Ako odstaviť dieťa na spanie s mamou: tipy pre rodičov

Ženy, ktoré majú spoločný spánok s dieťaťom, sú menej unavené a nervózne. Dieťa, ležiace blízko svojho rodiča, počúva jej srdcový rytmus, vdychuje známy zápach. Uprostred noci sa dieťa rýchlo upokojí, menej rozmarné a plače. Mama a otec majú viac odpočinku a dostatok spánku. Ale akonáhle pochopia, že je čas presunúť dieťa do vlastnej postieľky alebo dokonca do miestnosti. Ako odstaviť dieťa od zdieľania spánku rýchlo a bez záchvatov hnevu?

Traumatická prax

Pre šesťmesačné deti je dobré spať so svojimi rodičmi. Malé deti sa postupne učia rozľahlý svet a často ich vydesia okolité zvuky a vône. Mama hlas a objatia sú najlepšie sedatívum, ktoré poháňa nočné mory, a niekedy dokonca vylieči koliku. V tomto veku je spoločné spasenie pre rodičov, ktorých unavujú nočné výkriky a nevoľnosť.

Vo veku jedného a pol roka sa deti stávajú viac nezávislými a odvážnymi. Dojčatá nie sú obťažované kolickým a polnočným hladom. Menej často sa aplikujú na prsia a niektorí odmietajú materské mlieko a prechádzajú na jedlo pre dospelých.

Jednoročné dieťa potrebuje samostatné lôžko. Deti, ktoré spia s rodičmi vo veku do 3 až 5 rokov, sa silne závisia od svojej matky. Deti ani nepúšťajú svojich rodičov na toaletu, robia záchvaty hnevu, ak žena chodí do obchodu 20-30 minút.

Mamičky, ktoré spolu spia vo veku troch rokov a viac, pripravujú dieťa o vlastný priestor. Dieťa sa stáva nezávislým, môže sa vo vývoji zaostávať. Niektoré deti neskôr ovládajú príbory a toaletu.

Dieťa vo veku 2 až 3 rokov, ktoré je závislé od svojej matky, môže na neho závidieť. Kick ho na gauči, konať a bojovať. Psychológovia odporúčajú odmietnuť kĺbový spánok vo veku 1,5–2 rokov, aby sa predišlo takýmto situáciám.

Správny prístup

Niektoré matky veria, že zdieľanie sna je ukážkou ich veľkej lásky. Ale ukázať dieťaťu nežné pocity môže byť iným spôsobom. Častejšie objímať a chváliť dieťa, hrať sa s ním a čítať rozprávky. Deti neprestávajú zbožňovať svojich rodičov, keď začnú spať osobitne.

Samostatná miestnosť nie je trestom, ale darom. Dospelí aj mladí členovia rodiny potrebujú osobný priestor. Mama musí trvať na svojom. Ak si dieťa kúpi detskú postieľku, spí v nej a nie v blízkosti svojich rodičov. Deti odolajú, konajú, mazajú, ale ak nedokážu presvedčiť dospelých, vzdajú sa.

Upokojujúci dotyk

Prudké odmietnutie kĺbového spánku môže poškodiť psychiku dieťaťa. Mamičky si dieťa zvyknú postupne na samostatné lôžko. Pri dojčení sedte na stoličke alebo na pohovke. S dieťaťom si nemôžete ľahnúť. Jedenie je jedným z najintímnejších momentov, keď je dieťa v kontakte s rodičom. Nemalo by byť spojené s posteľou alebo pohovkou.

Po kŕmení žena kolíska drží dieťa a vracia sa do postieľky. Postupne sa u dieťaťa rozvíja reflex. Zožerie a zaspáva oddelene od svojej matky. Príjem sa spustí, ak je dieťa vo veku 3 až 9 - 10 mesiacov. Dieťa jednoducho nemá čas zvyknúť si na zdieľanie spánku. Zvyšok spojený s jeho kolískou. Hlavná vec je, že dieťa nezostáva samo. Kým dieťa zaspí, mama ho pohladí po bruchu, spieva alebo rozpráva rozprávku.

Mínus metódy: mama musí pravidelne vstávať, aby dieťa kŕmila, prezliekala sa alebo mala choroba z pohybu. Nie všetci rodičia sú pripravení sa prebudiť uprostred noci a ísť do inej miestnosti k plačajúcemu dieťaťu.

U detí vo veku 1 - 2 roky musíte rokovať. Otec vyberie bočný panel kolísky a posúva detskú postieľku k dospelému. Môžete položiť skladaciu stoličku, ak má rovný a tvrdý povrch.

Mama pozýva dieťa ležať v postieľke. Neexistuje žiadny oddiel, takže sa zdá, že dieťa spí so svojimi rodičmi. Hlavná vec je, že uprostred noci dieťa nevyliezlo na polovicu postele svojej matky.

Medzi detskú sedačku a pohovku pre dospelých ležala prikrývka alebo prikrývka. Mäkká bariéra nedovolí, aby sa ospalé dieťa dostalo k svojim rodičom. Deka je vyplnená do medzery medzi posteľou a kolískou, aby sa spiace dieťa v nej nezaseklo, ak sa bude hádzať a otáčať.

Žena položí dieťa na stoličku a vždy leží vedľa nej. Zapne nočné svetlo, z police vezme knihu s rozprávkami a číta. Stačí len vziať dieťa za ruku a mlčať. Deti sú iné: niektoré zaspávajú iba pod piesňou alebo príbehom, iné potrebujú ticho a objatie matky. Rodičia experimentujú rýchlo s pohybom. Hlavná vec je čakať, až dieťa rýchlo spí. Potom môže žena opatrne vstať z postele a ísť do kuchyne piť čaj a čítať knihu. Unaveným matkám sa odporúča zabudnúť na špinavé jedlá a len odpočívať, zatiaľ čo existuje príležitosť.

Izba pre dospelých

Deti vo veku 2,5 až 3 roky sú pripravené na presťahovanie do vlastnej izby. Rodičia pripravia dieťa na túto udalosť o niekoľko mesiacov. Hovorí sa, že všetky dospelé dievčatá a chlapci majú samostatné miestnosti. V detskej izbe žijú plyšové hračky a má kúzelnú posteľ. Všetkým dospelým ukazuje farebné a vtipné sny. Stačí si ľahnúť, prikryť sa teplou prikrývkou a zavrieť oči.

Dieťa nenápadne rozpráva príbeh o miestnosti pre veľkých chlapcov a dievčatá a kúzelnej posteli. Napríklad mama navrhuje hrať alebo kresliť. A počas tohto procesu, aby sa dieťa nenudilo, zdieľa tajomstvo. Žena vždy spomína, že do miestnosti môžu vstúpiť iba dospelí.

Keď sa dieťa začne zaujímať a pýta sa, či je dostatočne veľký pre svoju vlastnú spálňu, mama navrhuje ísť do obchodu a skontrolovať. Ak dieťa nájde svoju magickú posteľ, v ktorej bude snívať o báječných miestach, môže sa považovať za dospelého.

Nie je potrebné chodiť do obchodu s dieťaťom. Rodičia si kupujú posteľ sami a ponúkajú dieťaťu, aby skontrolovalo, aké je to čarovné. Ak bude mladý majiteľ celú noc spať v novej miestnosti, potom si mama a otec vybrali ten správny nábytok. Mali vaše dieťa nočné mory? Spálňu je potrebné zdobiť kresbami a amuletmi, aby odvádzali zlé sny. Hlavnou vecou je premeniť tento krok na skutočnú rozprávku alebo dobrodružstvo.

Nábytok a doplnky pre dobrý spánok

Posteľ pre dieťa od 2 do 3 rokov by mala byť plochá a tvrdá. Malé deti nedostávajú vankúše, vedú k zakriveniu chrbtice. Mama si vyberie teplú prikrývku a posteľnú bielizeň z prírodných látok. Dieťa bude mať radi svetlé obliečky na vankúše a plachty s krásnymi vzormi. Postarajú sa o pohodlnú a bezpečnú posteľ.

V detskej izbe by malo byť nočné svetlo. Odporúča sa, aby si dieťa zvolilo žiarovku. V podobe karikatúry alebo krásnej kvetiny. Svetlo by malo byť mäkké a tlmené. Žltá, zelená alebo modrá. Farby sú upokojujúce a uvoľňujúce. Žiadne červené svetlá. Vystrašia sa a nenechajú vás zaspať.

Ak je dieťa rušené svetlom, nočné svetlo sa zapne na chodbe alebo vo vedľajšej miestnosti. Malé deti sa boja tmy, najmä ak ich matka nie je v okolí. Nemôžete uzamknúť dieťa v nesvietenej miestnosti a dúfať, že prekonal svoje obavy.Tma spôsobuje detský útok na hystériu a paniku, čo vedie k vývoju komplexov a vážnych fóbií.

Zábavný ťah

Rodičia si spolu s posteľou a nočnou lampou kúpia pre dieťa veľkú plyšovú hračku. Teddy priateľ si vyberie dieťa. Kým otec pripravuje spálňu a lepí tapetu, mama spí s dieťaťom. Hračka spočíva aj na posteli rodiča. Žena dá medzi seba a dieťa plyšového priateľa, aby si namiesto mamy zvykla objímať medveďa alebo mačku. Potom bude rodičovský dar spojený s pohodlím, teplom a bezpečnosťou.

Dieťa vezme plyšovú hračku so sebou do škôlky. Stane sa jeho strážkyňou, ktorá bude chrániť pred príšerami a zlými snami.

Od prvého dňa je matke jasné, že v škôlke spí iba dieťa. Večer prichádza k dieťaťu, sadá si do kresla alebo na posteľ, číta rozprávky alebo hovorí o niečom. Keď však syn alebo dcéra zaspí, žena vstane a odíde.

Deti nie sú vždy nadšené z pohybu. Často:

• zobudiť sa uprostred noci náhodou alebo úmyselne a prísť do spálne rodičov;
• požiadať mamu, aby zostala vo svojej postieľke;
• ich rodičia volajú a sťažujú sa na monštrá;
• plač a odmietajte zaspať v škôlke.

Dieťa, ktoré prišlo k svojim rodičom uprostred noci, je prvýkrát potešené a odvedené do svojej izby. V prípade potreby vypite nápoj, vymeňte plienky, prečítajte si krátky príbeh. Mama druhýkrát nič nehovorí. Ticho sa chytí za ruku a vráti sa do škôlky. Skryje sa, dáva hračku a odchádza.

Niekedy musia rodičia postup opakovať 5-7 krát za noc. Hlavná vec je vydržať a nie kričať. Nič nehovor, nehádaj sa a potichu si ich vezmi späť. Dieťa musí pochopiť, že:

• nemôžete spať s mamou a otcom;
• nikto s ním nebude hrať;
• v noci sa deti uvoľňujú a byt sa nepohybujú.

Dieťa má zvyčajne 3 dni na to, aby sa naučilo nové pravidlá. Rodičia musia prejsť obdobím adaptácie a nevzdávať sa.

Ťažšie s deťmi, ktoré prichádzajú s príbehmi o príšerách pod posteľou. Mama alebo otec musí vstať uprostred noci, skontrolovať skrinku a iné desivé miesta a potom vystrašené dieťa upokojiť. Hovorenie dospelých o fantáziách problém nevyrieši. Malé deti veria v rozprávky, takže rodičia prichádzajú s niekoľkými jednoduchými pravidlami, ako sa zbaviť príšery pod posteľou. Napríklad, silnejšie objatie hračky a požiadať o jazdu monštrum.

Ak rozprávky nefungujú a dieťa sa dostane do nervových porúch, rodičia by sa mali poradiť s psychológom. Možno obavy z detstva sú výsledkom traumy, ktorú je potrebné vyriešiť. Po niekoľkých reláciách príšery zmiznú a dieťa bude šťastné, že zaspia vo svojej vlastnej spálni.

Zložité metódy

Dieťa nebude mať silu a túžbu zariadiť nočné záchvaty hnevu, ak mu jeho matka pomôže zbaviť sa prebytočnej energie. Žena na niekoľko dní zabudne na umývanie a vytieranie a nepretržite sa hrá s dieťaťom. Žiadne karikatúry alebo dokonca denný spánok. Dieťa musí:

• behať po byte;
• skok alebo tanec;
• chodiť po ulici 3-4 hodiny.

Cvičenie vyčerpá malé deti. Večer si s radosťou ľahli na svoju posteľ a rýchlo zaspali.

Metódy majú nevýhody:

1. Žena nemôže vždy presunúť zodpovednosť za domácnosť na svojho otca alebo babičku.
2. Deti zbavené denného spánku sú podráždené a náladové.
3. Niektoré deti neradi chodia a odmietajú hry v prírode.

Mama skúsi iný prístup. Umožňuje dieťaťu ísť v noci do spálne rodiča. Happy umiestni dieťa do svojej vlastnej postele. Keď si zvykne zobudiť sa v inom prostredí, jeho matka ho začne učiť relaxovať oddelene od svojich rodičov.

Vo večerných hodinách žena dovolí dieťaťu zaspať na boku a potom ho jemne prenesie do škôlky. Je dôležité, aby posteľ bola teplá. Pod prikrývku položte vyhrievaciu podložku alebo niekoľko fliaš naplnených horúcou vodou.Deti sa zobudia z prechladnutia a rodičia ich musia znova kývať.

Tipy

1. Dieťa si rýchlo zvykne do samostatnej miestnosti, ak s ním mama bude hrať veľa a popoludní komunikovať. Pre deti bez rodičovskej starostlivosti je ťažšie odmietnuť spolu spať.
2. Po obede sa dieťaťu kŕmia ľahká zemiaková kaša a šťavy. Vo večerných hodinách dávajú kaši alebo mäsové jedlo. Dobre kŕmené deti majú zdravý a zdravý spánok. Po vydatnej večeri sa deti uvoľnia a dohodnú sa, že zostanú vo svojej izbe bez zbytočných záchvatov hnevu.
3. Dieťa súčasne ide do postele. Mama musí dodržiavať režim.
4. Rodičia prichádzajú s rituálom zaspávania. Napríklad najskôr si dieťa vykúpe teplú kúpeľ, potom si oblieka pyžamo a načúva rozprávke.

Deti, ktoré sú zvyknuté spať, sa nechcú rozlúčiť so svojou matkou. Žena bude musieť znášať rozmar, slzy, nočné choroby a krik. Matka však musí brániť svoje hranice a nevzdávať sa. Až potom dieťa pochopí, že je čas spať oddelene od rodičov, a súhlasí s tým, že sa presunie do škôlky.

Video: ako odstaviť dieťa spať v rodičovskej posteli