Mi a teendő, ha a fejem nagyon fáj?

Minden ember életében legalább egyszer fejfájást tapasztalt. Az okától és intenzitásától függetlenül ez a tünet mindig hátrányosan befolyásolja a napi tevékenységet. A fejfájástól szenvedő személy ingerlékenyvé válhat, elvonja magát, munkaképessége csökken, és nem képes új információk befogadására. A probléma gyakori előfordulása jelentősen ronthatja az életminőséget. Miért fordul elő fejfájás, és hogyan lehet kezelni?

A fejfájás típusai

Nem sokan tudják, hogy a fej különféle módon fájhat. Fontos tudni megkülönböztetni a kialakuló tüneteket, mivel ez nagyban megkönnyíti az ok megállapítását és a kezelési rend kidolgozását. A fájdalom leggyakoribb típusai:

1. Feszültség fájdalma. Minden ember élete során legalább egyszer megtapasztalta. Ez a nyak kényelmetlen helyzetével vagy hosszú statikus terheléssel fordul elő. Például, ha hosszú ideig ült az asztalnál és írt valamit, olvasott vagy számítógépen dolgozik. Ebben az esetben a nyaki és a hát izmai hosszan tartó feszültséget élveznek, amelyet a fej szövetei továbbítanak. Az ilyen fájdalmat összehasonlíthatjuk egy szoros karikaval vagy kalapdal, amely kívülről befelé nyomja a fejet.
2. Magas a vérnyomásuk. A fejfájás gyakran magas vérnyomásban szenvedő embereknél jelentkezik. Általában pulzáló jellegű, gyakran a templomokban vagy az okitisz régióban helyezkedik el. A diagnosztizálás fő módja a vérnyomás mérése.
3. Vérnyomáscsökkentő. Az agyi keringés hiánya fejfájás kialakulásához is vezet. Artériás hipotenzióval vagy az agyat tápláló erek kompressziójával fordul elő. Az ilyen fájdalmat szédülés kíséri, egyes esetekben viszketés. Diagnosztizálásához a vérnyomást is meg kell mérni. Néha ezenkívül érdemes megvizsgálni a nyaki erek működését.
4. Migrén. Hogyan és miért jelenik meg, ismeretlen. Ez a fájdalom egyik legkellemetlenebb típusa. Hirtelen jelentkezik, azzal különbözik, hogy a fej egyik felében lokalizálódik. Az ilyen fájdalmat a fény félelme, a hangos intolerancia és a rokkantság kifejezett csökkenése kíséri. Nagyon intenzív, rosszul kezelt és több napig is tarthat.
5. A klaszter fájdalmak. Ezek elsősorban az erősebb nem képviselőiben fordulnak elő. Van egy vélemény, hogy a klaszter- vagy kötegfájdalom olyan férfiakat érinti, akik belső érzékenységük és érzékenységük ellenére erőseknek tűnnek. Az ilyen jellegzetes jellemzője a paroxysmalis fájdalom. Úgy keletkeznek, mintha csokrokban lennének, néhány perc múlva elhaladnak, majd megismételhetők.

Patológiás állapotok és betegségek, amelyek fejfájást okozhatnak

Érdemes rögtön mondani, hogy maga az agy nem rendelkezik fájdalom receptorokkal. Még ezen a szervön is műtét érzéstelenítés nélkül elvégezhető, előzőleg az összes feletti szövetet anesztézizálva, amelyet gyakran az idegsebészek végeznek. De az agymembránoknak sok fájdalomreceptoruk van és erõs reflexogén mezõk. Az idegvégződések az agy ereit is tartalmazzák.

Van egy vélemény, hogy a fejfájás lehet az encephalitis tünete, ám valójában nem. Még a sok más tünettel járó kiterjedt patológiás összpontosítás sem okozhat fájdalmat, amíg a gyulladás az agy nyálkahártyájára nem kerül. Ez a jelenség igaz más betegségekre is. Ez gyakran zavarja az agyban levő daganatos folyamatok diagnosztizálását.Milyen betegségek okozhatnak fejfájást? Különösen fontosak a következők:

1. Agyhártyagyulladás. Ez a bőrgyulladás gyulladása, amely a cerebrospinális folyadék specifikus változásaival jár. Ez számos okból előfordulhat, de leggyakrabban bakteriális fertőzés okozza. A fájdalom intenzív, fotofóbia és fonofóbia, izommerevség és specifikus meningeális tünetek kísérik.
2. Meningismus. A szubjektív tünetek hasonlóak a meningitisnél megfigyelt tünetekhez, de a cerebrospinális folyadékban nincs változás.
3. Tumor. A rákos sejtek kialakulását a koponyaüregben nem mindig kíséri fájdalom tünet. De a fokális agykárosodásnak több jele van: parézis, bénulás, csökkent érzékenység.
4. Agyrázkódás. Ez egy kemény felületen lévő fejléc miatt történik. Sőt, enyhe agyrázkódás jelentkezhet, enyhe sokkkal. Ezt az állapotot gyakran émelygés, hányás, néha eszméletvesztés kíséri.
5. A koponya csonttörése. Az ilyen sérülések sokkal veszélyesebbek, mint a normál agyrázkódás, és sürgős kórházi kezelést igényelnek. Ugyanakkor nemcsak az agyhéjak, hanem a csontok és a környező szövetek is érintettek lehetnek.

A fejfájás nem feltétlenül jelzi a fent felsorolt ​​állapotokat, de érdemes megjegyezni, hogy ezeknek a betegségeknek a tünetei lehetnek.

Időnként a fejfájás típusát és okát még az orvos sem tudja meghatározni. Egész tudományos intézetek foglalkoznak ezzel a problémával. Keresik a fejfájás okait, fejlődési folyamatait és lehetséges kezeléseit.

Általános ajánlások a fejfájásról

Ezek a szabályok addig segítik a fejfájás csökkentését, amíg az elsődleges kezelés nem működik. Időnként ezekkel az egyszerű módszerekkel teljesen megszabadulhat a fejfájástól. Ha ez a tünet jelentkezik, tegye a következőket:

1. Menj ki a friss levegőbe, vagy nyisson meg egy ablakot. Ez növeli a vér oxigénkoncentrációját és csökkenti a szén-dioxid-tartalmat. Még ha egy ilyen módszer sem enyhíti a fejfájást, akkor határozottan csökkentenie kell azt.
2. Távolítson el mindent, ami megnyomja a fejét. Ez vonatkozik a sapkákra, fejpántokra, karikara és még a haj rugalmas szalagjaira is. A zsinórra és a farokra is érdemes fonni. A lehető legnagyobb mértékben szabadítsa fel a fejét.
3. Csinálj egy kis edzést. Ez a tipp azoknak szól, akik feszültség fejfájástól szenvednek. Néhány gyakorlat a nyaki és a vállöv izmain elegendő.
4. Mérje meg vérnyomását. Ha a fájdalmat annak csökkentése vagy növekedése okozza, akkor csak egy, a vérnyomást normalizáló tabletta képes megoldani a problémát.
5. Feküdj le. Ez segít csökkenteni a kellemetlenséget, függetlenül a fájdalom típusától és az okokat okozó okától. Ebben az esetben érdemes a legkényelmesebb helyzetet venni, tanácsos egy sötét és csendes helyiségben feküdni.
6. Készítsen hideg kompressziót. Merítsen egy darab gépet, zsebkendőt vagy bármilyen más ruhát hideg vízbe, és rögzítse a homlokára. Fordítsa meg, amikor felmelegszik, majd ismételje meg a műveletet.
7. Forduljon orvoshoz. Ha a fájdalom hosszú ideig fennáll vagy gyakran megismétlődik, szédülés, hányinger vagy egyéb tünetek kíséretében forduljon a helyi orvoshoz. Kiír egy vizsgálati tervet, hogy kizárja a patológia minden lehetséges típusát, és kiválasztja a kezelési taktikát.

Kábítószerek, amelyek fejfájás kezelésére használhatók

Valójában fájdalomcsillapítókat találtak a fájdalom enyhítésére. De érdemes figyelembe venni, hogy nem képesek megbirkózni minden típusú fájdalommal, emellett számos ellenjavallat és mellékhatás is van. Nem szabad elriasztani az ilyen kábítószerek szedésével. Ezen felül általában nem szüntetik meg a tünet okát, hanem csak csökkentik annak megnyilvánulását. A fejfájást a következő gyógyászati ​​anyagokkal kell eltávolítani:

1. Paracetamol. A leghíresebb gyógyszer, amelyet kifejezetten fejfájáshoz használnak.Valójában a gyógyszer tökéletesen megbirkózik ezzel a tünettel, de az orvosok nem szeretik azt felírni. Ennek oka az, hogy a paracetamol rossz hatással van a májra, és a fejfájás kezelésekor fennáll a hepatitis kockázata.
2. Aspirin. Fejfájás esetén is gyakran használják. Amellett, hogy csökkenti a kellemetlenséget, csökkentheti a testhőmérsékletet. Ez akkor hasznos, ha a fájdalom megfázás tünete. Gyakori, ellenőrizetlen használat esetén gyomorfekélyeket és veseelégtelenséget okozhat.
3. Analgin. Az aszpirinhez hasonlóan hat, de a lázcsillapító hatás kevésbé kifejezett.
   Trigan. Antispasmodizáló szerek, amelyek hatékonyan küzdenek az izomfeszültség és az érrendszeri görcsök miatt.
4. Solpadein. Érzéstelenítő, gyulladásgátló és köhögéscsillapító gyógyszer. Leggyakrabban megfázás esetén.
5. Az ibuprofen. Ugyanabba a csoportba tartozik, mint az analgin és az aszpirin, de ritkán okoz mellékhatásokat, és erõsebb fájdalomcsillapító hatással rendelkezik.
6. Pentalgin. Ide tartozik görcsoldók, stimulánsok és fájdalomcsillapítók. Ez egy meglehetősen erős gyógyszer, de számos mellékhatással rendelkezik. Gyakran nem lehet használni. Ezenkívül ellenjavallt azoknak a sportolóknak, akik doppingellenőrzésen megy keresztül.
7. Migrenol. Migrénák kezelésére szolgál. A szokásos fájdalomcsillapítók és görcsoldó szerek ritkán képesek megbirkózni ezzel a feladattal. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a gyógyszer hipnotikus hatású.
8. Imigrant. Hatása eltér a migrénoltól, de ezt a gyógyszert a migrén tüneteinek megszabadítására is használják.

Megállapítható, hogy a fejfájás sok emberben gyakran előforduló tünet. Különböző okok miatt jelentkezhet, amelyek többsége nem jelent veszélyt az életre és az egészségre. Bizonyos körülmények között azonban érdemes számos további vizsgálati módszert átnézni a súlyos agyi patológia kizárására. Különféle módszerekkel kezelheti a fejfájást.

Videó: 8 módszer a fejfájás gyors enyhítésére