Idősek lábduzzadása - okok és kezelés

A testtől a születéstől a természetig minden feltétel megvan a normális működéséhez. Az immunrendszer védi a különféle külső és belső „támadásoktól”. De az idő múlásával a test természetes öregedésen megy keresztül, elhasználódik. Nincs menekülés ebből a folyamatból. Elég gyakran, ha egy ember kora meghaladja a fél évszázadot, sok láb megduzzad. Ennek oka az a tény, hogy ebben a korban természetes okok miatt zavarják az anyagcserét.

Tény! A lábak duzzadása mindkét nemi csoportra jellemző, azonban a nők valamivel gyakrabban hajlamosak erre a helyzetre, mint a férfiak.

A leggyakoribb okok

Az idős személyek gyakran hasonló helyzetben vannak. Mindkét láb és az egyik alsó végtag megduzzadhat. Miért történik ez, megértheti, ha ismeri az ilyen állapotok okait.

Az okozati összefüggés a lábödémával meglehetősen változó. Időnként az ilyen körülmények a tényezők egész komplexumának befolyásából származnak. A helyzetet súlyosbíthatják bizonyos feltételek jelenléte. Az orvosok szerint még a banális nehéz fizikai erőfeszítések "olajat adhatnak a tűzhez". A duzzanat előfordulásának feltételei mellett a test nagy túlterheléssel működik. Az intenzív testmozgás olyan tényező, amely ezen manifesztációk fokozott súlyosságához vezet.

A lábak ödéma kialakulásának alapja leggyakrabban a belső szervek krónikus patológiája. Ezek a következő feltételeket tartalmazzák:

A szív és az erek betegségei. Idős embereknél a vér mozgása az erekön keresztül már nem halad ugyanolyan sebességgel, mint fiatal korban. A véráramlás lassul, néha elég jelentősen. Ez a vér stagnálásához vezet az egyes szövetekben. Ezért duzzanat léphet fel. A stagnálás varikozust okozhat. Ez hozzájárul a vénás elégtelenség kialakulásához, és akár trombózishoz is vezethet. Az állapot nagyon kellemetlen, és gyakran súlyos fájdalommal jár.

Ha a fájdalom nagyon erős, azonnal forduljon orvoshoz. A vénás betegségek fokozódó ödémát okoznak, a fájdalom pedig eltörik. Gyalogláskor a lábak terhelése növekszik, ugyanakkor a fájdalom egyre erőteljesebbé válik. A fájdalom leggyakrabban a boka és a lábak területén fordul elő.

Trombózis esetén a fájdalom annyira kifejezett, hogy a normál mozgás lehetősége eltűnik. A trombus kialakulásának helyén a bőr sötét árnyalatot kap, szó szerint fekete színűvé válik. Az ilyen állapotok azonnali orvosi ellátást igényelnek. Objektíven, ilyen körülmények között a lábak nagyon duzzadnak.

Ha a duzzanat szívelégtelenséggel jár, akkor a csípőterület válik a fájdalom sugárzásának helyévé. Ebben az esetben konzultálnia kell egy kardiológussal. A férfiaknál a szívelégtelenség a lábak duzzanatának fő oka. Az ilyen megnyilvánulások valamilyen javítása érdekében folyamatosan szednie kell a kardiológus által felírt gyógyszereket.

Anyagcsere-folyamatokhoz kapcsolódó jogsértések. Ezekkel a lábak duzzanatát gyakran megfigyelik. Idős korban a sejtek kölcsönhatása zavarodik. Ez egyensúlyhiányhoz vezet az elektrolitokkal és a fehérjékkel kapcsolatban.

A vesék munkája a testben nagyon elfoglalt. Felhalmozódik a folyadék.Emellett a nem feldolgozott káros anyagok felhalmozódnak. Mindez nephrosis előfordulásához vezet. Az alsó végtagok duzzannak. Hasonló változások figyelhetők meg a máj megsértésével. A vesefunkció kissé javítható diuretikumokkal.

A lábak duzzadhatnak cukorbetegek esetén. Ilyen képet gyakran megfigyelnek velük. Ezen felül a cukorbetegek gyakran hajlamosak a trombózisra.

Traumás tényező. Bármilyen, még a legkisebb sérülés is duzzanathoz vezet. Ezzel károsodnak a kis erek és a kapillárisok. Gyulladás alakul ki, amelynek egyik klasszikus jele az ödéma. A kisebb sérülések általában nem károsak a testre, és a velük szembeni duzzanat kiküszöbölhető, ha hideg tárgyat alkalmaznak az ödémás régióra.

Rossz étrend. Idős korban, mint valaha, az embernek megfelelő táplálkozásra van szüksége. Az idősebb emberek gyakran elhanyagolják a táplálkozási kérdéseket. Mindent megkülönböztetés nélkül fogyasztanak, anélkül, hogy betartanák a rendszer minden pillanatát. Az ilyen gondatlanságért járó jutalom gyakran a lábak duzzadása.

Extra font. Zsíros és elhízott embereknél a lábak duzzanata gyakran fordul elő. Az idő múlásával az izomrostok elhasználódnak, és nem viselik a lábak megnövekedett terhelését. A lábak csak megfáradnak, nehéz teste viselve. Ennek eredményeként folyadék szabadul fel az érrendszerből és ödéma alakul ki. Nyáron ez a legszembetűnőbb, mivel a hőtényező befolyása is növekszik.

Ennek okai között szerepel az emésztőrendszer krónikus patológiája. Számos betegség okozza a szervezetben a folyadék felszívódásának és újraelosztásának folyamatainak megszakítását. A vizelethajtók javítják az állapotot.

A lábak duzzadhatnak a tüdő erekben fellépő magas vérnyomás és fokozott perifériás vérnyomás miatt.

A lábak puffadását külső tényezők okozhatják. Világos példa a gyógyszerek hosszú távú használata egy betegség jelenléte miatt. Egyes gyógyszerek mellékhatásként az alsó végtagok duzzanatát okozhatják.

Ödéma kezelés

A puffadástól nem csak az ödémás régióra gyakorolt ​​helyi hatásokkal, hanem a test komplex kezelésével kell megszabadulni.

Helyi kezelés
Ezt azonnal alkalmazni kell, ha a duzzanat pontos okát még nem sikerült megállapítani.

1. Különböző külső szereket használnak kenőcsök, gélek formájában. Néhányuk kiküszöböli a gyulladás jeleit, és segít megelőzni a vérrögök kialakulását vagy felszívni őket. Ezeket az alapokat általában gesztenye vagy heparin alapján készítik.
2. A vizelethajtók használata javasolt. Hatásuk eredményeként a folyadék egyenletesen oszlik el a testben.
3. Gyakran alkalmazzák a badyagi használatát. Növényi olajat adunk hozzá 1: 1 arányban. A keveréket keverjük addig, amíg homogén kéreg nem képződik. Ezt egy problémás helyre alkalmazzák. Jobb, ha ezt éjszaka hajtják végre.
4. Jó eredmény érhető el kompressziós zokni és harisnya viselésével. Nem korlátozhatják a mozgásokat, de a lábak ugyanakkor „pihennek” és akadályozzák a vérrögök kialakulását. Az ilyen fehérnemű nem csak nőknek, de férfiaknak is megfelelő.

Átfogó javítás
Fő iránya a duzzanat előfordulását elősegítő tényezők kiküszöbölése. A korrekció célja az alapbetegség kezelése. Ugyanakkor ne felejtsék el a helyi alapok felhasználását.

• Ha emelkedik a vérnyomás, vérnyomáscsökkentő gyógyszereket kell használni.
• Ha a szív kóros, kardiológus segít.
• Krónikus patológia esetén az akciók célja a remisszió meghosszabbítása és a súlyosbodások megelőzése.

Hagyományos orvoslás
A hagyományos orvoslás az arzenáljában számos eszközzel működik a puffadtság leküzdésében:

1. Népszerű a lófélék tinktúrája. Ehhez öntjük apróra vágott gesztenye vodkát. 10 napig ragaszkodni kell. A bevételt naponta többször végezzük 10 csepp adagolással. Egy hasonló eszköz nagyon hatékony a varikoosák elleni küzdelemben.
2. Jól korrigálja a petrezselyem gyökér ödémás körülményeit. 50 g apróra vágott petrezselyemgyökér és 500 ml forrásban lévő víz szükséges. Az infúziót egy éjszakán át hagyjuk. Reggel a nap folyamán ki kell szűrni és inni a teljes mennyiséget.
3. Lenmagot segíthet leküzdeni a duzzanattal. Liter g forrásban lévő vízhez 100 g vetőt adunk. Vízfürdőben a kompozíció fél órát vesz igénybe. Ragaszkodjon néhány órán keresztül meleg helyre. A nap folyamán vegye be többször egy fél pohárba. A tanfolyam időtartama 3 hét.
4. Ha a veseműködés károsodik, akkor a zöld tea hasznos lesz. Vizelethajtóként zsurló, zsálya, oregánó, hárs, bogáncs infúzióját használhatja. Használatuktól kezdve a szűrés és a folyadék feldolgozása felgyorsul.
5. A kontrasztos lábfürdők jó eszközek az ödéma elleni küzdelemben. A meleg és hideg víz váltakozása az ödéma eltűnéséhez vezet. Az ilyen vízkezelési eljárások után hasznos dörzsölni a lábakat olívaolajjal. A kámfor-olaj nagyon alkalmas erre a célra. A dörzsölést addig folytatják, amíg a termék teljesen felszívódik a láb bőrén. Az eljárást este rendszeresen végzik.
6. Hatékony a gyógynövényes kompresszorok használata. Számukra nyers burgonyát, nyírfa rügyeket, joghurt keveréket és férget használhat 1: 1 arányban. Ehhez nyírlevelekből készült főzet használható.
7. A lábfürdők tengeri sóval, borókabogyóval, kamillalevesrel készíthetők. A fölösleges folyadék eltávolítása hozzájárul az italhoz a szárított barackokból. Kiváló gyógymód e tekintetben a retek főzet.
8. Az idős embereknek hasznos lenni görögdinnye, uborka, dinnye, sárgarépa bármilyen formában. Mindegyik hozzájárul a felesleges folyadék eltávolításához a testből, és hatékonysága nem rosszabb a diuretikumoknál.

Szakemberek ajánlásai az életmódról

Bármi legyen is az ödéma kialakulásának oka, az életmód korrigálására van szükség annak biztosítása érdekében, hogy kiküszöböljük azokat a okokat, amelyek hozzájárulnak a duzzanat kialakulásához.

1. Az időskorban a fő követelmény a mért életmód fenntartása. Ebben a korban nem szabad megengedni. Ez vonatkozik mind a táplálkozásra, mind a fizikai aktivitásra.
2. A talpmasszázs hasznos lesz. Indokolt az aktív munkát a pihenéssel kombinálni.
3. Ahol lehetséges, kerülni kell a stresszes helyzeteket. Alvási rendellenességek esetén valerian tinktúrát, nyugtató díjak infúzióját veheti be.

megelőzés

A megelőző intézkedések egyszerűek, de hatékonyan segítenek megakadályozni a duzzanat kialakulását. Ide tartoznak:

A só étrendjének korlátozása. Elősegíti a test folyadék-visszatartását és az ödéma kialakulását. Természetesen ki kell zárni az alkoholt és az ivóvizet a gázzal.

• Ivásnál jobb megállítani a választást szokásos folyadékkal.
• Ne hajtson végre szomjúságot serkentő ételeket.
• A mindennapi viselethez szükséges cipő nem nyomja meg a lábát.
• Az ödéma lokalizációjának masszázsa.
• Napi megvalósítható fizikai gyakorlatok.
• Aktív élethelyzet minden szempontból.
• Több mozgás, beleértve az aerobikot is.
• Ha lehetséges, járj tovább mezítláb.
• Hasznos lesz egy világítótorony vagy labda gördítésével kapcsolatos gyakorlatok elvégzése.

Mindezen intézkedések végrehajtása egyszerű, ám ezeknek az ödéma megelőzésére gyakorolt ​​hatása észrevehető lesz.

Videó: lábödéma kezelése népi gyógyszerekkel