Como aumentar os seios usando massagem: tipos de massagem

Seios grandes e magníficos sempre foram considerados um símbolo de feminilidade e sexualidade. Cada proprietário de tamanho modesto, pelo menos uma vez, pensou em como aumentar o busto. A cirurgia plástica moderna nos dá essa oportunidade. A propósito, o aumento do peito é a cirurgia mais comum em cirurgiões plásticos. Mas nem toda mulher decide deitar debaixo de uma faca. Afinal, este não é apenas o risco de um resultado assimétrico, mas também graves consequências para a saúde. O silicone no peito priva a mulher no futuro para amamentar seu bebê. Além disso, a cirurgia de aumento de mama não é barata.

É possível aumentar os seios em casa? Isso é possível? Como você sabe, a mama é composta por músculos, mama e tecido adiposo. Se você construir seios com aumento muscular, precisará bombear todos os músculos peitorais. Isso não apenas aumentará um pouco o tamanho, mas também moldará e apertará o busto. Ampliar a própria glândula mamária é bastante difícil. Isso pode ser feito tomando medicamentos hormonais. A mama aumenta naturalmente durante a gravidez e a amamentação - devido ao preenchimento da glândula com leite. Você pode aumentar a mama devido ao tecido adiposo, mas nesse caso terá que se recuperar completamente - é improvável que esse método lhe agrade.

Existe outra maneira eficaz de aumentar os seios - uma massagem. Aqui, ocorre um aumento no busto devido à melhora da circulação sanguínea nos tecidos. Quando fazemos massagem, amassamos toda a corrente sanguínea e os vasos sanguíneos que recebem nutrição adicional na forma de oxigênio e vitaminas. Com nutrição adequada, a mama começa a crescer e aumenta em média pela metade do tamanho. É melhor combinar massagem com exercícios para os músculos peitorais para obter um resultado mais pronunciado.

Hidromassagem

Este é um tipo maravilhoso de massagem que não apenas aumenta o seio, mas também o torna mais tonificado, flexível e firme. A hidromassagem pode ser feita todas as noites no chuveiro - não requer nenhum equipamento adicional. Então, vamos começar.

1. Primeiro, esfregue suavemente o peito com um pano embaixo de uma corrente de água morna. Amasse as glândulas mamárias. Em seguida, ajuste a água para que pareça um pouco fria para você. Esta é a temperatura ideal para a massagem.
2. Instale o chuveiro para que saia uma corrente fina de força moderada. Direcione uma corrente de água no peito e faça movimentos circulares ao redor do mamilo. Cuidado, não bata no mamilo com um jato forte.
3. Depois disso, faça movimentos longitudinais com um fluxo de água - das axilas ao mamilo.
4. Realize uma massagem, alterando a temperatura de quente para fria. Um banho de contraste ajudará a apertar a pele e torná-la mais elástica.
5. Realize a massagem com cuidado, dê a cada mama pelo menos 10 minutos.

Massagem manual das mamas

Este é outro tipo popular de massagem. Isso pode ser feito de forma independente ou conectado ao processo do cônjuge (ele ficará encantado). Antes de realizar a massagem, é muito importante ir ao ginecologista, fazer um ultra-som da mama e consultar um mamologista. Afinal, se houver um tumor no peito, você pode provocar um aumento nele com suas manipulações. A massagem mamária pode ser feita tanto sentada quanto deitada.

1. A massagem é melhor feita com creme ou loção. Você pode usar qualquer produto cosmético que dê gordura e reduz o atrito. Se você tem estrias no peito, pode usar cremes especiais para aumentar a eficácia do procedimento.
2. Primeiro, aqueça o peito, esfregando suavemente toda a superfície do busto. Não toque nos mamilos - eles não devem participar do processo.
3. Em um movimento circular, esfregue o peito em uma direção e outra. Faça pelo menos cem repetições para cada glândula.
4. Depois disso, esfregue o peito com movimentos longitudinais - do mamilo à clavícula, axilas, costelas.
5. Toque no peito com as pontas dos dedos. Realize movimentos de tapinha - dê um tapinha delicado em cada seio com a palma da mão.
6. Realize uma massagem com a palma da mão - toque levemente em toda a glândula mamária.
7. Termine a massagem com movimentos leves, relaxantes e acariciando.

Lembre-se de que todos os movimentos devem ser o mais delicados e cuidadosos possível. Após a massagem, não deve haver contusões e, Deus o livre, contusões. Se você realizar a massagem com todas as suas forças, o peito não aumentará em três tamanhos. Para alcançar um resultado, é necessária disciplina e constância. Depois de algumas semanas de exercícios regulares, você pode precisar de roupas íntimas novas com metade do tamanho.

Massagem a vácuo

O princípio desta massagem é o seguinte. Com a ajuda de um recipiente a vácuo, o fluxo sanguíneo para o peito é estimulado, devido ao qual aumenta. Um dispositivo especial atua como um "lábio cheio" para aumentar o lábio.

O busto é untado com um creme oleoso ou outro produto cosmético. O dispositivo é colocado no peito e, com a ajuda da bomba, o ar é aspirado. Graças ao vácuo, mais sangue corre para o peito e ele se torna magnífico. Devido à corrida do sangue, a sensibilidade dos mamilos também aumenta, que não pode deixar de se alegrar.

Entre as deficiências deste procedimento, pode-se notar o efeito a curto prazo. Depois de algumas horas, o sangue volta e o peito volta à sua forma anterior. Este método é ótimo para aumento de mama de emergência - antes de uma festa ou outro evento importante. Além disso, um aumento forte e nítido dos seios de um tamanho inteiro pode contribuir para a formação de estrias na pele.

Nem sempre é recomendável usar um dispositivo de vácuo. Do uso frequente, hematomas e hematomas internos podem se formar na região do peito.

Às vezes, para se sentir magnífico, basta encontrar sua própria pessoa que dirá que seus seios em miniatura e elásticos são muito mais bonitos do que seus tamanhos enormes e não formados. Seja você mesmo e ame-se em qualquer condição!

Vídeo: como aumentar os seios sem cirurgia