Derékfájás: mit kell csinálni otthon?

Az deréktáji fájdalom sokan ismert tünet. Bármely nem és életkor képviselőjeként megjelenhet. A fájdalom az izom-csontrendszer, a gerincvelő, a vesék, a medencei szervek vagy a hasi üreg károsodását jelezheti. Lehet gyenge vagy nagyon intenzív, éles, fájó, varrásos vagy lövöldözős. A kezelés a fájdalom típusától és okait okozó okoktól függ.

okok

Nagyon fontos, hogy időben megismerjük a fájdalom etiológiáját. Először is érdemes megjegyezni a fájdalom jellegét és megjelenésének idejét. Ezen túlmenően meg kell határozni a fizikai aktivitással, az étkezéssel és a WC-vel való kapcsolatát. A nők számára is fontos, hogy nyomon kövessék a menstruációs ciklus és a fájdalom kezdete közötti kapcsolatot.

A hátfájás okai a következők lehetnek:

1. Idegrendszeri problémák. Leggyakrabban az oszteokondrozis és az ágyéki régió beidegződésével kapcsolatos rendellenességek jelentkeznek.
2. A vázizmok patológiája. A myositis ugyanolyan gyakori, mint az osteochondrosis, és fájdalmat is okoz.
3. Vesebetegség. A vesék a retroperitoneális térben helyezkednek el, vagyis közelebb a háthoz, mint a has alsó falához. Ezért a vesebetegség hátulsó fájdalommal járhat.
4. Az intraperitoneálisan elhelyezkedő belső szervek patológiája. Időnként, de nem gyakran, a hátfájás olyan betegségeket manifesztál, mint például apendicitis és a cholecystitis.
5. A medencei szervek patológiája. Különösen gyakran fordul elő nőkben a medencegyulladás ezen megnyilvánulása.

Az alsó hátfájáshoz vezető összes betegséget részletesebben meg kell vizsgálni.

osteochondrosis
Az oszteokondrozis a gerinc anyagcsere-patológiája, amelyben megzavaródik a csigolyák közötti lemezek felépítése. Véleményünk szerint 27 év elteltével ez a betegség normális korfüggő változás, és szinte mindenkinél előfordul.

Problémák merülnek fel azzal a ténnyel, hogy a csigolyák közötti korong elveszíti rugalmasságát és ellenálló képességét. Ebben az esetben meghaladja a csigolyák testét. A gerinctestek közvetlen közelében vannak a gerincvelőből kinövő idegek gyökerei. A korong szorítja ezeket az idegeket, és kellemetlen érzések vannak. Az osteochondrosis ezt a szövődményét radiculitisnek nevezik.

Az oszteokondrozis a hát bármely részén előfordulhat, de leggyakrabban az ágyéki sérüléseket érinti. Ez azért történik, mert ebben a részben a gerincterhelés maximális, és a korongok kiállóbb része gyakoribb.

A természetben az osteochondrozis által okozott radiculitisnél fellépő fájdalom eltérő lehet. Három típusa létezik:

1. Lumbágó. Lumbago-nak is hívják. Ez egy éles és nagyon erős akut fájdalom, amely a hát alsó részén fordul elő a testmozgás idején. Az ilyen fájdalom szubjektíven valóban lövésként néz ki. Ez arra készteti a fizikai tevékenységet. A lumbago azonban elég gyorsan áthalad, néhány másodpercben vagy percben.
2. Lumbodynia. Az ilyen fájdalom kevésbé intenzív, de hosszabb. A fizikai erőfeszítések során is fellép, de nem azonnal, hanem fokozatosan. Az ilyen fájdalom több órán keresztül kialakulhat. Fáj a természet. A lumbalgia néhány napig folytatódik, és ebben az időszakban jelentősen csökkenti a testgyakorlást.
3. Lumbális ischialgia. A korábbi megjelenéstől való eltérés az, hogy a hát alsó részén kívül a láb is fáj. Általános szabály, hogy ez egyoldalú sérülés, de lehetséges kétoldalú fájdalom is. A luminalis ischialgia hosszú vonzó jellegű. Fokozatosan fejlődik, és mint amilyen, a hát alsó részéről a comb felé ereszkedik. Az ilyen fájdalom átmeneti sántasághoz vezethet.Néhány napon belül elmúlik.

Csontritkulás esetén forduljon neurológushoz.

myositis
Ezért a fájdalmat szinte mindenki megtapasztalta. Pontosan így hangzik az emberek úgy, mint „átcsúsztak” vagy „hátráltak”. A kifejezések nem orvosi, de a fájdalom elvét általában helyesen írják le.

Ebben az esetben a hideg levegőnek vagy az ágyéki térségben lévő hideg tárgyaknak való kitettség az itt található izmok gyulladásához vezet. A helyzet az, hogy a hátsó izomzat nagyon jól fejlett, és a benne lévő kóros folyamatok egyidejűleg sok anatómiai struktúrát károsíthatnak.

Először is, az izom fáj a gyulladás miatt. Rostoi az ödéma miatt növekednek, és összenyomják az idegvégződéseket, amelyek beidegzik az izomba. Másodszor, az izmok közvetlen közelében vannak azok a nagyon ideggyökerek, amelyek már idegcsatornákká alakulnak. Vereségük hosszantartó besugárzó fájdalomhoz vezethet.

A gyulladás az izomtól az idegtörzsig átjuthat, ami a fájdalom elterjedéséhez vezet a hát vagy a belső szervek felül vagy hátul lévő részeihez. A myositis jobb kezelése szakemberrel is.

Vesebetegség
Mivel a vesék hátulnak közel vannak, a fájdalom pontosan az alsó hátra sugárzik. Ugyanakkor a fájdalmas érzések egy bizonyos vesebetegség gondolatához vezethetnek.

Például az urolithiasist nagyon éles, elviselhetetlen fájdalom kíséri az alsó hátán. Kólikának is nevezik. Leggyakrabban vizelés után vagy alatt. Az ilyen fájdalom annyira erős lehet, hogy az embert érzelmi izgalom állapotába vezet, és motiválatlan cselekedeteket késztet rá. Például egy támadás során valaki elkezdhet futni a helyiség körül, vagy más hirtelen mozgást végezhet. Indokolásuk az a tény, hogy terhelés alatt a kő megváltoztatja a húgyúti helyzetét és csökken a fájdalom.

Ezenkívül fájdalom jelentkezhet pyelonephritis esetén is. Ebben az esetben kevésbé intenzív, de hosszabb időtartamú. A pielonephritis a vesék pyelocalicealis rendszerének gennyes gyulladása. A fájdalom mellett láz, gyengeség és rossz közérzet jelentkezik. A pyelonephritis, a Pasternatsky pozitív tünete (feltűnő). A fájdalom lehet egyoldalú vagy kétoldalas.

A nefrológusok vese patológiát kezelnek. A komplikációk elkerülése érdekében jobb, ha késik velük a látogatást.

Egyéb szervek betegségei
Az intraperitoneálisan elhelyezkedő belső szervek patológiáját nagyon ritkán kíséri az alsó hátfájás. A gyomor gyakrabban fáj. Az atipikusan elhelyezkedő appendikularis folyamat gyulladása esetén azonban, ha úgy alkalmazzák, hogy a cecum mögött helyezkedjen el, a fájdalom az alsó részén lesz. Fontos tudni, mert ebben az esetben a hasban nem lehet fájdalom. Maga az ember leggyakrabban még nem is veszi észre szervei ilyen anatómiai jellemzőit.

Kolecisztitisz esetén fájdalom gyakran fordul elő a jobb oldali hypochondriumban. Az epehólyag bizonyos szerkezeti tulajdonságai miatt ez is sugárzhat az ágyéki régióba. Ez a tünet pancreatitis esetén is megjelenhet. Ebben az esetben a fájdalom az étkezéshez kapcsolódik. Leggyakrabban sült vagy zsíros étkezés után fordul elő.

Nőkben az derékfájdalom jelentkezhet a menstruációs hasfájdalom vagy a reproduktív rendszer gyulladásának egyenértékű formájában. Például az adnexitis vagy oophoritis ilyen módon nyilvánul meg. Gyakran ez a tünet terhesség alatt jelentkezik. Ennek oka a gerinc túlzott terhelése, a lehetséges pyelonephritis vagy az ágyéki régió idegvégződéseire gyakorolt ​​magzati nyomás.

Hogyan lehet megszabadulni az ilyen fájdalomtól

Mindenekelőtt meg kell határozni a fájdalom okát. Ezt csak egy megfelelő szakember segítségével és egy sorozat vizsgálata után lehet megtenni.Leggyakrabban a gerinc és a gerinccsatorna csontjainak röntgen, MRI vagy CT vizsgálatát kell elvégezni. Szükség lehet az összes szerv ultrahangjára is, amelyben a fenti patológia kialakulhat.

Az oszteokondrozist úgy kezelik, hogy a hát és a gerinc speciális helyzetbe kerül, korlátozza a fizikai aktivitást és a speciális gyakorlatokat. Ez a patológia szintén jó a gerinc úszásnál. A fájdalmat csökkenthetik szájon át vagy kívülről bevitt NSAID-ok.

Myositis esetén nem szteroid gyulladáscsökkentõket is be kell venni, és alkalmazni kell az ágyéki régióra, ahol fájdalom jelentkezik.

Az urolithiasist és a pyelonephritist orvosnak kell kezelnie. Az első esetben a kövek orvosi módszerrel történő feloldása vagy műtéti eltávolítása lehet. A második esetben antibiotikumokat és uroseptikumokat írnak fel.

Az apenditiszt leggyakrabban műtéten kezelik. A műtéti segédeszközöket kolecisztitisz és hasnyálmirigy-gyulladás esetén is lehet igénybe venni, de ezeket a kóros állapotokat általában konzervatív módon kezelik. Írjon fel NSAID-kat, enzimeket és epesav-helyettesítőket.

A medencei betegségeket nőgyógyász kezeli. Az ilyen kezelés orvosi vagy sebészeti is lehet, a patológia típusától függően.

Megállapíthatjuk tehát, hogy az derékfájás olyan tünet, amely mind a gerinc és a környező izmok károsodásával, mind a különféle belső szervek betegségeivel jelentkezhet. Megpróbálhatja saját kezűleg kezelni a fájdalmat az NSAID-okkal kezdve és csökkentve a fizikai aktivitást. Javasolt azonban orvoshoz fordulni a patológia időben történő felismerése érdekében.

Videó: hogyan lehet gyorsan kiküszöbölni az akut derékfájást