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Dalla nascita alla natura, il corpo ha tutte le condizioni per il suo normale funzionamento. Il sistema immunitario lo protegge da vari "attacchi" interni ed esterni. Ma nel tempo, il corpo subisce un invecchiamento naturale, si consuma. Non c'è scampo da questo processo. Molto spesso, quando l'età di una persona supera il segno di mezzo secolo, molte gambe iniziano a gonfiarsi. Ciò è dovuto al fatto che, a questa età, per motivi naturali, i processi metabolici sono disturbati.
Fatto! Il gonfiore delle gambe è caratteristico di entrambi i gruppi sessuali, tuttavia, le donne sono inclini a questa condizione un po 'più spesso degli uomini.
Cause più comuni
Il contingente anziano deve affrontare una condizione simile abbastanza spesso. Entrambe le gambe e un arto inferiore possono gonfiarsi. Perché ciò accada, puoi capire se conosci le cause di tali condizioni.
Una relazione causale con l'edema delle gambe è abbastanza variabile. A volte tali condizioni derivano dall'influenza di un intero complesso di fattori. La situazione può essere aggravata dalla presenza di determinate condizioni. I medici affermano che anche uno sforzo fisico pesante e banale può "aggiungere olio al fuoco". Il corpo in presenza di condizioni per l'insorgenza di gonfiore funziona con un grande sovraccarico. L'intensa attività fisica è un fattore che porterà a una maggiore gravità di queste manifestazioni.
La base della genesi dello sviluppo dell'edema sulle gambe si trova più spesso nella patologia cronica degli organi interni. Questi includono le seguenti condizioni:
Malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Nelle persone anziane, il movimento del sangue attraverso i vasi non sta già procedendo alla stessa velocità in giovane età. Il flusso sanguigno rallenta, a volte in modo abbastanza significativo. Ciò porta al ristagno di sangue nei singoli tessuti. Per questo motivo, può verificarsi gonfiore. Il ristagno può anche causare vene varicose. Ciò contribuirà allo sviluppo dell'insufficienza venosa e può persino portare a trombosi. La condizione è molto spiacevole ed è spesso accompagnata da un forte dolore.
Se il dolore è molto intenso, consultare immediatamente un medico. Le malattie venose portano all'aumento dell'edema e il dolore esplode. Quando si cammina, il carico sulle gambe aumenta, il dolore allo stesso tempo diventa più pronunciato. Molto spesso, il dolore è localizzato nella caviglia e nei piedi.
Con la trombosi, il dolore è così pronunciato che scompare qualsiasi possibilità di movimento normale. Nel luogo in cui si è formato il trombo, la pelle acquisisce una tonalità scura, diventa letteralmente di colore nero. Tali condizioni richiedono cure mediche immediate. Oggettivamente, in tali condizioni, le gambe diventano molto gonfie.
Se il gonfiore è associato a insufficienza cardiaca, l'area dell'anca diventa il sito della radiazione del dolore. In questo caso, è necessario consultare un cardiologo. Negli uomini, l'insufficienza cardiaca è la principale causa di gonfiore delle gambe. Per correggere in qualche modo tali manifestazioni, è necessario assumere costantemente farmaci prescritti da un cardiologo.
Violazioni associate a processi metabolici. Con loro, il gonfiore delle gambe viene osservato abbastanza spesso. Nella vecchiaia, i meccanismi sono disturbati nell'interazione delle cellule. Ciò porta ad uno squilibrio associato ad elettroliti e proteine.
Il lavoro dei reni nel corpo è molto impegnato. C'è un accumulo di liquido.Insieme ad esso, si accumulano sostanze nocive non trasformate. Tutto ciò porta al verificarsi di nefrosi. Si verifica gonfiore degli arti inferiori. Cambiamenti simili possono essere osservati con una violazione del fegato. La funzione renale può essere in qualche modo migliorata usando le tasse diuretiche.
Le gambe possono gonfiarsi nei pazienti con diabete. Una tale immagine è osservata abbastanza spesso con loro. Inoltre, i diabetici sono spesso inclini alla trombosi.
Fattore traumatico. Qualsiasi, anche la più piccola lesione, porta a gonfiore. Con esso, i piccoli vasi e i capillari vengono danneggiati. Si sviluppa l'infiammazione, uno dei segni classici di cui è l'edema. Le lesioni lievi, di norma, non sono dannose per il corpo e il gonfiore con esse viene eliminato applicando un oggetto freddo alla regione edematosa.
Dieta sbagliata. Nella vecchiaia, più che mai, una persona ha bisogno di una corretta alimentazione. Le persone anziane spesso trascurano i problemi nutrizionali. Consumano tutto indiscriminatamente, senza osservare alcun momento di regime. Spesso la "ricompensa" per tale disattenzione è il gonfiore delle gambe.
Chili in più. Nelle persone grasse e obese, il gonfiore delle gambe si verifica abbastanza spesso. Nel tempo, le fibre muscolari si consumano e non possono sopportare l'aumento del carico sulle gambe. Le gambe si stancano indossando un corpo pesante. Di conseguenza, c'è un rilascio di liquido dal letto vascolare e lo sviluppo di edema. In estate, questo è più pronunciato, poiché viene aggiunta anche l'influenza del fattore termico.
Le cause includono patologia cronica del tratto digestivo. Un certo numero di malattie porta all'interruzione dei processi di assorbimento e ridistribuzione dei liquidi nel corpo. I diuretici aiuteranno a correggere la condizione.
Le gambe possono gonfiarsi a causa dell'ipertensione nei vasi polmonari e dell'aumento della pressione sanguigna periferica.
Il gonfiore delle gambe può essere causato da fattori esterni. Un chiaro esempio è l'uso a lungo termine di farmaci a causa della presenza di una malattia. Alcuni farmaci possono causare gonfiore degli arti inferiori come effetto collaterale.
Trattamento dell'edema
È necessario liberarsi del gonfiore non solo dagli effetti locali sulla regione dell'edema, ma anche da una complessa terapia sul corpo.
Trattamento locale
Deve essere applicato immediatamente quando non è stata ancora stabilita la causa esatta del gonfiore.
- Vari agenti esterni vengono utilizzati sotto forma di unguenti, gel. Alcuni di essi eliminano i segni di infiammazione e aiutano a prevenire i coaguli di sangue o a riassorbirli. In genere, questi fondi sono preparati sulla base di ippocastano o eparina.
- L'uso di diuretici è indicato. Come risultato della loro azione, si verificherà una distribuzione uniforme del fluido in tutto il corpo.
- Ricorrere spesso all'uso di badyagi. L'olio vegetale viene aggiunto ad esso in un rapporto di 1: 1. Mescola la composizione fino a formare una pappa omogenea. Viene applicato a un luogo problematico. È meglio se questo è fatto di notte.
- Un buon risultato può essere ottenuto indossando calze a compressione e calze. Non possono limitare i movimenti, ma allo stesso tempo le gambe “riposano” e impediscono la possibilità di coaguli di sangue. Tale biancheria intima è adatta non solo per le donne, ma anche per gli uomini.
Correzione completa
La sua direzione principale è l'eliminazione di fattori che contribuiscono al verificarsi di gonfiore. La correzione è finalizzata al trattamento della malattia di base. Allo stesso tempo, non dimenticano l'uso di fondi locali.
- Se la pressione sanguigna è aumentata, vengono utilizzati farmaci antiipertensivi.
- Se c'è una patologia del cuore, un cardiologo aiuterà.
- Nella patologia cronica, le azioni mirano a prolungare il periodo di remissione e prevenire le esacerbazioni.
Medicina tradizionale
La medicina tradizionale opera nel suo arsenale con molti mezzi per combattere il gonfiore:
- La tintura di tintura di cavallo è popolare. Per fare questo, la castagna tritata viene versata con vodka. È necessario insistere per 10 giorni. La ricezione viene effettuata più volte al giorno per 10 gocce. Uno strumento simile è molto efficace nella lotta alle vene varicose.
- Corregge bene le condizioni edematose della radice di prezzemolo. Ci vorranno 50 g di radice di prezzemolo tritato e acqua bollente in un volume di 500 ml. L'infusione viene lasciata durante la notte. Al mattino, è necessario filtrare e bere l'intero volume durante il giorno.
- Puoi combattere il gonfiore con l'aiuto dei semi di lino. Si aggiungono 100 g di semi per litro di acqua bollente. A bagnomaria, la composizione costa mezz'ora. Insisti per diverse ore in un luogo caldo. Durante il giorno, prendere più volte in mezzo bicchiere. La durata del corso è di 3 settimane.
- Se l'attività renale è compromessa, l'uso del tè verde sarà utile. Come diuretico, puoi usare l'infuso di equiseto, salvia, origano, tiglio, cardo mariano. Dal loro uso, i processi di filtrazione e lavorazione dei liquidi accelereranno.
- I pediluvi a contrasto saranno un buon strumento nella lotta contro l'edema. L'alternanza di acqua calda e fredda porterà alla scomparsa dell'edema. Dopo tali procedure con acqua, è utile strofinare le gambe con olio d'oliva. L'olio di canfora è abbastanza adatto a questo scopo. Lo sfregamento viene effettuato fino a quando il prodotto non viene completamente assorbito nella pelle dei piedi. La procedura viene eseguita regolarmente la sera.
- Efficace è l'uso di compresse a base di erbe. Per loro, puoi usare patate crude, gemme di betulla, una miscela di yogurt con assenzio in un rapporto di 1: 1. Per questo puoi usare un decotto a base di foglie di betulla.
- I pediluvi possono essere fatti con sale marino, bacche di ginepro, brodo di camomilla. La rimozione del liquido in eccesso contribuirà a una bevanda dalle albicocche secche. Un ottimo rimedio a questo proposito è un decotto di ravanello.
- È utile per le persone anziane mangiare angurie, cetrioli, melone, carote in qualsiasi forma. Tutti contribuiscono alla rimozione del liquido in eccesso dal corpo e non hanno un'efficacia inferiore ai diuretici.
Raccomandazioni degli specialisti in merito allo stile di vita
Qualunque sia la causa della formazione di edema, è necessaria una correzione dello stile di vita per garantire che le cause che contribuiscono al verificarsi del gonfiore siano eliminate.
- Il requisito principale nella vecchiaia è mantenere uno stile di vita misurato. Nessun fronzolo a questa età dovrebbe essere permesso. Questo vale sia per l'alimentazione che per l'attività fisica.
- Il massaggio ai piedi sarà utile. È ragionevole combinare il lavoro attivo con il riposo.
- Ove possibile, dovrebbero essere evitate situazioni stressanti. Con i disturbi del sonno, puoi prendere la tintura di valeriana, infusioni di costi rilassanti.
prevenzione
Le misure preventive sono semplici, ma aiutano efficacemente a prevenire lo sviluppo di gonfiori. Questi includono:
Limitazione nella dieta del sale. Promuove la ritenzione di liquidi nel corpo e lo sviluppo dell'edema. Naturalmente, l'alcool e l'acqua potabile con gas dovrebbero essere esclusi.
- Per bere, è meglio interrompere la scelta con un normale liquido.
- Rifiuta di usare cibi che promuovono la sete.
- Le scarpe da indossare ogni giorno non devono schiacciare il piede.
- Massaggio di localizzazione dell'edema.
- Esercizi fisici fattibili quotidianamente.
- Posizione di vita attiva in ogni modo.
- Più movimenti, incluso l'aerobica.
- Se possibile, cammina di più a piedi nudi.
- Sarà utile eseguire esercizi relativi al rotolamento di un faro o di una palla con i piedi.
Tutte queste misure sono semplici per la loro attuazione, ma sarà evidente il loro effetto in termini di prevenzione dell'edema.
Video: trattamento dell'edema delle gambe con rimedi popolari
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