Elle s'est fait sauter le cou: que faire à la maison?

Une situation familière? Les employés de bureau assis sous la climatisation ressentent tout le temps la brise. Ou dans un minibus, par exemple, quelqu'un ouvre obstinément une fenêtre et un projet fait son affaire insidieuse.

Le soir, nous sommes rentrés à la maison, nous sommes couchés. Levez-vous le matin et le cou ne se transforme pas en douleur. Les muscles sont gonflés, il est impossible de boire du thé ou du café, car cela fait aussi mal. Que faire si le cou est soufflé?

Il n'est pas facile de se débarrasser de tels problèmes. Mais au stade initial de l'inflammation des muscles cervicaux, il n'est pas nécessaire de sauter tête baissée à la clinique. La médecine traditionnelle a depuis longtemps trouvé des moyens de soulager la maladie. Mais ce n'est pas une question d'un instant. Seule une approche intégrée et un strict respect des recommandations nous permettront de revenir rapidement à la normale.

Et encore une chose. Ne laissez pas le processus de guérison suivre son cours, disent-ils, il passera d'une manière ou d'une autre. Il peut ne pas passer, mais passer sous une forme purulente accompagnée de fièvre. Ici, les remèdes populaires n'aideront pas, vous devrez consulter un chirurgien.

Chaleur et paix

Au fait, vous devez vous allonger sur un oreiller confortable. Vous savez, il y a des particularités anatomiques? Ils suivent parfaitement le contour du cou. Mais, il n'est absolument pas nécessaire d'acheter un tel oreiller séparément pour une récupération rapide. Il suffit de rouler un rouleau dense à partir d'un plaid fin ou d'une serviette dense et de le placer sous le cou. Cette conception est très pratique.

Maintenant sur la chaleur. Vous pouvez sans aucun doute vous cacher derrière une couverture. Mais comment comptez-vous le faire en été dans la chaleur? Et puis, à la vapeur, sortez du lit et sous le ventilateur ... Est-ce un traitement? Il s'agit d'un nouvel élan pour le développement de la maladie.

Vous devez envelopper uniquement le cou. Quoi?

• écharpe
• mouchoir
• une serviette
• chemise chemise
• tissu naturel dense
• silencieux en laine

Nous n'énumérerons pas tout ce qui est venu avec une mode pour réchauffer le cou. Le principe de base est clair pour vous. Au fait, pour un meilleur effet, vous pouvez utiliser n'importe quelle pommade chauffante. Aujourd'hui, l'industrie leur offre une grande variété, pour tous les goûts et tous les budgets. De plus, acheter une recette n'est pas nécessaire.

N'essayez tout simplement pas de vous enduire le cou de kérosène pour la chaleur, comme certaines sources le conseillent! En cas d'utilisation incorrecte, une brûlure chimique sur la peau peut survenir. Vous le soignerez ensuite également.

Remèdes populaires

Mais, comme vous le comprenez parfaitement vous-même, une chaleur et une paix ne suffisent pas. Si le cou est gonflé, les muscles sont enflammés. Oedème, des phoques peuvent survenir, parfois les ganglions lymphatiques adjacents augmentent. Et vous devez faire quelque chose, sinon la récupération au lieu de 3-4 jours prendra 2 semaines. Une perspective désagréable est d'aller tout le temps avec des douleurs dans le cou.

La médecine traditionnelle propose plusieurs recettes de pommades et de liquides pour compresses. Nous énumérons les plus courants et les plus efficaces d'entre eux.

Compresses

De l'alcool Non, l'ingestion est inutile. Nous devons réchauffer les muscles cervicaux à l'extérieur. Pour ce faire, faites une simple compression:

• Un morceau de triple gaze ou bandage est humidifié avec de la vodka (alcool).
• Ils sont appliqués sur le cou où la plus grande douleur est ressentie.
• Le dessus est recouvert de polyéthylène dense ou d'un morceau de film plastique.
• Ensuite, toute la structure est enveloppée de chaleur, par exemple avec un châle.

Vous devez tenir une telle compresse pendant au moins 2 heures. Cela est nécessaire pour que la chaleur commence à agir. Prenez votre temps, 15 minutes avec une compresse ne résoudront rien.

Bardane. En hiver, les feuilles fraîches ne peuvent pas être trouvées, mais en été, elles poussent partout. Juste le temps pour les cous soufflés et les courants d'air inattendus. Faire une compresse est très simple:

• Déchirez les feuilles de bardane de taille moyenne, 5 pièces.
• Rincez-les soigneusement à l'eau courante avec de la poussière.
• Chacun versé individuellement avec de l'eau bouillante.
• Pliez tout en tas, appuyez-le sur le cou endolori.
• Top polyéthylène et écharpe.

Tout semble élémentaire, mais une telle procédure aide très bien. Après 3 applications, la douleur disparaît presque et la mobilité revient. Soit dit en passant, vous devez conserver une telle compresse pendant au moins 3 heures.

Chou Ici, tout est simple. L'effet est incroyable, et chaque personne aura les composants à la maison:

1. Prenez une feuille ordinaire de chou frais. Pékin nouvelle ne fonctionnera pas.
2. Battez légèrement les veines épaisses avec un marteau. Ne les broyez pas, seule la douceur est obtenue.
3. L'intérieur est abondamment frotté avec le savon à lessive le plus simple. Telle, grisâtre, moche.
4. Maintenant, le côté savonné est appliqué sur la plaie.
5. Mettez du polyéthylène ou un film plastique sur le dessus.
6. Enveloppez dans une écharpe chaude. Vous pouvez porter une chemise chemise si elle n'est pas serrée.

En général, le réchauffement d'une compresse implique uniquement un emballage, pas une traction. Il vaut mieux enrouler 3 couches de châles en vrac que 1 tour serré. Les muscles du cou douloureux doivent être libres.

Astuce. Les compresses sont mieux placées pendant la nuit. C'est plus pratique que de corriger le pansement toute la journée et il y aura suffisamment de temps pour l'exposition aux composants chauffants.

Lotions
Règles générales de toutes les lotions, si le cou est cassé:

• trempez le tissu avec du liquide de guérison
• mettre sur un point douloureux
• recouvrir d'un film ou d'un sac que l'humidité s'évapore plus lentement
• envelopper chaudement pour ouvrir les pores de la peau, et le traitement a été entièrement

Mais la composition des infusions pour les lotions peut être complètement différente. Ne vous inquiétez pas, tout ce qui sera listé ci-dessous a été testé par plus d'une génération. Soit dit en passant, un gros inconvénient de ces teintures est qu'il faut de 5 à 14 jours pour se préparer. Par conséquent, si vous connaissez une caractéristique aussi insidieuse derrière votre cou - pour réagir avec douleur au moindre courant d'air, assurez-vous que le liquide fini est prêt. Tous sont parfaitement stockés sur l'étagère du réfrigérateur, et l'alcool peut même vivre longtemps dans une armoire contenant des médicaments.

Lilas 100 g de fleurs de lilas blanc ordinaire doivent verser 400 ml d'alcool pur (médical). Laisser dans un endroit chaud et sombre pendant 10 jours. Utilisez comme lotion ou broyez au moins 5 fois par jour. Conserver dans un endroit frais sans accès au soleil. Ils recommandent de ne pas filtrer le liquide, car avec le temps, il ne fait que guérir.

L'oignon. Quelques gros oignons sont broyés dans un hachoir à viande avec la peau. Les sportifs extrêmes peuvent essayer la râpe. Maintenant, vous devez ajouter 400 ml de bonne vodka, bien mélanger. Insistez dans la chaleur et l'obscurité pendant au moins 5 jours.

Ensuite, le mélange est filtré. Frottez la plaie 3 fois par jour pendant au moins 7 jours consécutifs. Naturellement, l'odeur sera appropriée, mais vous êtes chez vous, non? Dans la chaleur et la paix?

Il existe d'autres types d'infusions. Faites-les cuire très rapidement. Mais ces fonds sont destinés à l'administration orale. Ils ont des effets anti-inflammatoires, sédatifs et analgésiques légers.

Herbe de concombre. Une cuillère à soupe de feuilles fraîches hachées versez 250 ml d'eau propre bouillante. Enveloppez, laissez infuser pendant 4 heures. Après filtrage.

Prenez 1 cuillère à soupe de liquide 6 fois par jour.

Onguents
Voici quelques recettes pour préparer vous-même des onguents thérapeutiques. Un peu de patience - et voici un remède miracle entre vos mains. Le principe d'application est à peu près le même pour toutes les options. De légers mouvements de massage frottent le produit sur la peau du cou. N'appuyez pas fortement et pas avant d'être complètement absorbé! Couvrir ensuite d'un film mince, envelopper avec un chiffon chaud.

Camomille Ses inflorescences sèches sont broyées dans un mortier en poudre, prendre 1 partie. Le bon beurre est ramené à température ambiante, 4 parties sont prises. Les composants sont soigneusement mélangés et laissés au repos pendant 30 minutes.

Frotté dans la zone affectée toutes les 6 heures, au moins 5 jours d'affilée. Un tel outil ne se conserve pas longtemps, même au réfrigérateur il se gâte très rapidement. Par conséquent, il est recommandé de le faire cuire en petites portions.

Prêle. Champ ordinaire. Sous forme sèche, il est pris 20 g, puis trituré à l'état de poudre. Encore besoin de 80 g de saindoux intérieur frais. Il est souhaitable de le broyer, il sera donc plus facile de faire le mélange. Les composants sont soigneusement mélangés jusqu'à consistance lisse. Vous pouvez même les frotter avec une cuillère en bois.

Le produit est conservé au réfrigérateur jusqu'à 5 jours. Il est appliqué sur le cou en fine couche, en frottant doucement 3 fois par jour. Le cours du traitement n'est pas limité, il est effectué jusqu'à récupération complète. Au fait, il est recommandé de réchauffer un peu le produit dans les paumes avant utilisation. Le fait est que le saindoux avec des morceaux est très difficile à étaler.

Le secret. Si vous n'avez pas la possibilité de choisir les bonnes herbes pour les onguents dans une forêt ou un parc, alors achetez des matières premières sèches dans une pharmacie. Maintenant, vous pouvez acheter les plantes les plus insolites de votre région. Et les prix ne mordent pas.

Mauvais conseil

De la glace. De nombreuses sources recommandent d'essuyer périodiquement le cou soufflé avec des glaçons et recommandent même d'appliquer du froid. Mais ce n'est pas un effort pour le geler. Chaud et seulement chaud!

Compresse avec de l'ail, du raifort, de la moutarde, de la térébenthine, du kérosène. Oui, et conseillé de garder une telle moquerie jusqu'à 12 heures! Monstres quoi. La peau de tous est différente en sensibilité. Brûlez-le avec un tel traitement - crachez juste. Et puis on leur conseille également d'enduire l'endroit brûlé avec de la crème grasse. Oui, la brûlure se transformera donc rapidement en une plaie mouillante. Ne pensez même pas être traité.

Gymnastique intensive. Et comment l'imaginent-ils? Cela fait mal à une personne de même tourner la tête, et les conseillers doivent l'incliner, la secouer d'un côté à l'autre et effectuer d'autres mouvements actifs. Eh bien, oui, puis sauvez du choc de la douleur.

Sans aucun doute, un massage doux et doux et une gymnastique légère aident activement les muscles du cou enflammés à récupérer. Mais, ces actions ne doivent pas être à la limite des capacités humaines ou sur le point de s'évanouir. Coups doux avec basse pression - c'est tout ce que vous pouvez faire maintenant.

Compresse en tissu hautement salé. Il est recommandé de faire cuire une solution saline forte, de faire tremper un morceau de tissu en coton et de l'appliquer sur la peau pendant plusieurs heures. Apparemment, "ceci" réchauffe parfaitement les muscles endoloris. Nous ne connaissons pas le réchauffement, mais la brûlure de la peau deviendra magnifique. La solution saline est très corrosive.

Ne faites pas de bêtises. Si vous voulez vous prélasser dans du sel, faites-le chauffer dans une poêle sèche. Versez ensuite dans un sac en lin ou enveloppez soigneusement dans un morceau de tissu. Maintenant, cette conception peut être utilisée comme une compresse chauffante, et même si la peau souffre. Après tout, vous avez besoin de chaleur, pas de brûlure.

Que faire si le cou est soufflé? Dès les premiers symptômes, assurez-vous de mesurer votre température corporelle. Si le thermomètre indique plus de 38 ° C, contactez un spécialiste. Si le thermomètre affiche environ 37 ° C, il est tout à fait possible de s'en sortir avec les conseils écrits ci-dessus.

Traitez votre santé avec soin. Ne vous asseyez pas sous le climatiseur même en cas de chaleur extrême et méfiez-vous des courants d'air. Ne sois pas malade!

Vidéo: que faire si vous vous êtes fait sauter le cou