Come accelerare la crescita dei peli del viso: 11 modi

Molti adolescenti affrontano un problema quando i peli del viso crescono molto lentamente. In alcuni casi, la barba non appare affatto, il che riduce l'età attuale di un'altra coppia di anni. Volendo sembrare più vecchi, i giovani ricorrono a tutti i tipi di trucchi. Se parliamo di uomini più maturi, una barba cresce più lentamente di altri. In questo caso, è richiesta anche un'ulteriore stimolazione follicolare, di cui parleremo oggi. Quindi cominciamo.

Metodo numero 1. Buona igiene

1. Prendi l'abitudine di mantenere la pelle pulita tutto il giorno. La raccomandazione è particolarmente rilevante per coloro che lavorano in stanze sporche, in un cantiere edile o in caffetterie fumose. Altrimenti, il grasso sottocutaneo in eccesso si combina con la polvere, formando tappi sebacei a tutti gli effetti. È abbastanza difficile che il follicolo pilifero esploda, a causa del quale la crescita si interrompe.
2. Per l'igiene quotidiana, usa gel detergenti e mousse, scrub, sapone per il viso. Se i pori sono troppo intasati, strofinarli con un pennello cosmetico. Detergi la pelle quando si sporca, per questo usa salviettine umidificate o acqua naturale.
3. Quando i capelli iniziano a sfaldarsi, potresti notare che sulla pelle sono comparsi eruzioni cutanee e desquamazione. Elimina questi difetti con uno shampoo antiforfora, che allevia l'irritazione.
4. Una volta alla settimana, trattare l'epidermide con scrub esfolianti a base di fondi di caffè, acqua ossigenata o acido acetilsalicilico. Le formulazioni elencate possono essere acquistate in qualsiasi negozio di cosmetici.
5. Prendi l'abitudine di usare un tonico idratante dopo ogni lavaggio. Bagnare il disco cosmetico come parte, pulire le aree su cui è necessario accelerare la crescita dei capelli. Prendi in considerazione i prodotti Loreal, Hundred Beauty Recipes o Clean Line.

Metodo numero 2. Fare massaggi

1. I peli del viso potrebbero non crescere perché la circolazione sanguigna è troppo lenta. Per migliorare il flusso sanguigno, prendere l'abitudine di fare massaggi facciali ogni giorno più volte.
2. Esegui semplici manipolazioni mentre sei seduto al computer o guardi la TV, quando parli con la famiglia o fai il bagno. Lavati il ​​viso prima del massaggio, fai un impacco caldo per aprire i pori.
3. Guida i palmi delle mani in cerchio attorno alle aree problematiche per un quarto d'ora. Alla fine, l'epidermide dovrebbe diventare rosa o rossa. Per migliorare l'effetto, tampona la pelle con i palmi delle mani.

Metodo numero 3. Sbarazzarsi delle dipendenze

1. Le dipendenze da tabacco e alcool sopprimono l'immunità, rallentano il flusso sanguigno. Di conseguenza, il corpo umano soffre, i capelli e le unghie smettono di crescere.
2. Le abitudini alimentari fatali includono fast food a consumo regolare. Hot dog, shawarma, testicoli grandi: tutto ciò influenza lo stato del tratto gastrointestinale. Come risultato dell'accumulo di tossine e tossine, i bulbi si indeboliscono, la crescita dei peli del viso rallenta.
3. Vale anche la pena abbandonare le sigarette elettroniche (svapare). Naturalmente, i fluidi in ammollo includono solo glicole propilenico, aromi alimentari, glicerina e nicotina medica, ma influenzano anche la salute dei capelli in modo sfavorevole.
4. Se parliamo di fumo di tabacco, ostruisce i vasi sanguigni, a seguito dei quali il sangue non raggiunge i follicoli piliferi in modalità completa. Alcuni bulbi cadono in uno stato dormiente, mentre altri addirittura muoiono.

Metodo numero 4. Evita lo stress

1. Non molte persone lo sanno, ma le situazioni negative provocano un rallentamento della crescita dei capelli e la loro perdita enorme. Se possibile, evitare lo stress e soprattutto non cadere in una depressione prolungata. Estratto in qualsiasi modo conveniente.
2. Se sei costretto a gestire gli effetti negativi di superiori o colleghi per tipo di servizio, cerca modi per liberare energia. Andare al parco all'ora di pranzo, chiamare la persona amata, ascoltare musica calma, leggere un libro.
3. Nel mondo di oggi, è difficile eliminare completamente le situazioni stressanti. Iscriviti alla sezione boxe, inizia a giocare a tennis, vai a una mostra di auto o foto. Impara la meditazione a casa, segui una lezione di yoga.

Metodo numero 5. Non usare un rasoio

1. Una delle idee sbagliate più famose al mondo è il fatto che dopo la rasatura, i nuovi capelli diventano rigidi e densi. Per non interferire ed evitare l'irritazione, lascia i capelli soli.
2. Altrimenti, se continui a raderti con la macchina, prima i capelli inizieranno a crescere rapidamente, quindi il processo rallenterà bruscamente e praticamente si fermerà.
3. Se hai un "primo fluff" sul viso, devi raderlo. Ulteriore attaccatura dei capelli diventerà più scura. Dopo la prima rasatura, la procedura non è più necessaria.
4. Tale mossa dovrebbe essere eseguita da coloro che non sono costretti a frequentare la scuola o altri eventi importanti durante il periodo di crescita dei capelli. Dopo che i peli si allungano, inizia a pettinarli quotidianamente con un pettine sottile.

Metodo numero 6. Fai sport

1. L'esercizio fisico stimola la crescita dei capelli. Come risultato del fatto che la circolazione sanguigna accelera bruscamente, le cellule sono sature di ossigeno. L'afflusso aumenta nell'area della pelle del viso, risvegliando i follicoli.
2. Non molte persone lo sanno, ma ci sono follicoli piliferi sul viso che possono dormire per anni. In determinate circostanze, si svegliano, a seguito del quale la barba inizia a crescere molte volte più velocemente.
3. La normalizzazione del flusso sanguigno aiuta a saturare i tessuti con l'umidità. I follicoli, come le piante, hanno bisogno di un bilancio idrico completo.
4. Non è necessario andare in palestra, solo una corsa di quindici minuti nel parco. Puoi anche fare flessioni, agitare la stampa o tornare a casa. Quando la pelle diventa rossa, il processo può essere considerato avviato.

Metodo numero 7. Dormi abbastanza

1. Un buon sonno al momento giusto fornisce energia per tutto il giorno. Ancora più importante, la durata del riposo dovrebbe essere di almeno 8 ore. In questo caso, è consigliabile rispettare un periodo di sonno tra le 22:00 e le 23:00 e le 07:00 e le 09:00.
2. Trova il cuscino giusto per rilassarti. Non dovrebbe essere troppo basso, altrimenti il ​​liquido ristagnerà in faccia, rallentando la crescita dei capelli.
3. Un cuscino troppo alto è anche controindicato. Questo attributo non consente al sangue di circolare completamente, a causa della quale i follicoli muoiono e i capelli cadono.
4. L'opzione migliore è un cuscino con un'altezza di circa 8-10 cm. In uno stato compresso. Allo stesso tempo, è meglio dare la preferenza ai prodotti fatti di lanugine o piume, piuttosto che a winterizer sintetico.
5. Le più grandi menti del paese hanno dimostrato più di una volta che i capelli crescono meglio durante il riposo notturno. Se possibile, osservare l'orologio biologico (per coloro che non lavorano il turno di notte).

Metodo numero 8. Mangia grassi e proteine

1. Se il tuo corpo riceve abbastanza proteine ​​e acidi grassi saturi, i tuoi capelli inizieranno a crescere "come il lievito". Questa caratteristica si ottiene per il fatto che i capelli sono costituiti da proteine ​​al 30%.
2. La struttura contiene anche acidi grassi, oli, cheratina, ecc. Tra le altre cose, le proteine ​​aumentano il livello di testosterone, aumentando l'area della vegetazione del viso.
3. Le principali fonti di proteine ​​sono cereali e legumi, manzo, polpa di maiale, pollo, tacchino, pesce (qualsiasi), cocktail di mare, uova, ricotta. Affidati a questi prodotti e sarai felice.

Metodo numero 9. Riempire la carenza di vitamina B.

1. Le vitamine più importanti per la crescita dei peli facciali sono il gruppo B, in particolare B7 - la biotina. Inoltre, vale la pena prendersi cura di B3, B5, B9.
2. Puoi trovare la biotina in tuorli di pollo / quaglia, noci, mandorle, nocciole. Se è possibile utilizzare integratori alimentari in polvere, utilizzare questo. La composizione è venduta nelle farmacie e nei negozi di nutrizione sportiva.
3. Se parliamo di vitamine dei gruppi B3 e B5, si trovano in uova, manzo e vitello, pesce di mare, avocado, carne magra (tacchino, pollo), colture integrali, latte intero (fatto in casa).
4. L'acido folico (B9) è responsabile della densità dell'attaccatura dei capelli. Se hai peli rari, appoggiati a grano saraceno, farina d'avena o semi di lino, cereali, noci, verdure fresche e frutta verde.

Metodo numero 10. Mantenere un equilibrio di vitamine A, C, E

1. I gruppi di vitamine elencati hanno un effetto benefico sul lavoro del corpo umano nel suo insieme. Per quanto riguarda la crescita dei peli in faccia, grazie alla vitamina A ed E, i follicoli si rafforzano, l'effetto di crescita ricresce (dopo la rasatura, se si verifica).
2. La vitamina C supporta l'attività delle ghiandole sebacee, controllando il rilascio di grasso. Puoi trovare l'ingrediente negli agrumi, nei pomodori, nelle patate.
3. Le vitamine A ed E accelerano la circolazione sanguigna, cercano questi gruppi in cereali e legumi, carote, broccoli, cavolfiori, noci (qualsiasi), frutta e verdura fresca, carne, pesce.

Modi popolari per accelerare la crescita dei peli del viso

1. Eucalyptus. Puoi usare l'eucalipto nella sua forma pura o applicare fondi contenenti questo estratto vegetale. Ottieni una tintura di eucalipto in una farmacia, diluiscilo con acqua in rapporto 1: 3. Inumidire un disco cosmetico nella composizione, pulire la pelle ogni giorno 3 volte. Non è necessario lavare il prodotto entro 3 ore dall'applicazione. Prima dell'uso, si consiglia di verificare l'assenza di una reazione allergica.
2. "Minoxidil". Lo scopo principale del farmaco in farmacia è quello di stimolare la crescita dei capelli sulla testa. Tuttavia, è anche usato per aumentare l'area della vegetazione sul viso e altre parti del corpo. Applicare una piccola quantità di composizione sulla punta delle dita, quindi strofinare delicatamente sulla pelle del viso. La dose raccomandata è di 1 ml., La frequenza della procedura è 1-2 volte al giorno.
3. Amla. Combina 55 ml in una composizione. Oli di Amla, 20 gr. senape in polvere e macinare il composto fino ad ottenere una pasta. Stenderlo sulla pelle con uno spesso strato, coprire con un involucro di plastica sulla parte superiore, lasciare per mezz'ora. Trascorso questo tempo, sciacquare con acqua fredda. Se lo si desidera, è possibile sostituire l'olio di Amla con semi d'uva, patchouli, jojoba, ylang-ylang. Il metodo di applicazione rimane lo stesso.

Per migliorare la crescita dei peli del viso, è necessario cambiare radicalmente i soliti schemi. Non consentire la disidratazione dell'epidermide, bere almeno 2,8 litri. acqua pulita al giorno. Sbarazzarsi delle dipendenze, evitare fattori negativi, non usare un rasoio. Prendi in considerazione metodi popolari basati sull'estratto di eucalipto, olio di Amla, Minoxidil.

Video: come accelerare la crescita della barba