Olor desagradable del pie: ¿cómo deshacerse de él?

Cada uno de nosotros al menos una vez en nuestra vida ha encontrado un olor desagradable en nuestros pies. En los pies hay una gran cantidad de glándulas sudoríparas, que liberan más de 100 ml de líquido por día. Normalmente, el sudor se evapora rápidamente, sin causar inconvenientes. Sin embargo, a veces por varias razones, la humedad no puede evaporarse, por ejemplo, debido a zapatos o calcetines de baja calidad. Como resultado, las piernas se aprovechan, los microbios en la superficie de las piernas se multiplican especialmente rápido, lo que a su vez contribuye a la aparición de un olor ácido y desagradable. Los pies sudorosos y malolientes son un problema real. No puede ir de visita de repente, no puede quitarse los zapatos delante de las personas si es necesario. En algunos casos, el olor se vuelve tan fuerte que se siente incluso sin quitarse los zapatos. Esto da lugar al desarrollo de complejos, por lo que la situación necesita ser cambiada urgentemente. Además, hacer frente a un problema así no es difícil. En este artículo hablaremos sobre el olor desagradable de las piernas: por qué aparece, cómo tratarlo usted mismo y qué hacer si el olor no desaparece durante mucho tiempo.

¿Por qué huelen las piernas?

Los olores fétidos pueden estar asociados con varias razones: incumplimiento de los estándares de higiene o características fisiológicas del cuerpo. La sudoración excesiva en los pies puede incluso indicar algunas enfermedades. Considere los factores provocadores con más detalle.

1. Zapatos de mala calidad. Apreciamos los buenos y costosos zapatos de cuero por las características del material natural. El hecho es que la piel pasa humedad desde el interior, es decir, no evita la evaporación del sudor, por lo que la pierna no permanece húmeda, no se deshilacha. Al mismo tiempo, la piel no permite que ingrese humedad al exterior; puede usar esos zapatos de manera segura en climas húmedos. Por lo tanto, los zapatos ajustados hechos de materiales sintéticos baratos son una de las causas comunes de los olores desagradables en los pies. Esto es especialmente cierto para los hombres, porque casi siempre los zapatos para hombres están representados por modelos completamente cerrados.
2. Calcetines, medias, calcetines. El mismo efecto de la sauna se puede lograr si utiliza textiles hechos de materiales artificiales. La mayoría de las veces hablamos de materiales sintéticos: no permite que la humedad y el aire pasen.
3. Higiene Todas las personas sudan, esto es absolutamente normal. Pero la diferencia es que en una persona el sudor es completamente inodoro, y en otra hay un fuerte aroma fétido incluso con un esfuerzo físico menor. Se trata de las bacterias que viven en la piel. Si no sigue las reglas básicas de higiene y rara vez se lava, la bacteria se multiplicará activamente, el olor será pronunciado. Las piernas tienen un olor particularmente desagradable si te pones los zapatos descalzos sin un calcetín, si caminas constantemente con los zapatos cerrados cuando hace calor, si no te cambias los zapatos y los calcetines mojados, etc.
4. Hongo Cuando apareció un olor desagradable recientemente, y no puede encontrar una explicación para esto, por ejemplo, no compró zapatos nuevos, usó calcetines hechos de tela natural, etc., podría ser un hongo en las uñas. Inspeccione cuidadosamente la piel de los pies y las uñas. Si hay áreas en la epidermis con descamación, ardor, enrojecimiento, si las uñas están turbias o en algunos lugares se vuelven más gruesas, esto es un hongo. Cuanto antes comience el tratamiento, más rápido se librará del problema. Es mejor tratar el hongo de manera integral y asegúrese de consultar a un médico.
5. Fisiología y enfermedades. Como saben, las características del cuerpo son diferentes para todos, alguien suda especialmente fuerte, alguien por el contrario, prácticamente no experimenta sudoración.Sin embargo, se observa que los hombres sudan más que las mujeres, esto es normal, lo que significa que el olor desagradable de los pies del sexo más fuerte ocurre con mucha más frecuencia. Además, el aumento de la sudoración se observa con mayor frecuencia en personas obesas, pacientes con trastornos hormonales y en diabéticos. La sudoración excesiva de las piernas puede indicar diagnósticos como tuberculosis, VVD, enfermedades cardíacas y vasculares. Además, una persona puede ser diagnosticada con hiperhidrosis, cuando en general una persona suda muy activamente, no solo las piernas, sino también las axilas, el cuello y otras partes del cuerpo.
6. Hormonas La naturaleza humana relaciona sus diversas manifestaciones con el mundo animal. Los cambios hormonales en algunos casos conducen a la sudoración excesiva. Por ejemplo, durante la pubertad, los adolescentes sudan más de lo normal, por lo que el cuerpo atrae a "individuos" del sexo opuesto. Después de un par de años, el fondo hormonal del joven se normaliza, la sudoración excesiva pasará, pero por ahora tendrá que cumplir con las reglas de higiene con especial cuidado. Muy a menudo, las mujeres se quejan de una mayor sudoración después del parto. Pero aquí, la naturaleza hace todo para ciertos propósitos: la sudoración excesiva de una mujer después del parto es necesaria para que el bebé pueda encontrar a su madre por el olfato, porque el resto de los sentidos no están tan desarrollados.
7. Comida. El contenido excesivo de alimentos picantes, salados y picantes en los alimentos contribuye a la liberación de sudor "picante", que tiene un olor particularmente desagradable.

Para hacer frente al ámbar persistente, debe identificar la causa de su aparición. En la mayoría de los casos, el factor provocador radica en una higiene inadecuada o inadecuada.

Reglas de higiene para controlar el mal aliento

Después de todos los procedimientos realizados en la piel seca, debe ponerse un calcetín limpio de algodón o lino y usar zapatos de alta calidad. En los meses más cálidos, intente recoger modelos ventilados. Incluso los zapatos para hombres tienen opciones de vuelo, con pequeños orificios para ventilación. Tenga dos pares de zapatos para cada temporada para usar zapatos cada dos días. Si usa constantemente solo un par, no tendrá tiempo para secarse completamente durante la noche, esto provocará un aumento del olor. Con una fuerte sudoración, puede poner trozos de periódico arrugado o aserrín en una bolsa en sus zapatos; estas sustancias absorben perfectamente la humedad. Use calcetines limpios todos los días, incluso si cree que sus piernas no sudaban ayer.

Si sus pies sudan mucho durante el día, puede llevar calcetines limpios y plantillas extraíbles, puede cambiarse los zapatos en el inodoro. Antes de salir de la casa, puede rociar sus pies con bicarbonato de sodio, polvo de talco o almidón: las sustancias a granel absorben perfectamente la humedad y protegen el pie de la humedad. De vez en cuando es necesario tratar con compuestos antisépticos no solo las piernas, sino también los zapatos en el interior, por ejemplo, una solución de permanganato de potasio, después de lo cual es necesario dejar que los zapatos se sequen completamente. Regularmente necesita hacer baños de pies contrastantes: esto mejora el funcionamiento de los vasos sanguíneos, mejora la circulación sanguínea en los pies, después de tal entrenamiento, las piernas sudarán mucho menos.

Productos farmacéuticos contra el olor desagradable del pie

En la lucha por las piernas limpias y bien cuidadas, puede usar numerosos productos de farmacia. La mayoría de ellos tienen un efecto complejo: inhiben la producción de sudor, desinfectan la superficie de la piel, eliminan las bacterias y tienen propiedades absorbentes.

1. Desodorantes para piernas. Estas son herramientas especiales que están diseñadas para eliminar un olor desagradable. Por ejemplo, los antitranspirantes suprimen el trabajo de las glándulas sudoríparas, las piernas simplemente no sudan. Sin embargo, deben usarse solo durante el día, por la noche las piernas deben respirar. Los antitranspirantes terapéuticos se venden en la farmacia, entre ellos Klima Spray, FreshFooot, Neutra-Active. Además, hay desodorantes que no inhiben por completo la transpiración, sino que la minimizan significativamente: Deocontrol, Vichy. Muchas de las drogas tienen un efecto antibacteriano para suprimir el desarrollo de patógenos, que son la causa del olor fétido.
2. Agentes antifúngicos. Si tiene un hongo, debe usar medicamentos antimicóticos que lo ayudarán a deshacerse del problema del olor de los pies. Este grupo de medicamentos se puede presentar en forma de gotas, ungüentos, lociones e incluso esmalte de uñas. Las marcas más efectivas hasta la fecha son Exoderil, Batrafen, Lamisil, Loceryl, etc. Aplique agentes antifúngicos solo en una superficie limpia y seca de la piel, la uña debe ser lo más aserrada posible. El tratamiento es bastante largo: los agentes antimicóticos deben usarse durante varios meses hasta que la uña enferma sea reemplazada por una placa de uñas sana.
3. Cremas y lociones. Estas son herramientas especiales que se pueden usar constantemente. No solo eliminan el olor, sino que también tienen un efecto medicinal. Es decir, con un consumo de curso, las piernas dejarán de oler y sudar, incluso si deja de usar formulaciones medicinales. Entre estas cremas, se pueden distinguir las más eficaces y efectivas: Dry-Dry, Lavilin, Deo-control de Kalina, Green Pharmacy.
4. Productos de farmacia de bajo costo. Entre las cremas especializadas caras, puede encontrar medicamentos baratos, pero no menos efectivos, que se venden en todas las farmacias. La pasta de Teymurov se considera el medio más común y efectivo: seca y desinfecta perfectamente la superficie de la piel. Es útil aplicar ácido bórico, formidron, alumbre quemado, aceite de lavanda, etc. a los pies.

Las sustancias presentadas simplemente se pueden frotar en la piel, o no se puede hacer ninguna en función del baño. Los procedimientos regulares de agua, especialmente los fríos, ayudarán a normalizar el funcionamiento de las glándulas sudoríparas.

Remedios populares en la lucha contra el sudor de los pies

Puede deshacerse del olor desagradable con la ayuda de recetas simples, cuyos ingredientes están en cada hogar.

1. Vinagre y alcohol. Mezcle los dos ingredientes y mantenga la mezcla en una botella especial. Limpie sus pies con una solución preparada cada mañana y tarde. El vinagre combate hongos y lesiones cutáneas, el alcohol mata perfectamente las bacterias.
2. Baños Puede remojar sus pies en soluciones antisépticas especiales. Puede ser blanqueador para lavar ropa: solo dos cucharadas por litro de agua tibia. Se puede agregar té fuerte al agua, ya que contiene muchos taninos que resecan la piel. Puede hacer baños basados ​​en decocciones herbales y corteza de roble, puede agregar sal marina, bicarbonato de sodio y tabletas molidas de furacilina al agua. Todo esto aliviará rápida y permanentemente el desagradable ámbar.
3. Jabón de lavandería. El jabón de lavar común no solo tiene un pronunciado efecto antibacteriano. Contiene ácido salicílico, que seca la piel. Esto ayudará a eliminar el exceso de humedad en los zapatos.
4. Cáscara de cítricos. Es muy útil limpiar los pies con rodajas de limón o naranja antes de un largo día de trabajo. El ácido inhibe el desarrollo de bacterias, además, las piernas adquieren un ligero aroma cítrico.
5. Cola de caballo La cola de caballo es un medicamento excelente que puede hacer frente a la hiperhidrosis. Según el caldo, puede hacer baños, pero no todos quieren molestarse en preparar el caldo todos los días. Es mucho más conveniente preparar una tintura de alcohol. Una botella de vidrio oscuro debe llenarse con cola de caballo fresca, verter alcohol o vodka encima, dejar reposar durante 20 días. Después de eso, la tintura se filtra y se almacena en el refrigerador hasta por tres meses. Si es necesario, limpie con tintura de cola de caballo del pie; el olor no le molestará durante otras 6-8 horas después del tratamiento.
6. Cerveza y piel de granada. Sobre la base de la piel de granada, debe preparar un caldo fuerte, aproximadamente tres cucharadas de materias primas trituradas por litro de agua hirviendo. Hervir la composición en un baño de agua durante al menos media hora, dejar reposar bajo la tapa durante un par de horas más. Luego, el caldo debe filtrarse y agregarle un vaso de cerveza sin filtrar. Sumerja las piernas en el líquido resultante, déjelo durante 15-20 minutos. La granada contiene muchos taninos, que secan la piel, y la levadura de cerveza normaliza el trabajo de las glándulas sudoríparas, la sudoración se vuelve menos pronunciada. Hacer estos baños 2-3 veces a la semana y solo quedarán los recuerdos del olor desagradable.

En la lucha contra el olor desagradable del pie, es muy importante no el agente elegido para el tratamiento, sino la regularidad de su uso. Con la higiene y la alternancia de cremas medicinales, baños y frotamientos, puede eliminar los olores desagradables en una semana.

La forma más fácil y romántica de deshacerse del olor desagradable de los pies es caminar a lo largo del rocío de la mañana. Pero no intente hacerlo en un césped urbano, donde los perros suelen caminar, ¡el efecto puede ser el contrario!

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