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De la naissance à la nature, le corps a toutes les conditions pour son fonctionnement normal. Le système immunitaire le protège de diverses «attaques» externes et internes. Mais au fil du temps, le corps subit un vieillissement naturel, s'use. Il n'y a aucune échappatoire à ce processus. Très souvent, lorsque l’âge d’une personne dépasse un demi-siècle, de nombreuses jambes commencent à enfler. Cela est dû au fait qu'à cet âge, pour des raisons naturelles, les processus métaboliques sont perturbés.
Fait! L'enflure des jambes est caractéristique des deux groupes sexuels, cependant, les femmes sont sujettes à cette condition un peu plus souvent que les hommes.
Causes les plus courantes
Le contingent âgé est assez souvent confronté à une condition similaire. Les deux jambes et un membre inférieur peuvent enfler. Pourquoi cela se produit, vous pouvez comprendre si vous connaissez les causes de ces conditions.
Une relation causale avec l'œdème des jambes est assez variable. Parfois, ces conditions résultent de l'influence de tout un ensemble de facteurs. La situation peut être aggravée par la présence de certaines conditions. Les médecins disent que même un effort physique intense et banal peut "ajouter de l'huile au feu". Le corps en présence de conditions pour l'apparition de poches fonctionne avec une grande surcharge. Une activité physique intense est un facteur qui entraînera une augmentation de la gravité de ces manifestations.
La base de la genèse du développement d'un œdème sur les jambes réside le plus souvent dans la pathologie chronique des organes internes. Il s'agit notamment des conditions suivantes:
Maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. Chez les personnes âgées, le mouvement du sang à travers les vaisseaux ne se déroule pas déjà à la même vitesse qu'à un jeune âge. Le flux sanguin ralentit, parfois de manière assez importante. Cela entraîne une stagnation du sang dans les tissus individuels. Pour cette raison, un gonflement peut survenir. La stagnation peut très bien provoquer des varices. Cela contribuera au développement d'une insuffisance veineuse et pourra même conduire à une thrombose. La condition est très désagréable et s'accompagne souvent de douleurs intenses.
Si la douleur est très intense, consultez immédiatement un médecin. Les maladies veineuses entraînent une augmentation de l'œdème et la douleur éclate. En marchant, la charge sur les jambes augmente, la douleur devient en même temps plus prononcée. Le plus souvent, la douleur est localisée dans la cheville et les pieds.
Avec la thrombose, la douleur est si prononcée que toute possibilité de mouvement normal disparaît. À l'endroit où le thrombus s'est formé, la peau acquiert une teinte sombre, devient littéralement noire. Ces conditions nécessitent une attention médicale immédiate. Objectivement, dans de telles conditions, les jambes deviennent très enflées.
Si l'enflure est associée à une insuffisance cardiaque, la zone de la hanche devient le site de rayonnement de la douleur. Dans ce cas, vous devez consulter un cardiologue. Chez les hommes, l'insuffisance cardiaque est la principale cause de gonflement des jambes. Afin de corriger en quelque sorte ces manifestations, il est nécessaire de prendre constamment des médicaments prescrits par un cardiologue.
Violations associées aux processus métaboliques. Avec eux, un gonflement des jambes est observé assez souvent. Dans la vieillesse, les mécanismes sont perturbés dans l'interaction des cellules. Cela conduit à un déséquilibre associé aux électrolytes et aux protéines.
Le travail des reins dans le corps est très chargé. Il y a une accumulation de liquide.Parallèlement à cela, des substances nocives non traitées s'accumulent. Tout cela conduit à l'apparition d'une néphrose. Un gonflement des membres inférieurs se produit. Des changements similaires peuvent être observés avec une violation du foie. La fonction rénale peut être quelque peu améliorée en utilisant des frais diurétiques.
Les jambes peuvent gonfler chez les patients diabétiques. Une telle image est observée assez souvent avec eux. De plus, les diabétiques sont souvent sujets à la thrombose.
Facteur traumatique. Toute blessure, même mineure, entraîne un gonflement. Avec lui, les petits vaisseaux et les capillaires sont endommagés. Une inflammation se développe, dont l'un des signes classiques est l'œdème. En règle générale, les blessures mineures ne sont pas nocives pour le corps et les poches avec elles sont éliminées en appliquant un objet froid sur la région œdémateuse.
Mauvaise alimentation. Dans la vieillesse, plus que jamais, une personne a besoin d'une bonne nutrition. Les personnes âgées négligent souvent les problèmes nutritionnels. Ils consomment tout sans discernement, sans observer aucun moment du régime. Souvent, la «récompense» pour une telle négligence est le gonflement des jambes.
Livres supplémentaires. Chez les personnes grasses et obèses, le gonflement des jambes se produit assez souvent. Au fil du temps, les fibres musculaires s'usent et ne peuvent pas supporter la charge accrue sur les jambes. Les jambes se fatiguent simplement avec un corps lourd. En conséquence, il y a une libération de liquide du lit vasculaire et le développement d'un œdème. En été, cela est plus prononcé, car l'influence du facteur thermique est également ajoutée.
Les causes incluent la pathologie chronique du tube digestif. Un certain nombre de maladies entraînent une perturbation des processus d'absorption et de redistribution des fluides dans le corps. Les diurétiques aideront à corriger la condition.
Les jambes peuvent gonfler en raison de l'hypertension dans les vaisseaux des poumons et de l'augmentation de la pression artérielle périphérique.
Le gonflement des jambes peut être causé par des facteurs externes. Un exemple frappant est l'utilisation à long terme de médicaments en raison de la présence d'une maladie. Certains médicaments peuvent provoquer un gonflement des membres inférieurs comme effet secondaire.
Traitement de l'œdème
Il est nécessaire de se débarrasser des poches non seulement par des effets locaux sur la région œdémateuse, mais également par une thérapie complexe sur le corps.
Traitement local
Il doit être appliqué immédiatement lorsque la cause exacte du gonflement n'a pas encore été établie.
- Divers agents externes sont utilisés sous forme de pommades, de gels. Certains d'entre eux éliminent les signes d'inflammation et aident à prévenir les caillots sanguins ou à les résorber. Typiquement, ces fonds sont préparés à base de marronnier d'Inde ou d'héparine.
- L'utilisation de diurétiques est indiquée. À la suite de leur action, une distribution uniforme de liquide dans tout le corps se produira.
- Recourez souvent à l'utilisation de badyagi. De l'huile végétale y est ajoutée dans un rapport de 1: 1. Remuer la composition jusqu'à formation d'une bouillie homogène. Il est appliqué à un endroit problématique. Il vaut mieux que cela se fasse la nuit.
- Un bon résultat peut être obtenu en portant des chaussettes et des bas de compression. Ils ne peuvent pas limiter les mouvements, mais les jambes «reposent» en même temps et empêchent la possibilité de caillots sanguins. Ces sous-vêtements conviennent non seulement aux femmes, mais également aux hommes.
Correction complète
Sa principale direction est l'élimination des facteurs contribuant à l'apparition de poches. La correction vise à traiter la maladie sous-jacente. Dans le même temps, ils n'oublient pas l'utilisation des fonds locaux.
- Si la pression artérielle augmente, des médicaments antihypertenseurs sont utilisés.
- S'il y a une pathologie cardiaque, un cardiologue vous aidera.
- En pathologie chronique, les actions visent à prolonger la période de rémission et à prévenir les exacerbations.
Médecine traditionnelle
La médecine traditionnelle opère dans son arsenal avec de nombreux moyens pour lutter contre les poches:
- La teinture pour chevaux est populaire. Pour ce faire, la châtaigne hachée est versée avec de la vodka. Il faut insister 10 jours. La réception est effectuée plusieurs fois par jour pour 10 gouttes. Un outil similaire est très efficace dans la lutte contre les varices.
- Il corrige bien les conditions œdémateuses de la racine de persil. Il faudra 50 g de racine de persil hachée et de l'eau bouillante dans un volume de 500 ml. La perfusion est laissée une nuit. Le matin, il faut filtrer et boire tout le volume pendant la journée.
- Vous pouvez lutter contre l'enflure à l'aide de graines de lin. 100 g de graines sont ajoutés par litre d'eau bouillante. Au bain-marie, la composition coûte une demi-heure. Insister pendant plusieurs heures dans un endroit chaud. Pendant la journée, prendre plusieurs fois dans un demi-verre. La durée du cours est de 3 semaines.
- Si l'activité rénale est altérée, l'utilisation de thé vert sera bénéfique. En tant que diurétique, vous pouvez utiliser l'infusion de prêle, sauge, origan, tilleul, chardon-Marie. De par leur utilisation, les processus de filtration et de traitement des liquides vont s'accélérer.
- Les bains de pieds contrastés seront un bon outil dans la lutte contre l'œdème. L'alternance d'eau chaude et froide entraînera la disparition de l'œdème. Après de telles procédures à l'eau, il est utile de frotter les jambes avec de l'huile d'olive. L'huile de camphre est tout à fait appropriée à cet effet. Le frottement est effectué jusqu'à ce que le produit soit complètement absorbé par la peau des pieds. La procédure est effectuée régulièrement le soir.
- Efficace est l'utilisation de compresses à base de plantes. Pour eux, vous pouvez utiliser des pommes de terre crues, des bourgeons de bouleau, un mélange de yaourt et d'absinthe dans un rapport de 1: 1. Pour cela, vous pouvez utiliser une décoction à base de feuilles de bouleau.
- Les bains de pieds peuvent être faits avec du sel de mer, des baies de genièvre, du bouillon de camomille. L'élimination de l'excès de liquide contribuera à une boisson à base d'abricots secs. Un excellent remède à cet égard est une décoction de radis.
- Il est utile pour les personnes âgées de manger des pastèques, des concombres, du melon, des carottes sous toutes leurs formes. Tous contribuent à l'élimination de l'excès de liquide du corps et ne sont pas inférieurs en termes d'efficacité aux diurétiques.
Recommandations de spécialistes concernant le style de vie
Quelle que soit la cause de la formation d'un œdème, une correction du mode de vie est nécessaire pour s'assurer que les causes qui contribuent à l'apparition de poches sont éliminées.
- La condition principale de la vieillesse est de maintenir un style de vie mesuré. Aucune fioriture à cet âge ne devrait être autorisée. Cela s'applique à la fois à la nutrition et à l'activité physique.
- Un massage des pieds sera utile. Il est raisonnable de combiner travail actif et repos.
- Dans la mesure du possible, les situations stressantes doivent être évitées. Avec les troubles du sommeil, vous pouvez prendre de la teinture de valériane, des infusions de frais apaisants.
La prévention
Les mesures préventives sont simples, mais aident efficacement à prévenir le développement de poches. Cela comprend:
Limitation du régime alimentaire du sel. Il favorise la rétention d'eau dans le corps et le développement d'un œdème. Bien sûr, l'alcool et l'eau potable avec du gaz doivent être exclus.
- Pour boire, il vaut mieux arrêter le choix avec un liquide ordinaire.
- Refusez d'utiliser des aliments qui favorisent la soif.
- Les chaussures de tous les jours ne doivent pas serrer le pied.
- Massage de localisation de l'oedème.
- Exercices physiques réalisables quotidiennement.
- Position de vie active dans tous les sens.
- Plus de mouvements, y compris l'aérobic.
- Si possible, marchez pieds nus davantage.
- Il sera utile d'effectuer des exercices liés au roulement d'un phare ou d'une balle avec vos pieds.
Toutes ces mesures sont simples pour leur mise en œuvre, mais leur effet en termes de prévention de l'œdème sera perceptible.
Vidéo: traitement de l'œdème des jambes avec des remèdes populaires
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