Come proteggere il tuo bambino dal raffreddore: consigli utili

L'immunità di un bambino dopo la nascita è un foglio bianco. Nel tempo, quando il corpo inizierà a incontrare determinati virus e batteri, inizierà a resistere a loro. Nel corpo verranno prodotti anticorpi speciali che insieme formano un'immunità, ovvero la capacità di resistere a varie malattie. La malattia infantile più comune è considerata un raffreddore o SARS. Spesso i bambini, specialmente quelli che vanno all'asilo, molto spesso hanno il raffreddore. Cosa fare per proteggere il bambino da un raffreddore?

Forte immunità contro il raffreddore

La natura stessa ha premiato l'uomo con una forte immunità. Il nostro compito non è quello di adattarci al suo lavoro e in ogni modo possibile per sostenere le difese del corpo. Come si fa

1. Se possibile, prova a nutrire il tuo bambino con il latte materno il più a lungo possibile, almeno fino a un anno. Il latte materno contiene un'enorme quantità di anticorpi che, come i mattoni, gettano le basi dell'immunità di un bambino forte.
2. Nella formazione di un'immunità sana, l'alimentazione è molto importante. Deve essere equilibrato e vario in modo che ogni giorno il corpo riceva diverse vitamine e minerali. Ogni giorno nella dieta del bambino dovrebbero essere cereali, carne, latticini, frutta e verdura fresca. E se oggi hai cucinato il porridge di grano saraceno, domani preferisci il riso, dopodomani - farina d'avena. Una tale varietà eliminerà la carenza di vitamine nel corpo.
3. L'aria fresca è un altro componente necessario della forte immunità. Con un bambino dei primi anni di vita, devi camminare ogni giorno per almeno tre ore al giorno. Se segui questa regola, il bambino si ammalerà molto meno spesso. Allo stesso tempo, le passeggiate all'aria aperta possono essere combinate con l'attività fisica, che svolge anche un ruolo importante nella formazione dell'immunità.
4. L'immunità dipende in gran parte dal lavoro dell'intestino. Pertanto, cerca di evitare costipazione e diarrea.
5. Perché il bambino sia sano, ha bisogno di un sonno completo e di mancanza di stress. Cerca di mettere a letto il tuo bambino entro e non oltre le 9 ore: dormire fino a mezzanotte è estremamente importante per il suo corpo. Non sistemare le cose in presenza di briciole.
6. Segui le regole igieniche di base: lavati le mani prima di mangiare, dopo una passeggiata, ecc.
7. Vesti il ​​tuo bambino in base al tempo - questo è molto importante. In effetti, il surriscaldamento è pericoloso quanto l'ipotermia. Ricorda, i bambini hanno bisogno di indossare un po 'più caldo di loro stessi, perché mente e praticamente non si muove. Ma i bambini di età superiore ai due anni devono indossare un po 'più facilmente, perché sono costantemente in movimento: correre, saltare, arrampicarsi. Scegli l'abbigliamento multistrato, se necessario, rimuovi una camicetta per strada.
8. Affinché la salute del bambino sia forte, deve essere temperata. Questo è uno dei più potenti fattori di buona immunità. È necessario iniziare l'indurimento in estate o all'inizio dell'autunno. Inizia con una semplice doccia a contrasto alla fine del trattamento dell'acqua. Prima lascia che l'acqua sia un po 'calda, quindi fresca. Portare gradualmente la temperatura dell'acqua a 25-27 gradi.
9. Non consentire aria secca nella stanza, soprattutto in inverno. La temperatura non deve superare i 25 gradi: questo è il limite. Per sbarazzarsi di questo, moderare il lavoro dei radiatori e installare anche un umidificatore. Se aggiungi un po 'di olio dell'albero del tè all'acqua dell'umidificatore, otterrai aria decontaminata con un aroma gradevole.

Queste semplici regole ti aiuteranno a costruire l'immunità in un bambino. Ma cosa succede se il bambino va all'asilo e viene con il moccio ogni settimana?

Come proteggere un bambino dal raffreddore se va all'asilo

Innanzitutto, tutte le madri e i padri devono essere preparati al fatto che il bambino si ammalerà spesso il primo anno all'asilo - questo è inevitabile. Un puro organismo infantile si trova di fronte a un numero enorme di agenti patogeni. In questo periodo devi solo sopravvivere. Allo stesso tempo, è necessario rafforzare l'immunità del bambino in modo che le malattie scorrano più facilmente. Il processo naturale di adattamento prima o poi colpisce tutti - in giardino o a scuola. È meglio ammalarsi all'asilo in modo che l'assenteismo non influenzi le prestazioni delle briciole.

Le malattie virali sono infettate da goccioline trasportate dall'aria, attraverso oggetti domestici comuni, giocattoli, piatti. In tale situazione, le azioni dei lavoratori dell'asilo sono molto importanti. Dovrebbero lavare regolarmente i giocattoli, quarzare la stanza, ventilare la stanza più volte al giorno e assicurarsi che i bambini osservino le norme igieniche. E, soprattutto, non dovrebbero accettare i bambini malati con tosse e moccio. Questo, ovviamente, è uno scenario ideale e spesso è lontano dalla realtà. Cosa dovrebbero fare i genitori in questa situazione? Quali azioni dipendono da loro e cosa possono fare mamma e papà?

Durante il periodo di adattamento (i primi mesi), è necessario lubrificare la mucosa nasale del bambino con unguento di ossolina. Supponiamo che non protegga il bambino da un raffreddore del 100% e che duri solo 3-4 ore, ma questa è almeno una piccola possibilità che il bambino catturi meno virus.

Nel periodo di raffreddori frequenti, puoi appendere un ciondolo con aglio sul collo del bambino. Per fare questo, prendi un uovo di plastica dal kinder, fai alcuni buchi e mettici dentro un paio di spicchi d'aglio tritato. Ciò consentirà al bambino di inalare i fumi curativi che lo proteggono dal virus. Prima della stagione dei raffreddori, devi bere un corso di olio di pesce - rafforzerà il corpo. Insegna a tuo figlio a respirare solo attraverso il naso: la mucosa nasale idrata, purifica e riscalda l'aria prima che entri nei polmoni. Se ci sono problemi con la respirazione nasale (adenoidi ingrossati), devono essere affrontati.

Non appena noti un leggero deterioramento della salute del bambino, non devi portarlo in giardino per almeno alcuni giorni. Se il bambino è venuto dal giardino con il moccio, devi lavare immediatamente il naso, dare al bambino più acqua. In generale, l'azione giusta all'inizio della malattia è la chiave per un rapido recupero. Con ARVI, non abbiate fretta di dare antibiotici, inoltre, sono impotenti contro il patogeno virale. Ventilare la stanza, fare la pulizia bagnata, non forzare il bambino a mangiare, è meglio dare molta composta o succo gustoso. Queste semplici regole aiuteranno il tuo bambino a sopravvivere alla malattia senza complicazioni.

Bene, ovviamente, dai al tuo bambino più cibi e bevande che contengono vitamina C. Questo è un brodo di rosa canina, bacche, agrumi (se non c'è allergia), mele, tè con zenzero, limone e marmellata di lamponi.

Con grande cura, è necessario trattare i farmaci per l'immunità. Il principio del loro lavoro è tale da produrre i propri anticorpi che combattono la malattia. Ma non si consente al corpo del bambino di temperare e resistere indipendentemente alla malattia. Gli anticorpi artificiali sopprimono il tuo corpo. Un bambino inizierà a ammalarsi con una forza ancora maggiore se un giorno smetterà di assumere un tale farmaco. Pertanto, molti immunologi stanno suonando l'allarme e non sono invitati a intervenire nel lavoro di un meccanismo complesso: l'immunità.

Come proteggere un bambino dal raffreddore se c'è un paziente a casa

Succede che papà torna a casa dal lavoro con il naso chiuso e la febbre alta. Cosa fare in questo caso e come proteggere il bambino dalle infezioni?

1. Se possibile, prova a isolare il bambino. Puoi andartene con tua madre per un po 'da tua nonna. Se la mamma è malata, la situazione è più complicata.
2. Se non esiste alcuna possibilità di isolamento, è necessario abbandonare temporaneamente baci e abbracci, una persona malata dovrebbe indossare una maschera e cambiarla spesso.
3. Assicurati di seguire l'igiene: niente fazzoletti, piatti, asciugamani comuni.
4. Per prevenire le infezioni, è necessario mettere cipolle e aglio tritati a cipolla.
5. Ventilare e inumidire la stanza spesso - i virus non sopravvivono nell'aria fresca e pulita, ma a loro piace l'aria secca e calda.
6. Puoi fare un lavaggio del naso preventivo con acqua di mare affinché il bambino lavi via il virus che è entrato nella mucosa.
7. C'è un tale prato - Garmala vulgaris. Quando viene bruciato, emette fumo battericida, che disinfetta la stanza. In assenza di un bambino, puoi bruciare un mucchio di armonica secca nella stanza in cui si trovava il paziente e quindi ventilare bene tutto.

Seguendo queste semplici regole, puoi proteggere tuo figlio dalle infezioni.

Uno dei migliori rimedi per il tuo bambino è la vaccinazione antinfluenzale. Tuttavia, ricorda che un tale vaccino deve essere fatto all'inizio dell'autunno prima della stagione fredda, in modo che il corpo sia completamente sano. Un tale vaccino non solo proteggerà da una malattia influenzale pericolosa e grave, ma faciliterà anche il trasferimento di ARVI.

Video: come proteggere un bambino dal raffreddore