Essoufflement en marchant: causes et méthodes de traitement

L'apparition d'un essoufflement constant lors de la marche apporte beaucoup d'inconfort à chaque personne. En effet, l'essoufflement, qui se produit lors de l'apparition d'un essoufflement, affecte négativement le fonctionnement de tous les systèmes et organes du corps humain.

Avec l'âge, l'essoufflement qui se produit chez l'homme lors de la marche peut provoquer des maladies. En outre, il convient de noter que l'apparition d'une dyspnée chez une personne peut également indiquer la survenue de divers types de maladies chroniques ou une détérioration de la santé.

Symptômes principaux

Chez une personne, un essoufflement peut survenir soudainement et peut être chronique ou paroxystique. Chez certaines personnes, l'essoufflement apparaît occasionnellement, alors qu'il apparaît également soudainement et disparaît. Les symptômes prononcés de l'essoufflement comprennent:

• l'apparition de sifflets ou d'une respiration sifflante pendant la respiration;
• l'apparition d'une forte pénurie d'air;
• rythme perturbé, ainsi que la profondeur pendant la respiration.

Lorsque l'essoufflement se produit, une personne commence à pâlir fortement et ses lèvres deviennent bleues. Si cette maladie a une forme chronique, alors dans ce cas, une personne a des difficultés à respirer même lorsqu'elle est dans un état calme ou en position couchée. Afin de déterminer la forme de l'essoufflement (chronique, paroxystique), il est nécessaire d'analyser la fréquence des respirations et de la comparer avec la fréquence des exhalations.

Si le rythme respiratoire est fortement dévié de l'indicateur normal, cela indique très probablement l'apparition d'un essoufflement chronique chez une personne. L'apparition d'un essoufflement peut être déclenchée par des stimuli externes et des facteurs tels que:

• Marcher
• Activité physique.
• Mauvaise posture pendant le repos nocturne.

La principale raison de l'apparition d'un essoufflement pendant la marche est associée à des perturbations du système cardiovasculaire. Le fait est que pendant la marche, le système vasculaire coronaire n'a pas le temps de fournir correctement le sang, qui est saturé en oxygène, au myocarde. De plus, l'une des raisons pour lesquelles une personne souffre d'essoufflement en marchant peut être la présence d'une maladie telle qu'une maladie cardiaque ou un amincissement excessif des parois des vaisseaux sanguins. À la suite de l'apparition de ces affections dans le corps, un manque d'oxygène peut commencer, ce qui, à son tour, peut provoquer le développement d'une privation d'oxygène pendant la marche et, par conséquent, devenir la principale cause de l'essoufflement.

Une petite charge physique sur le corps est une nécessité quotidienne. Cependant, si dans le cas de l'effort physique même le plus insignifiant, une personne commence à ressentir des crises d'essoufflement et une sensation de manque d'air, cela peut indiquer la survenue d'une pathologie. Une telle pathologie chez une personne apparaît en raison de perturbations du travail du système respiratoire ou du cœur. Par exemple, en raison de l'apparition d'une telle pathologie, il devient difficile pour une personne de monter les escaliers. En effet, même avec un effort physique aussi insignifiant, les organes respiratoires et le cœur (en présence de pathologies) n'ont pas le temps de saturer le corps en oxygène, ce qui entraîne un essoufflement ou peut même entraîner une perte de conscience.

Les causes de la maladie

Les crises d'essoufflement qui se produisent pendant la marche peuvent provoquer diverses maladies. Il est possible de déterminer le type et de classer la maladie qui provoque un manque d'oxygène dans le corps en analysant la fréquence de l'air inhalé et expiré.Chaque maladie qui provoque un essoufflement a une désignation et des symptômes spécifiques. À cet égard, l'essoufflement est de plusieurs types.

1. La dyspnée de type pulmonaire peut déclencher la survenue d'un asthme bronchique. Très souvent, elle apparaît en raison d'une bronchite ou avec l'apparition d'un gonflement allergique des bronches. Les symptômes de cette forme d'essoufflement se traduisent par l'apparition de sifflements et de sifflements lors de l'expiration. Cependant, avec la dyspnée pulmonaire, contrairement à la dyspnée de type cardiaque, une personne peut se détendre la nuit sans attaques de suffocation.
2. Une dyspnée cardiaque peut survenir chez une personne à la suite d'une sténose mitrale ou en raison de l'apparition d'une maladie telle qu'une insuffisance cardiaque. À la suite de l'apparition de ces pathologies, de graves perturbations du système circulatoire se produisent, en raison desquelles le trouble commence, et des dysfonctionnements du fonctionnement du système respiratoire apparaissent. Les principaux signes d'essoufflement de ce type sont:

Orthopnée. Peut apparaître en raison d'une insuffisance auriculaire gauche. Après l'apparition de cette maladie, une personne essaie de rester constamment en position horizontale pour soulager son état.

Polypnée. Apparaît en raison d'un flux sanguin excessif vers le muscle cardiaque. En règle générale, cela se produit dans le contexte d'une insuffisance cardiaque aiguë. Les principaux signes sont une fréquence accrue et une profondeur respiratoire considérablement accrue, ce qui conduit très souvent à la soi-disant hyperventilation dans les poumons.

Une dyspnée hématogène peut survenir en raison de l'entrée de toxines dans le sang. La cause de cette intoxication du corps peut être l'apparition de maladies telles que le diabète sucré, les maladies du foie. Avec l'apparition de ce type d'essoufflement chez l'homme, même dans le cas d'une charge insignifiante, la respiration est considérablement accélérée, elle commence à devenir plus bruyante.

Méthodes de traitement

Pour le traitement correct et le plus efficace de cette maladie, vous devez établir correctement la cause de son apparition chez l'homme. Pour ce faire, vous devez effectuer un examen complet de tout le corps, qui devrait viser à identifier toutes les maladies et pathologies du corps qui peuvent être la principale cause de l'apparition de symptômes d'essoufflement.

Attention! Afin de se débarrasser d'une condition pathologique telle que l'essoufflement, il est nécessaire d'assurer une ventilation et un flux d'air normaux dans les poumons. Pour y parvenir, tout d'abord, le patient lui-même doit faire des efforts considérables. Tout d'abord, avec l'apparition des symptômes d'essoufflement, vous devez abandonner une dépendance aussi nocive que le tabagisme, mener un style de vie plus actif, marcher souvent au grand air et charger progressivement le corps d'activité physique.

Pendant le traitement d'une maladie telle que l'orthopnée, qui complique considérablement la respiration d'une personne qui est même dans un état calme, par exemple en position horizontale, une immunothérapie est effectuée. De plus, dans le traitement de cette maladie, l'utilisation d'un assainissement par inhalation par ultrasons est très efficace. Pour le traitement de l'essoufflement de ce type, il faut:

• éliminer les foyers d'infection dans le corps et dans le système respiratoire;
• augmenter la résistance du système immunitaire;
• conduire à un état normal du tube digestif;
• effectuer l'activation énergétique de tout l'organisme.

Si la principale cause de l'essoufflement est les maladies infectieuses du système respiratoire, dans ce cas, il est nécessaire d'utiliser des médicaments. Cependant, il convient de noter que seul un spécialiste qualifié peut prescrire correctement les médicaments. Dans ce cas, l'automédication et l'automédication sont non seulement nocives, mais également dangereuses pour la santé.

Pour le traitement de l'essoufflement, qui peut survenir en raison d'une maladie comme le bronchospasme, des médicaments sont utilisés qui ont une période d'exposition à long et à court terme. Les médicaments à court terme incluent le salbutamol.Il est produit sous forme d'inhalateurs, de comprimés et de solutions. Les médicaments à action prolongée comprennent le formotérol (en capsules ou en inhalateur) et le salmétérol.

L'utilisation de la médecine alternative dans le traitement de l'essoufflement

Très souvent, afin d'éliminer ou d'atténuer les symptômes d'essoufflement, la médecine dite alternative ou alternative est utilisée.

1. Dans la plupart des cas, des teintures à base d'inflorescences d'aubépine sont utilisées pour traiter l'essoufflement. Pour préparer une telle teinture, vous devez prendre 3 tasses d'eau chaude et verser environ 150 grammes de fleurs d'aubépine avec. Ensuite, la teinture résultante doit être filtrée et lui être donnée pendant plusieurs heures afin qu'elle puisse être perfusée. Prenez-le doit être dosé en petites portions, plusieurs fois par jour.
2. Se manifesta efficacement dans le traitement de l'essoufflement, un outil tel que l'huile à base de miel et une plante appelée genévrier. Pour le préparer, vous devez utiliser environ 130 grammes de cônes de genièvre, y ajouter 80 grammes de beurre et 180 grammes de miel. La masse résultante doit être cuite à la vapeur avec un bain-marie. Vous pouvez utiliser un tel outil quotidiennement pour plusieurs cuillères à soupe à la fois.
3. Le lilas est peut-être la médecine alternative la plus facile à utiliser pendant le traitement de l'essoufflement. Pour préparer un tel remède, vous devez prendre quelques fleurs de lilas (une cuillère à soupe suffira) et les verser avec 250 millilitres d'eau bouillante. Prenez cette teinture 4 fois en une journée, 2 cuillères à soupe. Il est recommandé d'utiliser cet outil à jeun, au moins une demi-heure avant un repas.

Prévention de l'essoufflement

Afin de ne pas avoir à l'avenir un problème tel que l'essoufflement lors de la marche, il est nécessaire de respecter plusieurs règles qui aideront à prévenir son apparition. Après tout, comme vous le savez, toute maladie est beaucoup plus facile à prévenir qu'à traiter plus tard.

1. Afin d'éviter l'apparition d'une condition telle que l'essoufflement, vous devez surveiller votre état psycho-émotionnel. Essayez de toujours le maintenir en bon état.
2. Il est également très important de mener une vie saine, d'arrêter de boire des boissons alcoolisées, une grande quantité de caféine, des aliments gras. Le refus de consommer du tabac minimise considérablement les risques de souffle court et de maladies des voies respiratoires et cardiovasculaires.
3. De plus, pour éviter l'apparition d'une pathologie telle que l'essoufflement, il est nécessaire d'essayer de mener une vie active. De temps en temps, dans une mesure raisonnable, chargez le corps de diverses activités physiques. Il peut s'agir d'exercices matinaux, de gymnastique ou simplement de longues promenades au grand air.
4. Il est également très important de surveiller votre alimentation et votre poids. Le surpoids peut être l'une des principales causes de pathologies du système cardiovasculaire. Et ces pathologies peuvent, à leur tour, provoquer l'apparition d'un essoufflement. De plus, pour éviter l'apparition de cette maladie, il est nécessaire de surveiller en permanence la position de votre corps pendant le repos (l'angle de contact de la tête et de l'oreiller doit être de 40 degrés).
5. Pour éviter l'apparition d'essoufflement, vous devez également surveiller attentivement votre alimentation. Il n'est pas recommandé d'utiliser pendant la cuisson, du sel en grande quantité. De plus, vous ne devez pas abuser des viandes fumées, des aliments gras, de la caféine. En cas d'essoufflement, il est nécessaire de surveiller la quantité d'eau consommée. Dans ce cas, l'apport quotidien de liquide ne doit pas dépasser un litre.

Vidéo: arythmie et dyspnée pendant l'exercice