Puis-je nager pendant les menstruations?

La question de savoir si le bain est autorisé pendant les règles est pertinente pour de nombreuses femmes, quel que soit leur âge. Les jours critiques, de nombreuses activités familières sont interdites - entraînement sportif, augmentation de l'activité physique, procédures dans le solarium. La plupart des filles savent déjà dès leur plus jeune âge qu'il est impossible de nager à cette période dans les réservoirs. Mais tout le monde ne sait pas à quoi cette interdiction est liée et s'il est possible de la contourner de quelque manière que ce soit.

Quel est le danger de nager pendant les menstruations?

Pendant les jours où il n'y a pas de règles, une protection contre l'entrée de micro-organismes pathogènes dans la cavité utérine est assurée par le bouchon muqueux. Il est localisé entre le vagin et le col de l'utérus. Avec le début de la menstruation, une légère expansion du canal cervical se produit, à la suite de laquelle le liège se brise au fil du temps et est excrété avec le sang du corps. En conséquence, après cela, la cavité utérine reste non protégée, grâce à laquelle les bactéries nocives peuvent facilement y pénétrer.

En outre, il convient de rappeler que lorsque des bactéries pénètrent dans le milieu aquatique, leur reproduction active se produit. Se baigner pendant les menstruations, il est presque impossible d'éviter une chose telle que l'introduction d'une certaine quantité de liquide dans le vagin. Cela peut entraîner de nombreux problèmes. L'un des plus dangereux d'entre eux est l'inflammation de la muqueuse interne de l'utérus. Cette maladie est appelée endométrite et nécessite un traitement complexe.

En ces jours où les menstruations disparaissent, il y a un rejet intensif des tissus endométriaux. Il s'avère que l'utérus, dépourvu de barrière protectrice, est une surface de la plaie extrêmement vulnérable. C'est pourquoi les médecins ne conseillent pas la natation pendant les menstruations, mais il n'y a aucune interdiction catégorique à ce sujet.

Dans un réservoir d'eau stagnante, un environnement idéal est prévu pour les bactéries et les micro-organismes nuisibles. Du fait que le col est partiellement entrouvert, une certaine quantité d'eau contaminée pénètre dans le vagin, ainsi que dans la cavité utérine. Un organe infecté sera un nouveau terrain fertile pour les bactéries, entraînant de graves maladies.

Bien que beaucoup soient conscients des conséquences graves possibles après le bain pendant les règles, il n'est pas toujours possible de s'en abstenir. Par conséquent, si, néanmoins, la fille décide de nager pendant les jours critiques, elle doit suivre certaines règles afin de minimiser les effets néfastes de l'eau.

Puis-je prendre un bain?

Beaucoup de femmes pendant les menstruations souffrent de douleurs dans le bas-ventre, en particulier le premier ou les deux premiers jours. Beaucoup prennent un bain chaud pour soulager les symptômes. Mais il y a deux raisons principales pour ne pas le faire.

Tout d'abord, l'eau chaude améliore la circulation sanguine. Cela signifie que la décharge après une telle procédure deviendra plus intense, ce qui, au contraire, provoquera un syndrome douloureux encore plus important.

De plus, la purification et la chloration de l'eau courante ne sont pas suffisamment approfondies, elle ne peut donc pas être considérée comme parfaitement propre. Il convient également de se rappeler que sur la peau avant d'effectuer des procédures de l'eau, il existe de nombreuses bactéries et contaminants, ils se mélangent à l'eau et peuvent pénétrer dans la cavité utérine non protégée.

Compte tenu de tout ce qui précède, il convient de conclure - en ces jours où les menstruations sont en cours, il est préférable d'effectuer une hygiène personnelle avec une douche, de préférence avec de l'eau peu chaude.

Puis-je nager dans la piscine?

Tout le monde sait probablement que l'eau de la piscine est très chlorée, c'est pourquoi il n'y a pratiquement pas de micro-organismes nuisibles.Cependant, en même temps, un tel fluide est très agressif, par conséquent, il peut entraîner une grave irritation de la muqueuse interne de l'utérus si une quelconque quantité pénètre dans le vagin ou le canal cervical. Ainsi, la visite de la piscine les jours critiques n'est pas souhaitable, ainsi que les deux à trois jours suivant leur épuisement.

Est-il possible de nager en eau libre?

Les vacances tant attendues peuvent être gâchées si vous ne pouvez pas aller à la plage et nager en raison du début des règles. Mais vous n'avez pas besoin de perdre courage et de planifier des vacances uniquement en tenant compte des processus physiologiques. Les filles qui prennent des contraceptifs hormonaux savent probablement que vous pouvez déplacer le début de vos règles. Ces médicaments aideront à retarder le début du cycle menstruel pendant 7 à 10 jours, et parfois plus. Bien que les experts ne recommandent pas fortement de permettre un délai de plus de trois semaines.

En utilisant des médicaments, vous pouvez vous détendre au bord de la mer sans vous soucier d'une hygiène particulière.

Il vaut mieux l'introduire avant d'aller nager. Et en quittant le réservoir, remplacez-le immédiatement par un nouveau. Si elle nage depuis longtemps, une femme se sent mal à l'aise en raison de l'enflure, il est nécessaire de descendre à terre et de la nettoyer le plus tôt possible, car un environnement humide est un endroit idéal dans lequel des bactéries pathogènes se développeront. Si la fille est encore vierge, elle doit utiliser des mini tampons.

Les règles énumérées doivent être respectées dans une telle situation lorsque la baignade dans la rivière est prévue. Mais il faut garder à l'esprit qu'il faut qu'il ait une eau assez propre et un débit rapide.

Dans les plans d'eau où il n'y a pas de courant, le bain est dangereux, même si vous utilisez des tampons, car ils contiennent généralement un grand nombre de micro-organismes nuisibles.

Vidéo: est-il possible de nager avec menstruations