Bayas de espino: beneficios y daños para el cuerpo

El espino ha sido famoso por sus cualidades beneficiosas. Se utiliza en la curación popular para hacer frente a enfermedades de diversa naturaleza. Muy a menudo, decocciones, infusiones y tinturas, compresas, lociones se preparan a partir de espino. Todo esto se hace posible debido al amplio espectro de bayas. Hoy hablaremos de lo más interesante: los beneficios y los daños del espino.

Composición de espino

Las bayas acumulan la mayoría de los nutrientes que permitirán que todos los sistemas y órganos de una persona funcionen correctamente.

Entonces, el espino es rico en vitamina K, tocoferol, vitamina PP, ácido ascórbico, carotenoides. La composición también contiene acetilcolina y colina, antioxidantes, bioflavonoides.

Las frutas cuentan con quercetina, pectina, fibra dietética, sacáridos naturales (en particular, fructosa). El espino orgánico se encuentra en el espino, como el cítrico y el tartárico.

La composición contiene saponinas, taninos, aceites esenciales, glucósidos, fitosteroles, ácidos triterpénicos. De este último, tiene sentido distinguir krategovaya, ursolic, oleanic.

Se da un lugar especial a los elementos minerales. Estos incluyen cobalto, potasio, molibdeno, boro, aluminio, cobre, magnesio. El espino no está privado de yodo, manganeso, calcio, hierro.

Las bayas rojas maduras son famosas por el hecho de que su lista química de sustancias está completamente formada. Por lo tanto, el consumo de espino como alimento traerá beneficios invaluables.

Se aumenta la concentración de sustancias activas en la baya, no se debe abusar del espino. Un vaso incompleto por día es suficiente para compensar la falta de enzimas útiles.

Los beneficios del espino

1. El espino es una baya para los núcleos. Los glucósidos entrantes tienen un efecto restaurador sobre las fibras musculares.
2. También tiene un efecto beneficioso en el cerebro. El espino estimula las neuronas, lo que resulta en una mejor memoria, percepción, habilidades motoras finas, concentración y otras funciones igualmente importantes.
3. Los caldos de espino tratan las frecuentes migrañas y dolores de cabeza. La bebida reduce la presión intracraneal, combate la hiper e hipotensión. Tal acción de dos dígitos se hace posible debido a la purificación de la sangre y al fortalecimiento de su circulación en los canales.
4. Las bayas también se usan para tratar las crisis epilépticas y una reacción alérgica. Debido a su capacidad para controlar la glucosa en sangre, el espino está indicado para su uso en pacientes con diabetes.
5. Las bayas tienen la capacidad de limpiar el hígado, aumentar la salida de bilis y eliminar el colesterol dañino. En este contexto, se lleva a cabo una prevención grave de cirrosis, aterosclerosis y otras enfermedades similares.
6. Cuando sustancias valiosas de espino entran en la sangre, el metabolismo del oxígeno en las células se normaliza. En este contexto, los tejidos se regeneran mucho más rápido, el cuerpo permanece joven.
7. Una ingesta sistemática de bayas normaliza el ritmo cardíaco, minimiza la aparición de enfermedad isquémica, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.
8. Las tinturas y decocciones con espino previenen el adenoma de próstata, aumentan la circulación sanguínea en el área de la ingle y aumentan la actividad sexual. El espino se recomienda para la impotencia masculina y las dificultades con la concepción.
9. Las bayas rojas tienen un efecto beneficioso sobre el sistema digestivo. Una decocción o fruta fresca aumenta la digestibilidad de los alimentos, envuelve las paredes del estómago y previene las úlceras del duodeno y el estómago.
10. Debido a las propiedades diuréticas, el espino se usa para la hinchazón.También ayuda a lidiar con la falta de aliento, cólico hepático, exceso de trabajo (incluso crónica).
11. Las decocciones de espino se pueden usar en cosmetología. Si regularmente se limpia la cara con un "tónico", eliminará la piel seca, el acné, la descamación y el exceso de grasa.
12. Hawthorn es responsable de mejorar la coagulación de la sangre. Las lociones y compresas basadas en ella mejoran la cicatrización de heridas y eliminan el sangrado interno. La ducha vaginal se realiza con una decocción de espino para curar dolencias ginecológicas.

Los beneficios del espino para el sistema nervioso

1. Las valiosas cualidades del espino se manifiestan en la capacidad de la baya para calmar el sistema nervioso y regular el entorno psicoemocional. Las frutas están indicadas para el insomnio, irritabilidad, ansiedad.
2. A pesar de la acumulación de ácidos "agitadores", la ingesta sistemática de espino calmará el sistema nervioso, contribuirá al buen sueño y aumentará la circulación sanguínea en los vasos.
3. Para aliviar el estrés después de un duro día de trabajo, los expertos recomiendan hacer té con espino. Debe proporcionarse con una cuchara de miel si no hay alergia al producto de la apicultura.
4. Además, las bayas ayudarán a lidiar con una gran excitación, nerviosismo constante e irritación. El espino debe mezclarse con la hierba de San Juan en proporciones iguales. Las decocciones en las plantas se toman dos veces al día.

Espino de maternidad

1. En el período crucial de la futura madre, debe controlar cuidadosamente su dieta. Espino ayudará con esto. Las bayas aumentan el flujo de leche durante la lactancia, eliminan la amargura del medicamento para el pecho.
2. Aunque los médicos no aconsejan a las niñas en el primer trimestre que se deleiten con tinturas de bayas. Solo se permiten si el daño potencial al bebé no excede el beneficio aparente para la madre.
3. Las niñas embarazadas pueden recibir mermelada de espino, mermeladas, compotas, decocciones, tés. Pero el uso debe ser estrictamente dosificado, para no causar alergias en el bebé.
4. Una sobredosis de espino amenaza con latidos cardíacos acelerados, aumento de la presión arterial e intracraneal. Con una ingesta moderada, los vasos se limpian, la hinchazón disminuye y la presión arterial se normaliza.

Espino para niños

1. Se recomienda el uso de frutas rojas para niños que ya tienen 12 años. Trate al bebé con dos o tres frutas para aliviar la fatiga severa o, por el contrario, la irritabilidad.
2. Si el niño sufre un ritmo cardíaco alterado, una decocción de espino ayudará a hacer frente a la enfermedad. Pero debe usarse después de la aprobación del pediatra.
3. Para que el niño se desarrolle completamente, necesita todas las vitaminas y compuestos minerales que se encuentran en el espino. Pero los beneficios se lograrán solo con una ingesta moderada. Si el pediatra prohíbe las bayas, siga los consejos.

Espino para la hipertensión

1. No es ningún secreto que las personas con hipertensión tienen mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral y un ataque cardíaco. La presión arterial alta también puede causar insuficiencia renal.
2. Para estabilizar la presión arterial, puede consumir sistemáticamente un remedio efectivo. Para hacer esto, combine en un recipiente de 15 g. espino picado, canela, agripalma y una pequeña cantidad de flores de manzanilla seca.
3. Preparar los ingredientes 250 ml. agua hirviendo Cubra el recipiente, espere aproximadamente 1 hora. Colar la composición. Tomar una infusión de 30 ml. 1 hora antes de la comida. El curso no tiene fechas fijas, concéntrese en su condición.
4. A partir de la inflorescencia de la planta, puede preparar un remedio igualmente efectivo. Tomar 40 gr. composición seca, rellenar las materias primas 300 ml. agua hirviendo Insistir significa toda la noche en un recipiente hermético. Beber 150 ml cada uno. 1 hora antes de las comidas durante 30 días.
5. Hay otra receta para la hipertensión. Combina 30 gr. flores de agripalma y espino, 20 gr. bayas de chokeberry aronia, 10 gr. trébol dulce Verter en materias primas 500 ml. agua hirviendoInsista la composición en un termo toda la noche. Beber 80 ml. 50 minutos antes de la comida.
6. Combinar en un recipiente resistente al calor de 50 gr. inflorescencias de espino y 80 gr. letras iniciales de hierbas medicinales. La última planta estabiliza perfectamente el tono de los vasos sanguíneos y normaliza la coagulación de la sangre.
7. Verter en materias primas de 700 ml. agua a temperatura ambiente. Cosecha de tomate en una olla a fuego lento. Espera a que hierva. Insista en remedio durante varias horas. Beber 200 ml. antes de la comida.

Espino para hipotensión

1. A baja presión, a menudo se producen mareos y debilidad. Las personas con hipotensión no toleran los días calurosos. Para mejorar la condición, es suficiente para aumentar su actividad.
2. Además, para mejorar la salud, se recomienda tomar una infusión a base de espino. Para hacer esto, mezclar en un recipiente de 15 gr. flores y 30 gr. bayas de espino ralladas. Verter en materias primas 250 ml. agua caliente
3. Colar la composición después de 2-3 horas. Beba una porción preparada 2 horas después de una comida. La infusión no tiene un curso específico. Apóyate en tu propia salud.

Insuficiencia cardíaca con insuficiencia cardíaca

1. Con insuficiencia cardíaca, el corazón pierde su capacidad de realizar actividades normales. Como resultado, todos los órganos internos de una persona experimentan falta de oxígeno. Para estabilizar la circulación sanguínea, es necesario tomar espino.
2. Puedes hacer té curativo. Para hacer esto, agregue a 120 gr. hojas de te 60 gr. frutos de la planta, 30 gr. agripalma, 15 gr. Valeriana, 12 gr. flores de manzanilla, 25 gr. menta Prepare las materias primas como el té habitual. Bébalo varias veces al día.
3. No es menos efectivo el jugo de espino. Tomar 250-300 gr. fresco o descongelado después del almacenamiento de la fruta de la planta, enjuague bien. Moler las bayas de cualquier manera posible, mezclar una pequeña cantidad de agua filtrada. Calentar la composición en un baño de vapor a 35 grados. Exprime el jugo con una gasa. Beber 30 ml. 1 hora antes de las comidas.

Espino

A pesar de una lista tan impresionante de cualidades útiles, el espino puede hacer daño.

1. Reduce la presión arterial con el uso frecuente. Esta calidad puede ser peligrosa para las categorías de personas que tienen tendencia a la hipotensión.
2. La admisión prolongada e incontrolada afectará negativamente el trabajo del corazón. Corre el riesgo de un aumento en el ritmo, una exacerbación de diversas dolencias asociadas con el músculo principal.
3. Si tiene gastritis debido a una mayor acidez del estómago, es mejor negarse a tomar bayas. Reemplácelos con decocciones y tés que no provoquen espasmos y vómitos.
4. Con extrema precaución, las mujeres lactantes y embarazadas consumen el espino. Las bayas tienen un efecto sedante, que en casos raros es malo para la salud del feto.

No en vano, el espino se considera una baya para los núcleos. Es responsable de la actividad del músculo principal, trata y previene muchas enfermedades asociadas con él. En medicina, se usan varias decocciones con un efecto calmante. Pero para obtener solo un beneficio, debe usar el espino sabiamente. Cuando se abusa, causa el efecto contrario.

Video: los beneficios del espino para el cuerpo