היא נשפה את צווארה: מה לעשות בבית?

מצב מוכר? עובדי משרד היושבים כל הזמן תחת מיזוג אוויר מרגישים את הבריזה. או במיניבוס, למשל, מישהו פותח בעקשנות חלון, ודראפט עושה את עסקיו המגוחכים.

בערב חזרנו הביתה, הלכנו למיטה. קום בבוקר, והצוואר לא מסתובב מכאבים. השרירים נפוחים, אי אפשר לשתות תה או קפה, כי זה גם כואב. מה לעשות אם הצוואר מפוצץ?

לא קל להיפטר מצרות כאלה. אך בשלב ההתחלתי של הדלקת בשרירי צוואר הרחם, אין צורך לקפוץ לאחור למרפאה. הרפואה המסורתית מצאה זה מכבר דרכים להקל על המצב. אבל, זה לא עניין של רגע אחד. רק גישה משולבת והקפדה על המלצות יאפשרו לנו לחזור במהירות לשגרה.

ועוד דבר אחד. אל תתנו לתהליך ההחלמה לעבור, הם אומרים שהוא יעבור איכשהו. יתכן שזה לא יעבור, אלא יעבור לצורה מוגלתית עם חום. כאן, תרופות עממיות לא יעזרו, תצטרכו להתייעץ עם מנתח.

חום ושלום

אגב, אתה צריך לשכב על כרית נוחה. אתה יודע, ישנם כאלה אנטומיים מיוחדים? הם עוקבים באופן מושלם אחר קווי המתאר של הצוואר. אבל, אין שום צורך לקנות כרית כזו בנפרד לצורך התאוששות מהירה. מספיק לגלגל גלגלת צפופה ממראה משובצת או מגבת צפופה, ולהניח אותה מתחת לצוואר. עיצוב זה נוח מאוד.

עכשיו בערך החום. אין ספק, תוכלו להסתתר מאחורי שמיכה. אבל איך אתה מצפה לעשות את זה בקיץ בחום? ואז, מאודה, צא מהמיטה ומתחת למאוורר ... האם זה טיפול? זהו תנופה חדשה להתפתחות המחלה.

אתה צריך לעטוף רק את הצוואר. מה?

• צעיף
• מטפחת
• מגבת
• חולצת חולצה
• בד טבעי צפוף
• צעיף צמר

לא נפרט את כל מה שעלה עם אופנה להתחממות הצוואר. העיקרון הבסיסי ברור לך. אגב, לקבלת אפקט טוב יותר, תוכלו להשתמש בכל משחה מחממת. כעת התעשייה מציעה להם מגוון נהדר, לכל טעם ובכל תקציב. יתר על כן, כדי לקנות מתכון אין צורך.

רק אל תנסו למרוח את צווארכם בנפט לחום, כפי שמייעץ כמה מקורות! אם משתמשים בו לא נכון, עלולה להיגרם כוויה כימית על העור. לאחר מכן תתייחס אליו.

תרופות עממיות

אבל, כפי שאתה עצמך מבין באופן מושלם, חום אחד ושלום אינם מספיקים. אם הצוואר מנופח, השרירים מודלקים. בצקות, חותמות עשויות להופיע, לעיתים בלוטות הלימפה הסמוכות גדלות. ואתה צריך לעשות משהו בנידון, אחרת ההחלמה במקום 3-4 ימים תארך שבועיים. סיכוי לא נעים הוא ללכת כל הזמן עם כאבים בצוואר.

הרפואה המסורתית מציעה מספר מתכונים למשחות ונוזלים לקומפרסים. אנו מפרטים את הנפוצים והיעילים שבהם.

קומפרסים

אלכוהול לא, בליעה אין טעם. עלינו לחמם את שרירי צוואר הרחם שבחוץ. לשם כך, בצע קומפרס פשוט:

• חתיכת גזה או תחבושת משולשת לחים עם וודקה (אלכוהול).
• הם נמרחים על הצוואר בו מורגש הכאב הגדול ביותר.
• החלק העליון מכוסה בפוליאתילן צפוף או חתיכת סרט נצמד.
• ואז כל המבנה עטוף בחום, למשל, עם צעיף.

אתה צריך להחזיק קומפרס כזה לפחות שעתיים. זה הכרחי על מנת שהחום יתחיל לפעול. קח את הזמן שלך, 15 דקות עם דחיסה לא יפתור שום דבר.

בורדוק. בחורף לא ניתן למצוא עלים טריים, אך בקיץ הם צומחים בכל מקום. בדיוק הזמן לצווארים מנופחים וטיוטות בלתי צפויות. הכנת קומפרס היא מאוד פשוטה:

• לקרוע את עלי הבורד בגודל בינוני, 5 חלקים.
• שוטפים אותם היטב במים זורמים מאבק.
• כל אחד מהם שפך בנפרד במים רותחים.
• קפלו הכל בערימה, לחצו אותו לצוואר הכואב.
• צעיף פוליאתילן עליון.

הכל נראה אלמנטרי, אך נוהל כזה עוזר היטב. לאחר 3 יישומים הכאב כמעט נעלם והניידות חוזרת. אגב, אתה צריך לשמור על דחיסה כזו לפחות 3 שעות.

כרוב הכל פשוט כאן. האפקט מדהים, ולכל אדם יהיו המרכיבים בבית:

1. קח עלה רגיל של כרוב טרי. בייג'ינג לא מיושמת לא תעבוד.
2. היכו קלות את הוורידים העבים בעזרת פטיש. אין לטחון אותם, רק מושגת רכות.
3. החלק הפנימי משפשף בשפע עם סבון הכביסה הפשוט ביותר. כזה אפרפר, מכוער.
4. עכשיו הצד הסבוני מוחל על המקום הכואב.
5. שים למעלה פוליאתילן או סרט נצמד.
6. עטפו בצעיף חם. אתה יכול ללבוש חולצת חולצה אם היא לא צמודה.

באופן כללי, התחממות של כל דחיסה מרמזת רק על גלישה, לא משיכה. עדיף לסובב 3 שכבות של צעיף רופף מאשר סיבוב אחד חזק. שרירי הצוואר הכואב צריכים להיות חופשיים.

טיפ. דחיסות ממוקמות הכי טוב בן לילה. זה נוח יותר מתיקון ההלבשה במשך כל היום, ויהיה מספיק זמן לחשיפה לרכיבי התחממות.

קרמים
כללים כלליים של כל הקרמים, אם הצוואר שבור:

• משרים את הרקמה בנוזל ריפוי
• לשים במקום כואב
• מכסים מעל עם סרט או שקית שהלחות מתאדה לאט יותר
• לעטוף בחום לפתיחת נקבוביות העור והטיפול עבר במלואו

אבל הרכב החליטות לקרמים יכול להיות שונה לחלוטין. אל דאגה, כל מה שיפורט בהמשך נבדק על ידי יותר מדור אחד. אגב, מינוס גדול של תמציות כאלה הוא שלוקח 5 עד 14 יום להכנה. לכן, אם אתה מכיר תכונה כל כך מגוחכת מאחורי צווארך - להגיב בכאב אל הדראפט הקל ביותר, וודא שהנוזל המוגמר מוכן. כולם מאוחסנים בצורה מושלמת על מדף המקרר, ואלכוהול יכול אפילו לחיות בארון תרופות במשך זמן רב.

לילך 100 גרם פרחים של לילך לבן רגיל צריכים לשפוך 400 מ"ל של אלכוהול טהור (רפואי). השאירו במקום חשוך וחם למשך 10 ימים. השתמש כקרם או טחון לפחות 5 פעמים ביום. יש לאחסן במקום קריר ללא גישה לאור שמש. הם ממליצים לא לסנן את הנוזל, כי עם הזמן הוא רק הופך לריפוי יותר.

הבצל. זוג בצל גדול טוחנים במטחנת בשר יחד עם הקליפה. ספורטאים אקסטרים יכולים לנסות פומפייה. עכשיו אתה צריך להוסיף 400 מ"ל וודקה טובה, לערבב היטב. התעקש בחום ובחושך לפחות 5 ימים.

ואז התערובת מסוננת. יש לשפשף את המקום הכואב 3 פעמים ביום במשך 7 ימים לפחות ברציפות. באופן טבעי, הריח יהיה מתאים, אבל אתה בבית, נכון? בחום ובשלווה?

ישנם סוגים אחרים של חליטות. מבשלים אותם מהר מאוד. אבל כספים כאלה מיועדים לניהול בעל פה. יש להם השפעות משככות כאבים אנטי דלקתיות, הרגעה וקלות.

עשב מלפפון. כף עלים טריים קצוצים יוצקים 250 מ"ל מים נקיים רותחים. לעטוף, תן לו להתבשל במשך 4 שעות. לאחר הסינון.

קח כף נוזל 6 פעמים ביום.

משחות
להלן כמה מתכונים להכנת משחות טיפוליות בעצמך. קצת סבלנות - והנה תרופת פלא בידיים שלך. עקרון היישום זהה בערך לכל האפשרויות. תנועות עיסוי קלות משפשפות את המוצר לעור הצוואר. אל תלחץ חזק ולא עד שנקלט לחלוטין! ואז מכסים בסרט דק, עוטפים במטלית חמה.

קמומיל התפרחות היבשות שלו נטחנות במרגמה לאבקה, לוקחים חלק אחד. חמאה טובה מובאת לטמפרטורת החדר, 4 חלקים נלקחים. הרכיבים מעורבבים היטב ומניחים לנוח למשך 30 דקות.

משפשפים לאזור הפגוע כל 6 שעות, לפחות 5 ימים ברציפות. לא ניתן לאחסן כלי כזה זמן רב, אפילו במקרר הוא מתקלקל מהר מאוד. לכן מומלץ לבשל אותו במנות קטנות.

זנב הורסה. תחום רגיל. בצורה יבשה, זה נלקח 20 גרם, ואז triturated למצב אבקה. עדיין צריך 80 גרם שומן פנים טרי. רצוי לטחון אותו, כך שיהיה קל יותר להכין את התערובת. הרכיבים מעורבבים היטב עד לקבלת תערובת חלקה. אתה יכול אפילו למרוח אותם בכף עץ.

המוצר מאוחסן במקרר עד 5 ימים. הוא מוחל על הצוואר בשכבה דקה ומשפשף בעדינות תנועות 3 פעמים ביום. מהלך הטיפול אינו מוגבל, הוא מתבצע עד להחלמה מוחלטת. אגב, מומלץ לחמם את המוצר מעט בכפות הידיים לפני השימוש. העובדה היא שמרד עם חתיכות קשה מאוד לפרוס.

הסוד. אם אין לכם את ההזדמנות לבחור את עשבי התיבול המתאימים למשחות ביער או בפארק, אז קנו חומרי גלם יבשים בבית מרקחת. עכשיו שם תוכלו לקנות את הצמחים הכי לא שגרתיים עבור אזורכם. והמחירים לא נושכים.

עצה רעה

קרח. מקורות רבים ממליצים לנגב מדי פעם את הצוואר המפוצץ בקוביות קרח, ואף ממליצים למרוח קר. אבל זו לא מתיחה להקפיא אותה. חם ורק חם!

דוחס עם שום, חזרת, חרדל, טרפנטין, נפט. כן, והמליצו לשמור על לעג כזה עד 12 שעות! מפלצות מה. העור של כולם שונה ברגישות. שרוף אותו עם טיפול כזה - פשוט לירוק. ואז מומלץ גם למרוח את המקום השרוף בקרם שומן. כן, כך שהכוויה תהפוך במהירות לפצע הרטבה. אל תחשוב אפילו שיש לטפל בזה.

התעמלות אינטנסיבית. ואיך הם מדמיינים את זה? זה כואב לאדם אפילו להפנות את ראשו, ויועצים דורשים להטות אותו, לנער אותו מצד לצד ולעשות תנועות אקטיביות אחרות. ובכן, כן, ואז חסוך מהלם כאב.

אין ספק, עיסוי עדין עדין והתעמלות קלה עוזרים באופן פעיל לשרירי הצוואר המודלקים להתאושש. עם זאת, פעולות אלה לא צריכות להיות בגבול היכולות האנושיות או על סף עילפון. מכות עדינות בלחץ נמוך - זה כל מה שאתה יכול לעשות עכשיו.

דחיסה עשויה מבד מלוח במיוחד. מומלץ לבשל תמיסת מלח חזקה, להשרות בתוכו חתיכת בד כותנה ולמרוח על העור למשך מספר שעות. לכאורה, "זה" מחמם באופן מושלם את השרירים הכואבים. איננו יודעים על התחממות, אך כוויית העור תתגלה מדהימה. תמיסת המלח מאוד מאכלת.

אל תעשו שטויות. אם אתה רוצה להתחמם במלח, מחממים אותו במחבת יבשה. ואז לשפוך שקית פשתן או לעטוף בזהירות חתיכת בד. כעת ניתן להשתמש בעיצוב זה כדחיסה מחממת, וגם אז, אם העור סובל. אחרי הכל, אתה זקוק לחום ולא לשרוף.

מה לעשות אם הצוואר מפוצץ? בתסמינים הראשונים, הקפד למדוד את חום גופך. אם המדחום קורא מעל 38 מעלות צלזיוס, פנה למומחה. אם המדחום מציג כ- 37 מעלות צלזיוס, אפשר בהחלט להסתדר עם הטיפים שנכתבו למעלה.

התייחס לבריאות שלך בזהירות. אין לשבת מתחת למזגן אפילו בחום קיצוני ולהיזהר מטיוטות. אל תהיה חולה!

וידאו: מה לעשות אם תנפחו את הצוואר