Comment soulager rapidement la pression à la maison

Les personnes souffrant d'hypertension ont toujours à portée de main une offre impressionnante de toutes sortes de médicaments. Mais parfois, il arrive que la pression monte et que les pilules s'épuisent. Que faire Courir à la pharmacie pour la médecine n'est pas une option. Parfois, il n'y a tout simplement aucune force pour cela.

Comment soulager rapidement la pression à la maison? Le réseau regorge d'articles avec des recommandations pour prendre tel ou tel médicament. La composition et le dosage sont décrits en détail. L'utilité de ces conseils est très douteuse. Après tout, l'hypertension n'est pas un nez qui coule ou une égratignure. L'auto-administration de ces médicaments peut se terminer très mal. Vous pouvez prendre des pilules pour normaliser l'hypertension artérielle uniquement sur recommandation d'un médecin. L'argument «le voisin buvait, pour une raison quelconque, cela a aidé, mais quelque chose n'allait pas pour moi» devra être amené déjà dans l'ambulance sur le chemin de l'hôpital. Vous devez faire attention à votre santé. Le corps s'auto-guérit, mais pas sans fin!

Il existe encore quelques recettes qui causent une préoccupation saine. Bien que les auteurs revendiquent la vérité ultime et soient inébranlables dans leur innocence. Nous allons maintenant examiner tout en détail.

Vinaigre magique

Les bonnes actions. Vinaigre uniquement de pomme. Concentration de 6 ou 9%. Vous devez le mettre non pas sur les pieds, mais sur les semelles! Gardez environ 18-22 minutes. Il y a un grand nombre de points d'acupuncture, c'est un effet utile. Avec cette procédure, il est conseillé d'essuyer les membres avec du vinaigre en effectuant des mouvements doux. S'évaporant de la surface de la peau, il la refroidit.

En conséquence, le corps tentera de réchauffer ces endroits, augmentant ainsi l'écoulement de sang chaud du cœur. La pression baisse en douceur, selon les besoins.

Enduit de moutarde et bain chaud

Le deuxième conseil «cicatrisant» consiste à soulager rapidement la pression. Prenez des pansements à la moutarde, mettez-les sur les épaules, les mollets et le cou. Ou versez un bain chaud, allongez-vous pendant 15 minutes.

Ouais. Tout le monde à l'école a enseigné la physique, mais peu l'ont bien enseigné. Lorsqu'ils sont chauffés, les vaisseaux se dilatent, il est plus facile pour le cœur de pomper le sang. Ce qu'il fait avec une vengeance après un spasme des vaisseaux sanguins. Et comment une personne qui se sent mal ressentira-t-elle la moutarde par-dessus les enduits à la moutarde?

Les bonnes actions. Pas de pansements à la moutarde! Un bain est bon, mais pas au-dessus de la température corporelle. Qu'il n'y avait pas de choc antispasmodique des vaisseaux sanguins. Et même si une personne est capable de prendre un bain. Cela arrive si mal qu'il n'y a pas de temps pour nager.

Méthode chinoise

Chaque article a une image de la façon de trouver des points d'acupuncture selon la prescription d'un médecin chinois. Il y a une description détaillée de la façon de les trouver correctement. Déjà un paragraphe entier!

Pensez-vous qu'une personne est malade de l'hypertension artérielle, et elle s'assoit, regarde l'écran et cherche le milieu de sa clavicule? Pour, par conséquent, à partir d'elle pour mener une sorte de ligne quelque part là-bas. Il lit attentivement, sent son cou ... "D'un côté de la tête, puis de l'autre, presque sans toucher la peau." Et puis qu'en est-il du cou, si nous parlons de la tête? Et quel est l'effet si vous ne touchez pas la peau? Thérapie manuelle ou auto-suggestion avec effet placebo?

Est-ce vraiment incompréhensible? C'est évident! Encore une fois, rappelez-vous le cours de l'école, maintenant la biologie, la section «structure du corps humain». Tout le monde sait où se trouve l'artère carotide. Ici, c'est cette ligne notoire.

Les bonnes actions. Avec des mouvements fluides, presque sans pression, caressez le cou le long de l'artère carotide. En même temps des deux côtés du cou. On pense que cela arrête l'écoulement de sang du cœur et commence à fonctionner en mode normal, réduisant la pression sur les vaisseaux.

Astuce. Il est recommandé de ne pas effectuer plus de 10 à 15 coups. Sinon, il est possible de réduire le flux sanguin vers le cerveau à un point critique, qui est lourd de perte de conscience.

Café et cognac

La recette est tentante. Un café au cognac est possible. Seulement des personnes en bonne santé en petites quantités. Parce qu'il ne relâche pas la pression, mais l'augmente.

Avec l'ingestion simultanée de caféine et d'alcool, les événements suivants se produisent: le cœur commence à fonctionner en mode accéléré, les vaisseaux se dilatent temporairement. Mais pour très peu de temps. Après environ 30 à 40 minutes, ils reviennent à leur état antérieur. Et le cœur continue de battre à double vitesse. Il s'avère que quoi? C'est vrai, une rupture des vaisseaux sanguins. D'une autre manière, une crise cardiaque. Grâce aux conseillers en ligne, nous avons aidé. Eh bien quoi? Aucun homme - pas de problème. Crache morte sous pression.

Les bonnes actions. Au lieu du café, nous prenons du thé sucré chaud. Ajouter du cognac ou de la vodka à raison de 1 c. pour 250 ml de liquide. Nous buvons par petites gorgées fréquentes. L'alcool dilate les vaisseaux sanguins, le thé calme le rythme effréné du cœur, la douceur soutient le fonctionnement normal du cerveau. Tout est décorum, beau et médicalement correct.

Astuce. Le thé est préférable de prendre du vert que du noir. Vous pouvez remplacer l'hibiscus. Infusion faible.

Eau froide

Il est recommandé de la laver. Vous pouvez mettre vos pieds dans un bol d'eau fraîche, vous rincer les mains au coude.

Curieusement, la recette est correcte. L'effet sera sur le même principe que celui du vinaigre. Refroidissement vasculaire, le corps se réchauffe, le sang coule du muscle cardiaque.

Astuce. L'eau doit être fraîche, mais pas glacée. Un grave spasme des vaisseaux sanguins peut survenir à cause d'un choc thermique, ce qui causera encore plus de dommages.

Respiration droite

De quelle pression saute souvent? L'homme était nerveux, inquiet et maintenant, il est déjà couché. Quels sont les guérisseurs qui nous conseillent à ce sujet? Oh, comme c'est intéressant! Respirez correctement! À l'expiration, comptez les secondes, retenez l'air et les autres comme eux.

Celui qui a écrit ceci, à coup sûr, n'a même jamais vu dans quel état se trouvent les gens lorsque la pression décolle après des tracas. Oui, il ose dire quelque chose sur les preuves des scientifiques.

L'ordre des actions. Vous devez d'abord maximiser l'accès à l'air frais: ouvrez une fenêtre, détachez un col serré ou détachez une cravate. Ensuite, vous devez donner un sédatif. Mais pas un médicament, mais une teinture à base de plantes. Par exemple, pas plus de 15 gouttes d'agripaume par verre d'eau à la fois. Pour calmer le cœur, vous devez boire du Corvalol. Voir le dosage exact sur l'emballage.

Ils surveillent attentivement la personne. Il devrait respirer profondément et ne pas retenir l'air à l'intérieur. Si dans une demi-heure la pression ne commence pas à diminuer, l'automédication est arrêtée et un médecin ou une ambulance est appelé. Si possible, le patient est livré seul à un établissement médical. Chaque seconde est déjà là.

Astuce. Ne donnez pas de doses répétées de teintures déjà prises dans l'heure. Il arrive qu'ils n'agissent pas immédiatement et que les gens en prennent plus. Et puis les deux doses agissent immédiatement et la pression chute fortement. Cela empire.

Marche rythmique

"Avec une forte augmentation de la pression, la marche rythmique aide bien, le corps est saturé d'oxygène." Ce n'est même pas drôle! Avec une forte augmentation de la pression chez une personne, des éclairs ou des cercles devant les yeux, des étourdissements sévères, jusqu'à des nausées. Plus les acouphènes, le manque d'oxygène et la faiblesse de tout le corps.

Mais cela dit-il quelque chose aux malfaiteurs? Dit une promenade, puis levez-vous et partez. Où que vous vous y rendiez, l'ambulance viendra le chercher. Si les bonnes personnes regrettent d'avoir menti sur le corps de la rue.L'image est juste devant mes yeux: c'est devenu stupide, une personne rampe dans la rue, roule d'un mur à l'autre, tombe, essaie de repartir et pense - eh bien, ils ont écrit sur le site Web sur l'efficacité de la marche!

À juste titre:

1. Astuce sur la marche fonctionne. Mais seulement à titre préventif, pas comme médicament. Vous devez marcher jusqu'à ce que la pression augmente, et non pendant une crise hypertensive.
2. Vous pouvez saturer le corps en oxygène lors d'une attaque hypertensive en ouvrant simplement la fenêtre et en aérant la pièce.
3. La pression a-t-elle sauté? Une paix totale est souhaitable. Quelle marche, un mouvement excessif n'est pas recommandé.

C'est ainsi que l'automédication se produit. Et puis ils écrivent dans un journal local qu'ils ont de nouveau trouvé une personne allongée dans la rue.

Astuce. Si vous devez beaucoup bouger par profession et que vous connaissez la possibilité de pointes de pression, glissez des morceaux de papier avec votre prénom, nom et numéro de téléphone dans toutes vos poches et sacs. Peut-être que cela vous sauvera la vie et vous évitera de nombreux malentendus à l'avenir.

Poison au miel

L'hypertension est un compagnon fréquent du diabète. Même les personnes en parfaite santé ne devraient pas consommer plus de 2 cuillères à soupe. l miel par jour. Que dire des diabétiques? Que sont 100 g par jour?

Une situation complètement différente avec les noix. Ils peuvent être mangés avec l'hypertension artérielle et le diabète. Mais encore une fois, pas en de telles quantités. La teneur en calories des noix n'a pas été annulée.

Le bon ordre d'admission: pas plus de 2 noix et pas plus de 2 cuillères à soupe. l abeille présente par jour. Mais ce n'est que l'effet bénéfique des vitamines et des minéraux. Et en aucun cas un moyen de soulager rapidement la pression à la maison.

De précieuses recommandations

1. Très important! Assurez-vous de dire au médecin qui traitera avec vous, votre pression habituelle. Il y a eu des cas où le corps humain s'est habitué à l'indicateur de 150. Puis la pression est montée à 180, elle est devenue mauvaise. Les ambulanciers paramédicaux qui sont arrivés à l'ambulance ont abaissé le chiffre à 120, et au lieu de la correction, la personne est tombée dans le coma.
2. Après avoir contacté la clinique, le médecin vous prescrira des médicaments. Assurez-vous de discuter avec lui du problème du déclenchement brutal d'une crise hypertensive. Laissez-le vous prescrire un médicament pour réduire rapidement la pression, qui vous convient personnellement. Et maintenant, ces pilules ou gouttes devraient toujours être à proximité. Achetez plusieurs bouteilles ou ampoules, mettez-en une à la fois à la maison, au travail, dans la voiture, dans votre sac à main. Bien sûr, c'est un peu cher. Mais est-il vraiment possible de sauver une vie moins cher que les médicaments?
3. Vous ne pouvez essayer de soulager vous-même la haute pression que dans les indications 160 à 95. Si au moins un chiffre dépasse la limite autorisée, la personne doit être hospitalisée immédiatement.
4. Une bonne option pour réduire la pression est de boire tout diurétique faible. Vous devrez souvent visiter la salle de bain, mais la quantité de liquide dans le corps diminuera. En conséquence, le sang affaiblira moins les parois des vaisseaux. Assurez-vous seulement d'augmenter la quantité d'aliments contenant du potassium, du magnésium et du calcium dans votre alimentation après correction. Tout diurétique draine ces substances hors du corps. Ou consultez votre médecin, laissez-le vous prescrire les médicaments appropriés.

Eh bien, nous avons démystifié les conseils les plus populaires sur la façon de soulager rapidement la pression à la maison. Appris à le faire correctement et sans conséquences indésirables. Maintenant, c'est aux petits - surveillez attentivement votre corps. Il montrera ce dont il a besoin. Et ne sois pas malade.

Vidéo: comment réduire rapidement la pression