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Quante varietà di tè conosci? Nero e verde? Alcuni buongustai possono vantarsi di assaggiare il tè rosso e persino giallo. Il tè può essere diverso in termini di raccolta: essiccazione, arricciatura, macinazione o altri metodi di lavorazione. Il tè è la bevanda più diffusa in tutto il mondo; non è inferiore nemmeno al caffè popolare. Dopo tutto, il tè non è solo delizioso, ma anche follemente sano. Soprattutto durante il raffreddore. In questo articolo imparerai i benefici di una bevanda calda, conoscerai le principali varietà di tè per raffreddori e imparerai anche come preparare e bere correttamente il tè per non perdere le sue proprietà curative.
Perché il tè è così buono per il raffreddore?
In generale, con qualsiasi infezione virale, il liquido è il primo e più importante medicinale. A volte è più efficace di molti farmaci antivirali che non hanno proprietà medicinali. Dai un'occhiata ai numerosi farmaci antivirali: per la maggior parte contengono paracetamolo per alleviare il calore e la caffeina per alleviare i sintomi del raffreddore comune. Non esiste alcun componente farmacologico, non può essere. Perché non esiste una medicina scientificamente provata contro il virus. Se trattiamo un'infezione batterica con antibiotici (questo è efficace e giustificato dalla medicina), allora l'acqua è efficace contro il virus. Un liquido semplice che beviamo durante la malattia. Prima beviamo abbastanza liquido per rimuovere il virus dal corpo, prima recupereremo. Ciò è particolarmente vero non per ulteriori sintomi, ma per segni di intossicazione. Se vuoi sentirti meglio con ARVI, bevi molto, almeno 2-3 litri di liquido. E la bevanda migliore per questo è il tè.
Il tè viene servito caldo o caldo, il che conferisce un vantaggio decisivo al corpo nel trattamento del raffreddore. Il paziente suda meglio e rimuove le tossine e il virus dal corpo. Molti tè possiedono non solo proprietà diaforetiche, ma contengono anche un'incredibile quantità di vitamina C, che aiuta a recuperare, rafforza il sistema immunitario e rafforza l'opposizione del corpo alle influenze negative esterne. Inoltre, il tè caldo fornisce un sollievo temporaneo dei sintomi di un raffreddore: il mal di gola si attenua, il naso inizia a respirare da solo e i brividi cessano.
Tè freddi
Nel mondo moderno, puoi acquistare il tè pronto per il raffreddore in un sacchetto, che viene venduto in farmacia. Tuttavia, una tale polvere non è del tutto utile e sicura, poiché contiene farmaci antipiretici, antidolorifici e componenti vasocostrittori che influenzano il sistema nervoso umano. Inoltre, molti aromi artificiali vengono aggiunti a molte di queste varietà di tè. Tali formulazioni non devono essere bevute da bambini e donne in gravidanza. Ti parleremo di tè freddi reali che sono sicuri per bambini e adulti e veramente efficaci.
Tè al limone
Le proprietà del limone sono simili alle cipolle e all'aglio, tuttavia, questo agrume ha un aroma più piacevole. Il limone viene utilizzato non solo sotto forma di tè: puoi masticare la buccia per eliminare il mal di gola e sciacquarti la bocca con acqua di limone nella lotta contro l'infiammazione della mucosa.
Il limone è assolutamente sicuro per le donne in gravidanza, è un modo economico e reale per sbarazzarsi di un raffreddore senza danneggiare il bambino.Tuttavia, ricorda che questo è ancora agrume e non dovresti usarlo in grandi quantità, altrimenti puoi provocare un'allergia nel bambino.
Fare il tè al limone non è difficile, la base può essere sia il tè verde che nero. Prepara il tè come di consueto e, appena prima dell'uso, aggiungi una fetta di limone nella tazza. Per sopprimere il sapore aspro, assicurati di integrare il gusto della bevanda con zucchero o miele. Dopo aver bevuto il tè, assicurati di mangiare una fetta di limone insieme alla buccia. Puoi macinare un quarto del limone e versarlo con un bicchiere di acqua bollente. Bere questa potente bevanda curativa 4-5 volte al giorno e al mattino da un mal di gola non lascerà traccia.
Tè Allo Zenzero
Il tè allo zenzero è una vera scoperta per i buongustai del tè. Lo zenzero viene spesso paragonato alla radice di ginseng, una pianta curativa che dona salute e longevità. Il tè allo zenzero ti consente di riscaldarti rapidamente, rimuove i segni di intossicazione, ha proprietà antisettiche. Il tè allo zenzero sopprime i processi infiammatori sulla mucosa della gola e della cavità orale, elimina i processi purulenti.
Il tè allo zenzero è molto utile durante la gravidanza: non solo aumenta l'immunità e combatte il raffreddore, ma allevia anche la nausea, che è un'ottima soluzione per la tossicosi. Cucinare il tè allo zenzero non è difficile. La radice può essere acquistata da erboristi o in qualsiasi supermercato. È molto meglio se la radice di zenzero non è secca, ma fresca. Dovrebbe essere tagliato con un coltello o semplicemente grattugiato. Una teiera standard avrà bisogno di circa un cucchiaino di radice di zenzero tritata. Aggiungi la giusta quantità di foglie di tè e zenzero al bollitore. Dopo aver versato acqua bollente, lasciare fermentare il tè un po 'più a lungo del tempo impostato. In genere, il tè è pronto da bere dopo 15-20 minuti, durante i quali la bevanda assorbe tutte le vitamine e i componenti curativi dello zenzero.
Il tè con lo zenzero per la tosse è molto popolare. Per prepararlo, devi grattugiare un cucchiaino di zenzero, aggiungere un paio di baccelli di cardamomo e alcuni chiodi di garofano. Versare la composizione preparata con due bicchieri di acqua bollente e lasciare fermentare in forma avvolta per 2-3 ore. Bere tè tutto il giorno per aumentare lo scarico dell'espettorato.
miele
Questa è un'ottima cura per il raffreddore, inoltre, molto gustosa. Nei villaggi, il tè al miele era considerato la medicina principale. Il miele naturale ha potenti proprietà antinfiammatorie, antivirali e antibatteriche. Il semplice tè al miele può migliorare il benessere del paziente, alleviare il mal di gola e idratare la tosse secca. Tuttavia, affinché il tè con miele ne tragga beneficio, deve essere bevuto correttamente.
La condizione più importante è che il miele non debba essere sciolto nel tè, altrimenti diventa semplicemente inutile. Sotto l'influenza delle alte temperature, il miele perde i suoi componenti curativi, il prodotto non diventa più utile dello zucchero normale. Devi bere il tè con il miele. Prendi una piccola quantità di miele in bocca e bevilo con tè caldo. Tale trattamento piacerà sicuramente ai tuoi figli. Precauzioni devono essere prese con il miele per i diabetici e le donne in gravidanza (per evitare allergie). Dopo il miele, è necessario sciacquare la gola con acqua pulita in modo che i resti del dolce non diventino cibo per lo sviluppo e la riproduzione di batteri sulla mucosa del mal di gola.
lampone
Il tè con lamponi durante il raffreddore è un classico del genere. E non sorprende, perché i lamponi hanno una potente proprietà diaforetica. Testato scientificamente e ripetutamente verificato che i lamponi non fanno peggiorare il sudore di molti antipiretici. I lamponi abbassano perfettamente la temperatura senza nuocere alla salute. Le proprietà medicinali sono possedute non solo dalle bacche, ma anche dagli steli e dalle foglie di lampone. In precedenza nei villaggi, i volantini di questa bacca venivano essiccati e conservati in caso di malattia.
Fare il tè al lampone non è difficile. Per fare questo, devi preparare un tè normale, aggiungere un cucchiaino di marmellata di lamponi, diverse bacche di lamponi congelati o freschi.Se non ci sono bacche, puoi preparare un decotto di foglie e steli secchi - un paio di cucchiai di materie prime per litro di acqua bollente. Per dolcezza, puoi aggiungere un po 'di zucchero o miele al tè. Dopo aver bevuto la bevanda, devi assolutamente sdraiarti sotto le coperte e avvolgerti calorosamente. Quando il paziente suda, la sua salute migliorerà in modo significativo.
erica
Questa è un'altra bevanda popolare che può non solo accelerare il recupero, ma anche rafforzare significativamente le difese del corpo. Un brodo di rosa canina allevia molti sintomi del raffreddore comune, riduce l'intossicazione del corpo, migliora il benessere. Tale tè viene preparato in modo leggermente diverso.
Affinché le bacche di cinorrodo diano al liquido colore, sapore e, soprattutto, beneficio, il brodo deve essere infuso per almeno 10 ore. Affinché non si raffreddi durante questo periodo, il cinorrodonte dovrebbe essere preparato in un thermos. Versare una manciata di bacche di cinorrodo lavate nel contenitore, circa 100 grammi, versare acqua bollente. Lascialo fermentare fino al mattino. Se il brodo ti sembra acido, aggiungere zucchero o miele. Il decotto al cinorrodo dovrebbe essere bevuto non solo durante il periodo di malattia, ma anche in altre occasioni, specialmente in inverno e in autunno - questa è un'eccellente prevenzione del raffreddore.
Tè alla camomilla per raffreddori
Come diceva Avicenna, non esistono piante che non avrebbero proprietà medicinali. Ogni erba ha un effetto curativo. La camomilla è considerata la pianta più popolare nella fitoterapia, perché non è solo disponibile, ma molto efficace. Il brodo di camomilla ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche. Il tè alla camomilla allevia la mucosa infiammata, allevia il rossore e il gonfiore, allevia il dolore. Il brodo di camomilla viene utilizzato non solo per la somministrazione orale: viene sciacquato con la gola e la cavità orale, le ferite esterne vengono trattate e utilizzate in cosmetologia.
Per preparare la camomilla, devi versare un cucchiaio di infiorescenze e un cucchiaino di tè nero con un litro di acqua bollente, lascia che fermenti. Bere con miele e limone. Non puoi bere il tè di camomilla più di 4 tazze al giorno, questo può causare vomito. Con estrema cautela, il brodo di camomilla dovrebbe essere preso dalle donne in gravidanza - un eccesso di questa bevanda nel corpo può causare un parto prematuro.
calce
Per fare una bevanda sana, devi prendere tre cucchiai di fiori di tiglio e versare acqua bollente. Infondere il brodo per 20 minuti, quindi bere a piccoli sorsi. Il tè al tiglio particolarmente gustoso si ottiene con miele e limone.
I rimedi naturali per il raffreddore, a differenza dei medicinali industriali, non solo alleviano i sintomi della malattia, ma rafforzano anche le difese dell'organismo, consentendogli di continuare a resistere autonomamente alle malattie virali. Se hai il raffreddore, non correre in farmacia. Forse la medicina più sicura ed efficace che hai già nel tuo frigorifero o nel cassetto della cucina?
Video: tre ricette di tè freddo
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