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Los beneficios y daños del café verde interesan a muchas personas. Qué hacer si hoy esta bebida está en la cima de la popularidad. Sí, se sabe que, para leer todos los pros y los contras, y luego decidir si beber una novedad tan publicitada o negarse por completo a usarla.
¿De qué sirve el café verde? ¿Es realmente así?
Su propiedad más publicitada es la capacidad de perder peso. Una bebida hecha de granos no fritos puede inhibir casi por completo la absorción de grasa por parte del cuerpo. Además, la campaña de marketing está diseñada para que las personas estén seguras: la pérdida de peso ocurrirá por sí sola. Aunque el paquete dice en letras pequeñas que la bebida funciona solo en combinación con actividad física y entrenamiento regular.
Por cierto, en el familiar para todos los granos de café tostado, estas mismas sustancias biológicamente activas no son menos.
La publicidad afirma que hay mucha menos cafeína en el café verde que en el negro. ¡Pero sigue siendo café! Por lo tanto, la cafeína está ahí. Además, en algunas variedades de verde es mucho más que en una bebida clásica.
En general, muchas más propiedades milagrosas se atribuyen al café verde. Estos incluyen:
- limpiando el cuerpo de sales de metales pesados y todo tipo de toxinas
- regulación adecuada del metabolismo
- mejora del estado general del sistema respiratorio
- estimulación de la actividad física del cuerpo
- aumento de tono general
- mejora de la digestión adecuada
- disminución en el nivel alto de azúcar en sangre
- efecto calmante sobre todo el sistema nervioso
- mejora del cerebro
Acuerde cuántas palabras hermosas e inteligentes. Pero siempre es aconsejable ser crítico con la publicidad. De hecho, detrás de hermosas frases, puedes ocultar cualquier cosa.
Interesante Aquellos que probarán el café verde por primera vez pueden estar muy decepcionados con sus expectativas de sabor. Debido a que esta bebida bastante ácida con un fuerte sabor agrio no se parece mucho a un café negro tan familiar y fragante. Tendrás que acostumbrarte a este sabor.
¿Cuál es el daño del café verde? ¿Es realmente así?
Entonces, ¿qué amenaza el uso de café verde para sus fanáticos? Se consideran los problemas más comunes:
- Sobrecarga repentina de todos los músculos del cuerpo.
- enrojecimiento agudo de la piel
- dolores de cabeza severos acompañados de tinnitus
- deficiencia de calcio y magnesio en el cuerpo
- sorpresas inesperadas por digestión, diarrea, vómitos, acidez estomacal
- signos de fatiga, nerviosismo, insomnio, apatía, depresión
- fuerte aumento de la presión intraocular
- trastorno de sangrado
- dificultad para respirar, respiración rápida
- alteración de los latidos y la frecuencia cardíaca
- problemas de atención y concentración
Una lista impresionante, ¿no? Pero pensemos con la cabeza. Todos estos síntomas pueden surgir del abuso del café negro. Por lo tanto, una medida es importante aquí. Si te emborrachas con una bebida verde, entonces el cuerpo no puede presentar tales sorpresas. Y muy desagradable.
Hechos interesantes
De hecho, nadie ha realizado una investigación seria del gobierno sobre los beneficios y daños del café verde.Los notorios científicos británicos, cuya opinión se encuentra en todas partes, pero que nadie ha visto, no cuentan. Por lo tanto, es difícil juzgar inequívocamente qué aporta más la bebida: daño o beneficio.
Los estudios raros de verdaderos entusiastas, tampoco pueden considerarse la verdad última. Solo pueden ser de naturaleza asesora. Y es suyo y solo suyo, tener en cuenta esta información o ignorarla.
Por cierto, hay poca mención del hecho de que el café verde es muy malo, o más bien prácticamente no se combina con muchas preparaciones médicas. Más bien, él está en conflicto abierto con ellos. ¿Y quién sabe qué sustancia se forma en el estómago cuando se mezcla accidental o intencionalmente?
Para que no haya daño, vale la pena abandonar el café verde a las personas que se someten a una terapia farmacológica con:
- diabetes
- glaucoma
- depresión
- hipertensión
Con tales enfermedades ya no habrá hasta pérdida de peso y bebidas exóticas. Aquí se salvarían los restos de salud.
Pero después de todo, las cosas no pueden ser tan malas, dices. Y con razón, el nuevo producto tiene una gran propiedad. El aceite de café verde cura notablemente las heridas y prácticamente no deja cicatrices. Además, promueve la reabsorción de viejas cicatrices e incluso inhibe el crecimiento de las cicatrices queloides. Pero, con una advertencia. Beber café verde no ayudará. Solo se debe usar aceite natural puro y solo externamente.
Por cierto, incluso en cosmetología, encontraron aplicación a las increíbles propiedades del aceite de semilla verde. El uso regular del cuero cabelludo garantiza el rápido crecimiento del cabello elegante y una mejora en la condición del cabello viejo.
La piel excesivamente seca te estará muy agradecida si de vez en cuando la consientes con máscaras con aceite mágico.
Las estrías y las cicatrices de quemaduras disminuirán notablemente si el aceite de café verde se frota regularmente en las áreas problemáticas después de tomar los procedimientos con agua.
Y cuánta celulitis tiene miedo y desaparece rápidamente si periódicamente se envuelve con granos molidos al vapor con agua hirviendo. Este método funciona debido a la presencia de un ácido especial en el café. Por cierto, solo está en verde. Los granos negros tostados en seco los hacen inútiles en términos anticelulíticos.
Para quien el café verde está contraindicado
En principio, con un consumo moderado de esta bebida, no debería causar daños graves. Pero hay ciertas categorías de personas para quienes el uso de café verde está estrictamente prohibido.
Entonces, las semillas mágicas están contraindicadas:
- mujeres embarazadas
- madres lactantes
- pacientes hipertensos
- personas con enfermedades del sistema nervioso
- úlceras
- que sufre de osteoporosis
Entonces, le contamos los aspectos principales sobre los beneficios y daños del café verde. Y, si aún decidió introducir firmemente lo exótico en su vida, comience con pequeñas dosis. Intenta un poco, escúchate a ti mismo. Si el cuerpo respondió con problemas o problemas, entonces rechace el uso adicional de café verde.
Si su cuerpo es alegre, alegre y no muestra signos de descontento, ¡beba para su salud! Incluso puede aumentar gradualmente la dosis. Pero solo asegúrese de que la porción diaria no sea más de 4 tazas. De lo contrario, un día espera una sorpresa desagradable de tu propio cuerpo.
Ahora ya conoce los beneficios y los daños del café verde. Bueno, la elección es tuya. No dude en sopesar toda la información y asegúrese de consultar a un especialista para no estropear las cosas. Y es mejor si es un médico certificado y no un peluquero o un cosmetólogo.
Video: como hacer café verde para bajar de peso
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