Menta: propiedades y contraindicaciones útiles

Todos están acostumbrados a asociar la menta con una planta fragante que alivia y fortalece el sistema inmunológico. Pero en estas características, el valor de la hierba no termina; todavía tiene muchas ventajas. Decocciones, tés, tinturas se preparan en menta. Pero con un uso inepto, puede encontrar reacciones adversas del cuerpo. Para no hacerte daño, estudia los aspectos principales.

Composición de menta

Los beneficios de cualquier planta deben considerarse a partir de las sustancias de entrada. La menta debe su agradable aroma a los aceites esenciales, que ocupan una gran parte del volumen. Otra planta cuenta con una acumulación de taninos, flavonoides, aceite de mostaza.

Más del 59% de mentol se concentra en el aire, lo que deja un ligero enfriamiento al contacto con la piel.

También en la planta hay vitaminas que pertenecen al grupo B. De estos, vale la pena destacar el ácido fólico, la piridoxina, el ácido pantoténico, la riboflavina, la niacina con tiamina y la colina.

De las vitaminas, el ácido ascórbico, que actúa como un tipo natural de antioxidante, ocupa un lugar separado. Ella es una excelente inmunoestimulante.

Vale la pena mencionar sobre minerales como zinc, fósforo, manganeso, hierro, calcio, potasio, magnesio y otros.

Aplicación de menta

1. Con insomnio La menta tiene una propiedad relajante. Esta cualidad es disfrutada con placer por las personas que enfrentan estrés nervioso, insomnio, fatiga crónica y ansiedad sin causa. Para eliminar los síntomas desagradables, mezcle menta con lavanda en proporciones iguales. Ingrese un poco más de manzanilla de farmacia, al final debe obtener 3 puñados de materias primas. Verter 430-450 ml. agua hirviendo, insista 3 horas. Filtro, consumir 100 ml. Tres veces al día.
2. Con enfermedades de la piel. Si encuentra problemas de naturaleza dermatológica, que se acompañan de picazón y dolor intolerables, puede usar la menta como anestésico. Convierta un puñado de menta fresca en una lechada, vierta agua hirviendo sobre ella y déjela reposar durante unos 50-60 minutos. Luego sumerja la gasa doblada en varias capas en esta solución, exprima y adhiera al punto dolorido.
3. Con diarrea La menta tiene propiedades reafirmantes, por lo que se usa para tratar la diarrea. Como resultado, la diarrea pasa, las sustancias beneficiosas dejan de ser eliminadas del cuerpo. Para síntomas desagradables y heces molestas, mezcle media presión de menta seca con 260 ml. agua hirviendo Dejar reposar, filtrar. Debe usar 2 veces al día, dividiendo el volumen de infusión por la cantidad especificada. Las condiciones obligatorias incluyen tomar un tubo o beber pequeños sorbos.
4. Con náuseas y neuralgia. Para cualquier intoxicación alimentaria o dolores neurálgicos, prepare una tintura con menta. Para comenzar, compre materias primas secas, triture una cucharada en polvo y mezcle con 300 ml. vodka Insista durante al menos 14 días en la oscuridad y el frío, agitando el contenido todos los días. Después de que la tintura esté lista, retírela del sedimento. Tome 13 gotas tres veces al día con una taza de agua.
5. En violación de los procesos digestivos. Si encuentra dificultades causadas por un metabolismo deteriorado y una absorción lenta de los alimentos, una decocción ayudará a corregir la situación. Mezcle un puñado de menta seca o fresca con 270 ml. agua hirviendo, cocine a fuego lento durante 10 minutos. Apague, enfríe, tome té en forma no más de 3 veces al día.
6. Para problemas de la piel. Estos defectos cosméticos incluyen poros dilatados y obstruidos, grasa, acné, descamación y manchas de la edad. Para dar opacidad y uniformidad a la cara, use una decocción preparada en menta. Mezcle una cucharada de materias primas con 0.3 litros. agua hirviendo, insista 3 horas. Filtrar, humedecer el disco cosmético en el producto. Limpia tu cara 3 veces al día.
7. Con las piernas sudorosas. Si encuentra hongos, sudoración y un olor desagradable en los pies, tiene sentido usar baños de hierbas. La menta actúa como una excelente base. Prepara en agua hirviendo, deja que se enfríe un poco, vierte en un recipiente, baja las piernas en un tazón. Después de unos 15 minutos, limpie con una toalla, cepille con crema antimicótica y póngase calcetines de algodón.
8. Con hinchazón de las extremidades. Muy a menudo, debido a un estilo de vida inadecuado y la falta de una dieta equilibrada, el líquido se retiene en los tejidos. Para eliminarlo, elimine la hinchazón de las piernas y las manos, debe beber té o una decocción con hojas de menta. Prepare materias primas secas o frescas, deje reposar durante una hora. Tomar 100 ml con miel dos veces al día
9. Con caspa, pérdida, sección transversal del cabello. La menta es una excelente herramienta que mejora el estado de la fregona en poco tiempo. Puede hacer frente fácilmente a la pérdida masiva de cabello, eliminar la grasa, la seborrea y la caspa, saturar los rizos con humedad. Para hacer una decocción para enjuagar, mezcle 3 plantas secas o frescas prensadas con 1 litro. agua hirviendo Cubra el recipiente con una tapa, insista un par de horas hasta que alcance la temperatura ambiente. Filtra, enjuaga los rizos 3 veces a la semana después del champú habitual.

Propiedades útiles de menta

1. En mayor medida, las propiedades beneficiosas de la menta se manifiestan en el hecho de que la planta afecta positivamente el estado del sistema nervioso. Para restaurar el vigor y aliviar el estrés después de un duro día de trabajo, solo bebe té de menta moderadamente caliente.
2. Además, los componentes activos que componen la planta tienen un efecto positivo en la actividad cerebral. Además, con el consumo sistemático, la menta normaliza la frecuencia cardíaca, dilata los vasos sanguíneos y mejora la circulación sanguínea.
3. Debido al origen natural y la naturalidad total del producto, la menta en la medicina tradicional se usa como una composición curativa completa. Algunas patologías pueden tratarse sin el uso de medicamentos.
4. La planta tiene enormes beneficios para el tracto gastrointestinal activo. Las materias primas aumentan la producción de saliva y jugo gástrico. Debido a esto, el apetito mejora significativamente. El consumo regular del producto ayuda a digerir los alimentos más fácilmente.
5. La menta hace frente a problemas desagradables en forma de respiración viciada. El uso adecuado de las materias primas ayudará a limpiar el cuerpo de enzimas tóxicas y productos de descomposición. La menta tiene un efecto positivo en la actividad de la vesícula biliar y el hígado.
6. El uso fresco de la planta se mostró bien en la lucha contra los microorganismos nocivos que están presentes en las membranas mucosas y la piel. La menta también combate bien el acné. La piel gana elasticidad y estructura lisa.

Menta durante el embarazo y la lactancia.

1. A pesar de todas las cualidades positivas y la composición curativa, no se recomienda que la planta se incluya en la dieta diaria para el sexo justo, que están en posición.
2. La conclusión es que, aunque las materias primas son completamente naturales, pertenecen a la categoría de hierbas medicinales. Por lo tanto, puede encontrar efectos secundarios. La menta contiene una gran cantidad de estrógeno. Tal hormona a menudo causa un parto prematuro.
3. Sin embargo, después de visitar a un especialista y recibir la recomendación adecuada, se permite tomar menta en una pequeña cantidad.Se permite beber té con una planta de no más de 400 ml. por día Tal bebida ayudará a eliminar la acidez estomacal, las náuseas y la hinchazón.
4. Tenga en cuenta que el uso de aceite esencial de plantas está estrictamente prohibido. En esta opinión, absolutamente todos los expertos están de acuerdo. En cuanto al período de lactancia, es mejor abandonar por completo las materias primas por un tiempo. De lo contrario, puede encontrarse con el problema de la falta de leche.

Menta para niños

1. Las cualidades beneficiosas de la planta y los ingredientes activos hacen que el producto sea indispensable en el tratamiento de diversas enfermedades. Si tomamos en cuenta las opiniones de especialistas, podemos concluir que el producto está permitido para niños a partir de los 4 años.
2. Tenga en cuenta que las materias primas están estrictamente contraindicadas en los bebés. Para fortalecer completamente el sistema inmunológico y nervioso, se recomienda que le dé regularmente té de menta a su hijo.
3. Además, la bebida actúa como un antiinflamatorio, analgésico, astringente y expectorante. Por lo tanto, la menta se considera un componente indispensable en el tratamiento de diversas patologías.

Menta en cosmetología

1. En el mundo de la cosmetología, el éter de menta es a menudo más popular. El extracto de plantas tiene un efecto positivo en la condición del cabello y la piel. El uso sistemático de materias primas restaura las hebras dañadas, eliminando la sequedad, la fragilidad y el adelgazamiento.
2. La composición también lucha bien con la caspa y la piel grasa. El éter estabiliza la producción de grasa subcutánea. Para lograr el resultado deseado, es suficiente mezclar solo un par de gotas de aceite en una porción de champú diario. Mantenga el producto sobre su cabeza durante literalmente 2-3 minutos, luego enjuague con caldo de manzanilla.
3. Para estimular un mejor crecimiento del cabello y aumentar la circulación sanguínea en la piel, se recomienda frotar el éter regularmente con movimientos de masaje. Como resultado, el aceite hidrata la epidermis y la satura con las enzimas necesarias. Lávate el cabello con abundante agua y champú.

Contraindicaciones de menta

1. No se recomienda a los hombres abusar de la menta, porque la planta afecta negativamente la potencia.
2. Además, no se recomienda tomar materias primas para hipotensión, venas varicosas, reacciones alérgicas y problemas con los riñones y el hígado.

De las propiedades más populares de una planta medicinal, tiene sentido distinguir un efecto colerético, analgésico, sedante, bactericida y antiinflamatorio. Pero antes de cualquier uso, lea las contraindicaciones.

Video: propiedades útiles y aplicación de menta