Alecrim - benefícios e malefícios à saúde

Alecrim incrível de ervas daninhas. Os benefícios e malefícios disso têm sido objeto de pesquisa ativa por cientistas. Vamos entender como esta planta é tão única.

Grande antiespasmódico

O alecrim é legitimamente considerado uma das plantas medicinais mais fortes. A medicina especialmente tradicional observa a propriedade da erva para aliviar quase todos os espasmos:

• vasos cerebrais (enxaqueca, estado pós-AVC, distonia vegetativo-vascular)
• vasos periféricos (aterosclerose)
• vasos do trato gastrointestinal (comprometimento do peristaltismo)
• trato urinário (doenças do aparelho geniturinário)
• ductos biliares (doença do fígado e da vesícula biliar)

Nesse caso, cautela e dosagem precisa devem ser seguidas. Porque o alecrim aumenta rapidamente e rapidamente a pressão sanguínea. Hipotônico está apenas à mão. Mas pacientes hipertensos não devem abusar de ervas daninhas perfumadas.

Excelente imunoestimulante

Os ancestrais há muito tempo notam no alecrim uma propriedade única para estimular a imunidade (própria e adquirida). A propósito, o efeito é mais forte do que tomar echinacea. Obviamente, a palavra imunidade não foi usada então. Mas eles conheciam muito bem a peculiaridade do alecrim "para fortalecer o corpo e o espírito".

Em nosso tempo turbulento, com ecologia nojenta e rápido "rejuvenescimento" de doenças, essa qualidade é importante. O uso profilático de alecrim permite que o corpo evite com segurança muitas doenças.

Naturalmente, esperar apenas ervas daninhas mágicas não vale a pena. Mas no complexo - por que não?

Auxiliar maravilhoso para o cérebro

Estudos de laboratório independentes mostraram que os ancestrais eram pessoas muito sábias. Eles usaram alecrim para estimular a circulação cerebral. Isso tornou possível melhorar a memória, melhorar a função cerebral e fortalecer a atenção.

Desde então, pouco mudou. Até agora, alguns alunos antes de exames complexos bebem um caldo de alecrim, seguindo os conselhos de suas avós.

Um bom médico para a garganta

Os cientistas confirmaram a eficácia do alecrim no tratamento de doenças da garganta e do trato respiratório. Decocções e tinturas de ervas ajudam com:

• bronquite
• amigdalite
• asma
• pneumonia
• laringite

Naturalmente, um efeito positivo se manifesta na terapia complexa e sob a estrita supervisão de um especialista.

Em geral, não será supérfluo repetir a verdade comum. Não se automedique! Antes de tomar qualquer medicamento tradicional, sempre consulte um médico, e não a avó ou a namorada de um vizinho. Todo mundo tem organismos diferentes. Portanto, o que ajuda uma pessoa, então outra pode ser como a morte.

Grande esteticista

Até os antigos gregos e romanos notaram o efeito positivo do alecrim na aparência. O óleo de grama aromático é considerado especialmente eficaz. Devido ao seu efeito de aquecimento, remove perfeitamente os sinais externos da celulite e suaviza a pele.

Dica. O óleo de alecrim não pode ser usado em sua forma pura! Causa queimaduras graves. Para uso em massagens, recomenda-se diluí-lo com qualquer óleo vegetal neutro.

A propósito, uma decocção de alecrim com o uso adequado ajuda a se livrar da acne, acne e outras erupções cutâneas. Para fazer isso, prepare tônicos, loções. Ou óleo perfumado é adicionado à máscara de argila. O uso regular desses produtos pode até lidar com a pele adolescente problemática.

Há rumores de que uma mistura de óleo de amêndoa e alecrim ajuda a se livrar quase completamente de cicatrizes antigas (as estrias também passam). Não foram realizadas experiências em larga escala sobre esse tópico, mas o feedback sobre o método é apenas positivo.

Os fashionistas de hoje usam o efeito de aquecimento hoje para melhorar o crescimento do cabelo. Máscaras regulares com alecrim têm um efeito benéfico no couro cabeludo. Nesse caso, os bulbos para dormir acordam e o cabelo começa a crescer.

E se você adicionar óleo de mamona ou bardana à máscara, poderá esquecer a caspa e outros problemas semelhantes por muito tempo. A propósito, pentear o cabelo lavado com óleo de alecrim permite que ele fique limpo e fresco por mais tempo, com um cheiro agradável.

Dica. Uma decocção de alecrim seco é usada como enxágüe após a lavagem. Brilho e sedosidade são garantidos por um longo tempo.

Para que mais o alecrim é útil?

A mesma medicina tradicional afirma que a tintura de folhas frescas de alecrim acalma os intestinos em fúria. Especialmente em pessoas propensas a flatulência. A propósito, seus ataques também são removidos com a mesma tintura.

Mulheres com períodos dolorosos devem prestar muita atenção a esta maravilhosa erva. De fato, devido às suas propriedades antiespasmódicas, o alecrim facilita a condição do corpo nesse período delicado.

Aliás, durante a menopausa, mesmo alguns médicos recomendam o uso de alecrim para reduzir sintomas e dores periódicas.

Banhos com decocção de alecrim têm funcionado muito bem. Eles ajudam com:

• edema
• cãibras noturnas nas pernas
• reumatismo
• má circulação dos membros
• radiculite

O alívio, em regra, ocorre após o primeiro procedimento. Mas a medicina tradicional não pára por aí. Depois de tomar esse banho, é recomendável usar uma moagem ou pomada com a adição de óleo de alecrim. O resultado surpreende agradavelmente até aqueles que são muito céticos sobre o tratamento alternativo.

Existem receitas para a medicina tradicional, que afirmam que, com a ajuda do alecrim, o câncer pode ser curado. A pesquisa nesse sentido está indo em um ritmo muito ativo. Mas com certeza exata, é muito cedo para confirmar a cura. Mas a suspensão do desenvolvimento de tumores malignos, os cientistas já notaram. No grupo de teste, cerca de 75% das pessoas tiveram um efeito positivo. Isso dá esperança.

Algum tempo atrás, uma série de experimentos foi realizada. Um grupo de voluntários com doenças articulares em estágio agudo recebeu alecrim fresco para cheirar. E eles adicionaram comida. 87% dos indivíduos relataram alívio significativo da dor nas articulações inflamadas. Além disso, o aroma do óleo essencial de alecrim revelou outra propriedade interessante. Uma breve inalação permite que você se livre das dores de cabeça.

A exposição verdadeira e prolongada ou um odor excessivamente concentrado pode ter o efeito oposto. Dor de cabeça retorna e se intensifica às vezes.

Contra-indicações

Apesar de todas as excelentes qualidades do alecrim, ele também tem algumas propriedades negativas. O fato é que o enorme conteúdo nas folhas do óleo essencial pode produzir efeitos negativos em alguns grupos de pessoas:

1. A pele sensível pode sofrer queimaduras químicas graves. Para a concentração de substâncias biológicas no óleo de alecrim é muito alta.
2. Em pacientes hipertensos, a pressão pode saltar bruscamente e com força.
3. As futuras mães geralmente devem se recusar a usar alecrim. Porque a grama aumenta o tônus ​​geral do corpo, incluindo o tônus ​​do útero. É repleto de aborto.
4. Não é recomendável usar alecrim em nenhum tipo de epiléptico. A grama pode causar convulsões ou até um ataque.

A maioria dos médicos é fortemente aconselhada a adiar o alecrim no tratamento e nutrição de crianças. Pelo menos até a idade de 5 anos.Afinal, existem outras receitas na medicina tradicional.

E mais uma coisa. Pessoas com um distúrbio do ritmo cardíaco devem ter cuidado com este médico. Porque tem a capacidade de aumentar drasticamente as contrações dos músculos do coração, o que pode ser extremamente perigoso.

Fatos interessantes

Algumas gotas de óleo ou uma decocção de alecrim, adicionadas ao banho antes de dormir, ajudam a melhorar o humor, relaxam os músculos e acalmam.

Na estação fria, é recomendável incluir frequentemente uma lâmpada de aroma na casa, adicionando algumas gotas de óleo de alecrim. Isso ajuda a desinfetar e limpar o ar de bactérias, o que ajuda a evitar gripes e resfriados.

A loção para decocção de alecrim é usada antes da hora de dormir para pele oleosa excessiva e problemas dermatológicos em qualquer idade.

Uma mistura de óleo de alecrim e argila branca embranquece perfeitamente sardas, manchas da idade e bronzeados desiguais. Ao mesmo tempo, essa máscara hidrata e nutre bem a pele.

Se você precisar passar muito tempo ao ar livre no inverno, é recomendável usar um pouco de alecrim, sua tintura ou decocção antes de sair de casa. O aumento da circulação sanguínea nos vasos periféricos e o efeito de aquecimento do óleo essencial não congelam no frio.

O mesmo efeito pode ser usado na chegada a casa, se você ainda conseguir congelar as mãos ou os pés. Um banho curto ou uma massagem curta com óleo de alecrim aumentam o efeito positivo das ervas aromáticas.

Recentemente, estudos descobriram que o alecrim contém antioxidantes. Isso significa que pode ser usado como uma ferramenta contra sinais externos de envelhecimento, preservando a juventude, a beleza e o frescor por um longo tempo.

A infusão de folhas de alecrim lida perfeitamente com resfriados. Ele permite que o corpo aqueça e mata micróbios patogênicos e bactérias patogênicas.

Pomadas, preparadas com base na tintura, contribuem perfeitamente para a cicatrização de feridas longas que não cicatrizam. A medicina tradicional usou com sucesso essa propriedade com tromboflebite, diabetes mellitus e outras doenças.

Aqui está uma planta de alecrim tão maravilhosa, cujos benefícios e malefícios agora não são segredo para você. Use-o com moderação para aumentar sua própria saúde e longevidade. Não fique doente!

Vídeo: alecrim - verduras boas para o cérebro