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Las semillas de eneldo son conocidas por casi todos. Para algunos, la planta está asociada con el olor del verano, la conservación y los encurtidos, para otros, el aroma picante se asemeja al sabor de un plato favorito, y para algunos, el eneldo se convierte en un medicamento que ayuda a hacer frente a los problemas de salud. Esta aplicación diversa se explica por la composición natural única de la planta, que forma no solo un aroma especial reconocible, sino también una serie de propiedades útiles del eneldo.
Propiedades beneficiosas comunes de las semillas de eneldo
Una planta, especialmente las semillas de eneldo, contiene muchos compuestos que son beneficiosos para el cuerpo humano de cualquier edad. Si consideramos la composición general, entonces contiene vitaminas del grupo B, incluidos B1, B2, B9, así como PP, C y A. El eneldo es valioso en relación con la presencia de elementos micro y macro. Dependiendo del lugar de crecimiento, los siguientes elementos están contenidos en varias concentraciones:
- Hierro, manganeso, selenio;
- Cobre, zinc;
- Potasio, magnesio, fósforo;
- Sodio, calcio.
Para muchos procesos metabólicos y otros procesos biológicos, se necesitan aminoácidos y las semillas de eneldo contienen suficientes. De los principales, se puede distinguir:
- Valina, lisina, leucina;
- Arginina, treonina, metionina;
- Isoleucina, fenilalanina.
El eneldo contiene ácidos grasos (Omega 6, Omega 3), así como palmítico, esteárico, láurico, que pertenecen a variedades saturadas. También hay linoleico y linolénico. Los aromas picantes son creados por resinas y aceites esenciales.
Debido a la composición química, las semillas de eneldo tienen las siguientes propiedades beneficiosas generalizadas:
- Estimulación de procesos metabólicos del sistema digestivo, intestinos y todo el organismo.
- Desinfectar propiedad. Neutralización de focos infecciosos de diversos tipos.
- Un efecto fortalecedor del sistema nervioso.
- Antiinflamatorio Con el uso adecuado, es posible suspender las reacciones inflamatorias dentro de los tejidos.
- Reposición del cuerpo con nutrientes, prevención de deficiencia de vitaminas, deficiencia de micronutrientes.
- Efecto calmante. Ayuda con la excitabilidad nerviosa especial, ayuda a normalizar el sueño.
- Efecto estabilizador. Esto se aplica al sistema circulatorio, el complejo urinario y otras partes del cuerpo.
- Propiedad limpiadora. Con la ingesta adecuada de semillas de eneldo, puede limpiar el cuerpo de compuestos nocivos, eliminar el exceso de líquido. Esto se logra debido al efecto diurético, la estimulación natural de los procesos metabólicos.
Para casi todas las partes del cuerpo, las semillas de eneldo pueden tener un efecto beneficioso. Lo principal es tomarlos correctamente, no considerar la planta como una panacea, si no hay resultado, consulte a un médico para obtener ayuda profesional.
El uso de semillas de eneldo con fines medicinales.
Las propiedades útiles de las semillas de eneldo se usan activamente en la medicina tradicional, así como ingredientes adicionales en suplementos dietéticos, algunas preparaciones farmacológicas y cosméticos. Para mantener el cuerpo con diversas dolencias, hay recomendaciones y dosis, deben tenerse en cuenta para lograr un resultado positivo.
Semillas de eneldo para bebés
A menudo, en los recién nacidos hay problemas digestivos, cólicos. A menudo se asocian con la formación natural del intestino y pasan a medida que el niño crece. Una infusión de semillas de eneldo puede ayudar al bebé a sobrellevar el dolor, estimular la motilidad intestinal, pero se requiere consultar previamente con un pediatra.
Se prepara una cucharadita de semillas con un vaso de agua hirviendo, se infunde durante aproximadamente una hora, no se le da al bebé más de 5 veces -5 ml. Si el bebé está amamantado, puede reemplazar los lácteos con agua de eneldo introduciendo la infusión de semillas de eneldo en la dieta de una madre lactante. Esto mejorará la condición del bebé, mejorará la lactancia.
Semillas de eneldo para mujeres embarazadas
Durante el embarazo, las semillas de plantas también pueden ser útiles, solo es importante asegurarse de que no haya alergia, consulte a un médico. Es necesario tomar la infusión con las dosis mínimas, si todo está en orden, entonces, para futuras madres, se permite usar ¼ de taza, 4 veces al día. La solución se prepara a partir de una cucharada de semillas, 250 ml de agua hirviendo, infundida durante aproximadamente una hora. La recepción de tal infusión ayuda a:
- Reduce la hinchazón, ya que la composición de la hierba es diurética;
- Mejora la función intestinal, incluida la reducción de la probabilidad de estreñimiento, elimina la flatulencia;
- Normalice el tracto digestivo, a veces la solución ayuda a eliminar la toxicosis temprana;
- Reduce el nerviosismo, tranquiliza el sueño.
Dado que la planta contiene vitaminas, ácidos grasos y otros compuestos naturales útiles, la ingesta regular de tal infusión ayudará al cuerpo de la futura madre.
Semillas de eneldo para problemas gastrointestinales
Muy a menudo, las semillas de eneldo se usan para resolver problemas con el sistema digestivo, los intestinos. Naturalmente, con disfunciones gastrointestinales graves, se requiere una terapia farmacológica especial, pero como un medio para aliviar algunos trastornos, así como para la prevención, esta hierba picante es bastante adecuada.
Existen diferentes recetas para los granos de eneldo. Se consumen en forma triturada, se insiste en vodka, al vapor con agua hirviendo. Cada una de las opciones se recomienda para una dolencia en particular, pero el método de preparar una cucharada de una planta por cada 250 ml de agua hirviendo sigue siendo uno clásico. Con el uso correcto de productos preparados con semillas de eneldo, se pueden lograr los siguientes resultados:
- Normalización de la microflora intestinal, lo que reduce el riesgo de disbiosis, estreñimiento, diarrea.
- Estimulación de la descarga oportuna de gas, la prevención de la flatulencia.
- Mejora de la función digestiva, motilidad intestinal.
- Ayuda con el envenenamiento moderado, se usa como agente antibacteriano y fortalecedor.
- Normalización del páncreas, tratamiento y prevención de la pancreatitis.
- El tratamiento con semillas de eneldo se practica para muchas enfermedades del tracto gastrointestinal, pero a pesar del origen a base de hierbas de los preparados que se preparan, una consulta preliminar con un médico es encantadora.
Tratamiento genitourinario
Las semillas de eneldo a menudo se recomiendan para la cistitis, ya que la composición le permite combatir una infección de la vejiga y estimula la excreción de orina. Con un tratamiento adecuado y una ingesta constante de infusión de eneldo, los síntomas disminuyen y la salud general se estabiliza. Tales infusiones se pueden tomar en la etapa aguda de la cistitis, así como también como profiláctico.
Para las mujeres, las semillas de hierbas picantes pueden ayudar con la menopausia, así como aliviar la menstruación. Para los hombres, hay recetas que usan drogas que incluyen eneldo para mejorar la potencia y prevenir la prostatitis.
Limpiando el cuerpo con semillas de eneldo
Periódicamente, el cuerpo necesita ser limpiado de sustancias nocivas acumuladas, toxinas y toxinas. Esto se puede hacer con la ayuda de semillas de eneldo, que no pierden sus propiedades si se usan como condimento en combinación con otras hierbas. Se puede lograr un buen resultado mediante la ingesta regular de infusión de las semillas de la planta. La limpieza se debe a los siguientes efectos:
- Efecto diurético;
- Mejora del metabolismo, procesos metabólicos;
- Estimulando la función intestinal, previniendo el estreñimiento.
El efecto complejo de todas las sustancias activas ayuda a eliminar los compuestos nocivos acumulados del cuerpo de forma natural, sin una carga grave sobre los órganos digestivos, los intestinos.
Semillas de eneldo como remedio para el estrés.
La planta en su composición tiene ciertos componentes naturales, que tienen un efecto calmante. El efecto es relativamente leve, pero es suficiente para un sueño más reparador, la normalización del sistema nervioso. A diferencia de los sedantes farmacológicos, las semillas de eneldo son seguras incluso para mujeres embarazadas.
Las propiedades beneficiosas anteriores de las semillas de eneldo no son las únicas, sino que también se usan para la belleza y la pérdida de peso. Hay dietas especiales donde, además de las restricciones alimentarias, los granos de la planta en forma triturada o elaborada se incluyen necesariamente en la dieta. Mantener la piel limpia, eliminar el acné y algunos otros problemas dermatológicos, también se puede hacer con la ayuda de una infusión de hierbas.
Las semillas de eneldo se usan para diferentes propósitos, pero debe recordar que a pesar de la composición natural y el complejo de propiedades beneficiosas, las contraindicaciones deben eliminarse antes de su uso. Hay relativamente pocos de ellos, pero no deben ser descuidados.
Contraindicaciones de semillas de eneldo
Algunas personas tienen una intolerancia individual a la planta o una alergia, especialmente a los aceites esenciales, las resinas contenidas en la hierba y crean un aroma específico. Incluso si tales reacciones no se observaron previamente, cuando se usan tinturas en las que se concentran todos los elementos, existe la posibilidad de intolerancia a la composición.
Tampoco se recomienda el uso de semillas de eneldo para los siguientes fenómenos:
- Gestación precoz o gestación difícil. Existe el riesgo de adelgazamiento de la sangre, sangrado;
- Presión arterial baja asociada con diversas disfunciones;
- Etapas agudas o avanzadas de gastritis, úlcera péptica;
- Disminución de la coagulación sanguínea, las últimas etapas de la diabetes.
Con la excepción de las contraindicaciones y el cumplimiento de las normas de admisión, las semillas de eneldo pueden convertirse en una medida eficaz de apoyo y prevención contra muchos problemas de salud. Lo principal es entender que la medicina tradicional no reemplazará un tratamiento profesional completo.
Video: propiedades útiles del eneldo
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