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Toda bella dama se enfrenta a un deterioro general de la salud en el síndrome premenstrual. Pero esta afección afecta gravemente no solo la actividad de los órganos internos, sino también el cabello y la piel. Puede descubrir que los días críticos están por comenzar con erupciones cutáneas. Pueden aparecer por varias razones de naturaleza externa o interna. Hablemos de todo con más detalle y también consideremos las reglas básicas para tratar el acné antes de la menstruación.
Razones para el acné en el síndrome premenstrual
- Las neoplasias en la piel no aparecen de inmediato, sino como resultado de la reconstrucción del cuerpo de una manera nueva. Durante la menstruación, el fondo hormonal cambia mucho, las interrupciones pueden comenzar 2 semanas antes de la fecha esperada del ciclo menstrual.
- El esquema general se puede pintar en varias etapas. Primero, aumenta la producción de hormonas femeninas de estrógeno. A partir de aquí, las glándulas no funcionan tan intensamente como antes. Se obstruyen, se forman tapones en los conductos. En este contexto, la piel está cubierta de acné.
- La síntesis de ácido hialurónico aumenta, la piel está excesivamente hidratada y se ve grasosa. Gracias a los estrógenos, la cara es menos susceptible a los estímulos externos, pero el acné aparece desde el interior (obstrucción de los poros).
- Después de un tiempo, el nivel de hormonas femeninas cae bruscamente, pero en este contexto, la cantidad de progesterona aumenta. Esta hormona es responsable del funcionamiento de las glándulas sebáceas, provocando formaciones aún más fuertes.
- La progesterona aumenta la susceptibilidad del cuerpo a factores externos. Estamos hablando de alérgenos naturales (polen, perfume, etc.), condiciones climáticas (ultravioleta, heladas, etc.), situaciones estresantes, condiciones contaminadas. Todo esto afecta gravemente la piel, y la hormona solo exacerba la posición ya deplorable.
- A menudo, los autores del acné son los andrógenos. Se sintetizan presumiblemente en el día 19-21 del ciclo. En este momento, las glándulas sebáceas se multiplican y exhiben una fuerte actividad.
- Aparte de las razones anteriores, no se deben descartar otros factores. Este número incluye una gran cantidad de partículas de piel queratinizadas, inmunidad debilitada como resultado de la enfermedad, estrés psicoemocional y dolencias del sistema digestivo (en particular los intestinos).
- Los culpables de la aparición de erupciones pueden ser enfermedades endocrinas, aumento de la humedad en la habitación, polvo, exposición a la radiación ultravioleta, el uso de antibióticos fuertes y el uso de cosméticos de baja calidad (obstrucción de los poros) durante el síndrome premenstrual.
- Con el acné autoexprimible, las neoplasias aparecen nuevamente, pero en un lugar diferente. Para asegurarse de que las erupciones son causadas por períodos rápidos, examine la zona de dislocación. Las espinillas en este caso se formarán no solo en la cara, sino también en el cuello, el pecho, los hombros y la espalda.
Métodos para combatir las erupciones con PMS
Antes de aplicar los medios específicos (gente o farmacia), es necesario revisar radicalmente sus hábitos diarios y el cuidado de la cara.
- Lo más importante a lo que prestar atención es la nutrición. Debe ser lo más útil posible, equilibrado y regular. No tiene que apoyarse en dulces, alimentos ahumados, comida rápida, jugos dulces envasados o refrescos.
- Visite una farmacia y compre multivitaminas para mejorar la salud y reponer sustancias valiosas. Deben tomarse cada seis meses, sin importar cómo se sienta.
- Para aumentar las funciones protectoras del cuerpo, visite a un inmunólogo. Quizás él te sugiera que te sometas a una autohemoterapia.Significa la introducción de sangre de una vena por vía subcutánea o en el músculo.
- Si nota que siempre aparece una erupción antes de su período, use ácido salicílico. Mata rápidamente las bacterias, elimina los tapones en los conductos sebáceos y no daña la piel.
- 2 semanas antes del día esperado de la menstruación, comience a hacer máscaras de arcilla. Composición adecuada de negro, azul, rosa. Tales máscaras evitan la obstrucción de las glándulas.
- No apriete la erupción usted mismo. Si es necesario, consulte a un cosmetólogo o compre ungüentos especiales que se apliquen al acné y séquelos.
- Aproximadamente 2 semanas antes del comienzo de la menstruación, rechace los cosméticos decorativos o aplíquelo en su cara no más de 4 horas. De lo contrario, la grasa se acumulará en los poros, lo que provocará la aparición de acné.
- No tome el sol al sol y no vaya al solárium, porque la radiación ultravioleta durante el período PMS tiene un efecto negativo en la piel. Use exfoliaciones ácidas una vez por semana para exfoliar.
Productos farmacéuticos para el acné para el síndrome premenstrual
- Baziron AC. Todos recuerdan el anuncio, en el que el eslogan principal suena así: "Baziron AC: ¡por el acné en la cara!". Sí, la herramienta está dirigida a eliminar erupciones. Se aplica localmente a las neoplasias. Penetra profundamente en la inflamación y la seca desde el interior.
- Ichthyol, ungüento Vishnevsky. Estas drogas tienen un efecto severo, por lo que deben usarse de acuerdo con las instrucciones. Adecuado para el tratamiento del acné de diversa naturaleza. Sacan pus, contribuyen a la reabsorción de la inflamación.
- Gel "Skinoren". La principal característica positiva del medicamento es que el gel es adecuado para un uso sistemático. Suprime los microorganismos patógenos, como resultado de lo cual el acné desaparece rápidamente. El tubo dura mucho tiempo, el efecto es notable después de 5 aplicaciones.
- Ungüento a base de zinc. Esta herramienta también se llama ungüento de zinc, la ventaja es su bajo precio y alta eficiencia. Para un par de aplicaciones, puede lograr buenos resultados, pero la pomada se distribuye solo en las áreas afectadas de la piel.
- Zinerita El producto está disponible en forma de polvo, pomada, gel, suero. Debido al efecto antibacteriano, el acné se seca y no vuelve a aparecer. La composición incluye zinc, que suprime los organismos patógenos. Frecuencia de admisión: dos veces al día.
Remedios populares para el acné con PMS
- Decocción de manzanilla. Es útil preparar una manzanilla de farmacia y usarla como tónico para limpiar la piel grasa de la cara. La composición también se toma por vía oral para aumentar la inmunidad y reducir la susceptibilidad a los cambios en los niveles hormonales durante la menstruación. El producto se prepara a partir de 2 puñados de materias primas secas y 0,4 litros. agua caliente Después de dos horas de infusión, el producto terminado se debe filtrar y verter en un recipiente oscuro. Comience a usar 2 semanas antes de la menstruación, limpie la frecuencia - 3 veces al día.
- Aloe Vera Se permite usar tanto jugo de plantas como su gel, así como pulpa. Gracias a sus excelentes propiedades antisépticas, el aloe elimina rápidamente las erupciones incluso de tipo purulento. Es necesario aplicar antes y durante la menstruación para evitar procesos inflamatorios repetidos. El jugo no es difícil de preparar: lave los tallos, desplácese con una licuadora, exprima el líquido. Límpiese la cara después de levantarse por la mañana y antes de acostarse. Lávese media hora después del procedimiento.
- Jugo de limón con yogurt. Agregue 100 ml. yogurt natural 20 ml. jugo de cítricos frescos. Revuelva bien los componentes hasta que quede suave. Se recomienda que la herramienta se aplique localmente, es decir, en áreas inflamatorias. Espera aproximadamente un cuarto de hora. Después de eso, lávese con agua fría y repita el procedimiento después de 1 hora.
- Peróxido de hidrógeno con vinagre de manzana. Combine los componentes en la misma cantidad y humedezca un algodón como parte de la composición. Limpie la piel del problema a fondo.El producto protege eficazmente la epidermis de las influencias ambientales externas y restaura el equilibrio ácido en los tejidos. Usa la composición dos veces al día.
- Aceite de árbol de té con éter naranja. Combina los componentes en cantidades iguales. Para mayor comodidad, use un bastoncillo de algodón. Aplicar el producto localmente a los puntos inflamatorios. Usa la composición varias veces al día. Lávese con agua fría cada vez.
- Caqui con huevo. Para el procedimiento, se requiere una fruta madura, de la cual se debe quitar la cáscara. Convierte la pulpa en una pulpa homogénea. Agregue la yema de huevo, 50 g. crema de día y 20 ml. leche de campo Vuelva a mezclar los componentes hasta que quede suave. Limpia tu cara de la manera habitual y aplica la máscara con movimientos de masaje. Después de un tercio de hora, lávate.
- Tomate con refresco. Para hacer frente a los procesos inflamatorios en la cara y deshacerse de las manchas negras, debe usar un remedio popular simple. Retire la piel del tomate maduro, convierta la pulpa en pulpa. Agregue 10 g. bebiendo refrescos Aplique el producto en la cara en una capa gruesa y espere media hora. Después de eso, lávese de la manera habitual con agua fría.
- Arcilla azul con sal. Combinar en una taza común 30 gr. arcilla azul, 20 ml. agua mineral sin gas, 6 g. refrescos de mesa y 5 gr. sal marina finamente molida. Los componentes secos se mezclan primero, luego se introduce el líquido. Como resultado, deberías obtener una papilla cremosa. Aplicar la composición en movimientos de masaje. Tan pronto como sienta que la epidermis se contrae, lávese.
- Zanahorias con almidón. Moler un pequeño cultivo de raíces a través de un rallador fino. Agregue 30 g. materias primas la misma cantidad de almidón. Agregue a los componentes una suspensión de 1 diente de ajo, 15 ml. jugo de limón y clara de huevo batida. Extender un producto homogéneo en la cara. Espere unos 30 minutos, luego lave.
- Vagabundo con arcilla. Para deshacerse del acné y las espinillas, se recomienda recurrir al uso de una máscara a base de badyagi. Tal producto se obtiene mediante la extracción de algas. Combinar en una taza común de 10 gr. componente principal, 20 gr. arcilla cosmética blanca y 55 ml. agua filtrada Distribuya una composición homogénea a las áreas inflamatorias. Sostenga la máscara por 25 minutos, lávese con agua no caliente. Hidrata la epidermis con una crema diaria.
- Espuma de afeitar con refresco. La máscara es bastante interesante debido a los componentes. La composición tiene eficacia comprobada. Mezclar 20 g en un recipiente. espuma de afeitar, 10 ml. peróxido de hidrógeno y 12 gr. bebiendo refrescos Antes del procedimiento, sin falta, limpie su cara al vapor. Extienda el producto en una capa densa. Espera media hora. Después de eso, lávate con cualquier decocción de hierbas. La herramienta retrasa efectivamente la inflamación y limpia los poros del acné. Usa la composición regularmente.
El acné antes de la menstruación es un fenómeno común que tiene sus propias causas. Échales un vistazo, toma medidas. Establezca un régimen de bebida, no use cosméticos decorativos. Use farmacia y remedios caseros para la exposición dirigida.
Video: cómo deshacerse del acné
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