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Muchas personas saben que el principal beneficio de un producto como una manzana se encuentra en su cáscara, pero recientemente, antes de comer una manzana, intentan deshacerse de la cáscara, porque hay demasiado riesgo de envenenamiento con productos químicos. Pero esto solo es necesario en los casos en que la manzana se trae directamente del supermercado. Las frutas cultivadas en la naturaleza en su propio jardín son completamente seguras y no causan daño a la salud.
Composición y valor nutricional.
La composición de la cáscara de manzana contiene una gran cantidad de vitaminas y nutrientes, así como ácido ascórbico, carbohidratos, vitamina A, que es necesaria para la salud, el calcio y el fósforo.
Pelar manzanas contiene sustancias especiales que pueden prevenir el cáncer de mama y de hígado, y algunas variedades de manzanas están saturadas de antioxidantes.
Los beneficios de las manzanas para el cuerpo humano.
- La quercetina y la rutina son antioxidantes especiales que también están presentes en la piel. Tienen un efecto muy fuerte y ayudan al cuerpo a defenderse de diversas lesiones a nivel celular, así como de la inflamación, y a eliminar los problemas de circulación sanguínea. Según los científicos de la Universidad de Cornell, el consumo sistemático de cáscaras de manzana reduce significativamente el riesgo de asma, hipertensión y cáncer.
- Los científicos canadienses concluyeron que debido al contenido de las sustancias más útiles en la cáscara de manzana, este producto puede curar incluso las dolencias más graves que representan una amenaza para la vida.
- Debido a la gran cantidad de fibra insoluble, así como a la vitamina C, el exceso de grasas se excreta sin problemas. Se notó que los amantes de los alimentos grasos a veces quieren comer una manzana. Muchos no se dan cuenta de que así es como el cuerpo pide ayuda.
- Comer cáscaras de manzana ayuda a mantener el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal, y este es el mérito del componente de pectina que forma parte de este producto. Normaliza el trabajo de la microflora intestinal, favorece la actividad de los probióticos, que afectan activamente el estado de la inmunidad humana y mantienen el cuerpo en condiciones de trabajo.
- Los antioxidantes que constituyen la mayoría de las manzanas tienen la capacidad de resistir el cáncer duodenal. Esta conclusión fue hecha por científicos de América.
- Los científicos de la Universidad de Iowa descubrieron que el ácido ursólico contenido en el producto ayuda a desarrollar músculo y disminuye la atrofia muscular. Como resultado de la investigación realizada por endocrinólogos, se extrajeron conclusiones sobre los beneficios de este producto para las fibras musculares. El ácido úrsulico interactúa activamente con muchas hormonas, como la insulina, y el ácido ayuda a los receptores a acostumbrarse a estas sustancias, desarrollando músculo en las personas.
- Debido al contenido de ácido ursulico, hay una disminución en el contenido de azúcar y colesterol en la sangre, así como en los depósitos de grasa.
Si hablamos de los peligros de la cáscara de manzana, entonces está presente solo en productos tratados con pesticidas. Para preservar la presentación, la superficie de la manzana, como regla, se trata con cera. Tales frutas son hermosas en apariencia, pero muy dañinas para el cuerpo humano.
Recetas de medicina tradicional con cáscara de manzana
- El té con cáscara de manzana ayuda a tratar el reumatismo y la gota. Necesita 3 cucharadas. l vierta 500 ml de agua hervida. Puedes beber casi de inmediato. Beber sistemáticamente.
- Además, el reumatismo hace una decocción especial de manzanas secas. Agregue jarabe de regaliz, doscientos gramos de producto seco seco y un litro de agua. Se agrega agua a las manzanas y todo se hierve durante 15 minutos, luego se deja enfriar y se agrega jarabe (una cucharadita a un vaso de solución).Necesita consumir doscientos mililitros dos veces al día durante más de un mes. Debido a la naturaleza sistemática, puede deshacerse de las enfermedades.
- 100 gramos de manzanas necesitan verter un litro de agua hervida, hervir durante 5 minutos. Enfriar y beber. Esta solución se debe comer 200-300 ml. Beba esta solución con dolor de garganta.
- Tintura de manzanas con alcohol. Necesitas 2,5 kilogramos de manzanas picadas, vierte 1,5 litros de vodka. Coloque el recipiente con el contenido durante 3 semanas a la luz, luego cuele y mantenga la solución resultante durante otros 10 días en el refrigerador.
- Manzanas de calabaza para la anemia. Hervir las manzanas verdes con pulpa de calabaza para ablandar los ingredientes. Después de esto, la mezcla se debe retirar del fuego, enfriar, colar y luego cocinar por otros 15 minutos. Este plato puede ser comido por niños y adultos.
La cáscara de manzana es un producto muy útil que ayuda con muchas enfermedades. Al comerlo, se pueden prevenir muchas enfermedades y afecciones.
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