Los beneficios y daños de las uvas para la salud del cuerpo.

Las uvas crecen en racimos. Las bayas pequeñas son ampliamente utilizadas en medicina popular, vinificación, cosmetología. Esto se debe a la acumulación de elementos valiosos en la composición de las uvas y las cualidades beneficiosas que conlleva la planta. Hablemos de ellos con más detalle.

Los beneficios de las uvas.

1. Las bayas están indicadas para el consumo de personas que tienden a manifestar patologías cardíacas. El óxido nítrico diluye la sangre y evita que se formen coágulos. Otros elementos aceleran la circulación sanguínea, dilatan los vasos sanguíneos y eliminan el colesterol. Todo esto se considera una excelente prevención de la enfermedad coronaria, bradicardia, taquicardia, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
2. Los beneficios son jugo de uva concentrado recién exprimido. Solo 200 ml. una bebida ayudará a hacer frente a las frecuentes migrañas, presión arterial alta y sus saltos, dolores de cabeza prolongados.
3. Las uvas se usan para prevenir el Alzheimer. Debido a la administración sistemática de una enfermedad neurodegenerativa, continúa sin complicaciones e incluso se detiene. Todo depende de los medicamentos auxiliares consumidos. El jugo de uva aumenta el efecto de las drogas.
4. Los científicos del mundo dicen por unanimidad que las personas con enfermedades oculares deben comer uvas. Solo la mitad del grupo por día reducirá la probabilidad de discapacidad visual en un 35-40%, reducirá el riesgo de desarrollar cataratas y fortalecerá los músculos oculares.
5. Las uvas aumentan la actividad cerebral al estimular las neuronas. Si toma 1 manojo todos los días, después de 2.5 meses mejorará la memoria, la percepción visual y auditiva, la concentración y la lógica. Es útil comer uvas para estudiantes, escolares y trabajadores "principales".
6. Es necesario comer uvas al detectar enfermedades respiratorias. Estos incluyen tuberculosis, bronquitis, pleuresía, neumonía, asma. Una ingesta sistemática mejorará el curso de la enfermedad y minimizará la cantidad de convulsiones.
7. El jugo a base de uvas verdes o negras con pulpa ayuda a aliviar la fatiga, incluido el tipo crónico. Las vitaminas del grupo B, que se acumulan en grupos en grandes volúmenes, regulan la actividad del sistema nervioso central. Como resultado, el nerviosismo, la ansiedad, la apatía, la pérdida de fuerza, el insomnio desaparecen.
8. El extracto de uva se agrega a algunos medicamentos que se crean para combatir el cáncer de los intestinos y las glándulas mamarias. El jugo de uva bloquea el flujo de sangre a los tumores, lo que desencadena la autodestrucción del tumor.
9. El jugo de uva mejora la motilidad intestinal y la microflora. La bebida debe tomarse para aliviar el dolor en el estómago, que se manifiesta debido a enfermedades gastrointestinales. El jugo también mejora la digestión, elimina el estancamiento y las sustancias tóxicas.
10. Las uvas tienen la capacidad de eliminar la urea, así como facilitar el trabajo de los riñones y la vesícula biliar. Cuando se consume jugo, se elimina el edema, la cara se ve más fresca, la piel es notablemente más joven y tensa. Las uvas blancas descomponen arena y piedras de menos de 1 cm de tamaño en los riñones.

Los beneficios y daños de las uvas para los niños.

Los médicos de niños recomiendan introducir las uvas en el menú de un niño por muchas razones. La baya dulce tiene un efecto beneficioso sobre la salud del bebé porque:

• mejora la función de inmunidad;
• lucha con distrofia y falta de apetito;
• responsable de la correcta formación del sistema musculoesquelético;
• hace que el bebé se desarrolle de acuerdo con la edad;
• regula el sistema nervioso central;
• fortalece huesos, uñas;
• luchando con la caries dental;
• mejora la actividad cerebral;
• aumenta la resistencia física;
• mejora la motilidad intestinal y la digestibilidad de los alimentos;
• trata el estreñimiento;
• limpia el cuerpo
• da energía

A pesar de una lista tan amplia de cualidades positivas, las contraindicaciones deben estudiarse antes de la admisión. Estos incluyen:

• alergia a las uvas;
• umbral de edad hasta un año;
• dificultad para absorber carbohidratos;
• esmalte dental demasiado delgado;
• no se puede combinar con leche materna;
• con un aumento de azúcar es dañino.

Deben considerarse las contraindicaciones anteriores. Para que las uvas se reflejen en el cuerpo de manera positiva, estudie las reglas para comer bayas. Entonces

• no combine frutas con otras frutas y verduras;
• preparar jugo de un componente (uvas);
• quitar huesos de antemano;
• Vierta agua hirviendo sobre los racimos antes de usar;
• elige solo frutas maduras;
• El primer señuelo comienza con 2 bayas.

A partir de un año, introduzca las uvas en pequeñas porciones. Aumente gradualmente la cantidad, llegando a 80 g. Este volumen es adecuado para niños de hasta 3.5-4 años.

El uso de uvas en la cocina.

1. Las uvas frescas se utilizan para hacer jugos, pasteles, postres. Algunos tipos de bayas se agregan a bebidas alcohólicas, productos lácteos agrios, pasteles y pan.
2. Las semillas de plantas han encontrado aplicación en la preparación de aceite de uva. La composición se agrega aún más a los cosméticos para la piel, el cabello y las uñas. Las ensaladas se sazonan con aceite, utilizado en aromaterapia.
3. Muchas mujeres hermosas se han adaptado para agregar uvas frescas sin semillas a productos horneados, jaleas, jarabes y dopaje. A partir de uvas hacer mermelada, bebida de frutas, compota

El uso de uvas en medicina.

1. Los médicos experimentados aconsejan incluir uvas en el menú diario para curar o prevenir muchas dolencias. El efecto diurético, bactericida, antiinflamatorio, diaforético y laxante hace su trabajo.
2. Sobre la base de las uvas, se hacen muchas preparaciones médicas. Con mayor frecuencia se usan para la pérdida de sangre, el shock, los problemas con el sistema respiratorio, los nervios y el hígado.
3. Las regiones del sur están acostumbradas a usar uvas y jugo para restaurar la fuerza, combatir el agotamiento por calor, la tos, las enfermedades de la piel y las enfermedades renales.

El uso de la uva en vinificación y cosmetología.

1. En el campo de la cosmetología, el jugo de uva se frota en la cara para eliminar el acné, las manchas negras, los procesos inflamatorios, el exceso de grasa, la descamación, los efectos de los rayos UV y las heladas.
2. Las bayas frescas se utilizan como el componente principal de las máscaras faciales y corporales. Se agrega jugo exprimido a los champús y bálsamos para el cabello para facilitar el peinado y combatir la caspa.
3. En cuanto a la vinificación, las uvas ocupan una posición de liderazgo en el campo de la preparación de una bebida embriagante. La baya noble, junto con las ciruelas, es ideal para hacer vino.

Los beneficios de las uvas para las mujeres.

1. Las uvas están saturadas de pigmentos y proantocianuros. Las enzimas ayudan al cuerpo a producir activamente sustancias que interfieren con el desarrollo de la oncología de las glándulas mamarias. Las bayas están luchando con una dolencia existente y son una excelente medida preventiva.
2. El consumo sistemático estabiliza el ciclo menstrual, suprime la irritabilidad y la fatiga. Las bayas aumentan la libido y la resistencia al estrés. La inclusión de uvas en la dieta mejora la condición de la piel, las frutas suavizan los pliegues y previenen el desarrollo del acné y el acné.
3. La composición única de las uvas está en demanda en cosmetología e industria. A menudo, las máscaras naturales para rizos se preparan a partir del producto. Las frutas se exprimen a mano y ponen la masa terminada en la cabeza. En este caso, es necesario esperar un tercio de hora y lavar la composición de la manera clásica. Después del procedimiento, el cabello gana fuerza y ​​volumen.
4. Productos faciales igualmente populares a base de masa de uva. Para esto, se toman jugo de frutas y miel. La composición terminada se impregna con una servilleta de gasa y se aplica a la cara. Después de media hora, es necesario lavar con agua no caliente. Para preparar la loción, mezcle 350 ml. jugo de uva, 50 gr. miel y 100 ml. vodka El producto debe aplicarse a una cara limpia. Debe lavarse después de 2 horas.

Los beneficios de las uvas para los hombres.

1. Las uvas se han establecido como un medio eficaz para mantener y restaurar la potencia. Además, las bayas restauran la actividad urogenital y mejoran la espermatogénesis.
2. Comer uvas regularmente combate el metabolismo problemático en los hombres. En particular, las bayas resisten el depósito de grasa en las caderas, un aumento de la glucosa en sangre y la presión arterial. Las uvas suprimen los efectos del colesterol malo.
3. El consumo del producto evitará el desarrollo de anormalidades en el metabolismo. El tratamiento para los síndromes es el consumo moderado de uva. Junto con las bayas, puedes beber aceite de semilla de uva. Un producto a base de hierbas previene el desarrollo de la oncología asociada con la glándula prostática.

Los beneficios y daños de las uvas para mujeres embarazadas.

1. Durante el embarazo, a la niña se le permite comer uvas con moderación. Comer frutas de cosecha propia es muy recomendable. Las bayas compradas en la mayoría de los casos se procesan con productos químicos que afectan negativamente la salud del bebé y la futura madre.
2. La ventaja indudable de las uvas es que las frutas son absorbidas por el cuerpo en un 100%. A partir de aquí, el cuerpo del niño recibe el desarrollo adecuado y el máximo beneficio de valiosos elementos traza. Es importante cumplir con la norma diaria, de lo contrario, el feto puede crecer significativamente.
3. Las uvas tienen una desventaja significativa: debido a la alta concentración de glucosa y sacarosa, el consumo frecuente de frutas conduce a un rápido aumento de peso. Pero las enzimas debido a la asimilación completa son especialmente útiles para una niña embarazada en el primer trimestre. Puede evitar la toxicosis y el exceso de trabajo.
4. Durante la lactancia, las uvas se pueden comer si el niño no muestra una reacción alérgica. Por lo tanto, debe tener cuidado, para cualquier desviación, abandone el producto. Las frutas pueden provocar dolor abdominal en un niño, ya que las uvas se consideran un activador natural de la fermentación.

Daños a la uva

En algunas enfermedades, comer uvas puede ser muy dañino. Considere una serie de contraindicaciones, para no agravar el estado de salud.

1. Está prohibido comer uvas con mayor acidez en el estómago, las bayas contribuyen a un aumento aún mayor en esta característica. El producto está contraindicado en gastritis, colitis y úlceras.
2. La glucosa y la fructosa fácilmente digeribles aumentan rápidamente el azúcar en la sangre, por lo que el consumo de uva en la diabetes está estrictamente prohibido.
3. Se permite un pequeño consumo de bayas después de consultar con el médico tratante para la hipertensión y las enfermedades hepáticas. Tenga en cuenta que las uvas oscuras contribuyen al desarrollo de anemia.

Con el consumo sistemático de uvas y jugo basado en él, puede deshacerse de una serie de enfermedades. Por lo tanto, las personas están interesadas en las cualidades positivas y negativas de las bayas. Antes de tomar, estudie los posibles efectos secundarios.

Video: Beneficios para la salud de las uvas