Comment soulager une crise d'arythmie à la maison

Selon les observations des médecins, les maladies cardiaques rajeunissent activement, il est souvent possible de rencontrer un garçon ou une fille souffrant de diverses maladies cardiaques. De quoi parler de la génération plus âgée, pour qui l'arythmie est chose courante. Mais ce symptôme ne peut être négligé. L'arythmie ne signale pas seulement de graves dysfonctionnements dans le corps, elle peut entraîner un arrêt cardiaque à court terme ou complet. L'arythmie est une violation du travail du muscle cardiaque. Avec l'arythmie, le cœur bat de différentes manières, il n'y a pas de rythme strict et une certaine fréquence. Normalement, un cœur sain bat dans une certaine séquence, l'intervalle de temps entre les battements cardiaques est observé. Si le cœur bat au hasard, vous souffrez d'arythmie.

Comment reconnaître une crise d'arythmie

Une crise d'arythmie peut commencer aussi soudainement qu'elle se termine. Voici quelques symptômes qui peuvent indiquer un début d'arythmie.

• Une personne peut avoir des vertiges, il lui est difficile de se tenir debout.
• Un battement de cœur est ressenti dans la poitrine, souvent une personne ressent une sensation de plénitude dans la poitrine.
• Le pouls change - il peut devenir plus fréquent, ralentir et être «déchiré».
• Le patient a un essoufflement, un manque d'air.
• Lors d'une crise d'arythmie, une douleur thoracique aiguë peut survenir.
• En cas de violations graves du muscle cardiaque, une personne peut s'évanouir.

Si vous ou vos proches présentez des symptômes similaires, vous devez immédiatement appeler une ambulance. Surtout si l'attaque se produit pour la première fois et sans raison apparente.

Premiers soins pour une crise d'arythmie

Des actions compétentes et bien coordonnées lors d'une attaque peuvent non seulement soulager l'état du patient, mais aussi lui sauver la vie.

1. La première chose à faire est de vous asseoir ou de vous allonger. Sous votre tête, vous devez mettre un oreiller. Si vous avez une attaque dans la rue, essayez de trouver un arrêt de bus ou un banc pour vous asseoir. Dans les cas extrêmes, vous pouvez vous asseoir sur le trottoir ou sur vos genoux, afin de ne pas vous évanouir et de ne pas cogner en même temps. Demandez de l'aide aux passants.
2. Si vous êtes à la maison, vous devez ouvrir une fenêtre pour donner accès à l'air frais. Pour la même raison, un pull avec un col est retiré d'une personne, une cravate est décontractée. Si des gens se sont rassemblés autour d'une personne, demandez-leur de s'éloigner.
3. Vous pouvez soulager une attaque de tachycardie (rythme cardiaque accéléré) avec cette technique. Il est nécessaire de gagner une poitrine pleine d'air et comment la pousser dans l'estomac. Retenez votre souffle pendant quelques secondes.
4. Fermez les yeux et doucement, mais appuyez fermement sur les globes oculaires.
5. Il est nécessaire de masser l'artère carotide droite avec des mouvements légers. Si vous ne savez pas où il se trouve, faites simplement un massage du cou sur le côté droit - presque du menton au milieu du cou.
6. Vous pouvez donner à une personne d'avaler une croûte de pain dur.
7. Essuyez le visage du patient avec un chiffon humide, si cela n'aide pas, il devrait baisser le visage pendant quelques secondes dans de l'eau glacée.
8. Pour se débarrasser d'une crise d'arythmie, vous pouvez provoquer une toux artificielle. Avec l'hypertension et la tachycardie, les vomissements aident beaucoup - il faut l'appeler en appuyant sur la racine de la langue.
9. Si le rythme cardiaque n'est pas rapide, mais plutôt lent, vous devez procéder comme suit. Mettez la personne sur une surface horizontale, soulevez ses jambes. Avec un rythme cardiaque faible, vous devez faire un massage cardiaque et prendre un comprimé de nitroglycérine.

Ces étapes simples vous aideront à attendre l'arrivée du médecin ou à supprimer complètement l'attaque.

Que devrait être l'arythmie

Les personnes qui souffrent souvent de troubles du rythme cardiaque portent souvent des médicaments qui peuvent rapidement supprimer cette condition. Ils dépendent de la maladie sous-jacente et du diagnostic. Avec des arythmies mineures et peu fréquentes, vous pouvez préparer la composition suivante, qui vous aidera à établir rapidement le travail du cœur.

Mélangez les huiles essentielles de clou de girofle, d'anis, de menthe poivrée, de mélisse, de lavande, de cannelle, d'eucalyptus et de muscade. Lors d'une attaque, faites couler un peu de ce mélange sur les ailes du nez, de la poitrine ou du mouchoir et respirez d'abord les arômes cicatrisants d'une narine, puis de la seconde. Dans quelques minutes, vous vous sentirez mieux.

Vous pouvez cuisiner une telle composition. Mélanger des proportions égales de valériane, d'aubépine et d'agripaume. Gardez ce flacon avec vous en tout temps. Dès que vous sentez qu'une attaque commence, dissolvez une cuillère à café de cette composition dans un demi-verre d'eau et commencez à boire à petites gorgées. Tous les ingrédients de cette teinture apaisent le cœur, soulagent l'anxiété et ont des propriétés sédatives.

En cas d'urgence, quand il n'y a rien à portée de main, vous pouvez boire du corvalol, du valocordin, du persen, du new-passit.

Comment prévenir les arythmies

Si vous avez survécu à une attaque, vous n'avez pas besoin d'attendre la prochaine - consultez immédiatement un médecin. Il vous prescrira des mesures diagnostiques pour vous aider à identifier la cause de l'arythmie. Il s'agit souvent de maladies cardiaques, bien que parfois l'arythmie puisse être une variante normale. La violation du rythme cardiaque peut survenir à la suite de sensations fortes, de stress, de peur, d'anxiété. Une telle arythmie passe généralement rapidement seule ou dans le contexte de la prise de sédatifs légers.

En plus d'un traitement adéquat, les changements de style de vie peuvent contribuer à la prévention des arythmies. Il est nécessaire d'abandonner l'alcool et les cigarettes - ces poisons toxiques aggravent le fonctionnement normal du cœur. Il est très important d'éliminer le stress et les émotions fortes de la vie. Comprenez que vos nerfs n'affectent pas le cours des événements, vous ne faites que ruiner votre santé. Si vous avez un travail nerveux, demandez-vous si vous en avez besoin? Peut-être trouver quelque chose de plus calme?

Une activité physique modérée contribuera à améliorer la fonction cardiaque. Si l'aérobic et la course sont difficiles pour vous, vous avez un essoufflement, puis allez marcher. Il a un effet positif sur tous les organes humains, développe le muscle cardiaque, accélère la circulation sanguine et aide à saturer le corps en oxygène. Les promenades en plein air sont très utiles - dans un parc ou une forêt.

Il est très important de suivre un régime. Souvent, une crise d'arythmie se produit en raison d'une carence en vitamines telles que le calcium, le magnésium, le potassium. Si vous ne prenez pas de cardiopréparations avec leur contenu, vous devez manger du miel, des betteraves, du maïs, des graines, des pommes de terre, du persil, du chou. Ces aliments sont riches en vitamines du cœur. Il est très important d'exclure les graisses animales et, en général, tous les aliments gras et salés. Ils contribuent au développement de l'athérosclérose et à la formation de caillots sanguins. En général, le repas doit être modéré - un gros estomac appuie sur la zone du cœur, cela est particulièrement visible chez les personnes obèses.

Si vous avez des épisodes d'arythmie fréquents, vous devez abandonner l'utilisation du café et du chocolat - la caféine augmente le rythme cardiaque. Vous pouvez faire des exercices de respiration pour saturer le corps en oxygène.

Remèdes populaires pour le traitement de l'arythmie

Vous pouvez vous débarrasser des attaques de la fonction cardiaque normale en utilisant les recettes suivantes.

1. Sarrasin Versez deux cuillères à soupe de sarrasin avec un litre d'eau bouillante et enveloppez la vaisselle toute la nuit. Le matin, filtrez la composition et buvez un verre trois fois par jour. C'est un bon outil pour renforcer le muscle cardiaque.
2. Bouillon de navet. Les gros légumes-racines doivent être nettoyés, broyés et versez un litre d'eau. Laisser mijoter environ une heure, puis laisser refroidir. Filtrez la composition et buvez-la dans un demi-verre matin et soir.
3. Jus de citrouille et miel. Le jus de citrouille fraîchement pressé est très utile, y compris pour le cœur. Mélangez un demi-verre de jus avec une cuillère à soupe de miel.Buvez un cocktail fraîchement préparé tous les jours au coucher pendant un mois.
4. Teinture de romarin. 5 cuillères à soupe de romarin doivent être versées dans une bouteille en verre foncé. Remplissez l'herbe avec un peu d'alcool. Infuser la composition pendant 10 jours, puis filtrer le liquide et prendre 25 gouttes matin et soir.
5. Fruits secs et miel. Les fruits secs, le miel et le citron sont très bons pour la fonction cardiaque. Tordez les abricots secs, les raisins secs, le citron séché et les noix dans un hachoir à viande. Ajoutez du miel à la masse et mélangez le tout. Il y a un délicieux mélange de guérison, une cuillerée trois fois par jour.
6. Melissa, Valériane, Yarrow. Mélanger les herbes dans des proportions égales et préparer un bouillon fort à partir de la collection. Buvez 100 ml avant chaque repas 20 minutes avant les repas trois fois par jour.
7. Valériane, agripaume, écorce de viorne, fleurs de calendula. Mélanger les herbes et l'écorce broyée dans des proportions égales et verser trois cuillères de la collection dans un bol. Versez de l'eau bouillante sur un litre et faites cuire à feu doux pendant environ 15 minutes. Couvrez ensuite le bouillon avec un couvercle et laissez infuser jusqu'à ce qu'il refroidisse complètement. Buvez un demi-verre le matin et le soir. Le traitement complet est de trois semaines, après quoi vous devez prendre une semaine de pause. Répétez le cours si nécessaire. C'est un excellent outil non seulement pour le travail du cœur. Il calme et renforce bien le système nerveux.

Ce sont des recettes simples et éprouvées au fil des ans qui vous aideront à normaliser le travail du muscle cardiaque et à prévenir les crises d'arythmie.

Dans un état normal, le rythme cardiaque d'une personne en bonne santé est de 60 à 90 battements par minute. Avec une crise de fibrillation auriculaire, ce nombre peut atteindre jusqu'à 160 et même 240 battements par minute. Dans les temps anciens, une crise d'arythmie était appelée «délire du cœur», car les AVC sont généralement illogiques et non rythmiques. Les symptômes sont 5 fois plus susceptibles de se produire chez les fumeurs, mais les femmes souffrent d'arythmie moins souvent que les hommes. L'arythmie n'est pas seulement une cloche, c'est un signal clair que quelque chose ne va pas dans le corps. Ne négligez pas ces avertissements, consultez le médecin à temps.

Vidéo: comment se débarrasser définitivement des arythmies cardiaques