Desagradável odor nos pés - como se livrar dele?

Cada um de nós, pelo menos uma vez na vida, encontrou um cheiro desagradável de nossos pés. Nos pés, há uma enorme quantidade de glândulas sudoríparas que liberam mais de 100 ml de líquido por dia. Normalmente, o suor evapora rapidamente, sem causar nenhum inconveniente. No entanto, às vezes por várias razões, a umidade não pode evaporar, por exemplo, devido a sapatos ou meias de baixa qualidade. Como resultado, as pernas atacam, os micróbios na superfície das pernas se multiplicam especialmente rapidamente, o que, por sua vez, contribui para o aparecimento de um odor ácido e desagradável. Pés suados e fedorentos são um problema real. Você não pode fazer uma visita repentina, não pode tirar os sapatos na frente das pessoas, se necessário. Em alguns casos, o cheiro fica tão acentuado que é sentido mesmo sem a remoção de sapatos. Isso dá origem ao desenvolvimento de complexos, portanto a situação precisa ser alterada com urgência. Além disso, lidar com esse problema não é difícil. Neste artigo, falaremos sobre o cheiro desagradável das pernas - por que aparece, como lidar com isso sozinho e o que fazer se o cheiro não desaparecer por um longo tempo.

Por que as pernas cheiram

Odores fétidos podem estar associados a várias razões - não conformidade com padrões de higiene ou características fisiológicas do corpo. Sudorese excessiva nos pés pode até indicar algumas doenças. Considere os fatores provocadores com mais detalhes.

1. Sapatos de baixa qualidade. Agradecemos os sapatos de couro bons e caros pelas características do material natural. O fato é que a pele passa a umidade do interior, ou seja, não impede a evaporação do suor, devido à qual a perna não permanece molhada, não se desfaz. Ao mesmo tempo, a pele não permite a umidade do lado de fora - você pode usar esses sapatos com segurança em clima úmido. Portanto, sapatos apertados feitos de materiais sintéticos baratos são uma das causas comuns de odores desagradáveis ​​aos pés. Isso é especialmente verdadeiro para os homens, porque quase sempre os sapatos masculinos são representados por modelos completamente fechados.
2. Meias, meias, meias. O mesmo efeito da sauna pode ser alcançado se você usar tecidos feitos de materiais artificiais. Na maioria das vezes estamos falando de produtos sintéticos - ele não permite que a umidade e o ar passem.
3. Higiene Todas as pessoas suam - isso é absolutamente normal. Mas a diferença é que, em uma pessoa, o suor é completamente inodoro e, em outra, há um aroma fétido agudo, mesmo com pouco esforço físico. É tudo sobre as bactérias que vivem na pele. Se você não seguir as regras básicas de higiene e raramente se lavar, as bactérias se multiplicarão ativamente, o cheiro será pronunciado. As pernas têm um cheiro particularmente desagradável se você colocar sapatos com os pés descalços sem meia, se andar constantemente em sapatos fechados em clima quente, se não trocar seus sapatos e meias molhados, etc.
4. Fungo. Quando um cheiro desagradável apareceu recentemente, e você não consegue encontrar uma explicação para isso - por exemplo, você não comprou sapatos novos, usa meias feitas de tecido natural, etc., poderia ser um fungo nas unhas. Inspecione cuidadosamente a pele dos pés e unhas. Se houver áreas na epiderme com descamação, queimação, vermelhidão, se as unhas estiverem nubladas ou em alguns locais se tornarem mais espessas, esse é um fungo. Quanto mais cedo você iniciar o tratamento, mais rápido se livrará do problema. É melhor lidar com o fungo de forma abrangente e não deixe de consultar um médico.
5. Fisiologia e doenças. Como você sabe, as características do corpo são diferentes para todos, alguém sua especialmente, alguém pelo contrário, praticamente não sente sudorese.No entanto, note-se que os homens suam mais que as mulheres, isso é normal, o que significa que o odor desagradável dos pés do sexo forte ocorre com muito mais frequência. Além disso, o aumento da transpiração é mais frequentemente observado em pessoas obesas, pacientes com distúrbios hormonais e em diabéticos. A transpiração excessiva das pernas pode indicar diagnósticos como tuberculose, DVV, doenças cardíacas e vasculares. Além disso, uma pessoa pode ser diagnosticada com hiperidrose, quando, em geral, uma pessoa transpira muito ativamente - não apenas as pernas, mas também as axilas, o pescoço e outras partes do corpo.
6. Hormônios. A natureza humana relaciona suas várias manifestações ao mundo animal. Alterações hormonais em alguns casos levam a transpiração excessiva. Por exemplo, durante a puberdade, os adolescentes suam mais do que o normal, de modo que o corpo atrai "indivíduos" do sexo oposto. Depois de alguns anos, o histórico hormonal do jovem é normalizado, a transpiração excessiva passará, mas, por enquanto, você terá que seguir as regras de higiene com cuidado. Muitas vezes, as mulheres se queixam de aumento da transpiração após o parto. Mas aqui, a natureza faz tudo para certos propósitos - é necessária para o bebê a transpiração excessiva de uma mulher após o parto, para que ele possa encontrar sua mãe pelo cheiro, porque o restante dos sentidos não é tão desenvolvido.
7. Alimento. O conteúdo excessivo de alimentos afiados, salgados e picantes nos alimentos contribui para a liberação de suor “pungente”, que possui um odor particularmente desagradável.

Para lidar com o âmbar persistente, você precisa identificar a causa de sua aparência. Na maioria dos casos, o fator provocador está na higiene inadequada ou inadequada.

Regras de higiene para controlar o mau hálito

Depois de todos os procedimentos realizados na pele seca, você deve vestir uma meia de algodão ou linho limpa, usar sapatos de alta qualidade. Nos meses mais quentes, tente pegar modelos ventilados. Até os sapatos masculinos têm opções de voo - com pequenos orifícios para ventilação. Tenha dois pares de sapatos para cada estação para usar sapatos todos os dias. Se você usar constantemente apenas um par, ele não terá tempo para secar completamente durante a noite, isso levará a um aumento no odor. Com a transpiração intensa, você pode colocar pedaços de jornal amassado ou serragem em uma bolsa nos sapatos - essas substâncias absorvem perfeitamente a umidade. Use meias limpas todos os dias, mesmo que você pense que suas pernas não estavam suando ontem.

Se seus pés suarem muito durante o dia, você pode carregar meias limpas e palmilhas removíveis, pode trocar os sapatos no banheiro. Antes de sair de casa, você pode polvilhar os pés com bicarbonato de sódio, talco ou amido - substâncias a granel absorvem perfeitamente a umidade, protegem o pé da umidade. De tempos em tempos é necessário tratar com compostos anti-sépticos não apenas as pernas, mas também os sapatos por dentro, por exemplo, uma solução de permanganato de potássio, após o que é necessário permitir que os sapatos sequem completamente. Regularmente precisa fazer banhos de pés contrastantes - isso melhora o funcionamento dos vasos sanguíneos, melhora a circulação sanguínea nos pés, após esse treinamento, as pernas suam muito menos.

Produtos farmacêuticos contra o odor desagradável dos pés

Na luta por pernas limpas e bem cuidadas, você pode usar vários produtos farmacêuticos. A maioria deles tem um efeito complexo - eles inibem a produção de suor, desinfetam a superfície da pele, eliminam bactérias e têm propriedades absorventes.

1. Desodorizantes para as pernas. Essas são ferramentas especiais projetadas para eliminar um odor desagradável. Por exemplo, os antitranspirantes suprimem o trabalho das glândulas sudoríparas, as pernas simplesmente não suam. No entanto, eles devem ser usados ​​apenas durante o dia, à noite as pernas devem respirar. Antiperspirantes terapêuticos são vendidos na farmácia, entre os quais Klima Spray, FreshFooot, Neutra-Active. Além disso, existem desodorantes que não inibem completamente a transpiração, mas a minimizam significativamente - Deocontrol, Vichy. Muitos dos medicamentos têm um efeito antibacteriano para suprimir o desenvolvimento de patógenos, que são a causa do odor fétido.
2. Agentes antifúngicos. Se você tem um fungo, precisa usar medicamentos antimicóticos que ajudarão você a se livrar do problema do odor dos pés. Este grupo de medicamentos pode ser apresentado na forma de gotas, pomadas, loções e até esmaltes. As marcas mais eficazes até agora são Exoderil, Batrafen, Lamisil, Loceryl, etc. Aplique agentes antifúngicos apenas em uma superfície limpa e seca da pele, a unha deve ser o mais possível possível. O tratamento é bastante longo - os antifúngicos devem ser usados ​​por vários meses até que a unha doente seja completamente substituída por uma placa ungueal saudável.
3. Cremes e loções. Estas são ferramentas especiais que podem ser usadas constantemente. Eles não apenas eliminam o odor, mas também têm um efeito medicinal. Ou seja, com a ingestão de um curso, as pernas deixarão de cheirar e suar, mesmo se você parar de usar formulações medicinais. Entre esses cremes, destacam-se os mais eficazes e eficazes - Dry-Dry, Lavilin, Deo-control da Kalina, Green Pharmacy.
4. Produtos farmacêuticos baratos. Entre os cremes especializados caros, você pode encontrar medicamentos baratos, mas não menos eficazes, vendidos em todas as farmácias. A pasta de Teymurov é considerada o meio mais comum e eficaz - seca e desinfeta perfeitamente a superfície da pele. É útil aplicar ácido bórico, Formidron, alume queimado, óleo de lavanda etc. nos pés.

As substâncias apresentadas podem simplesmente ser esfregadas na pele ou você não pode fazer nenhuma delas com base no banho. Procedimentos regulares de água, especialmente os frios, ajudarão a normalizar o funcionamento das glândulas sudoríparas.

Remédios populares na luta contra a transpiração dos pés

Você pode se livrar do cheiro desagradável com a ajuda de receitas simples, cujos ingredientes estão em todas as casas.

1. Vinagre e álcool. Misture os dois ingredientes e mantenha a mistura em uma garrafa especial. Limpe os pés com uma solução preparada todas as manhãs e noites. O vinagre combate lesões de fungos e pele, o álcool mata perfeitamente bactérias.
2. Banhos. Você pode mergulhar em soluções anti-sépticas especiais. Pode ser alvejante para lavar roupas - apenas duas colheres de sopa por litro de água morna. Chá forte pode ser adicionado à água - contém muitos taninos que secam a pele. Você pode fazer banhos à base de decocções de ervas e casca de carvalho, adicionar sal marinho, bicarbonato de sódio e comprimidos de furacilina à água. Tudo isso aliviará rápida e permanentemente o âmbar desagradável.
3. Sabão em pó. O sabão comum para a roupa não só tem um efeito antibacteriano pronunciado. Contém ácido salicílico, que seca a pele. Isso ajudará a se livrar do excesso de umidade nos sapatos.
4. Casca de Citrus. É muito útil limpar os pés com fatias de limão ou laranja antes de um longo dia de trabalho. O ácido inibe o desenvolvimento de bactérias, além disso, as pernas adquirem um leve aroma cítrico.
5. Cavalinha. Cavalinha é um excelente remédio que pode lidar com a hiperidrose. Com base no caldo, você pode tomar banho, mas nem todo mundo quer se preocupar em preparar o caldo todos os dias. É muito mais conveniente preparar uma tintura de álcool. Uma garrafa de vidro escuro deve ser preenchida com rabo de cavalo fresco, coloque álcool ou vodka por cima e deixe fermentar por 20 dias. Depois disso, a tintura é filtrada e armazenada na geladeira por até três meses. Se necessário, limpe com tintura de rabo de cavalo do pé - o cheiro não o incomodará por mais 6-8 horas após o tratamento.
6. Cerveja e casca de romã. Com base na pele de romã, você precisa preparar um caldo forte - cerca de três colheres de sopa de matérias-primas trituradas por litro de água fervente. Ferva a composição em banho-maria por pelo menos meia hora, deixe fermentar sob a tampa por mais algumas horas. Em seguida, o caldo deve ser filtrado e adicionar um copo de cerveja não filtrada. Mergulhe as pernas no líquido resultante e deixe por 15-20 minutos. A romã contém muitos taninos, que secam a pele, e o fermento de cerveja normaliza o trabalho das glândulas sudoríparas, a transpiração se torna menos pronunciada. Fazendo esses banhos 2-3 vezes por semana e apenas as memórias permanecem do cheiro desagradável.

Na luta contra o odor desagradável dos pés, é muito importante não o agente escolhido para o tratamento, mas a regularidade de seu uso. Com a higiene e a alternância de cremes medicinais, banhos e fricções, você pode se livrar de odores desagradáveis ​​em uma semana.

A maneira mais fácil e romântica de se livrar do odor desagradável dos pés é caminhar pelo orvalho da manhã. Mas não tente fazê-lo em um gramado urbano, onde os cães costumam andar - o efeito pode ser o oposto!

Vídeo: o que fazer se seus pés fede