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O outono é a época da colheita. Entre os vegetais cultivados em jardins e cabanas de verão, grandes frutos de abóbora cor de laranja atraem a atenção. Quase todo mundo conhece as propriedades benéficas da abóbora, mas muitas nem percebem os benefícios do óleo produzido a partir dela.
Para que serve o óleo de abóbora?
Em seu conteúdo, o óleo é rico em vitaminas, oligoelementos, ácidos. Sua composição é bastante diversa:
- Ácidos ômega-3 altamente valiosos ajudam na arteriosclerose.
- Estimulando o trabalho do coração, fortalecendo o sistema ósseo dos sais de potássio e cálcio, ferro.
- Vitaminas de vários grupos e caroteno normalizando o processo metabólico.
- Magnésio, que desempenha a função de suporte do cérebro.
- Traço - selênio, que impede a ocorrência de tumores malignos.
- Elementos que regulam o funcionamento do sistema biliar. Estes incluem fosfolipídios e flavonóides.
Óleo de abóbora e nutricionistas recomendam seus pacientes. Seu uso ajuda a limpar o fígado, regula a contração da vesícula biliar, condição necessária ao seguir uma dieta. O óleo de semente de abóbora é uma obrigação na luta contra o excesso de peso.
O óleo ajudará a lidar com o inchaço da manhã sob os olhos, com reações alérgicas e problemas de pele. As crianças usam é desejável aumentar a imunidade. Este é apenas um remédio universal.
Faça você mesmo
Obviamente, o óleo de abóbora está atualmente disponível em qualquer supermercado, hipermercado ou farmácia. Mas, preparado a partir de sementes em casa, esse óleo nunca pode ser comparado em seu sabor e qualidades úteis com a produção industrial. O processo de fabricação independente é longo, mas o resultado excederá todas as expectativas. O produto será o mais natural. É verdade que há uma desvantagem da comida caseira - um sabor amargo, que exclui seu uso na culinária.
O processo de fabricação de óleo consiste em cinco etapas:
- As sementes devem primeiro ser secas, de preferência ao sol. Então, um quilo de sementes de abóbora é descascado.
- As sementes são enchidas com água, certificando-se de que as cubra completamente.
- O tanque esquenta em chamas por vários minutos. Não ferva.
- A água escorre, as sementes são esmagadas. Para fazer isso, você pode usar um moedor de carne, combinar ou liquidificador.
- A massa é colocada em uma gaze pré-preparada, dobrada em quatro camadas e torcida manualmente. O óleo está pronto.
De um quilograma de sementes de abóbora, são obtidos cerca de 150 gramas de óleo. Obviamente, isso não é suficiente, mas para tratamentos ou procedimentos cosméticos é suficiente.
Armazenamento e uso de óleo de abóbora
Não é só fabricar óleo de sementes de abóbora; você precisa aprender a armazená-lo corretamente para que o produto não perca suas propriedades curativas. Salas frescas com locais escuros são ideais para o petróleo. O calor e a luz afetam adversamente a qualidade e as propriedades do produto da abóbora.
- O óleo é amplamente utilizado na medicina popular, os curandeiros aconselham tomá-lo três vezes ao dia, uma colher de chá imediatamente antes das refeições.
- Procedimentos cosméticos com óleo de semente de abóbora são realizados para nutrir, hidratar e rejuvenescer a pele. Com ele, você pode fazer uma máscara facial ou usar como um creme noturno. Óleo especialmente útil para a pele seca e envelhecida. Elimina manchas senis, pequenas rugas.O uso a longo prazo torna a pele lisa, deixa de descascar.
- Você pode usar o produto para fins preventivos. Esta é a melhor proteção contra queimaduras solares e os efeitos nocivos da luz solar, enquanto o bronzeamento é distribuído uniformemente.
- Com o óleo de semente de abóbora, você pode adicionar volume, frescura e brilho ao cabelo. Para fazer isso, adicione cerca de 50 ml ao shampoo, que é usado regularmente.
Depois de fazer o óleo a partir de sementes de abóbora em casa, você pode obter imediatamente um remédio grátis e um salão de beleza inteiro.
Contra-indicações
O óleo de semente de abóbora, como qualquer outro medicamento, tem certas contra-indicações. É estritamente proibido levar este produto a pessoas que sofrem de colelitíase, colecistite crônica. Se houver histórico de diabetes, o óleo interno é usado com cautela. Em casos raros, existe a possibilidade de intolerância individual ao produto.
Vídeo: produção de óleo de abóbora com uma prensa de madeira
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