Hoe maak je thuis een bodyscrub?

Bijna elke cosmetische lijn bevat een bodyscrub en dit is niet verrassend. Huidpeeling wordt beschouwd als de meest populaire procedure. Dankzij regelmatige afschilfering van verhoornde deeltjes worden de elasticiteit en tonus van de opperhuid verbeterd. Veel meisjes denken erover na hoe ze zelf een bodyscrub kunnen maken. Ervaren schoonheidsspecialisten hebben effectieve recepten ontwikkeld die in de werkelijkheid kunnen worden vertaald. De meest populaire exfoliërende ingrediënten zijn zeezout, koffiedik, citroenschil.

Kenmerken van het gebruik van bodyscrub

Er zijn een aantal beperkingen waarmee rekening moet worden gehouden. De schrobprocedure omvat bepaalde regels, laten we alles in volgorde bespreken.

1. Test voordat u peeling gebruikt op een allergische reactie. Behandel de gekookte verbinding met een onopvallend stuk huid in de pols, masseer, wacht 15 minuten. Was het product af, evalueer het resultaat. Als er geen irritatie is, begin dan met de procedure.
2. Er wordt speciale aandacht besteed aan de huid met acne, schoonheidsspecialisten raden af ​​om deze gebieden te exfoliëren. Je kunt de scrub echter als masker gebruiken, waardoor de compositie 15-20 minuten blijft zitten.
3. Kies een peeling volgens de individuele kenmerken van de opperhuid. Agressieve producten, waaronder citroen- of koffiedik, zijn niet geschikt voor een droge huid. Tegelijkertijd zijn dames met vette derma daarentegen geschikt voor de vermelde cosmetische composities.
4. Breng een vochtinbrengende of voedende crème op de huid aan om het gevoel van beklemming na het schrobben te elimineren. In gevallen waar peeling wordt uitgevoerd met als doel gewicht te verliezen, gebruik anti-cellulitis gel.
5. Het wordt absoluut niet aanbevolen om scrubben uit te voeren voor mensen met etterende acne op hun huid, open wonden, scheuren en ernstige schaafwonden. Anders bestaat het risico van infectie van het beschadigde gebied.
6. Stoom de huid voor het aanbrengen van de schilcompositie met een warm bad of onder de douche. Als gevolg van eenvoudige manipulaties beginnen de dode schalen automatisch af te vallen, je hebt een extra gemakkelijk effect.
7. In de meeste gevallen wordt ook een zelfgemaakte bodyscrub op het gezicht gebruikt. Raak vooral het gevoelige gebied onder de ogen niet aan om irritatie te voorkomen. Peeling op de lippen is toegestaan, maar met uiterste zorg.

Homemade Scrub Recipes

De voorgestelde recepten zijn inherent universeel. Volg de scrubprocedure minimaal 2 keer per week, let goed op de probleemgebieden (cellulitis, peeling, etc.).

Bruine suiker en zure room
Combineer 85 g tot één massa. dikke zure room (vetgehalte vanaf 20%), 60 gr. rietsuiker. Kneed het mengsel tot een glad mengsel, voeg de geraspte kokosnootpulp toe (hoeveelheid naar eigen goeddunken). Als je etherische olie in je huisarsenaal hebt, giet er dan een paar druppels in. Verdeel het product over de huid, te beginnen bij de voeten. Masseer dit gebied grondig en stijg hoger. Rond de behandeling af met de halslijn, nek en armen. Vergeet na de procedure niet om bodylotion aan te brengen.

Amandelen en boter
Schil de amandelpitten en vermaal ze met een blender of koffiemolen tot kruimels. Giet er 20 ml in. olijf- of castorolie, mix. Voeg 50 gr toe. vette zure room, verdeel het product over het lichaam. Masseer de voorgestoomde huid gedurende 10 minuten en spoel vervolgens af met contrasterend water. Gebruik minimaal 3 keer per week, scrub is perfect voor meisjes met een droge huid. Het product wordt niet langer dan 10 dagen in de koelkast bewaard.

Appel en koffie

Rasp de onrijpe appel samen met de schil en de zaden op een grove rasp, verwijder vooraf de stelen.Meng pap met 30 ml. plantaardige olie, voeg 80 gr toe. koffiedik en 35 ml. gewone douchegel. Wanneer de massa homogeen wordt, verdeel het dan over de huid, masseer het lichaam een ​​kwartier. Gebruik desgewenst de compositie als een hydraterend gezichtsmasker. Een appel kan worden vervangen door onrijpe perzik- of abrikozenvruchten.

Havermout en melk
Grof havermout wordt gebruikt om de scrub te maken. Meng het met 25 gr. gemalen kaneel, voeg 3 gr toe. Spaanse peper, 30 ml. amandelolie. Maal een handvol walnotenpitten tot kruimels, meng in de massa. Scrub je lichaam nadat je je huid hebt gestoomd. Besteed de nodige aandacht aan gebieden met cellulitis, want kaneel is een uitstekend gladmakend product. Breng na de procedure zonder verzachtende crème aan.

Yoghurt en kristalsuiker
Neem 80 gr. natuurlijke vette yoghurt zonder zoetstoffen en smaakstoffen. Giet er suiker in tot het mengsel in een pasta verandert. Voeg 20 ml toe voor een voedend effect. kokosmelk of 15 ml. olijfolie. Gebruik de scrub zoals bedoeld, let goed op het onderbeen, ellebogen, decolleté en hals. De samenstelling is geschikt voor het exfoliëren van verhoornde cellen voor meisjes met een droge huid.

Zout en boter
Haal 50 gram uit de koelkast. boter, in blokjes snijden, 1 uur op kamertemperatuur laten staan. Wrijf aan het einde van de periode de olie in met 50 g. rietsuiker en 25 gr. zeezout zonder kleurstoffen. Als het mengsel droog is, voeg dan 30 g toe. zure room. Masseer de huid met de voorbereide samenstelling gedurende 10-15 minuten, voltooi de procedure met contrasterend spoelen en crème aanbrengen.

Vitamine E en pompoen
Haal meerdere ampullen vitamine E of A uit de apotheek, meng de inhoud met maïszetmeel. Je zou een pasta moeten krijgen. Maal 100 gr. pompoenpulp in aardappelpuree, combineren met de vorige compositie. Giet er 20 ml in. plantaardige olie, meng tot een gladde massa. Verdeel de scrub over de huid, masseer een kwartier. Was het product eerst af met koud en daarna met warm water (neem een ​​contrastdouche).

Cacaopoeder en walnoot
Wrijf in kleine kruimels 2 handenvol amandelen of walnoten, giet 70 g. cacaopoeder. Voeg 100 gr toe. kwark en 40 gr. vloeibare zure room, verander de compositie in een homogene pasta. Giet indien gewenst 30 ml. elke natuurlijke olie (olijf, castor, klis, perzik, kokos, groente, enz.). Verdeel de scrub over de huid, masseer het lichaam gedurende 10 minuten. Het product is geschikt voor gebruik op droge opperhuid.

Honing en citroen
Om een ​​scrub te maken, heb je gekonfijte dikke honing nodig, het zorgt voor de nodige peeling. Neem 120 gr. samenstelling, vermaal het met suiker tot een pasta. Giet het sap van een citroen, maal de schil op een rasp en voeg toe aan het totale volume. Voer scrubben uit na het nemen van een warme douche of bad. Rond de behandeling af met een verzorgende lotion. Het product is niet geschikt voor de behandeling van een droge huid.

River zand
Vooral rivierzand gemengd met douchegel is populair. Om de scrub goed voor te bereiden, zeef het zand, kook het in drinkwater en droog het. Combineer met elk schuimend cosmetisch product (douchegel, shampoo, vloeibare zeep). Wrijf de huid met lichte cirkelvormige bewegingen gedurende 5-10 minuten in. Werk af met een verzorgende lotion.

Olijfolie en koffiedik
Het meest effectieve exfoliërende middel wordt beschouwd als gebruikt koffiedik. Meng het met olijfolie zodat het een romige massa krijgt. Voeg 20 gr toe om het resultaat te verbeteren. gehakte kaneel en 30 gr. dikke honing.Masseer de huid in een cirkelvormige beweging, behandel de billen, dijen en gebieden voorzichtig met striae. Haast je niet om de scrub onmiddellijk af te spoelen, laat hem 10 minuten als masker staan. Werk af met een contrastdouche.

Frisdrank en havermout

Meng 60 gr. havermout medium malen met 100 ml. dikke melk bij kamertemperatuur. Voeg 4 ml toe. geraniumether en 2 ml. eucalyptusolie. Giet 5 g. frisdrank en 10 gr. zeezout. Roer het mengsel tot een pasteuze staat, verdeel het over het hele lichaam. Masseer de huid gedurende 5 minuten met zeer lichte bewegingen en spoel daarna onmiddellijk uit. Scrub is perfect voor mensen met een te dikke huid en vergrote poriën.

Chili en duindoorn
Neem 200 gr. verse duindoorn (kan worden vervangen door lijsterbes of kruisbessen), verander de bessen in pap met een blender of vleesmolen. Voeg 5 gr toe. gemalen chili en 40 gr. koffiedik. Als het mengsel te dun is, voeg dan bietsuiker toe. Voer body scrub uit gedurende 7 minuten, niet langer. Breng indien mogelijk na de procedure een crème op basis van panthenol aan, deze voedt en hydrateert de dermis zorgvuldig. Op deze manier kunt u dode huiddeeltjes op een vette en gecombineerde huid exfoliëren.

Sinaasappelschil en suiker

Banaan en grapefruit
Haal de schil van 2 bananen, hak ze in blokjes, doe ze in een blender of haal ze door een vleesmolen. Als de vruchten in aardappelpuree veranderen, verdun ze dan 20 g. maïs / aardappelzetmeel. Maal op een handige manier de helft van de grapefruit met de schil, meng in de vorige compositie. Voeg 35 gr toe. rietsuiker (bruine), maak een bodyscrub. Gebruik desgewenst het product als gezichtsmasker.

Groene thee en abrikoos
Verwijder de zaden van 10 abrikozen, droog ze in de oven of in de zon. Maal de vruchten om schurende deeltjes te krijgen. Neem een ​​handvol groene bladthee, knijp deze meerdere keren in de palm van je hand. Voeg toe aan abrikozenpitten, giet er 45 ml in. olieachtige zure room. Voeg desgewenst ylang-ylang of patchouli etherische olie toe. Vergeet vóór de procedure niet om te testen op een allergische reactie.

Er zijn veel recepten voor scrub thuis, dus koken is niet bijzonder moeilijk. Overweeg peeling op basis van havermout, onrijpe appels, amandelen, bruine suiker, koffiedik of cacaopoeder. Vergeet zeezout, honing, schil van citrusvruchten (gedroogd) niet.

Video: anti-cellulitis bodyscrub