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La sudoración es un proceso absolutamente normal y fisiológico que acompaña a todas las personas sanas. Sin embargo, la mayoría de las personas logran suprimir los principales signos de sudoración observando las reglas de higiene y seleccionando buenos productos cosméticos. Sin embargo, hay casos en que las axilas sudan tanto que le causan graves molestias a una persona. Esto se convierte en un gran problema estético. Hoy hablaremos sobre las causas de la sudoración excesiva, consideraremos las reglas de buena higiene y aprenderemos muchos secretos sobre cómo lidiar con las axilas húmedas.
¿Por qué suda una persona?
La transpiración moderada se asocia con cada persona. Pero, ¿en qué casos suda una persona especialmente fuerte?
- A altas temperaturas, la secreción de sudor regula los procesos de transferencia de calor en el cuerpo. Esto es necesario para que en el calor una persona no se sobrecaliente.
- Una persona suda especialmente con varios temblores emocionales: estrés, miedo, durante las experiencias.
- Una persona suda durante el ejercicio para bajar la temperatura de un cuerpo que se calienta.
- La sudoración es una condición necesaria para la recuperación de fiebre, SARS, etc.
- El incumplimiento de las reglas básicas de higiene conduce a un aumento de la sudoración, que se acompaña de un olor desagradable.
- Muchos cambios hormonales en el cuerpo están acompañados por la liberación de sudor: menopausia, posparto y período premenstrual, embarazo, lactancia, etc.
- Las personas obesas tienen más probabilidades de sufrir un aumento de la sudoración, ya que sus procesos metabólicos se alteran o ralentizan.
- A menudo, el aumento de la sudoración puede indicar algunas enfermedades del cuerpo. Pueden ser trastornos endocrinos, VVD, enfermedades del sistema cardiovascular y nervioso, oncología.
- Algunos medicamentos, incluidos los anticonceptivos orales, pueden contribuir a la liberación activa de sudor.
- Un gran uso de alimentos picantes, picantes, ahumados y salados provoca una mayor sudoración.
- Si usa ropa ajustada, demasiado abrigada o sintética, esto también puede conducir a axilas permanentemente mojadas.
Los poros a través de los cuales se libera el sudor se encuentran en todo el cuerpo. Sin embargo, su mayor acumulación se encuentra en las axilas, manos y pies. Es por eso que estas partes del cuerpo son las más afectadas por la humedad. Le informaremos sobre reglas simples de higiene que pueden ayudarlo a suprimir el sudor activo.
Cómo lidiar con las axilas mojadas
Si con la llegada del verano, el aumento del sudor en las axilas te hace sonrojar frente a los demás, prueba nuestras recomendaciones.
- Báñese todas las mañanas y noches. El sudor es 99% de agua, el resto es sal y escoria. El sudor en un cuerpo limpio no deja un olor desagradable. Sin embargo, si no se ducha a tiempo, las bacterias comienzan a multiplicarse en la superficie de la piel, lo que se convierte en una fuente de hedor.
- Asegúrese de usar camisas limpias y planchas todos los días, incluso si le parece que la ropa de ayer es bastante adecuada para volver a usarla.
- Después de tomar una ducha, limpie bien la piel de las axilas antes de aplicar el producto cosmético. Cuando compre antisudor, preste atención a su nombre: debe ser un antitranspirante, no un desodorante. El primero suprime la actividad de las glándulas sudoríparas, y el segundo simplemente oculta el olor desagradable.
- Al elegir un antitranspirante, dé preferencia a los medicamentos que tengan una composición más potente. Entre ellos están Dry Dry, Purax.Algunos de estos antitranspirantes medicinales son tan potentes que una sola aplicación en unos pocos días es suficiente para mantener las axilas secas.
- Use ropa hecha solo de telas naturales: algodón, lino, etc. Debe ser bastante espacioso y confortable. Vístase para el clima, no lo sobrecaliente.
- Siempre que sea posible, trate de estar en una habitación con aire acondicionado durante el calor.
- Si tiene dudas sobre las manchas húmedas, puede usar insertos especiales que se adhieren a la ropa desde el interior. Son muy similares a las toallas sanitarias femeninas: por un lado, Velcro, que está pegado al nivel de las axilas a la ropa, y por el otro, una superficie de algodón suave que absorbe el sudor y evita que estropee la apariencia de la ropa.
- Para que los poros se acostumbren al calor y reaccionen menos al mismo, necesitan ser entrenados. Dos veces al día, haga una ducha para las axilas: báñelas con agua fría o caliente. Esto permitirá que los capilares disminuyan y aumenten más rápido, adaptándose al entorno externo.
- Por la mañana y por la noche después de una ducha, debe limpiar la piel de las axilas con compuestos antibacterianos: loción de alcohol, soluciones medicinales.
Estos sencillos consejos lo ayudarán a lidiar con el aumento del sudor si es causado por factores externos. Si las razones se encuentran dentro del cuerpo, puede intentar usar medicamentos seguros y efectivos que se venden en la farmacia.
Medicamentos para la sudoración de las axilas
Estos son medicamentos de farmacia populares que desinfectan, desodorizan e inhiben la actividad de las glándulas sudoríparas. El remedio más popular es la pasta de Teymurov. Contiene ácido bórico, óxido de zinc, ácido salicílico, acetato de plomo, solución de formaldehído y muchas otras sustancias que hacen frente activamente al aumento de la sudoración. La pasta debe aplicarse sobre la piel limpia y seca de las axilas. El uso prolongado y frecuente de la pasta puede provocar intolerancia individual al producto, que se expresa por una erupción cutánea y dolor de cabeza.
Otro remedio eficaz para la sudoración es la pasta Lassar. Tiene un efecto desinfectante y secante. Puede usar Formagel, que actúa específicamente sobre las glándulas sudoríparas e inhibe su actividad. Formidron actúa muy bien contra la sudoración. Se aplica a la piel de las axilas con una capa delgada indeleble, por lo que se suprime la actividad de las glándulas sebáceas. El polvo de galmanina también es muy efectivo. Su composición incluye ácido salicílico, talco, almidón. No solo desodoriza y seca, sino que también previene la formación de calor espinoso y varias erupciones. Sin embargo, recuerde que cualquier herramienta debe usarse estrictamente de acuerdo con las instrucciones, sin exceder las dosis permitidas y el período de uso.
Remedios caseros para la sudoración de las axilas
Si constantemente piensa en el movimiento de sus manos para que los puntos húmedos no se abran a los demás, si las axilas húmedas no le permiten vivir normalmente, puede deshacerse de ellos con la ayuda de medios improvisados y recetas populares.
- Limón Todos los días después de una ducha, limpie la piel seca de las axilas con jugo de limón. Suprimirá la actividad de las bacterias, le dará a la piel un agradable aroma cítrico y reducirá la cantidad de sudor secretado.
- Refresco Una solución fuerte de bicarbonato de sodio también puede matar microorganismos que son fuente de mal olor. Se deben agregar dos cucharadas de refresco a un vaso de agua. Limpie las axilas con este compuesto tres veces al día y después de un par de días sudarán mucho menos.
- Corteza de roble. Una decocción de corteza de roble contiene muchos taninos, que tienen un efecto de secado y desodorización. Se debe verter una cucharada de corteza triturada con un vaso de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante aproximadamente media hora. Luego, el caldo debe cubrirse, envolverse y dejar que se prepare.Limpie las axilas tensas dos veces al día.
- Alcohol Puede limpiar la piel de la axila con resorcinol, alcohol médico bórico o simple diluido a la mitad con agua.
- Peróxido de hidrógeno. Le permitirá eliminar la humedad y el olor a sudor. Diluir el peróxido por la mitad con agua, remojar las almohadillas de algodón en la composición y aplicar sobre el área de la axila como una compresa. Diluya el peróxido en agua para enjuagar cosas y matar microorganismos en el tejido.
- Vinagre de manzana El vinagre de manzana también inhibe perfectamente la actividad de las glándulas sebáceas, sin embargo, para obtener el resultado, el vinagre debe usarse regularmente, dos veces al día durante un mes. Disuelva una cucharadita de vinagre en un tercio de un vaso de agua y limpie la piel de las axilas con este compuesto. No use ropa hasta que el vinagre en la piel esté completamente seco.
- Tinturas de alcohol. Esta es una excelente manera, tanto para uso sistémico como para resultados instantáneos. Si tiene una presentación importante, limpie las axilas con tinturas de alcohol sobre las hierbas y en las próximas dos horas estará protegido de la aparición de manchas húmedas por las axilas. Por lo tanto, para preparar la tintura, debe colocar una botella de cola de caballo verde de vidrio oscuro, hojas de nuez y corteza de roble. Vierta vodka o alcohol, déjelo en un lugar fresco y oscuro durante tres semanas. Luego, la composición se debe filtrar, diluir a la mitad con agua y limpiar las axilas tres veces al día.
- Manzanilla En cada baño, agregue caldo de manzanilla al agua. Esto secará la piel, la calmará y reducirá la actividad de las glándulas sudoríparas.
Use estas recetas, no solo son efectivas, sino también seguras. Además, el costo de tales "medicinas" es muy bajo, probablemente ya tenga los ingredientes para algunas recetas en casa.
Si todos los consejos anteriores no lo ayudan a deshacerse de la sudoración excesiva, debe consultar a un médico. Quizás la hiperhidrosis es causada por una enfermedad o interrupción en el cuerpo. Si la causa se cura, el síntoma (sudoración activa) desaparecerá con la enfermedad.
Sin embargo, sucede que después de un examen exhaustivo, no se detectan condiciones patológicas. En este caso, el médico no asocia la hiperhidrosis con ningún diagnóstico y concluye que esta es una característica individual del cuerpo. Pero en este caso, puedes encontrar una salida. Botox se puede inyectar en las axilas. Bloquean las glándulas sudoríparas y simplemente dejas de sudar en esta área. Puede aprovechar una operación médica, durante la cual se destruyen los ganglios nerviosos que alimentan las glándulas sudoríparas. Debido a esto, dejan de recibir una señal del cuerpo y no secretan un secreto. Otro procedimiento popular es el curetaje. Durante dicha intervención médica, las glándulas sudoríparas simplemente se eliminan. Es decir, sin glándulas, sin sudor. Sin embargo, el efecto no es constante: después de unos años, se restaura la sudoración y la operación debe repetirse.
La sudoración es un concepto vago que puede ser tanto una norma fisiológica como un síntoma de una enfermedad grave. En cada caso individual, el médico debe entender. Si está atormentado por sudar en las axilas, que no puede manejar solo, consulte a su médico de cabecera. En el futuro, puede enviarlo a especialistas específicos: un ginecólogo, endocrinólogo, cardiólogo, etc. Observe su cuerpo, responda a sus señales para mantener la salud durante muchos años.
Video: métodos de tratamiento de hiperhidrosis
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Usé el formagel, que se describe en el artículo. Gran remedio Es fácil de usar y ayuda muy bien, durante 3 días olvido con él qué son las axilas húmedas.
Es extraño que solo por tres días. He estado usando formagel durante más de un año, siempre tengo suficiente para una semana de efecto, en invierno puede durar más.
Me unto con limón pero las cosas están empeorando. ¿Entonces debería ser?
Sí, pero luego ayudará. ¡Lo principal es no parar!