כאב גרון: מה לעשות בבית?

כאב גרון, יחד עם נזלת, הם אחד התסמינים השכיחים ביותר. עדיין, כמות עצומה של אוויר עוברת דרך הפה והאף, והיא רחוקה מלהיות תמיד נקייה ובטוחה. נגיפים, חיידקים, אלרגנים, אבק וחלקיקים זרים אחרים מתיישבים תחילה על רירית האף והגרון. למעשה, מדובר בשערים המגנים על הגוף מפני חדירה נוספת של חיידקים פתוגניים. זו הסיבה שכואב גרון נחשב לסימן הראשון להתקררות. במאמר זה נדבר על כאב גרון - כיצד ומדוע הוא מתרחש, כיצד לטפל בכאבי גרון ומה ניתן לעשות בבית כדי להיפטר מאי נוחות.

למה כאב גרון

על מנת שהטיפול יהיה יעיל וממוקד, עליכם להכיר את האויב באופן אישי ולהבין בבירור את הגורמים לכאב בגרון.

1. וירוס ב- 70-80% מהמקרים, הגורם לכאבי גרון הוא זיהום נגיפי. כולם מכירים את הסימפטומים של הצטננות - נזלת, גודש באף, ריר מהאף, גרון אדום ורופף, כאב גרון בבליעה, כאבי ראש, חום ובריאות לקויה. ככלל, הנגיף נעלם תוך 5-7 ימים, אנטיביוטיקה אינה נדרשת לטיפול, מספיק שתייה, אוויר צח וטיפול סימפטומטי מספיקים. נגעים נגיפיים כוללים דלקת שקדים, דלקת הלוע ודלקת אחרת בגרון. ככלל, אנו נדבקים בזיהום נגיפי מאדם חולה, אך המחלה מתפתחת בהירה יותר אם החסינות נחלשת - כללית ומקומית כאחד.
2. חיידק. בדוק בזהירות את אזור גרון הכאב שלך, אתה יכול לעשות זאת בעצמך או לשאול מישהו מהיקרים לך. אם הגרון אינו סתם אדום, אלא שיש עליו פלאק מבריק, הרי שמדובר בגרון כואב. ישנם מספר סוגים של דלקת שקדים, רק שרופא צריך לרשום טיפול במקרה זה. כמעט בלתי אפשרי לרפא כאב גרון ללא אנטיביוטיקה. עם זאת, רצוי לבחור את האנטיביוטיקה המתאימה לאחר התרבות בקטריולוגית על מנת לדעת לאיזו תרופה מקבוצה זו החיידקים רגישים יותר.

אלה הגורמים השכיחים ביותר לכאבי גרון. לעתים קרובות, דלקת יכולה להתחיל בהיפותרמיה כשאתם קופאים ברוח או אוכלים גלידה. לפעמים הגורם לכאבי גרון יכול להיות פגיעה - אם למשל עצם דגים תקועה ברירית. הגרון יכול לכאוב לאחר שתייה חמה וחמוצה, לאחר כוויה כימית או פיזית. עם זאת, מדובר במקרים לא סטנדרטיים המופיעים לעיתים רחוקות מאוד. בואו נדבר על הצטננות ושכיחות, כמו גם על כאב גרון שכל אדם מבקר מדי פעם.

אילו תרופות להשתמש בכאבי גרון

כאב גרון מתחיל בזיעה קלה, אם הטיפול מתחיל בזמן, ייתכן שהמחלה לא תתפתח. אבל איך להקל על כאב גרון קשה, שלא מאפשר לכם לאכול ולישון כרגיל?

1. שטיפה בצמחי מרפא. הרי בכל בית ישנם כמה עשבי תיבול. ככלל, קמומיל נמצא לרוב. מרתח של תפרחות קמומיל מרגיע באופן מושלם את הרירית המודלקת, מקל על אדמומיות ונפיחות, ומקל על כאבים. קלנדולה תעזור לדכא דלקת של חיידקים פתוגניים - זהו חיטוי טבעי חזק. נגד כאב גרון חמור, אתה יכול להשתמש בקליפת עץ אלון - טאנינים בהרכב המרק חוסמים בעדינות את קצות העצבים, ומשכך את הגירוי בגרון. מרווה, קשת רגליים, סרפד, צהוב - ניתן להשתמש בכל עשבי התיבול האלה במאבק נגד רירית מודלקת. ניתן להכין מרתח מעשב אחד או להשתמש בכמה מרכיבים.יש לצקת חומרי גלם יבשים לצנצנת, לשפוך מים רותחים ולהתעקש בצורה עטופה וחמה בערך שעה. לגרגר כל שעתיים, כאב גרון ייסגר ביום. יש לחלוט קליפות עץ אלון בתרמוס למשך 8-10 שעות.
2. יש לשטוף עם חיטוי. שטיפה היא היעילה ביותר במאבק נגד כאב גרון, מכיוון שבמהלך ההליך כל החיידקים לא נהרסים רק, אלא נשטפים מעל פני הרירית. אם אין לך צמחי מרפא להכנת מרתח, הקפד לבדוק את ערכת העזרה הראשונה. כל חומר חיטוי מתאים להכנת שטיפה. זה יכול להיות כלורופיליפט, כלורהקסידין, מירמיסטין, מי חמצן, ואפילו פרמנגנאט אשלגן פשוט. יש לדלל את permanganate אשלגן בכוס למצב של ורדרד ולהקפיד לעבור בכמה שכבות של גזה לפני השימוש, כך שהחלקיק הבלתי מומס לא יעלה על הקרום הרירי ולא יגרום לכוויה. ניתן להמיס טבלית פוראטסילין במים - לשם כך היא נמעכת תחילה לאבקה, ואז מוזגת במים רותחים. ניתן להכין מי ים - להמיס מלח, סודה ויוד בכוס נוזלים חמים. פיתרון זה מסיר דלקת בצורה מושלמת, מחטא את הממברנה הרירית ומקל על כאבים.
3. ריסוסים אנטי-בקטריאליים. תעשיית התרופות המודרנית מספקת לנו מבחר עצום של חומרים אנטיבקטריאליים בצורה של תרסיסים, מעצבים, טבליות ומעליות. יתר על כן, חלק מהיצרנים מייצרים צורות מינון שונות של אותה התרופה. תרופות כאלה מועילות אם לא ניתן לשטוף כשאתה בעבודה או בדרכים. חיטוי פופולרי ויעיל לגרון הם הקסורל, ליזובקט, סטרפסילס, ספולטולטה, אימודון, טנטום ורדה וכו '.

כאשר הגרון כואב מאוד, דבר שאי אפשר לסבול, יחד עם חומרי הרדמה מקומית, אתה יכול לקחת טבליה של חומר הרדמה. זה לא יעזור לדכא את הדלקת, אלא להפחית באופן זמני את עוצמת הכאב.

איך להתמודד עם כאב גרון

במאבק נגד כאב גרון, חשוב מאוד לשתות הרבה. ראשית, זוהי אלטרנטיבה אמיתית לשטיפה, במיוחד אם המטופל הוא ילד שעדיין לא יודע לנגח. משקה חם שוטף חיידקים מהרירית הגורמים לדלקת וכאב. שנית, משקה חם מרגיע את הגרון, מקל על יובש ושריפה. שלישית, כמות מספקת של נוזלים נחוצה לצורך הדברת הנגיף מהגוף. כלומר, אם אתה רוצה להתאושש בהקדם האפשרי, אתה צריך לשתות 2-3 ליטר נוזלים ביום, זה יעזור לגוף לחסל את הנגיף מהר יותר. כדאי מאוד לשתות קומפוטים חמים ומשקאות פירות. מקל בצורה מושלמת על תה גרון עם לימון. עם תחושת צריבה חזקה בגרון, תוכלו פשוט ללעוס נתח לימון יחד עם הקליעה, זה יפטר מהכאב ויספק אפקט חיטוי חזק. הכינו פצצת ויטמין - הוסיפו לקערת התה זנגביל, לימון וקצת פרחי קמומיל. למתיקות, תוכלו לשתות תה בנשיכה עם דבש - אל תדללו את מוצר הכוורן בתה, הוא מאבד את תכונותיו המועילות מהטמפרטורות הגבוהות. במאבק נגד הצטננות, מרק ורדים ותה עם פטל שימושי מאוד - יש להם הרבה ויטמין C. בנוסף, תה עם ריבת פטל ומרתח של עלי פטל הם בעלי השפעה דיאפורטית עוצמתית, המסייעת להתמודד עם הטמפרטורה. אבל יש למחוק את החלב החם הקלאסי ללילה. מחקרים אחרונים הוכיחו כי חלב הוא מזון מצוין לחיידקים, לאחר שתיית חלב הדלקת רק מתעצמת.

אם יש לך כאב גרון אתה צריך לתת לו שקט מרבי - אל תצעק, אל תשיר, רצוי אפילו לא לדבר. מאוד שימושי עבור הגרון לבצע שאיפות - הכינו כל פתרון או מרתח שהייתם שוטפים, מחממים ומשאפים את אדי הריפוי בפה. הרבה יותר נוח להשתמש במשאף (nebulizer).זהו מכשיר המתיז מים או תרכובות רפואיות לחלקיקים מיקרוסקופיים, אדם שואף אדים, הם מתיישבים על רירית הגרון ומספקים טיפול מקומי מיידי. המשאף נחוץ במיוחד לדלקת גרון - משכך התקפות של שיעול נחנק. ניתן לנשום פתרונות תרופתיים רק לאחר התייעצות עם רופא, אך השימוש בבורג'ומי או תמיסת מלח לשאיפה אינו רק יעיל, אלא גם בטוח.

עבור גרון כאב, עליך להפסיק לעשן ואלכוהול. אלכוהול וניקוטין מרגשים את הרירית, הופכים אותה לרופפת יותר ומועדת לדלקת, כאב גרון לאחר שהרגלים רעים מתעצמים. כדאי לנטוש גם שתייה חמה מדי, מנות חריפות ומתובלות - כל זה מעורר עלייה בכאבי גרון. אוורור את החדר לעתים קרובות יותר - אוויר לח, נקי וקריר יאיץ משמעותית את ההתאוששות. בנוסף, שידור רגיל יסייע בהגנה על בני משפחה בריאים מפני חיידקים. עם הצטננות, נסו לא לסבול את המחלה על הרגליים, הגוף צריך לנוח ולהתאושש, לספק לעצמכם מנוחת מיטה. אחרת, עלולים להופיע סיבוכים.

עם הצטננות, כדאי מאוד לעשות אמבטיות כפות רגליים. זו תרופה עממית מצוינת עם יעילות מוכחת באמת. אדים את כפות הרגליים במים חמים, זה יעזור להתמודד עם הצטננות בשלבים הראשונים של המחלה. כאשר הם נחשפים לטמפרטורות גבוהות, הדם ממהר לכפות הרגליים, נשפך מהגרון, הדלקת פוחתת, הכאב נעלם מעט. ההליך יעיל גם בבקרת הופעת נזלת. זכור כי נשים בהריון מהדהדות רגליים אינן מתייחסות להחמרה!

במקרה של זיהומים ויראליים, כדאי לבצע פעולות התחממות. לדוגמה, אתה יכול ליצור דחיסה של וודקה. משרים חתיכת תחבושת נקייה בוודקה או באלכוהול, מורחים על הגרון ומשאירים למשך 10 דקות. אפשר לבשל עוגת דבש מחממת - לערבב דבש, קורט חרדל ושמן צמחי, להוסיף קמח שיפון ולוש את הבצק, ליצור עוגה. צרף עוגה לגרון שלך - היא מתחממת בצורה מושלמת ונשמרת חום לאורך זמן. ניתן לשמן את הגרון, האף והחזה להתקררויות בשומן מן החי - גירית, אווז או חזיר. אך זכרו כי הליכי ההתחממות אינם קשורים לתעוקת חזה ולנגעים מוחצנים אחרים, אחרת הדלקת תתעצם.

כיצד להגן על עצמך מכאבי גרון

יש אנשים שבטוחים שגרונם הוא "נקודת תורפה" שמתחילה להיות דלקת ראשונה. אכן, חלק מהמטופלים רגישים במיוחד למחלות אף אוזן גרון וכל מנה או שתייה מגניבה פחות או יותר מובילה לגרון אדום וכואב. למעשה, זו לא רק שאלה של פיזיולוגיה, הסיבה נעוצה בהתקשות הגוף. אם לא תגן על ילדך ממשקאות קרים מגיל הרך, הגוף יתרגל אליו בהדרגה. אם אתה מגדל תינוק בסטריליות ומעניק לו כל הזמן רק מים חמים, הוא תמיד יחלה ברגע שהוא יתחיל לחרוג מה"חממה "שלו. אבל מה לעשות עכשיו? איך לאמן את הגרון?

בנוסף, יש לחזק את הבריאות והחסינות הכללית. כדי לעשות זאת, אתה צריך לאכול נכון, מזג, לזוז יותר, ללכת באוויר הצח. אם מרטיבים את כפות הרגליים, עליכם בהחלט לעשות אמבטיית רגליים חמה ולשתות תה עם לימון, דבש ופטל. בעזרת היפותרמיה יעיל לשתות וודקה עם פלפל לפני השינה - זה יעזור בהגנה מפני הצטננות מתקרבת. דאג לגופך, והגרון לעולם לא ירגיש את עצמו!

וידאו: כיצד לטפל בגרון אדום