Dépendance aux conditions météorologiques - symptômes et méthodes de traitement

Un phénomène tel que la dépendance météorologique est l'hypersensibilité du corps humain aux changements météorologiques imprévus. Il se fait sentir dans une grande variété de manifestations, notamment la somnolence, les migraines, les douleurs articulaires, la fatigue, les douleurs musculaires et bien plus encore.

Qu'est-ce que la dépendance climatique?

Aujourd'hui, de plus en plus de personnes associent la détérioration de leur bien-être aux conditions météorologiques, en particulier pour les femmes. Les orages magnétiques, les éclairs lumineux, voire le brouillard ordinaire, selon eux, peuvent entraîner une détérioration de la santé.

En fait, une personne est en contact constant avec la nature et la météo peut avoir un impact significatif sur le bien-être. Le système nerveux réagit de manière assez sensible à tout changement, à première vue insignifiant, des conditions météorologiques. Et probablement tout le monde le note: par une belle journée ensoleillée, l'humeur s'améliore considérablement, une personne est chargée d'énergie, de gaieté et d'émotions positives. À un moment où il fait de la neige fondante et pluvieuse, il a tendance à dormir, un état mélancolique, similaire à l'état dépressif, se produit.

De tout ce qui a été dit, on peut conclure que la dépendance météorologique est la réaction du corps humain aux phénomènes naturels et aux changements qui se produisent dans l'environnement extérieur. Cette condition assure la mobilisation du système immunitaire, grâce à laquelle le corps recueille toutes ses forces pour lutter contre les facteurs externes négatifs.

La dépendance aux conditions météorologiques est plus prononcée chez les personnes souffrant de diverses maladies chroniques.

Pourquoi la dépendance météorologique se développe

Cet état est considéré comme l'un des problèmes les plus urgents du monde moderne, le liant à une civilisation en constante évolution. Depuis avant, l'homme était inséparable de la nature: il se couchait et se levait le matin avec le soleil, en été il travaillait dur et gardait des vivres, pendant la saison froide il se reposait surtout. Étant donné que maintenant tout est régi par le progrès dans le monde moderne, une énorme quantité de technologie est apparue, il y a eu une violation de l'équilibre naturel. La vie d'une personne moderne est associée à une variété d'appareils électroménagers et d'appareils électriques, de voitures, il y a toujours beaucoup de bruit autour. Tout cela empêche le corps d'être en contact avec la nature. Ce n'est plus l'adaptation normale du système nerveux humain aux changements météorologiques, sa réaction appropriée aux changements de température, comme cela s'est produit auparavant - il y a des centaines et des milliers d'années.

Chaque personne a une réaction différente aux changements météorologiques soudains, mais pour beaucoup, c'est un problème grave. Un organisme faible, dans lequel les forces de protection sont abaissées, est beaucoup plus sensible à la sensibilité aux intempéries et donne une réaction plus douloureuse aux divers changements de l'environnement extérieur.

Provoquer des facteurs qui nuisent à la santé:

• les fluctuations de température;
• augmentation de l'humidité;
• éruptions solaires;
• air pollué;
• orages magnétiques;
• niveau réduit de concentration d'oxygène dans l'air;
• fluctuations de la pression atmosphérique.

Les causes de l'hypersensibilité aux intempéries dans certains cas sont le stress, une mauvaise santé, la puberté à l'adolescence, la ménopause. Selon les experts, la survenue d'une dépendance météorologique chez l'homme peut s'expliquer par l'hérédité.En particulier, les manifestations de la maladie sont souvent perceptibles avant les changements de température, ainsi que les précipitations.

Les résidents des grandes villes sont les plus touchés par la dépendance aux conditions météorologiques, et ceux qui vivent dans les villages, pour des raisons très évidentes, ont une immunité plus forte, de sorte que le processus d'adaptation aux changements de l'environnement extérieur est plus facile pour eux.

L'air des mégalopoles est saturé d'ions lourds, ce qui réduit la quantité de soleil, essentielle à la santé. Il y a une violation de l'échange naturel d'humidité, pour cette raison, ceux qui vivent dans les grandes villes sont beaucoup plus difficiles à tolérer le temps chaud.

Les catastrophes naturelles provoquent souvent une exacerbation des maladies du système cardiovasculaire, la survenue d'angor, des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques, des évanouissements et un début prématuré du travail. Les différences de température peuvent provoquer une exacerbation des allergies, de l'asthme, des maladies infectieuses, conduire à une perturbation du fonctionnement de certains organes internes.

Une humidité élevée a un effet négatif sur le système musculo-squelettique, entraînant un risque accru de rhumes et d'inflammations.

Les fluctuations de la pression atmosphérique affectent le travail du cœur, des vaisseaux sanguins et des poumons. La famine en oxygène apparaît, qui se manifeste par un manque d'oxygène, une faiblesse, la survenue d'un essoufflement.

Une nébuleuse élevée et un temps venteux provoquent de l'insomnie, de l'anxiété et chez les patients présentant une instabilité de la psyché - vasospasmes.

Les orages magnétiques entraînent des problèmes dans le travail du cœur et des vaisseaux sanguins, du système nerveux central, des organes respiratoires. La plupart des personnes atteintes de maladies du système cardiovasculaire ont une forte dépendance aux conditions météorologiques - les changements météorologiques entraînent une perturbation du processus d'approvisionnement en oxygène de tous les organes, y compris le cœur, et un risque de thrombose accru.

Symptômes de la dépendance climatique

Les manifestations de la sensibilité aux conditions météorologiques varient en fonction du système interne affecté. Ainsi, plusieurs types de dépendance météorologique sont classiquement divisés, chacun étant caractérisé par ses propres symptômes.

Symptômes cardiaques
Chez les patients atteints d'une maladie cardiaque, la mensensibilité se manifeste comme suit:

• rythme cardiaque accru ou plus lent;
• douleur thoracique;
• sensation de manque d'air;
• respiration rapide;
• rythme cardiaque perturbé.

Symptômes cérébraux
S'il y a même des perturbations mineures dans le fonctionnement du cerveau ou une dystonie végétative-vasculaire, les symptômes suivants apparaissent:

• acouphènes;
• migraines
• Vertiges
• l'apparition de "mouches" devant les yeux.

Symptômes asthéno-névrotiques
Elle s'observe chez les personnes ayant des problèmes de neurologie. Parmi les manifestations cliniques, on peut distinguer:

• léthargie;
• une irritation
• altération de la capacité de travailler;
• fatigue;
• saute dans la tension artérielle;
• état déprimé.

Symptômes mixtes
Avec ce type de dépendance météorologique, les réactions du système nerveux central, ainsi que du cœur et des vaisseaux sanguins, sont combinées. Manifestations caractéristiques:

• palpitations cardiaques;
• irritabilité;
• fatigue
• manque d'air;
• altération de la capacité de travail.

Symptômes incertains
Des symptômes tels que:

• malaise général;
• douleur articulaire
• douleur musculaire
• état cassé, inhibé.

Méthodes de traitement de la dépendance aux intempéries

La mesure préventive la plus efficace sera un séjour régulier à l'air frais, en obtenant le rapport optimal eau, soleil et oxygène.

Il est assez difficile de se débarrasser complètement de la maladie, car il est nécessaire d'aborder cette question de manière globale. Pour cette raison, le traitement doit viser principalement à éliminer les pathologies qui provoquent le développement d'une météorosensibilité.De plus, les rapports météorologiques doivent être surveillés. Cela vous permettra de prendre les fonds appropriés à l'avance, après avoir consulté votre médecin. Dans certains cas, le massage thérapeutique aide à améliorer la condition.

Si le temps change, vous devez prendre des médicaments pour la prophylaxie à l'avance: les personnes souffrant d'hypertension devraient boire un médicament qui réduit la pression artérielle et de l'hypotension - tonique. Il n'est pas recommandé pour les personnes dépendantes des conditions météorologiques de changer brusquement les conditions climatiques, cependant, en cas de besoin urgent de faire un voyage, vous devez boire un complexe de vitamines un certain temps avant. Il convient de rappeler que tout traitement doit être convenu avec le médecin pour éviter le développement de complications.

Thérapie médicamenteuse
Selon la cause qui a déclenché la météorosensibilité, les médicaments suivants peuvent être prescrits par un médecin:

1. Adaptogènes. Ils sont prescrits si la condition est causée par un dysfonctionnement des vaisseaux. Le ginseng et le tonginal ont un bon effet tonique. Ne prenez pas de patients hypertendus.
2. Remèdes diurétiques et homéopathiques. Ils sont utilisés lorsque la réaction du corps aux changements climatiques se manifeste par une pression accrue. De l'homéopathie, le médicament Lymphomyosot doit être noté, ce qui contribue à améliorer l'écoulement de la lymphe.
3. Médicaments qui améliorent le fonctionnement du cerveau, par exemple Lucetam.
4. Les analgésiques, dont l'ingrédient actif est l'ibuprofène, dans les situations où les douleurs articulaires gênent.
5. Médicaments dont les actions visent à améliorer la circulation sanguine - Cavinton.
6. Analgésiques - pour les maux de tête. Barbituriques - pour les troubles du sommeil.
7. Antidépresseurs et tranquillisants - dans les situations où la dépendance météorologique est provoquée par des maladies névrotiques.

La nutrition

Les jours où des fluctuations de pression externe sont observées, il est conseillé d'inclure dans votre menu des produits contenant beaucoup de potassium. Il s'agit notamment de bananes et de fruits secs, en particulier de raisins secs et d'abricots secs.

Il est recommandé de réduire la consommation de sucre et de plats de viande et d'augmenter le nombre d'aliments contenant une grande quantité de vitamines.

Aromathérapie

Les symptômes de la dépendance aux intempéries aideront à soulager l'aromathérapie. Pour l'inhalation, vous devez utiliser des huiles essentielles: eucalyptus, lavande, camphre, cèdre, citron, romarin, fenouil.

Phytothérapie

Les infusions et décoctions à base de plantes seront d'excellents auxiliaires dans la lutte contre les manifestations de la sensibilité aux intempéries. Les plantes comme l'aubépine, la valériane, la prêle et l'agripaume aident bien.

Que faire de la dépendance aux intempéries

Le traitement de la dépendance aux intempéries n'est pas effectué séparément, la thérapie doit être complète. Tout d'abord, des mesures devraient viser à lutter contre la maladie, responsable de cette maladie. La détérioration de la santé causée par les changements météorologiques devrait être la raison de contacter un médecin. Un diagnostic approfondi est nécessaire pour déterminer quelle maladie a causé cette condition.

Les recommandations aux personnes dépendantes des conditions météorologiques sont les suivantes:

• Éviter le stress et les émotions excessives.
• Acceptation des sédatifs, mais uniquement en accord avec le médecin sur ce point.
• Remplacer la boisson habituelle par de l'eau avec du jus de citron.
• Ajoutez des suppléments à base de plantes apaisantes dans le bain.
• Réception des infusions: menthe poivrée, calendula, cynorrhodon, chélidoine.
• Effectuer des exercices de respiration.
• Méditation. Cours de yoga
• Faites preuve de prudence.

De plus, il est recommandé d'assurer un sommeil complet. Si vous vous sentez pire, vous devriez vous allonger pour dormir l'après-midi, au moins pendant une demi-heure.

Ainsi, le malaise résultant des phénomènes atmosphériques est une condition connue d'un grand nombre de personnes. Chaque organisme réagit individuellement de façon similaire. Malgré le fait que les symptômes de la météorosensibilité soient plutôt désagréables et ne vous permettent parfois pas de mener une vie normale, ce phénomène se prête essentiellement à une thérapie avec des médicaments ou des remèdes populaires. Mais vous devez absolument consulter un médecin pour savoir exactement quelles maladies ont causé une météorosensibilité.

Exercice vidéo pour soulager les maux de tête en cas de dépendance aux intempéries