Brontolio nell'addome: cause e metodi di trattamento

Un organismo è un sistema poliedrico in cui tutti i meccanismi funzionano in modo chiaro e armonioso. Il tratto gastrointestinale è destinato alla macinazione e alla lavorazione degli alimenti, rimuovendone naturalmente i residui. Brontolio e formazione di gas sono processi fisiologici completamente naturali che si verificano in ogni corpo. Un brontolio nello stomaco indica spesso una banale fame. Suoni caratteristici si verificano sullo sfondo dell'interazione di fluidi e gas nell'intestino. A volte il rombo diventa così forte che le persone intorno a lui lo notano. Oggi parleremo di ciò che è il brontolio nello stomaco, perché si verifica e come liberarsene in modo rapido e sicuro.

Perché la pancia rimbomba

In realtà, il rombo è il movimento dei gas, che è accompagnato da una forte contrazione dello strato muscolare intestinale. Se il rombo è raro e sempre associato alla fame, questa è la norma assoluta. Se lo stomaco brontola spesso, indipendentemente dal pasto, ciò può indicare violazioni più gravi.

1. Troppo cibo. A volte il movimento dei gas e l'attività intestinale non sono associati alla fame, ma al contrario all'eccesso di cibo. Soprattutto se sei andato troppo lontano con cibi piccanti, grassi, in salamoia e affumicati.
2. I nervi. L'intestino e lo stomaco sono molto sensibili al nostro stato psico-emotivo, motivo per cui la diarrea si verifica dopo lo stress e l'ulcera peggiora. Esperienze nervose, conflitti, aggressività e irritazione possono portare a un malfunzionamento dell'intestino, inizierà a ringhiare molto forte.
3. Air. Il brontolio è il movimento dell'aria attraverso l'intestino, quindi la ragione principale per i suoni interni è l'aria che entra nello stomaco. L'ingestione di aria si verifica quando si bevono bevande gassate, si bevono liquidi da una cannuccia e si fuma. L'aria può entrare nel corpo se la protesi non è sufficientemente stretta alle gengive durante i pasti. I bambini spesso ingoiano aria mentre succhiano un seno o una bottiglia. L'aria in eccesso nell'intestino può apparire a causa di processi di fermentazione quando mangiamo legumi, cavoli, ravanelli. Se mangiamo in fuga, asciutti, non mastichiamo completamente il cibo, quindi molta aria entra anche nello stomaco.
4. Pose. È stato a lungo notato che lo stomaco rimbomba più spesso se si è sdraiati sulla schiena. In questa posizione, gli intestini sono più spaziosi, il movimento dei gas è più veloce.
5. Dysbacteriosis. Spesso la causa del rombo e della flatulenza è la disbiosi. L'equilibrio dei batteri benefici nell'intestino è disturbato a causa di cambiamenti nella dieta, mangiare cibi squilibrati, assumere antibiotici e stress. Questo è accompagnato da costipazione o diarrea, disagio nell'addome, spesso ci sono coliche.
6. Avvelenamento. La microflora patologica nell'intestino può verificarsi sullo sfondo di intossicazione alimentare. Gli alimenti raffermo, avvelenati, viziati e acidi non dovrebbero essere inclusi nella dieta.
7. Allergy. In alcuni casi, l'intolleranza alimentare ai prodotti si manifesta esattamente in questo modo: brontolio, gonfiore, coliche. Ad esempio, l'intolleranza al lattosio può essere individuata quando gli enzimi per l'assorbimento del latte non sono prodotti nel corpo.
8. Malattie gastrointestinali Brontolio, dolore allo stomaco e all'intestino, gas, bruciore di stomaco, nausea possono indicare malattie dello stomaco e dell'intestino. Il forte brontolio indica spesso gastrite.

Insieme alle cause indicate, può verificarsi brontolio con gravi patologie: ostruzione intestinale, gonfiore, ecc. Ma in questo caso, sorgeranno sintomi più gravi che costringeranno sicuramente il paziente a cercare un aiuto medico qualificato.

Come sbarazzarsi del brontolio nello stomaco

Il brontolio è il risultato di cattive abitudini alimentari, il risultato di uno stile di vita malsano. Ecco alcune cose che puoi fare per alleviare una tempesta di stomaco.

1. Batteri benefici. Per prima cosa devi cercare di identificare la causa del rombo infinito. Se soffri di costipazione o diarrea, soffri di flatulenza, molto probabilmente hai disbiosi. Puoi sbarazzartene con l'aiuto di Probiotics. La farmacia ha una vasta gamma di farmaci con batteri benefici - Linex, Hilak Forte, Lactobacterin, Bifiform, Acipol, ecc.
2. Enzimi. Questi farmaci sono necessari per eccesso di cibo e avvelenamento, quando il pancreas cessa temporaneamente di produrre gli enzimi necessari per l'assorbimento degli alimenti. Mezim, Pancreatin, Festal - uno di questi farmaci deve essere sicuramente nell'armadietto dei medicinali a casa.
3. Medicine per flatulenza. Questi sono farmaci sintomatici che collassano rapidamente le bolle di gas nell'intestino e le fanno emergere. Uno dei più efficaci e popolari è Espumisan.
4. Antispastici. Se il brontolio è accompagnato da coliche o dolore acuto, avrai bisogno di antispasmodici: No-shpa, Spazmol, Bioshpa.
5. Assorbenti. Questo gruppo di farmaci assorbe perfettamente le tossine, i prodotti di scarto, i prodotti di decomposizione dell'alcool, i batteri patogeni in caso di avvelenamento. Tra questi, si può individuare un semplice carbone attivo, Polysorb, Filtrum, Smecta.
6. Decotti di erbe. Puoi far fronte alla flatulenza e al rombo nello stomaco con l'aiuto di decotti di veleni con un effetto carminativo. Bevi un decotto di aneto (semi ed erbe), cumino, menta, assenzio, camomilla, anice, coriandolo. Noterai un miglioramento significativo entro mezz'ora dopo un bicchiere di medicina ubriaca. Se hai la tendenza al brontolio e al gonfiore, dovresti bere tali decotti in corsi: mezzo bicchiere al mattino e alla sera, circa due settimane.

Queste sono le misure di emergenza di base che ti aiuteranno a sbarazzarti rapidamente dei suoni spiacevoli nello stomaco. Ma cosa succede se il brontolio sorge ancora e ancora?

Regole dietetiche per il brontolio addominale

Se il tuo stomaco brontola e si infuria continuamente, allora stai commettendo lo stesso errore più volte legato al comportamento e alla nutrizione. Ecco le regole di base per aiutarti a calmare e stabilizzare il tuo intestino.

Brontolio e flatulenza si verificano spesso sullo sfondo di ciò che mangiamo. È necessario abbandonare i cibi che causano la fermentazione nell'intestino. Questi sono cavoli, fagioli, uva, mele fresche, latte fresco, fagiolini, ravanello, ravanello, pera, bevande gassate, alcool, kvas, grassi, affumicati, salati, carboidrati veloci, dolci e torte. Tutto ciò non dovrebbe essere nella tua dieta, specialmente nei primi giorni della dieta, quando gli intestini stanno solo migliorando.

Devi mangiare pasti semplici e leggeri. Questi sono porridge di riso e grano saraceno sull'acqua, zuppe di verdure magre, carne magra, pesce, pollame, frutta e verdura al forno, cracker fatti in casa, biscotti.

I prodotti a base di latte acido meritano uno sguardo più attento. Alcune persone soffrono di un aumento della produzione di gas dopo aver consumato kefir. Altri, al contrario, ripristinano la microflora intestinale sana con l'aiuto del latte fermentato al forno.

Rifiuta la gomma da masticare: stimola la produzione aggiuntiva di succo gastrico, questo è irto di una maggiore motilità intestinale.

L'eccesso di cibo non era la causa del brontolio, è necessario mangiare in piccole porzioni, ma spesso. Oltre ai tre pasti principali, ci dovrebbero essere almeno due spuntini in modo da non morire di fame e non precipitare sul cibo.

Mangiare dovrebbe essere calmo, misurato, piacevole. Il lancio incontrollato di cibo nello stomaco comporterà anche un brontolio. A proposito, gli intestini spesso rimbombano quando cercano di macinare pezzi di cibo in pezzi più piccoli. Per evitarlo, devi masticare il cibo con molta attenzione, almeno 30 movimenti con la mascella!

Smetti di fumare.In primo luogo, nel processo ingerisci una grande quantità di aria e, in secondo luogo, la nicotina indebolisce il tessuto muscolare, compreso il tessuto intestinale.

Dopo aver mangiato, non puoi mentire, ma non dovresti nemmeno dedicarti ad attività fisica attiva. È meglio camminare dopo aver mangiato - questo faciliterà il processo di digestione e assimilazione dei cibi.

Assicurati di praticare sport, muoverti di più, camminare. Abbandona l'ascensore e sali diversi piani a piedi, fai una passeggiata con il cane e vai nei boschi o in montagna nei fine settimana. Uno stile di vita attivo ha un effetto molto positivo sulla condizione e sul funzionamento dell'intestino.

Se si osserva un brontolio nell'addome nel bambino durante i primi tre mesi di vita, non affrettarsi a suonare l'allarme. Questo è assolutamente normale per un bambino, perché il suo tratto digestivo è agli inizi. In questo periodo devi solo attraversare e resistere. Puoi aiutare il tuo bambino con massaggi, ginnastica, nuoto, sdraiarsi a pancia in giù, usando un pannolino caldo. Puoi scegliere farmaci per bambini per alleviare le coliche. Assicurati di monitorare le feci del bambino e lo scarico regolare di gas.

Brontolio nell'addome e flatulenza nell'80% dei casi sono il risultato di un leggero cambiamento nella dieta e cambiamenti nello stile di vita. Ma in ogni quinto caso, il rombo parla di problemi più gravi che devono essere consultati con un medico. Se il brontolio è accompagnato da diarrea, puzza fetida, appetito alterato, nausea o vomito, se c'è cibo non digerito nelle feci, dovresti assolutamente visitare un gastroenterologo. Con una temperatura elevata, debolezza e apatia, una visita dal medico dovrebbe essere immediata, potrebbe essere necessario l'aiuto di uno specialista in malattie infettive. Osserva la tua salute, prenditi cura del tuo corpo!

Video: perché lo stomaco rimbomba