pasta je neoddeliteľnou súčasťou života moderného človeka. Ale aké funkcie má vykonávať?

1. Prvým je čistenie. Aj jednoduchá pasta by mala odstrániť zvyšky jedla z povrchu zubov a medzizubného priestoru. Pasty vyššej kvality môžu z povrchu zubov utrieť žltý povlak.
2. Dobrá pasta nielen čistí, ale tiež posilňuje zubnú sklovinu a obnovuje jej poškodené oblasti. Zubná sklovina pozostáva hlavne z fluoridu a vápnika, takže tieto látky musia určite patriť medzi dobré zubné pasty pre dospelých.
3. Zubná pasta by mala osviežiť dych. To sa dosahuje vďaka dvom zložkám - antiseptickému, ktoré ničia všetky patogénne mikróby a osviežujú na základe zložiek mäty. Dobrá zubná pasta môže eliminovať nepríjemný dych.
4. Niektoré zubné pasty majú užšie zameranie. Niektoré sú určené na boj proti zubnému kazu, iné upokojujú bolesti ďasien atď.

Toto sú základné podmienky, ktoré zodpovedajú funkčnosti dobrej zubnej pasty. Povedzme si podrobnejšie o odrodách tohto produktu.

Druhy zubných pást

Všeobecne sú všetky zubné pasty rozdelené do dvoch veľkých skupín - hygienické a terapeutické. Prvé z nich sú zamerané na čistenie povrchu zubov, môžu sa používať denne, spravidla sú úplne neškodné. Takéto pasty sa však odporúčajú pre úplne zdravé zuby. Zubní lekári pripúšťajú, že takíto ľudia prakticky neexistujú, takže takéto hygienické výrobky sú zbavené dopytu. Lekárske pasty sú užšie zamerané, každá z nich plní svoje špecifické funkcie. Správny produkt si môžete vybrať sami alebo po konzultácii so zubárom.

1. Protivokarioznye. Ide o rôzne pasty, ktoré na trhu zastupuje veľký segment. Tieto pasty môžu obsahovať vápnik alebo fluór. Zameriavajú sa na aktívne obnovenie ochranného zubného laku, v dôsledku zničenia ktorého začína zubný kaz. Zubní lekári však upozorňujú, že fluoridové pasty sa môžu čistiť iba na preventívne účely, aby sa chránila sklovina pred zubným kazom. Ak zubný kaz už existuje, môže taký produkt skrývať zubný kaz, čo je spojené s ešte väčším rozvojom zubnej dutiny.
2. Protizápalové účinky. Táto skupina zubných pást obsahuje výťažky z rôznych rastlín - šalvia, mäta, zelený čaj, harmanček, ľubovník bodkovaný, ihličnany. Tento produkt by sa mal používať u pacientov s bolestivými, zápalovými a krvácajúcimi ďasnami. Takéto pasty spravidla nemajú zložku mäty, pretože majú dráždivý účinok.
3. Bielenie. Takéto pasty by sa mali používať s mimoriadnou opatrnosťou. Bielenie sa spravidla dosahuje použitím abrazívnych častíc, ktoré poškriabajú a poškodia zubnú sklovinu. Zdá sa, že také kompozície odstraňujú hornú vrstvu skloviny a odhaľujú jej snehovo bielu štruktúru. Účinok však netrvá dlho - zuby sú citlivejšie na pigment kávy, čaju. Zuby sa stávajú zraniteľnými, bolesťami z chladu a horúco, môžu zafarbiť na sivé. Aby sa vám kazili zuby, mali by sa bieliace pasty používať prísne podľa pravidiel - nie viac ako raz týždenne, pomocou mäkkej kefy atď.
4. Pasty na citlivé zuby. Ak je zubná sklovina čiastočne zničená, dentálne tubuly sú vystavené na povrchu zubov. Z tohto dôvodu pociťuje osoba pri konzumácii sladkej, kyslej, slanej, horúcej alebo studenej bolesti ostrú bolesť v zube. Na uzatvorenie týchto tubulov sa používajú zubné pasty so zvýšenou citlivosťou. Nemajú abrazívne častice, vďaka ktorým sa čistenie stáva bezbolestným a pohodlným.

Medzi zubnými pastami sú aj výrobky s biologicky aktívnymi prísadami a enzýmami. Ich použitie však vyžaduje určité lekárske indikácie, ktoré predpisuje iba lekár. V iných prípadoch si musíte vybrať prilepenie sami.

Ako si vybrať zubnú pastu

Cestoviny sa opäť skončili a vy ste sa rozhodli kúpiť niečo nové? Ako vybrať pastu tak, aby bola čo najužitočnejšia? Skúsme prísť na to všetko v poriadku.

1. Zubní lekári odporúčajú výmenu zubných pást, nikdy si zuby zubnej kefky nepretržite čistite rovnakou značkou. Faktom je, že si zuby zvyknú na rovnaké zloženie a prestanú naň reagovať. Neustála zmena terapeutických pást pomáha ovplyvňovať rôzne skupiny zubných problémov.
2. Na konci trubice zubnej pasty je farebný pásik, ktorý má tiež svoj vlastný informačný obsah. Čierny stĺpec označuje, že všetky zložky pasty sú chemicky odstránené, takáto pasta nie je vhodná na každodenné použitie, príliš agresívna. Takéto pasty sa používajú iba na liečenie určitých problémov. Modrý pruh označuje, že umelé prísady v zložení pasty sú asi 80%. Pasta sa môže používať na denné čistenie, ale je lepšie kombinovať ju s inými, menej agresívnymi látkami. Červený pásik na skúmavke označuje jemnú kompozíciu, ktorú je možné používať v dennom režime pre dospelých aj pre deti. K dispozícii je tiež zelený pruh, ktorý naznačuje úplne prirodzené zloženie produktu. Takáto pasta však často nedokáže dôkladne vyčistiť zuby, nie je vhodná na pravidelné používanie.
3. Nezabudnite sa pozrieť na zloženie zubnej pasty. Môže obsahovať nasledujúce komponenty. Formaldehyd je antibakteriálna a antimikrobiálna látka, ktorá dezinfikuje povrch zubov rôznymi mikroorganizmami. Vysoká koncentrácia formaldehydu vo výrobku je neprijateľná, čo môže viesť k otrave vnútorných orgánov. Čistiace prostriedky poskytujú kvalitné čistenie zubov a tvorbu peny, bez ktorej by čistenie nebolo také pohodlné. Aby si pasta udržala svoj tvar a nerozšírila sa k nej pridáva morské riasy, ktoré sú úplne neškodné. Čerstvosť dychu sa získa vďaka mätu piepornej. Ale mentol a sacharín robia pastu chutnou a sladkou, zmierňujú nepríjemnú mydlovú chuť. Glycerín glukóza sa pridá tak, aby pasta v skúmavke nevyschla. Krieda sa považuje za drsnú, je nevyhnutná na kvalitné čistenie povrchu zubov. Niektoré pasty obsahujú parafín, ktorý po čistení dodáva zubom príjemný lesk. Všetky tieto zložky sú bezpečné v malom množstve. Mierne prehltnutie pasty nie je nebezpečné, ale veľké požitie všetkých vyššie uvedených látok môže mať nepríjemné následky. Preto nemôžete jesť zubnú pastu v žiadnom prípade.
4. Každá pasta má úroveň oderu RDA. Toto je veľkosť a rozpustnosť pevných látok v paste. Malé zubné pasty sa pridávajú do zubnej pasty pre citlivé zuby, ktoré sa rýchlo rozpúšťajú. Ich index obvykle nie je vyšší ako 50. Bieliace pasty majú účinok brúsneho papiera, index ich častíc môže prekročiť 200 jednotiek.
5. Ak sú v kompozícii parabény, je lepšie takúto pastu odmietnuť, najmä pre alergikov. Často sa pozoruje alergická reakcia na methiparaben.
6. Na dosiahnutie maximálneho účinku bez zničenia zubnej skloviny sa zubné pasty môžu navzájom kombinovať. Napríklad ráno si čistite zuby antikariogénnymi zlúčeninami a večer protizápalovo.

Toto sú jednoduché pravidlá, s ktorými sa musíte oboznámiť skôr, ako pôjdete do obchodu alebo lekárne na skúmavky novej zubnej pasty. Výber sa stáva zodpovednejším, ak ide o pastu pre dieťa.

Ako zvoliť zubnú pastu pre dieťa

Dieťa si musí vyčistiť zuby ešte pred rokom, keď dieťa bude mať 3-4 mliečne zuby. Najprv to musíte urobiť pomocou kúsku gázy alebo silikónovej kefy, ktorá sa nosí na prstoch matky. Takáto kefa pomôže nielen pri čistení zubov, ale počas šetrenia zubov šetrne poškriaba ďasná. Nie sú potrebné žiadne zubné pasty. Prvá zubná pasta by sa mala objaviť, keď dieťa pestuje žuvacie zuby. Čistenie zubov zubnou pastou sa zvyčajne začína blížiť k dvom rokom. Dovtedy by však čistenie malo byť pravidelné, hoci bez použitia pasty.

Výber pasty pre dieťa by mal byť nesmierne zodpovedný. Po prvé by pasta nemala obsahovať agresívne zložky, pretože bábätka pastu veľmi často prehltnú, namiesto opláchnutia. Po druhé, detská pasta by nemala obsahovať fluorid (až tri roky) - je to deštruktívne pre jemné mliečne zuby. Nezabudnite venovať pozornosť nápisu na skúmavke - zvyčajne označuje vek, v ktorom môžete tento produkt použiť.

Čistenie zubov je základom na ceste k ich kráse, belosti a zdraviu. Musíte si čistiť zuby dvakrát denne. Po jedle vypláchnite ústa čistou vodou alebo oplachovacím prostriedkom. Na niektorých miestach v reštaurácii pri umývadle sú malé chladiče s osviežujúcou tekutinou. Po jedle musíte vypláchnuť ústa - to vás nielen ušetrí od zvyškov jedla, ale dezinfikuje aj povrch zubov a osvieži dych. Na čistenie zubov ráno a večer potrebujete najmenej 2 minúty. Nezabudnite navštíviť svojho zubného lekára dvakrát ročne ako preventívne opatrenie. Základom jeho zdravých a silných zubov je starostlivá ústna hygiena, ktorá sa vštepuje dieťaťu od detstva. Vyberte tú správnu pastu, aby ste z produktu mali čo najviac.

Video: Aký druh zubnej pasty skutočne potrebujete