Sakit belakang rendah: apa yang perlu dilakukan di rumah?

Sakit belakang rendah adalah gejala yang diketahui oleh banyak orang. Dia mungkin muncul sebagai wakil dari mana-mana jantina dan usia. Kesakitan mungkin menunjukkan kerosakan pada sistem muskuloskeletal, saraf tunjang, ginjal, organ pelvis, atau rongga perut. Ia boleh menjadi lemah atau sangat kuat, tajam, sakit, jahitan atau menembak. Rawatan bergantung pada jenis kesakitan dan sebab-sebab yang menyebabkannya.

Sebab

Adalah sangat penting untuk mengetahui etiologi kesakitan pada waktunya. Pertama sekali, perlu diperhatikan sifat kesakitan dan masa kemunculannya. Di samping itu, adalah perlu untuk menjalin hubungannya dengan aktiviti fizikal, makan, pergi ke tandas. Ia juga penting bagi wanita untuk mengesan hubungan antara kitaran haid dan permulaan kesakitan.

Punca sakit belakang adalah seperti berikut:

1. Masalah neurologi. Selalunya, osteochondrosis dan gangguan berkaitan pemeliharaan kawasan lumbar ditunjukkan.
2. Patologi otot rangka. Myositis sama seperti osteochondrosis dan juga menyebabkan kesakitan.
3. Penyakit buah pinggang. Ginjal terletak di ruang retroperitoneal, iaitu lebih dekat ke belakang daripada ke dinding perut anterior. Itulah sebabnya penyakit buah pinggang boleh disertai dengan sakit belakang.
4. Patologi organ dalaman yang terletak secara intraperitoneal. Kadang-kadang, tetapi tidak kerap, sakit belakang menampakkan penyakit seperti radang usus buntu dan kolesistitis.
5. Patologi organ pelvis. Terutama sering, manifestasi keradangan di pelvis ini muncul pada wanita.

Setiap penyakit yang menyebabkan sakit punggung bawah harus diperiksa dengan lebih terperinci.

Osteochondrosis
Osteochondrosis adalah patologi metabolik tulang belakang, di mana struktur cakera intervertebral terganggu. Terdapat pendapat bahawa selepas 27 tahun keadaan ini adalah perubahan yang berkaitan dengan usia yang normal dan berlaku pada hampir semua orang.

Masalah timbul kerana fakta bahawa cakera intervertebral kehilangan keanjalan dan keupayaannya untuk menahan tekanan. Pada masa yang sama, ia mula melampaui badan vertebra. Berdekatan dengan badan vertebra adalah akar saraf yang muncul dari saraf tunjang. Cakera menekan saraf ini dan terdapat sensasi yang tidak menyenangkan. Komplikasi osteochondrosis ini disebut radiculitis.

Osteochondrosis boleh berlaku di mana-mana bahagian belakang, tetapi selalunya ia mempengaruhi lumbar. Ini berlaku kerana beban pada tulang belakang pada bahagian ini maksimum dan penonjolan cakera lebih biasa.

Secara semula jadi, kesakitan yang timbul dengan radiculitis yang disebabkan oleh osteochondrosis boleh berbeza. Terdapat tiga jenisnya:

1. Lumbago. Ia juga disebut "lumbago." Ini adalah sakit akut yang tajam dan sangat sengit yang berlaku di punggung bawah semasa aktiviti fizikal. Kesakitan seperti itu kelihatan seperti tembakan. Ia memaksa menghentikan aktiviti fizikal. Walau bagaimanapun, lumbago berjalan dengan cepat, dalam beberapa saat atau beberapa minit.
2. Lumbalgia. Kesakitan seperti itu kurang dalam intensiti, tetapi lebih lama. Ia juga berlaku semasa latihan fizikal, tetapi tidak dengan segera, tetapi secara beransur-ansur. Kesakitan seperti itu dapat berkembang selama beberapa jam. Dia sakit di alam. Lumbalgia berlanjutan selama beberapa hari dan mengurangkan toleransi senaman dengan ketara dalam jangka masa ini.
3. Ischialgia lumbar. Perbezaannya dari penampilan masa lalu adalah bahawa selain punggung bawah, kaki juga sakit. Sebagai peraturan, ini adalah lesi unilateral, tetapi kesakitan dua hala juga mungkin. Luminal ischialgia mempunyai watak menarik panjang. Ia berkembang secara beransur-ansur dan, seperti yang ada, turun dari punggung bawah ke paha. Kesakitan seperti itu boleh menyebabkan kepincangan sementara.Ia juga berlalu dalam beberapa hari.

Sekiranya osteochondrosis berlaku, berjumpa dengan pakar neurologi.

Myositis
Kesakitan kerana alasan ini dialami oleh hampir semua orang. Ini persis seperti apa orang-orang seperti "tergelincir" atau "belakang cemberut". Istilah-istilah itu bukan perubatan, tetapi prinsip kesakitan secara umum dijelaskan dengan betul.

Dalam kes ini, pendedahan kepada udara sejuk atau objek sejuk di kawasan lumbar menyebabkan keradangan otot yang terdapat di sini. Faktanya adalah bahawa alat otot bahagian belakang berkembang dengan sangat baik dan sebarang proses patologi di dalamnya secara serentak boleh merosakkan banyak struktur anatomi.

Pertama, otot itu sendiri sakit akibat keradangan. Seratnya meningkat disebabkan oleh edema dan memampatkan ujung saraf yang mengikat otot ini. Kedua, otot yang berada di sekitarnya adalah akar saraf yang sudah berubah menjadi batang saraf. Kekalahan mereka boleh menyebabkan rasa sakit yang berpanjangan.

Keradangan boleh berlaku dari otot ke batang saraf itu sendiri, yang akan menyebabkan penyebaran kesakitan ke bahagian atas atau bahagian bawah organ atau bahagian belakang. Lebih baik merawat myositis dengan pakar.

Penyakit buah pinggang
Kerana jarak dekat dengan buah pinggang ke belakang, rasa sakit ketika mereka terkena memancar tepat ke punggung bawah. Pada masa yang sama, sensasi yang menyakitkan dapat menimbulkan pemikiran penyakit buah pinggang tertentu.

Sebagai contoh, urolithiasis disertai dengan rasa sakit yang tidak dapat ditanggung yang sangat tajam di punggung bawah. Ia juga dipanggil kolik. Selalunya, ia berlaku selepas atau semasa membuang air kecil. Kesakitan seperti itu boleh menjadi sangat kuat sehingga menyebabkan seseorang berada dalam keadaan terangsang emosi dan memaksa mereka melakukan tindakan yang tidak bermotivasi. Sebagai contoh, semasa serangan, seseorang mungkin mula berlari di sekitar bilik atau melakukan pergerakan tiba-tiba yang lain. Mereka dibenarkan oleh fakta bahawa di bawah beban batu mengubah kedudukannya di saluran kencing dan rasa sakit berkurang.

Juga, kesakitan boleh berlaku dengan pielonefritis. Dalam kes ini, ia mempunyai jangka masa yang kurang kuat tetapi lebih lama. Pyelonephritis adalah keradangan purulen pada sistem pyelocaliceal pada buah pinggang. Selain kesakitan, demam, kelemahan dan rasa tidak enak badan muncul. Dengan pyelonephritis, gejala positif Pasternatsky (menyerang). Kesakitannya boleh menjadi satu sisi atau dua sisi.

Ahli nefrologi merawat patologi buah pinggang. Kunjungan mereka lebih baik tidak berlengah untuk mengelakkan komplikasi.

Penyakit organ lain
Patologi organ dalaman yang terletak secara intraperitoneal sangat jarang disertai dengan sakit belakang bawah. Perut sakit lebih kerap. Walau bagaimanapun, dengan keradangan proses apendikular yang terletak di tempat yang tidak biasa, ketika disebarkan sehingga terletak di belakang cecum, rasa sakit akan berada di punggung bawah. Ini penting untuk diketahui kerana dalam kes ini mungkin tidak ada rasa sakit di perut. Lelaki itu selalunya tidak menyedari ciri-ciri anatomi organ-organnya.

Dengan kolesistitis, kesakitan sering berlaku di hipokondrium di sebelah kanan. Walau bagaimanapun, kerana ciri struktur pundi hempedu tertentu, ia juga dapat memancar ke kawasan lumbar. Juga, gejala ini mungkin muncul dengan pankreatitis. Dalam kes ini, kesakitan dikaitkan dengan makan. Selalunya berlaku selepas makan goreng atau berlemak.

Pada wanita, sakit punggung bawah boleh berlaku sama dengan kesakitan haid di perut atau dengan keradangan sistem pembiakan. Sebagai contoh, adnexitis atau oophoritis dimanifestasikan dengan cara ini. Selalunya gejala ini muncul semasa kehamilan. Ini disebabkan oleh beban yang berlebihan pada tulang belakang, kemungkinan pyelonephritis atau tekanan janin pada ujung saraf kawasan lumbar.

Bagaimana untuk menghilangkan kesakitan seperti itu

Pertama sekali, adalah perlu untuk menentukan penyebab kesakitan. Ini hanya dapat dilakukan dengan bantuan pakar yang sesuai dan setelah lulus dalam beberapa peperiksaan.Selalunya, perlu melakukan imbasan sinar-X, MRI atau CT tulang tulang belakang dan saluran tulang belakang. Ia juga memerlukan ultrasound semua organ di mana patologi di atas dapat berkembang.

Osteochondrosis dirawat dengan memberi kedudukan khas di bahagian belakang dan tulang belakang, membatasi aktiviti fizikal dan latihan khas. Juga baik untuk patologi ini adalah berenang tulang belakang. Kesakitan dapat dikurangkan dengan NSAID yang diambil secara lisan atau luaran.

Dengan myositis, juga perlu mengambil NSAID dan menerapkannya ke kawasan lumbar di mana rasa sakit berlaku.

Urolithiasis dan pielonefritis harus dirawat oleh doktor. Dalam kes pertama, ia boleh menjadi pembubaran batu dengan kaedah perubatan atau pembuangan pembedahan. Dalam kes kedua, antibiotik dan uroseptik diresepkan.

Apendisitis paling kerap dirawat dengan pembedahan. Bantuan pembedahan juga boleh digunakan untuk kolesistitis dan pankreatitis, tetapi lebih kerap keadaan patologi ini dirawat secara konservatif. Tentukan NSAID, enzim dan pengganti asid hempedu.

Penyakit panggul dirawat oleh pakar sakit puan. Terapi semacam itu juga boleh berbentuk perubatan atau pembedahan, bergantung pada jenis patologi.

Oleh itu, kita dapat menyimpulkan bahawa sakit punggung bawah adalah gejala yang boleh terjadi baik dengan kerosakan pada tulang belakang dan otot sekitarnya, dan dengan penyakit pelbagai organ dalaman. Anda boleh cuba mengubati kesakitan dengan memulakan dengan NSAID dan mengurangkan aktiviti fizikal. Walau bagaimanapun, disyorkan untuk berjumpa doktor untuk mengesan patologi tepat pada masanya.

Video: bagaimana dengan cepat menghilangkan sakit belakang bawah akut