A has hasadása: a kezelés okai és módszerei

A szervezet egy sokrétű rendszer, amelyben minden mechanizmus világosan és harmonikusan működik. A gyomor-bél traktus az étel őrlésére és feldolgozására szolgál, maradványainak természetes eltávolítása révén. A morgás és a gázképződés teljesen természetes fiziológiás folyamat, amely minden testben előfordul. A gyomor morgása leggyakrabban banális éhségre utal. Jellemző hangok fordulnak elő a folyadék és a gázok kölcsönhatásának a hátterében a bélben. Időnként a zümmögés olyan erős lesz, hogy körülötte az emberek észreveszik. Ma arról beszélünk, hogy mi a gyomormozgás, miért fordul elő ez, és hogyan lehet gyorsan és biztonságosan megszabadulni tőle.

Miért ordít a hasa?

Valójában a zümmögés a gázok mozgása, amelyet a bélizomréteg erős összehúzódása kísér. Ha a morgolás ritka és mindig éhséggel jár - ez az abszolút norma. Ha a gyomor étkezéstől függetlenül gyakran morgol, ez súlyosabb megsértésekre utalhat.

1. Túl sok étel. A gázok mozgását és a bélműködést néha nem az éhséghez, hanem éppen ellenkezőleg, a túlaltatáshoz vezetik. Különösen akkor, ha túl messzire ment a fűszeres, zsíros, pácolt és füstölt ételekkel.
2. Az idegek. A belek és a gyomor nagyon érzékenyek pszicho-érzelmi állapotunkra, ezért a hasmenés stressz után jelentkezik, és a fekély súlyosbodik. Az ideges tapasztalatok, konfliktusok, agresszió és irritáció a bél rendellenes működéséhez vezethet, nagyon erősen morgni kezd.
3. Air. A dörzsölés a levegő mozgása a belekben, tehát a belső hangok fő oka a gyomorba jutó levegő. A levegő beszívása szénsavas italok, szalmából folyadékok fogyasztása és dohányzás esetén történik. Levegő juthat be a testbe, ha a protézis nem elég szoros az ínyhez étkezés közben. A gyermekek gyakran nyelnek levegőt, miközben mell vagy üveg szopnak. A felesleges levegő a belekben az erjedési folyamatok miatt jelenhet meg, amikor hüvelyeseket, káposztát, reteget eszünk. Ha futás közben eszünk, száraz, ne rágjuk alaposan az ételt, akkor sok levegő is bejut a gyomorba.
4. Póz. Régóta észrevették, hogy a gyomor leggyakrabban morzsolódik, ha a hátán fekszik. Ebben a helyzetben a bél tágasabb, a gázok gyorsabban mozognak.
5. Dysbacteriosis. A dörzsölődés és a puffadás oka gyakran diszbiozis. A hasznos baktériumok egyensúlyát a bélben megzavarja az étrend megváltozása, a kiegyensúlyozatlan ételek fogyasztása, az antibiotikumok szedése és a stressz. Ezt székrekedés vagy hasmenés kíséri, hasi diszkomfort, gyakran kólik.
6. Mérgezés. A bél patológiás mikroflóra az ételmérgezés hátterében fordulhat elő. Az elhalványult, mérgezett, elrontott és savanyú ételeket nem szabad belevenni az étrendbe.
7. Allergia. Bizonyos esetekben az élelmiszerek intoleranciája pontosan így nyilvánul meg - morogás, puffadás, kólika. Példaként megemlíthetjük a laktóz intoleranciát, ha a tej felszívódására szolgáló enzimek nem termelődnek a testben.
8. Emésztőrendszeri betegségek. Dörzsölés, gyomor- és bélfájdalom, puffadás, gyomorégés, émelygés a gyomor és a belek betegségeire utalhat. Az erős zörgés gyakran a gyomorhurutra utal.

A feltüntetett okok mellett súlyos patológiákkal - bélelzáródással, duzzanattal stb. - felléphet romlás. De ebben az esetben súlyosabb tünetek jelentkeznek, amelyek minden bizonnyal arra kényszerítik a beteget, hogy szakképzett orvosi segítséget kérjen.

Hogyan lehet megszabadulni a gyomor romlásától

A morgás a rossz étkezési szokások következménye, az egészségtelen életmód következménye. Néhány dolgot megtehetsz a gyomorvihar enyhítésére.

1. Jótékony baktériumok. Először meg kell próbálnia azonosítani a végtelen morgás okát. Ha székrekedést vagy hasmenést szenved, puffadásban szenved, valószínűleg dysbiosisban szenved. Probiotikumok segítségével megszabadulhat tőle. A gyógyszertár széles választékban talál kedvező baktériumokkal rendelkező gyógyszereket - Linex, Hilak Forte, Lactobacterin, Bifiform, Acipol stb.
2. Enzimeket. Ezekre a gyógyszerekre szükség van a túladagoláshoz és mérgezéshez, amikor a hasnyálmirigy ideiglenesen leállítja az élelmiszerek felszívódásához szükséges enzimek termelését. Mezim, pancreatin, Festal - ezeknek a gyógyszereknek az egyiknek minden bizonnyal az otthoni gyógyszerkabinban kell lennie.
3. Légzésgátló gyógyszerek. Ezek tüneti gyógyszerek, amelyek gyorsan összeomlanak a bélben lévő gázbuborékokat, és kihozzák azokat. Az egyik leghatékonyabb és legnépszerűbb az Espumisan.
4. Görcsoldók. Ha a dörzsölést kólika vagy akut fájdalom kíséri, akkor görcsoldókra van szüksége - No-shpa, Spazmol, Bioshpa.
5. Sorbents. Ez a gyógyszercsoport tökéletesen felszívja a méreganyagokat, hulladékokat, alkoholbontási termékeket, patogén baktériumokat mérgezés esetén. Közülük lehet egy egyszerű aktív szén, a Polysorb, a Filtrum, a Smecta.
6. Gyógynövények főzet. Megbirkózhat a puffadás és a gyomorban fellépő rágcsáló hatású méregpárlatok segítségével. Igyál egy kapros (magvak és gyógynövények), kömény, menta, üröm, kamilla, ánizs, koriander főzetét. Egy pohár részeg gyógyszer után fél órán belül jelentős javulást észlel. Ha hajlamos a morgódásra és a duzzanatra, akkor ezeket a főzeteket italok során kell inni - fél pohár reggel és este, kb. Két hét alatt.

Ezek az alapvető sürgősségi intézkedések, amelyek segítségével gyorsan megszabadulhat a kellemetlen hangoktól a gyomorban. De mi van, ha újra és újra zümmögés merül fel?

A hasi zümmögés étrendje

Ha a gyomor folyamatosan dübörög és dühöng, akkor újra és újra ugyanazt a hibát követed el a viselkedéssel és a táplálkozással kapcsolatban. Itt vannak az alapvető szabályok, amelyek segítenek megnyugtatni és stabilizálni a bélrendszert.

Dörzsölés és puffadás gyakran előfordul annak ellenére, amit eszünk. El kell hagyni azokat az ételeket, amelyek a bélben erjedést okoznak. Ezek káposzta, bab, szőlő, friss alma, friss tej, zöldbab, retek, retek, körte, szénsavas italok, alkohol, kvas, zsíros, füstölt, sós, gyors szénhidrátok, édességek és sütemények. Ennek nem szabad szerepelnie az étrendben, különösen az étrend első napjaiban, amikor a bél csak javul.

Egyszerű és könnyű ételeket kell enni. Ezek a rizsből és a hajdinaból származó zabkása a vízen, sovány zöldségleves, sovány hús, hal, baromfi, sült zöldségek és gyümölcsök, házi keksz, keksz.

A tejtermékeket érdemes alaposabban megvizsgálni. Néhány ember fokozott gáztermelést szenved a kefir fogyasztása után. Mások éppen ellenkezőleg, erjesztett sült tej segítségével helyreállítják az egészséges bél mikroflórát.

A rágógumi megtagadása - serkenti a gyomornedv további előállítását, ezt megnöveli a bél motilitása.

A túladagolás nem okozta a morgódást, enni kell kis részletekben, de gyakran. A három fő étkezés mellett legalább két harapnivalónak kell lennie, hogy ne éhezjen, és ne ejtsen bele az ételekbe.

Az étkezésnek nyugodtnak, mérlegeltnek és szabadidőnek kell lennie. Az ételek ellenőrizetlen dobása a gyomorba még zümmögést eredményez. Mellesleg, a belek gyakran morzsolódnak, amikor élelmezési darabokat kisebb darabokra próbálják darálni. Ennek elkerülése érdekében nagyon óvatosan kell rágnod az ételt, legalább 30 mozgatással az állkapoccsal!

Hagyja abba a dohányzást.Először is, a folyamat során nagy mennyiségű levegőt nyel, és másodszor, a nikotin gyengíti az izomszövet, beleértve a bélszövetet is.

Evés után nem hazudhat, de nem szabad aktív fizikai tevékenységet folytatnia. A legjobb séta étkezés után - ez megkönnyíti az emésztés és az élelmiszerek asszimilációjának folyamatát.

Feltétlenül sportoljon, mozogjon többet, járjon. Hagyja fel a liftet, és lépjen fel több emeletre gyalog, sétáljon a kutyával, és hétvégén menjen az erdőbe vagy a hegyekbe. Az aktív életmód nagyon pozitív hatással van a belek állapotára és működésére.

Ha a babában a has hasát észlelik az élet első három hónapjában - ne siess a riasztó hangjelzéséhez. Ez egy gyermek számára teljesen normális, mert emésztőrendszere még gyerekcipőben áll. Ebben az időszakban csak át kell menned és kitartania. Meleg pelenka segítségével masszázs, torna, úszás, gyomra fektetésével segíthet. Választhat baba gyógyszereivel a kólik enyhítésére. Feltétlenül ellenőrizze a csecsemő székletét és a gázok rendszeres kibocsátását.

A has has és a puffadás az esetek 80% -ában az étrend és az életmód kismértékű megváltozásának eredménye. De minden ötödik esetben a morogás súlyosabb problémákról szól, amelyekkel orvoshoz kell fordulni. Ha a dörzsölést hasmenés, hasi száj, étvágytalanság, émelygés vagy hányás kíséri, ha emésztetlen étel van a székletben, akkor feltétlenül látogasson el egy gastroenterológusra. Magas hőmérséklet, gyengeség és apátia esetén azonnal orvoshoz kell fordulni, szüksége lehet egy fertőző betegség szakorvosának segítségére. Vigyázz egészségre, vigyázz a testére!

Videó: miért morog a gyomor?