Beneficios para la salud y daños del berro

El berro también se llama klopovnik. Una planta agradable y sabrosa tiene una gran cantidad de nutrientes, por lo que a menudo se usa para tratar enfermedades de diversa naturaleza. El berro está decorado con platos, se agrega a la repostería y la cosmética. El uso generalizado alienta a las personas a usar información que afecta los beneficios y daños del error. Consideremos con más detalle.

Composición de berros

El berro contiene mucho retinol, ácido ascórbico, vitamina D, tocoferol, vitamina PP, vitamina K. Todo el grupo de vitaminas B se concentra en el brote del insecto.

El producto también es rico en betacaroteno, que tiene excelentes efectos en los músculos oculares. Es útil comer verduras para personas que sufren de baja visión y corren el riesgo de desarrollar cataratas.

Klopovka contiene muchos compuestos alcaloides, flavonoides, aceites naturales esenciales y grasos, glucósidos. Los sacáridos se presentan como glucosa y fructosa.

Las proteínas y minerales también están disponibles en berros. De estos últimos, el yodo, el fósforo, el magnesio, el calcio, el hierro y el silicio tienen el mayor valor.

Con todo esto, el contenido calórico de la planta verde no supera la cifra de 51 Kcal. en 100 gr. Esta calidad permite el uso de berros en dietética para la corrección suave del peso corporal.

Alcance de berros

Los curanderos están acostumbrados a usar una planta anual para tratar la mayoría de las dolencias.

Entre ellos están los siguientes:

• obesidad y sobrepeso;
• diabetes mellitus;
• anemia causada por falta de hierro;
• enfermedades infecciosas
• procesos inflamatorios;
• envenenamiento del cuerpo (comida, tóxico);
• presión arterial alta
• trastorno metabólico
• dificultades en el funcionamiento del sistema digestivo.

Debido a la amplia gama de aplicaciones, se recomienda cultivar berros en casa para que siempre pueda disfrutar de la planta.

Klopovnik tiene una serie de acciones útiles, que incluyen tónicas, hipoalergénicas, reafirmantes, diuréticas, laxantes y otras. Además de la medicina, el producto se utiliza con fines culinarios y cosméticos.

Los beneficios del berro

1. La ingesta sistemática de la planta asegurará el correcto funcionamiento del sistema digestivo. Además, aumentará el apetito, mejorará el trabajo de la vesícula biliar y la vesícula.
2. El producto se usa a menudo para normalizar la presión arterial alta. El berro abre suavemente los canales sanguíneos, limpia la linfa y fortalece las paredes de los vasos sanguíneos. En este contexto, la prevención de coágulos de sangre, la aterosclerosis.
3. El berro regula la actividad del tracto intestinal, aliviando los órganos internos de fuertes escorias y la acumulación de sustancias tóxicas. Por lo tanto, a menudo se usan para bajar de peso, porque el metabolismo de un organismo purificado es mucho mayor.
4. Tradicionalmente, los curanderos tradicionales han estado utilizando el klopovnik como expectorante, lo que elimina perfectamente la mucosidad de las vías respiratorias. Junto con esto, el berro tiene propiedades antiinflamatorias, eliminando rápidamente los síntomas de varias dolencias.
5. Un efecto diurético permite el uso de una chinche para mejorar la función renal y combatir la hinchazón. El consumo sistemático elimina la pesadez en las piernas.
6. Gracias a las propiedades antioxidantes, la planta mejora la condición de la piel, mantiene el equilibrio agua-sal de la dermis.Klopovnik se usa para eliminar la depresión y normalizar el entorno psicoemocional de una persona.
7. El betacaroteno entrante mejora la visión. Este elemento es necesario para la prevención de cataratas y otras enfermedades de este tipo. Se recomienda tomar berros para aumentar la agudeza visual y desarrollar una lágrima natural.
8. Las hojas de ensalada son extremadamente útiles para tratar quemaduras, problemas dermatológicos, abrasiones severas y úlceras. También pueden superar la tos, la bronquitis, el dolor articular, la enfermedad de cálculos biliares.
9. Hace tiempo que se cree que la chinche aumenta el poder masculino. Sobre esta base, se preparan tinturas, que luego se utilizan para combatir la impotencia, la actividad reproductiva deteriorada y las enfermedades de la próstata.
10. El producto mejora la calidad de la sangre. Gracias a estas propiedades, se impide el desarrollo oncológico. El berro bloquea la circulación sanguínea en el área de crecimientos cancerosos, lo que desencadena la autodestrucción de los tumores.
11. Puede curar el acné, los comedones abiertos, el acné purulento y otros problemas de la piel con una chinche. En este caso, es necesario preparar la pulpa de la ensalada y aplicarla en el área afectada, después de lo cual se debe fijar con una venda o gasa.
12. La planta lucha perfectamente contra los problemas que afectan la línea del cabello. Si tiene seborrea de todo tipo o alopecia, frote el jugo fresco del insecto en el área basal. Del mismo modo, se trata la sequedad o el contenido excesivo de grasa.
13. En enfermedades como prostatitis o mastopatía, edema, descamación de la piel, jugo de plantas, es necesario consumirlo por vía oral después de consultar a un especialista. El médico también puede recetar lociones de hojas recién molidas.

Berros para resfriados y uso externo

1. En medicina popular, la planta se mostró bien en el tratamiento de diversas dolencias. Entonces, por ejemplo, con un resfriado, puede poner tiritas de mostaza, solo que en lugar de mostaza necesita usar semillas de berro molidas.
2. Para hacer frente a la mayoría de las diversas enfermedades y lesiones dermatológicas, es necesario aplicar la pomada externamente. El producto se prepara en forma de una mezcla y aceite de semillas de lechuga. El problema es que es casi imposible cocinar tal composición en casa.
3. El proceso de creación de una sustancia ocurre a través de equipos profesionales. Sin embargo, la mezcla se puede preparar en forma de tinturas. Para hacer esto, remoja las semillas en aceite vegetal. Las proporciones se toman de 1 a 2.

Berros para problemas capilares

1. Para mejorar la estructura del cabello y deshacerse de los problemas comunes en forma de sequedad y sección, se recomienda preparar una pomada especial.
2. Para hacer esto, muele las hojas de lechuga secas en polvo junto con grasa animal o vaselina. Proporciones 1: 3.
3. Tenga en cuenta que al preparar cualquier medicamento, la composición debe mantenerse en una habitación cálida y oscura durante al menos 1 semana.
4. También para el cabello puede usar decocciones e infusiones curativas. Para esto, no es necesario usar jugo de plantas naturales.
5. Para preparar el líquido, necesitarás 100 gr. hojas frescas y 250 ml. agua hirviendo Prepare el producto en un termo, déjelo todo el día. Usar según las indicaciones.

Berros para problemas de sueño

1. Se recomienda preparar una herramienta simple. Para hacer esto, hierva 110 gr. plantas a fuego lento.
2. Después de hervir, cocine a fuego lento las hojas durante 6 minutos en 300 ml. agua Beber 70 ml antes de las comidas. Si padece ansiedad e insomnio, consuma caldo antes de acostarse.

Berros para el estrés y la tos

1. Si sufres de estrés constante y estrés severo, comer regularmente hojas frescas te ayudará. Incluya la planta en su dieta diaria. El resultado no te hará esperar mucho, el cuerpo se restaura rápidamente.
2. Con una tos fuerte y bronquitis, ayudará una infusión caliente, que se recomienda beber varias veces al día.Cómo preparar una composición similar se describió anteriormente. El resultado se logra debido al alto contenido de yodo en la ensalada.
3. Como resultado del curso de tratamiento, la actividad de la glándula tiroides se restablece, el riesgo de desarrollar patologías endocrinas disminuye a cero. Además, los nutricionistas recomiendan incluir la planta en el menú al perder peso. Por lo tanto, el cuerpo no experimentará estrés severo.

Cómo cultivar berros en casa

1. Es importante comprender que solo plantar un vegetal no será difícil, es mucho más difícil garantizar el cuidado adecuado. Para dar los primeros pasos, debe comprar semillas de lechuga y asegurarse de que el empaque esté intacto.
2. Considere cuidadosamente la fecha de vencimiento, las condiciones de almacenamiento. Si el paquete es visible, preste atención al hecho de que todas las semillas tienen casi la misma forma y tamaño. Puede comparar la descripción y las fotos en Internet por adelantado.
3. Luego, seleccione un recipiente adecuado para plantar semillas. Cubra el fondo del recipiente con una gasa en varias capas. Luego extienda las semillas en una fila y llénelas con agua limpia para que el líquido cubra la materia prima.
4. Línea 1 capa de gasa sobre semillas empapadas. Luego, envuelva el recipiente con film transparente y colóquelo en un lugar cálido y húmedo. Espere a que broten las materias primas. El proceso lleva 20-30 horas. Tan pronto como aparezcan los primeros brotes, retire inmediatamente la película.
5. A continuación, los brotes jóvenes deben proporcionar un buen acceso al oxígeno y la luz natural, una lámpara especial también es adecuada. Después de que la ensalada haya crecido, puede aplicar según las indicaciones.

Daño de berros

1. La ensalada cruzada puede causar un daño significativo al cuerpo en caso de una reacción alérgica. Aparecerá una erupción e irritación.
2. Limite el consumo de lechuga a baja presión, las enzimas vegetales activas pueden reducir en gran medida la presión arterial.
3. Está prohibido comer ensalada para enfermedades del tracto gastrointestinal. De lo contrario, el curso de las dolencias empeorará.

La planta tiene varias variedades, pero la lista química de los elementos de cada una de ellas prácticamente no cambia. Puede elegir una especie en particular, y luego cultivarla y disfrutar de las propiedades beneficiosas.

Video: creciendo berro en casa