Quale prezzemolo è utile per donne e uomini

Il prezzemolo, il cui nome è tradotto dal latino come "crescere sulle pietre", è noto in ogni angolo della Terra, è usato ovunque in cucina, medicina alternativa e cosmetologia. Questa erba senza pretese con foglie ricci, che funge da condimento aromatico speziato per molti piatti, cresce non solo in giardini e orti: può essere piantata e coltivata anche in inverno in un normale appartamento, semplicemente seminando i semi in un normale vaso di fiori. E in primavera e in estate, il prezzemolo si sente a suo agio ovunque e cresce ovunque.

Ha molte sostanze utili, l'erba è completamente - dai semi alle radici - piena zeppa di componenti medicinali, che l'umanità conosce da molto tempo. Quindi, negli scritti dell'antico Egitto ci sono prove del valore del prezzemolo. Nell'antica Roma, questa pianta era coltivata come pianta ornamentale, spesso era decorata in casa e le ghirlande erano fatte con foglie destinate ai vincitori di giochi sportivi. Per molto tempo, il prezzemolo è stato considerato erba sacra e simboleggiava gioia e gloria. In epoca medievale, le donne provenienti da nobili strati della società adornavano abiti con fioriere fatte di aneto e prezzemolo riccio.

Abbiamo richiesto questa bellissima erba profumata ai nostri tempi. Su quali saranno i benefici di questa pianta diffusa, quali sono gli elementi benefici e le vitamine in esso contenuti, nonché sui metodi di applicazione e innocuità al corpo - saranno discussi nell'articolo.

struttura

Nonostante la sua bruttezza e le sue piccole dimensioni, l'erba colpisce per la sua composizione chimica - contiene molte vitamine e minerali necessari per il corpo:

1. Vitamine. Prima di tutto, c'è molta vitamina C nel verde, anche più volte che nel limone. La pianta contiene quasi tutte le vitamine del gruppo B: da B1 a B6, c'è una vitamina B9 (acido folico) molto utile, che è responsabile della formazione del sangue e aiuta a evitare l'anemia. Il prezzemolo è ricco di vitamine PP ed E. Inoltre, ci sono un sacco di tiamina, riboflavina, acidi polinsaturi, retinolo, aminoacidi nelle verdure.
2. Micro e macro elementi. Il prezzemolo ha un alto contenuto di metallo: rame, zinco, ferro. Un gran numero di minerali necessari per la vita del corpo, come fosforo, zinco, magnesio, sodio, acido folico.

! importante Secondo il contenuto di carotene, che è responsabile della salute della pelle e degli occhi, il prezzemolo può competere con le carote.

vantaggio

1. I verdi vengono utilizzati per eliminare il gonfiore evidente e sottile che si verifica sulle gambe, sulle braccia e sui tessuti degli organi interni. Una proprietà simile è apprezzata da coloro che sono obesi, proprietari di vene varicose e donne in posizione. È molto facile preparare il prodotto: devi schiacciare un po 'di verdure in un mortaio culinario, versare acqua calda e lasciarlo fermentare. Assumere 3 volte al giorno per 30 ml.
2. Per le mestruazioni, è utile assumere il succo di prezzemolo per alleviare i crampi muscolari e il disagio nella regione lombare. L'uso della pianta normalizza il ciclo mestruale e riduce il numero di "vampate di calore" durante la menopausa.
3. La pianta viene utilizzata per la pancreatite: consente di evitare la flatulenza, aiuta a normalizzare la digestione, migliora l'attività intestinale, fornisce agli organi interni i minerali e gli elementi necessari. Ma questo è nel caso di un normale decorso della malattia, se la pancreatite è già in forma acuta, allora è meglio rifiutare di prendere il prezzemolo.
4. Si raccomanda ai pazienti ipertesi di usare l'erba per ridurre la pressione. I medici affermano che non solo diminuirà, ma smetterà anche di salire, rimanendo al giusto livello.
5. Il prezzemolo è molto utile per le persone con diabete: aiuta a mantenere il giusto livello di insulina. L'erba mangiata non porta a forti cali o aumenti di zucchero nel sangue e non influenza né il fegato né i reni.
6. La pianta viene utilizzata per aumentare l'appetito e migliorare il metabolismo nel corpo. Con l'aiuto del prezzemolo, puoi sbarazzarti della distrofia e semplicemente ottenere il peso corporeo necessario. Questo è fatto semplicemente: un decotto viene fatto dai semi e bevuto prima di ogni pasto.
7. Dimagrimento e dieta. L'alto contenuto di nutrienti a basso contenuto calorico consente alla pianta di essere utilizzata in varie diete destinate a coloro che vogliono perdere peso. Le persone obese che consumano prezzemolo si liberano del rischio di sviluppare aterosclerosi e i loro livelli di colesterolo diminuiscono.
8. Dermatologia. Grazie al prezzemolo, puoi sbarazzarti di problemi dermatologici come la psoriasi, l'acne con pus, l'eczema e così via. La pappa proveniente dall'impianto viene posizionata su aree problematiche e dura lì per diverse ore.
9. Ascessi, punture di insetti. Se un'ape, una zanzara o qualche altro insetto si è morso e si è verificato un tumore, la cipolla (o il taglio) del bulbo o delle foglie della pianta riduce bene il dolore e il prurito. Allo stesso modo, il dolore con un ascesso viene alleviato.
10. Aiuta a migliorare la visione. Il beta-carotene, che fa parte della cultura, è responsabile dell'acuità visiva e controlla i muscoli degli occhi. Se il succo viene prodotto da una pianta e bevuto, mescolato con succo appena spremuto di sedano e carote, verrà eseguita anche la prevenzione della cataratta.

Qual è il prezzemolo utile per gli uomini

Gli uomini ottengono molti benefici dal mangiare prezzemolo:

1. Prevenzione dei problemi alla prostata. I medici raccomandano agli uomini di mangiare un po 'di prezzemolo ogni giorno per prevenire la prostatite. E se esiste già, allora qui la pianta sarà molto utile: il prezzemolo dà tono ai muscoli della prostata, aiuta a sciogliere e rimuovere le pietre.
2. Migliorare la produttività a letto. La pianta aiuta ad accelerare la circolazione sanguigna nella regione inguinale, il che aumenta la potenza complessiva e i testicoli funzionano meglio. Pertanto, le coppie che hanno problemi con il concepimento, si consiglia di includere regolarmente un po 'di prezzemolo nella dieta.
3. I vantaggi di una sbornia. Il succo di prezzemolo, in cui vengono aggiunte carote grattugiate, sedano e patate, sarà di grande beneficio la mattina se si bevesse molto alcol il giorno prima. Bere una bevanda rimuoverà l'alcool rimanente dal corpo e purificherà il fegato dalle tossine, facilitando il lavoro. Anche i fumatori trarranno beneficio dal succo: ogni sorso neutralizza gli effetti dannosi della nicotina sul sistema respiratorio.
4. Con malattie cardiache Negli uomini, i problemi cardiaci si verificano più spesso che nel sesso più debole. Per non soffrire di queste malattie, vale la pena bere brodi più spesso e mangiare foglie di una pianta, preferibilmente fresche, anche se ci sarà anche un po 'di senso dal prezzemolo essiccato. Ciò ritarderà o distruggerà completamente la possibilità di contrarre l'ischemia, il famigerato infarto, ottenere un ictus e alcune altre malattie spiacevoli.
5. Sopprime l'azione degli ormoni femminili. Poche persone sanno che negli uomini c'è una piccola parte degli ormoni femminili che colpiscono un uomo nel modo sbagliato: ti fanno ingrassare, riducono la capacità di potenza e rendono chi lo indossa non molto attraente nell'aspetto. L'elemento chiamato apigenina contenuto nel prezzemolo inibisce questi stessi ormoni, sopprimendone l'effetto.
6. Previene la calvizie. Il prezzemolo è il salvatore di molti uomini che soffrono di perdita di capelli in testa.

Vantaggi per le donne

Aiuta con la cistite. La cistite è una insidiosa malattia del tratto urinario che colpisce le donne più spesso degli uomini. Il succo di prezzemolo ha un effetto benefico sul sistema genito-urinario e facilita le condizioni del paziente.

Aiuta con l'allattamento. Quando una donna sta allattando al seno, a volte con una carenza di latte, deve assumere farmaci per aumentare l'allattamento. E se mangi costantemente prezzemolo, puoi fare a meno della chemioterapia: il prezzemolo normalizza il metabolismo ormonale e aumenta la quantità di latte.

Permette a meno dolorosi di tollerare problemi legati al ciclo premestruale e mestruale. La composizione della pianta include una sostanza chiamata apiol. Questo è un composto chimico complesso: in termini di effetto sul corpo, può essere paragonato agli estrogeni femminili. Grazie ad esso, il prezzemolo ti consente di:

• normalizzare il ciclo delle mestruazioni;
• alleviare o addirittura eliminare i sintomi della sindrome premestruale;
• ridurre il sanguinamento;
• fornire un corso più lieve della menopausa.

Beneficio cosmetico
Le donne di questa pianta beneficiano più degli uomini: usano anche il prezzemolo per scopi cosmetici. Per esempio:

1. Per far crescere meglio i capelli, i semi e le radici della pianta vengono digeriti e la testa viene lavata con il brodo risultante. In questo caso, puoi pulire il viso con una tale composizione: le condizioni della pelle migliorano, rallentando il suo invecchiamento.
2. Il gonfiore sotto gli occhi viene rimosso nel modo seguente: una miscela di radici ed erbe viene versata con acqua e infusa per 8-10 ore, quindi viene aggiunto il succo di limone. Una persona lavata con una tale soluzione sembra più fresca e più giovane.
3. Il prezzemolo viene anche usato per preparare la lozione, con l'aiuto della quale l'acne e le macchie nere vengono rimosse bene, il viso viene pulito. La lozione è buona perché non secca la pelle e non si stacca dopo. La lozione viene preparata come segue: la radice viene tritata finemente, riempita di vodka e insistita al buio per circa una settimana. Quindi il liquido viene filtrato e applicato sul viso.

Prezzemolo Nocivo

Ogni prodotto ha non solo vantaggi, ma anche svantaggi. Esistono nel prezzemolo. Sarebbe disonesto tacere su di loro senza parlare dei pericoli della pianta. E molto spesso il prezzemolo stesso provoca danni, ma il suo uso eccessivo o errato. Inoltre, ci sono controindicazioni per l'ammissione. Quindi:

1. La stimolazione del prezzemolo dei muscoli uterini è certamente una cosa necessaria, ma ha anche un effetto negativo: le donne in gravidanza possono partorire prima del previsto. E le donne che hanno spesso aborti spontanei possono avere problemi di salute.
2. I preparati a base di prezzemolo e erbe non dovrebbero essere usati da quelli con cistite acuta, ci sono problemi con la regione renale, infiammazione in questa parte del corpo. Ciò è dovuto al fatto che il prezzemolo ha un pronunciato effetto diuretico e che i reni avvertono molto stress.

Con l'abuso, ci possono essere effetti collaterali, di solito sono espressi come segue:

• Mal di testa.
• Il sangue appare nelle feci.
• Inizia la nausea, appare il vomito.
• Le convulsioni iniziano.
• Il peso è ridotto

Non puoi mangiare più di 50 grammi (mazzetto di medie dimensioni) di prezzemolo al giorno!

Come salvare il prezzemolo

Tra le altre cose, il prezzemolo può anche essere essiccato o congelato.

Verdure secche in due modi:

1. L'erba fresca viene rimossa, eliminata dallo sporco e appesa a mazzi fuori dalla portata del sole. Puoi tagliare e lasciare a giacere nella stanza fino a quando non si asciuga, quindi metterlo in sacchetti di lino o in un barattolo.
2. Nel forno Il forno viene riscaldato a 50-60 gradi, l'erba viene stesa e asciugata.

Il prezzemolo porta a una persona un beneficio molto tangibile con il suo potere curativo - il fatto che contiene molte sostanze importanti e necessarie.

Video: proprietà medicinali e controindicazioni del prezzemolo