Come preparare il tè di camomilla

Semplice e delicato al gusto, la camomilla è stata a lungo uno dei componenti preferiti per preparare il tè. Oltre al delicato aroma speziato con cui arricchisce la bevanda, le sue proprietà curative sono anche preziose. Lenisce rapidamente la pelle, allevia l'irritazione, aiuta a normalizzare lo sfondo emotivo e il sonno, promuove la corretta digestione e persino la perdita di peso. Bevi il tuo tè preferito con additivi come bevanda calda o beva decotti per la prevenzione e il trattamento dei disturbi.

Ciò che è utile camomilla

Foglie e fiori secchi della pianta, con un aroma sofisticato, sono ricchi di sostanze protettive naturali che hanno questo effetto:

1. Antinfiammatorio e lenitivo: la camomilla allevia il rossore, aiuta a ripristinare cellule e organi della pelle sani, riequilibrando il sistema nervoso.
2. Antivirale e antibatterico - la soluzione di camomilla aiuta a disinfettare delicatamente il corpo.
3. Diuretico e coleretico - i tè di camomilla normalizzano il fegato e rimuovono il liquido trattenuto dal corpo.
4. Analgesici e antispasmodici: i decotti trattano emicrania, dolori femminili, leniscono il disagio articolare e muscolare.
5. La camomilla aiuta anche a ripristinare l'appetito ed eliminare i sintomi della diarrea.

Come scegliere un buon tè di camomilla

Puoi asciugare la camomilla per il tè da solo: se una varietà medicinale di camomilla con piccoli fiori cresce nella tua casa di campagna, le materie prime possono essere raccolte, frantumate ed essiccate in un forno o asciugatrice elettrica ad una temperatura di 40-45 gradi. Quindi la camomilla manterrà tutte le sue proprietà utili. La pianta è ricca di oli essenziali che aiutano a preservare le vitamine per lungo tempo.

Una buona camomilla appena raccolta emana un caratteristico odore gradevole e sarà completamente asciutta al tatto. Un ramo rotto durante lo sfregamento può lasciare una leggera traccia eterea e un odore sulle dita. Le foglie bagnate non dovrebbero essere prese - potrebbero avere il tempo di contenere muffe o batteri.

Per quanto riguarda i tè confezionati pronti: una bevanda del genere, se non si impegna e si sceglie un tè di buona marca, sarà fragrante, inoltre, viene spesso presentato in una composizione con erbe e frutta profumate. Tuttavia, una tale miscela non sarà certamente curativa come la collezione di una farmacia.

La polvere di camomilla essiccata viene conservata per circa un anno, rimanendo fresca e sana, e un altro anno, perdendo gradualmente le sue proprietà utili. Non ne vale la pena più di due anni per conservare l'erba. Se non vuoi buttare via la collezione, prepara un risciacquo con i capelli o fai un bagno rilassante - l'uso esterno non sarà dannoso. Ma per scopi medicinali, devi acquistare un nuovo raccolto dell'anno in corso.

Come bere la camomilla per scopi medicinali

1. Per calmare i nervi e rilassarsi, normalizzare il sonno e l'appetito in condizioni di forte stress, preparare una bevanda forte nelle proporzioni di 2 cucchiai. polvere secca in un bicchiere di acqua bollente. Il farmaco viene infuso per 40 minuti e inizia a prendere 1/4 di tazza per un paio d'ore prima di coricarsi. Se lo si desidera, le foglie di tè possono essere diluite con acqua calda e miele e menta aggiunti per gusto.
2. Viene preparata una fresca infusione per migliorare le condizioni della pelle, curare l'acne, normalizzare l'umore, mantenere la resistenza durante lo stress intellettuale e stimolare la digestione. Per questo, 2 cucchiai.le margherite sono riempite con acqua fredda (mezzo litro o un litro). È desiderabile - minerale o raffinato, ma è anche possibile normale bollito. La bevanda viene lasciata in infusione per diverse ore, di solito la miscela viene versata durante la notte. Come ogni estratto di erbe, il liquido viene filtrato prima dell'uso. Puoi bere con miele o limone. Si lavano anche con l'infusione.
3. Con un raffreddore, 1 cucchiaio. la polvere di camomilla viene versata con acqua bollente e insiste per 15-20 minuti. In una tazza, mescola 1/2 cucchiaio di zenzero grattugiato o tritato e una fetta di limone, schiacciata con miele. La miscela viene diluita con infuso di camomilla e beva la bevanda calda, facendo gargarismi se la tosse disturba.
4. Una miscela di 1 cucchiaio rafforzerà anche l'immunità. camomilla e la stessa quantità di lime su 200 ml di acqua bollente. Insisti per un drink per 30 minuti, bevi con miele in una forma calda (puoi scaldare nel microonde o in un turco in fiamme, senza portare a ebollizione). 1/3 di tazza di questo farmaco 3 volte al giorno per 5 giorni allevia i segni del raffreddore.
5. Per la perdita di peso, si consiglia di preparare una miscela di gemme di betulla, immortelle e iperico con camomilla, prese in proporzioni uguali. Su un bicchiere di acqua bollente hai bisogno di 1 cucchiaio. materie prime. L'infusione viene cotta a vapore a bagnomaria o in un thermos per 15 minuti. Bere mezzo bicchiere prima dei pasti 2 volte al giorno. Dopo un corso di due settimane, lascia che il corpo rompa l'abitudine.

Informazioni utili

La camomilla non viene bollita in caso di trattamento o preparazione di una bevanda profumata. Con un trattamento termico prolungato, la pianta perde le sue proprietà curative e un odore gradevole. La camomilla può essere infusa in acqua fredda e calda, così come bollita con acqua bollente, e quindi conservata in un thermos da 15-40 minuti a diverse ore.

Conservano l'infusione finita in frigorifero per non più di un giorno, dopodiché si guasta e cessa di essere utile. Per ogni assunzione di droga, è consigliabile preparare una pozione fresca.

La camomilla secca viene conservata al meglio in un barattolo di vetro o ceramica lontano dalla luce diretta del sole. La camomilla, che viene conservata in un sacchetto di tela o cartone, può rapidamente perdere le sue proprietà curative e l'aroma di campo, nonché assorbire odori e umidità estranei.

Controindicazioni e precauzioni

Se ti piace la camomilla come bevanda, a volte puoi coccolarti con miscele di tè. Ma non introdurre la camomilla in una dieta regolare. La pianta ha un effetto pronunciato, a scopi terapeutici viene bevuta in corsi con interruzioni. La camomilla produce un effetto sedativo, può causare letargia, sonnolenza e con un sovradosaggio, suscitare un forte appetito o causare irritazione alla pelle e alle mucose. Prima dell'uso, assicurati di non essere allergico alla camomilla.

Come bevanda da tavola, bevi camomilla 1-2 volte a settimana o regolarmente con pause - una settimana dopo una settimana.

Con cosa puoi bere il tè di camomilla

La camomilla si combina con altri sapori speziati e delicati. Ad esempio, un pizzico di cannella, buccia di mela, menta, melissa e miele viene spesso aggiunto al tè. Il tè è anche condito con zenzero, cardamomo, limone e lime, ananas, litchi, sambuco e aronia. Il tè alla crostata può essere preparato con rosa canina e scorza d'arancia. Bevono anche camomilla con petali di rosa e ciliegie.

Tutti i componenti sono aggiunti a piacere, non ci sono ricette universali. Effettuando piccoli esperimenti, puoi ottenere un gusto unico e creare la tua ricetta segreta per goderti il ​​gusto originale del tuo tè preferito.

Video: camomilla - una bevanda curativa