Odore del piede sgradevole: come sbarazzarsene?

Ognuno di noi almeno una volta nella vita ha riscontrato un odore sgradevole dei nostri piedi. Ai piedi c'è un'enorme quantità di ghiandole sudoripare, che rilasciano più di 100 ml di liquidi al giorno. Normalmente, il sudore evapora rapidamente, senza causare alcun inconveniente. Tuttavia, a volte per vari motivi, l'umidità non può evaporare, ad esempio a causa di scarpe o calze di scarsa qualità. Di conseguenza, le gambe predano, i microbi sulla superficie delle gambe si moltiplicano particolarmente rapidamente, il che a sua volta contribuisce alla comparsa di un odore acido e sgradevole. I piedi sudati e puzzolenti sono un vero problema. Non puoi andare improvvisamente in visita, non puoi toglierti le scarpe di fronte alle persone se necessario. In alcuni casi, l'odore diventa così forte che si sente anche senza rimuovere le scarpe. Ciò provoca lo sviluppo di complessi, quindi la situazione deve essere urgentemente cambiata. Inoltre, far fronte a un tale problema non è difficile. In questo articolo parleremo dell'odore sgradevole delle gambe: perché appare, come gestirlo da solo e cosa fare se l'odore non scompare per molto tempo.

Perché l'odore delle gambe?

Gli odori fetidi possono essere associati a vari motivi: non conformità agli standard igienici o alle caratteristiche fisiologiche del corpo. L'eccessiva sudorazione dei piedi può anche indicare alcune malattie. Considera i fattori provocatori in modo più dettagliato.

1. Scarpe di scarsa qualità. Apprezziamo le buone e costose scarpe in pelle per le caratteristiche del materiale naturale. Il fatto è che la pelle passa l'umidità dall'interno, cioè non impedisce l'evaporazione del sudore, a causa della quale la gamba non rimane bagnata, non si sfilaccia. Allo stesso tempo, la pelle non consente l'umidità all'esterno - puoi tranquillamente indossare tali scarpe con tempo umido. Pertanto, le scarpe strette fatte di materiali sintetici a buon mercato sono una delle cause comuni di odori sgradevoli del piede. Ciò è particolarmente vero per gli uomini, perché quasi sempre le scarpe da uomo sono rappresentate da modelli completamente chiusi.
2. Calze, calze, calzini. Lo stesso effetto della sauna può essere ottenuto se si utilizzano tessuti realizzati con materiali artificiali. Molto spesso stiamo parlando di sintetici - non consente il passaggio di umidità e aria.
3. Igiene. Tutti sudano, questo è assolutamente normale. Ma la differenza è che in una persona il sudore è completamente inodore e in un'altra c'è un forte aroma fetido anche con uno sforzo fisico minore. Riguarda i batteri che vivono sulla pelle. Se non segui le regole di base dell'igiene e lavi raramente, i batteri si moltiplicheranno attivamente, l'odore sarà pronunciato. Le gambe hanno un odore particolarmente sgradevole se metti le scarpe a piedi nudi senza una calza, se cammini costantemente in scarpe chiuse quando fa caldo, se non cambi le scarpe e le calze bagnate, ecc.
4. Fungo. Quando recentemente è apparso un odore sgradevole e non puoi trovare una spiegazione per questo - ad esempio, non hai comprato scarpe nuove, indossato calzini di tessuto naturale, ecc., Potrebbe essere un fungo delle unghie. Ispeziona attentamente la pelle dei piedi e delle unghie. Se ci sono aree sull'epidermide con peeling, bruciore, arrossamento, se le unghie sono torbide o in alcuni punti diventano più spesse, questo è un fungo. Prima di iniziare il trattamento, più velocemente ti libererai del problema. È meglio trattare il fungo in modo completo ed assicurarsi di consultare un medico.
5. Fisiologia e malattie. Come sai, le caratteristiche del corpo sono diverse per tutti, qualcuno suda particolarmente duramente, qualcuno al contrario, praticamente non sperimenta la sudorazione.Tuttavia, si nota che gli uomini sudano più delle donne, questo è normale, il che significa che l'odore sgradevole dai piedi del sesso più forte si verifica molto più spesso. Inoltre, un aumento della sudorazione è più spesso osservato nelle persone obese, nei pazienti con disturbi ormonali e nei diabetici. L'eccessiva sudorazione delle gambe può indicare diagnosi come tubercolosi, VVD, malattie cardiache e vascolari. Inoltre, a una persona può essere diagnosticata l'iperidrosi, quando in generale una persona suda molto attivamente - non solo le gambe, ma anche le ascelle, il collo e altre parti del corpo.
6. Ormoni. La natura umana mette in relazione le sue varie manifestazioni con il mondo animale. I cambiamenti ormonali in alcuni casi portano a sudorazione eccessiva. Ad esempio, durante la pubertà, i ragazzi sudano più del solito, quindi il corpo attira "individui" del sesso opposto. Dopo un paio d'anni, lo sfondo ormonale del giovane si normalizza, passerà la sudorazione eccessiva, ma per ora dovrai aderire alle regole di igiene in modo particolarmente attento. Molto spesso, le donne lamentano un aumento della sudorazione dopo il parto. Ma qui, la natura fa tutto per determinati scopi: l'eccessiva sudorazione di una donna dopo il parto è necessaria per il bambino in modo che possa trovare sua madre con l'olfatto, perché il resto dei sensi non è così sviluppato.
7. Potenza. L'eccessivo contenuto di cibi taglienti, salati e piccanti nel cibo contribuisce al rilascio di sudore "pungente", che ha un odore particolarmente sgradevole.

Per far fronte all'ambra persistente, è necessario identificare la causa del suo aspetto. Nella maggior parte dei casi, il fattore provocante risiede nell'igiene impropria o inadeguata.

Regole di igiene per il controllo dell'alitosi

Dopo aver eseguito tutte le procedure sulla pelle asciutta, è necessario indossare una calza pulita in cotone o lino, indossare scarpe di alta qualità. Nei mesi più caldi, prova a raccogliere modelli ventilati. Anche le scarpe da uomo hanno opzioni di volo - con piccoli fori per la ventilazione. Avere due paia di scarpe per ogni stagione per indossare le scarpe a giorni alterni. Se indossi costantemente solo un paio, non avrà il tempo di asciugare completamente durante la notte, questo porterà ad un aumento dell'odore. Con una forte sudorazione, puoi mettere nelle tue scarpe pezzi di giornale sgualcito o segatura in una borsa: queste sostanze assorbono perfettamente l'umidità. Indossa calze pulite ogni giorno, anche se pensi che le gambe non sudassero affatto ieri.

Se i tuoi piedi sudano molto durante il giorno, puoi portare con te calzini puliti e solette rimovibili, puoi cambiare le scarpe in bagno. Prima di uscire di casa, puoi cospargere i piedi con bicarbonato di sodio, talco o amido - le sostanze sfuse assorbono perfettamente l'umidità, proteggono il piede dall'umidità. Di tanto in tanto è necessario trattare con composti antisettici non solo le gambe, ma anche le scarpe all'interno, ad esempio una soluzione di permanganato di potassio, dopo di che è necessario lasciare asciugare completamente le scarpe. Devono regolarmente fare pediluvi contrastanti: questo migliora il funzionamento dei vasi sanguigni, migliora la circolazione sanguigna nei piedi, dopo tale allenamento le gambe suderanno molto meno.

Prodotti farmaceutici contro l'odore sgradevole del piede

Nella lotta per gambe pulite e ben curate, puoi utilizzare numerosi prodotti della farmacia. La maggior parte di essi ha un effetto complesso: inibiscono la produzione di sudore, disinfettano la superficie della pelle, eliminano i batteri e hanno proprietà assorbenti.

1. Deodoranti per le gambe. Questi sono strumenti speciali progettati per eliminare un odore sgradevole. Ad esempio, gli antitraspiranti sopprimono il lavoro delle ghiandole sudoripare, le gambe semplicemente non sudano. Tuttavia, dovrebbero essere usati solo durante il giorno, di notte le gambe dovrebbero respirare. Gli antitraspiranti terapeutici sono venduti in farmacia, tra cui Klima Spray, FreshFooot, Neutra-Active. Inoltre, ci sono deodoranti che non inibiscono completamente il sudore, ma lo riducono in modo significativo - Deocontrol, Vichy. Molti dei farmaci hanno un effetto antibatterico per sopprimere lo sviluppo di agenti patogeni, che sono la causa dell'odore fetido.
2. Agenti antifungini. Se hai un fungo, devi usare farmaci antimicotici che ti aiuteranno a sbarazzarti del problema dell'odore del piede. Questo gruppo di farmaci può essere presentato sotto forma di gocce, unguenti, lozioni e persino smalto per unghie. I marchi più efficaci fino ad oggi sono Exoderil, Batrafen, Lamisil, Loceryl, ecc. Applicare agenti antifungini dovrebbe solo su una superficie pulita e asciutta della pelle, l'unghia dovrebbe essere il più possibile segata. Il trattamento è piuttosto lungo - gli agenti antifungini dovrebbero essere usati per diversi mesi fino a quando l'unghia malata viene completamente sostituita da una lamina per unghie sana.
3. Creme e lozioni. Questi sono strumenti speciali che possono essere utilizzati costantemente. Non solo eliminano gli odori, ma hanno anche un effetto medicinale. Cioè, con un apporto di rotta, le gambe smetteranno di odorare e sudare, anche se smetti di usare formulazioni medicinali. Tra queste creme si possono distinguere le più efficaci ed efficaci: Dry-Dry, Lavilin, Deo-control di Kalina, Green Pharmacy.
4. Prodotti farmaceutici economici. Tra le costose creme specializzate, puoi trovare farmaci economici, ma non meno efficaci che vengono venduti in ogni farmacia. La pasta di Teymurov è considerata il mezzo più comune ed efficace: asciuga e disinfetta perfettamente la superficie della pelle. È utile applicare ai piedi acido borico, formidron, allume bruciato, olio di lavanda, ecc.

Le sostanze presentate possono essere semplicemente strofinate sulla pelle, oppure non puoi crearne nessuna sulla base del bagno. Le procedure regolari per l'acqua, specialmente quelle fredde, aiuteranno a normalizzare il funzionamento delle ghiandole sudoripare.

Rimedi popolari nella lotta contro i piedi sudati

Puoi eliminare l'odore sgradevole con l'aiuto di ricette semplici, gli ingredienti per i quali sono in ogni casa.

1. Aceto e alcool Mescolare i due ingredienti e conservare il composto in una bottiglia speciale. Pulisci i piedi con una soluzione preparata ogni mattina e sera. L'aceto combatte funghi e lesioni cutanee, l'alcool uccide perfettamente i batteri.
2. Bagni. Puoi immergere i piedi in speciali soluzioni antisettiche. Può essere candeggina per il bucato: solo due cucchiai per litro di acqua calda. Il tè forte può essere aggiunto all'acqua: contiene molti tannini che seccano la pelle. Puoi fare bagni a base di decotti alle erbe e corteccia di quercia, puoi aggiungere sale marino, bicarbonato di sodio e compresse macinate di furacilina all'acqua. Tutto ciò allevia rapidamente e permanentemente l'ambra sgradevole.
3. Sapone da bucato. Il normale sapone da bucato non ha solo un pronunciato effetto antibatterico. Contiene acido salicilico, che secca la pelle. Ciò contribuirà a eliminare l'umidità in eccesso nelle scarpe.
4. Buccia Di Agrumi. È molto utile pulire i piedi con fette di limone o arancia prima di una lunga giornata di lavoro. L'acido inibisce lo sviluppo di batteri, inoltre le gambe acquisiscono un leggero aroma di agrumi.
5. Equiseto. L'equiseto è una medicina eccellente che può far fronte all'iperidrosi. Sulla base del brodo, puoi fare i bagni, ma non tutti vogliono preoccuparsi di preparare il brodo ogni giorno. È molto più conveniente preparare una tintura di alcol. Una bottiglia di vetro scuro deve essere riempita con coda di cavallo fresca, versare alcool o vodka in cima, lasciare fermentare per 20 giorni. Successivamente, la tintura viene filtrata e conservata in frigorifero per un massimo di tre mesi. Se necessario, asciugare con una tintura di equiseto del piede - l'odore non ti disturberà per altre 6-8 ore dopo il trattamento.
6. Buccia di birra e melograno. Sulla base della buccia del melograno, devi preparare un brodo forte - circa tre cucchiai di materie prime tritate per litro di acqua bollente. Fai bollire la composizione a bagnomaria per almeno mezz'ora, lascia fermentare sotto il coperchio per un altro paio d'ore. Quindi il brodo deve essere filtrato e aggiungere un bicchiere di birra non filtrata. Immergi le gambe nel liquido risultante, lascia per 15-20 minuti. Il melograno contiene molti tannini che seccano la pelle e il lievito di birra normalizza il lavoro delle ghiandole sudoripare, la sudorazione diventa meno pronunciata. Fare tali bagni 2-3 volte a settimana e rimarranno solo i ricordi dell'odore sgradevole.

Nella lotta contro l'odore del piede sgradevole, è molto importante non l'agente scelto per il trattamento, ma la regolarità del suo utilizzo. Con l'igiene e l'alternanza di creme medicinali, bagni e sfregamenti, puoi eliminare gli odori sgradevoli in una settimana.

Il modo più semplice e romantico per sbarazzarsi dell'odore sgradevole del piede è camminare lungo la rugiada del mattino. Ma non cercare di farlo in un prato urbano, dove i cani camminano spesso - l'effetto potrebbe essere l'opposto!

Video: cosa fare se i piedi puzzano