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A menudo, incluso si una mujer da a luz no por primera vez, todavía hace preguntas sobre una nutrición adecuada y productos aceptables. Esto no es un gran problema, porque los gustos y las preferencias están cambiando, y la variedad de tiendas se está volviendo diversa. Hoy hablaremos de las migas de pan, o más bien, su efecto en el cuerpo de una madre recién acuñada, que está amamantada. Tal producto aparentemente inofensivo tiene sus propias características de consumo.
La elección de las galletas en la lactancia.
Convencionalmente, todas las galletas pueden clasificarse como peligrosas, que pueden dañar a la madre y al bebé, además de ser seguras, adecuadas para tomar con HS. Vale la pena mencionar que la categoría de prohibición incluye galletas etiquetadas como "perfectas para la cerveza", así como opciones con diferentes sabores (calamar, cangrejo, pollo, caviar, etc.). Todos los componentes no son naturales, por lo tanto, no tienen beneficios.
Dichos productos no se recomiendan para mujeres y hombres sanos, y mucho menos para una madre frágil, que también amamanta. Todos los aditivos sintéticos ingresan al cuerpo del bebé junto con la leche, causando intoxicación, problemas digestivos e inmunidad.
De galletas con semillas de amapola, rodajas de fruta confitada, especias, sabores, vale la pena decir adiós si está amamantando a un bebé. Dado que en tales casos no se sabe cómo se procesaron los componentes adicionales, de qué están hechos (base natural o artificial). Un niño puede reaccionar a dicho producto de la manera más desconocida.
Solo puedes comer galletas saladas hechas de una barra de pan o rebanadas de pan. Y será ideal si hornea el pan usted mismo en una máquina de pan, y solo entonces lo usa como base para galletas. Es suficiente cortar las rodajas en cubos y secarlas en el horno o en una sartén seca. Algunos los fríen en una tostadora y luego los cortan con un cuchillo afilado.
Producción de la tienda Rusks "en el acto"
Muchas panaderías modernas y grandes supermercados preparan bizcochos en el lugar, luego los empacan en recipientes de plástico, pegan una etiqueta y los ponen a la venta. Muchas madres lactantes compran tal truco, creyendo que la composición se produce "aquí y ahora", lo que significa que es inofensiva.
De hecho, todas las galletas saladas de este tipo están expuestas a potenciadores del sabor, incluso existe un sabor con olor a pan. Sí, sí, estamos siendo engañados en todas partes. El polvo para hornear, los aditivos, todo esto afecta negativamente al bebé. El secado de panecillos también acumula muchas sustancias nocivas.
Si aún desea comprar un producto de este tipo, lea atentamente la columna "Composición" en la parte posterior del paquete. En las migas de pan y los secadores no deben estar presentes las sustancias que comienzan con E. A menudo son peligrosas, por lo que los médicos no les aconsejan que consuman madres.
En cuanto a nuestra propia producción, no todas las tiendas pueden permitirse organizar una panadería. Por lo tanto, la calidad de tales productos es dudosa. Además, los panaderos a menudo vuelven a pegar las etiquetas, cambiando la fecha de vencimiento.
Si decide comprar dicho producto, estudie cuidadosamente la fecha de producción y la apariencia de las golosinas. Por lo general, las galletas y los secadores se entregan en paquetes transparentes. Tenga en cuenta que no debe haber migas en los paquetes (o con una cantidad mínima). Todos los productos de alta calidad están completos sin daños.
Si el bebé no responde bien a dicho producto, vale la pena reemplazar las galletas con secadores o panes crujientes de granos enteros.Si le atormentan las dudas con respecto a la elección de un producto de la tienda, vale la pena hacer las galletas usted mismo.
Hacer bizcochos caseros con HB
No es difícil hacer un producto, lo principal es elegir materias primas de alta calidad. Toma trigo, centeno o pan de salvado. Primero córtalo en rodajas, luego en tiras separadas, corta cada tira en un cubo de igual tamaño de aproximadamente 1,5 cm.
Prepare una bandeja para hornear y configure el horno con anticipación para calentar hasta 140 grados. Lubrique la bandeja para hornear o la línea con papel pergamino. Ponga los crotones a un lado, puede espolvorearlos con sal. Espolvorea con mantequilla y hornea.
Hornee hasta que estén doradas. Para las personas con horno eléctrico, opcionalmente puede exponer un convertidor para mejorar la circulación de aire.
En un horno a gas, las galletas se hornean a la potencia mínima del fuego para que no se quemen. Asegúrese de revolver el contenido cada 5-8 minutos para una cocción uniforme en todos los lados.
Algunas madres lactantes preparan migas de pan caseras de la esfera de PP. Rocían la preparación con eneldo picado, condimentos favoritos y seguros. Dichos aditivos deben ser naturales y probados, es decir, el bebé no tiene alergias a ellos.
El peligro de las galletas en la lactancia.
Los bizcochos después de ingresar al sistema digestivo se hinchan y obstruyen el esófago. Con una gran cantidad de alimentos ingeridos, aparecerá estreñimiento, escorias, el metabolismo y la circulación sanguínea disminuirán, comenzará la hinchazón de las extremidades. Además, el bebé recibirá un gran daño. Tendrá cólico, el niño comenzará a actuar mal y a dormir mal.
Puede comer galletas caseras para madres recién nacidas que están en la etapa de lactancia. Tal producto nutritivo se hincha rápidamente, por lo que debe comenzar a tomar galletas con 3 piezas al día, llegando gradualmente a una pequeña prensa de materia prima.
Video: mamá que amamanta
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