¿Se pueden lavar los pisos durante el embarazo?

El embarazo es un momento especial cuando la expectativa y la esperanza, unidas, golpean un pequeño bulto tímido justo debajo del corazón de una mujer. Todos los días trae a la futura madre nuevas alegrías y sorpresas. El bebé crece y, a medida que se desarrolla en el útero de la madre, aumenta el volumen abdominal de la mujer. Esta circunstancia oscurece un poco el estado de ánimo, porque cada día le resulta cada vez más difícil realizar tareas domésticas elementales.

Una situación particularmente catastrófica se desarrolla en los últimos meses de embarazo. Y aquí las futuras madres, preparadas para la actividad creativa, tienen una pregunta bastante justa: ¿pueden hacer una limpieza general en una situación tan "interesante"? Por supuesto, la pregunta es muy relevante, ya que cualquier mujer prefiere lavar los pisos y hacer otras tareas por su cuenta. Lo que los expertos piensan sobre esto, lo diremos en este artículo.

Lo que está permitido para embarazadas

Todos los médicos están de acuerdo por unanimidad en que durante el embarazo una mujer no debe sentarse con los brazos cruzados. Por lo tanto, ella puede hacer todo lo que pueda por su cuenta. Lo principal es "escuchar" su cuerpo. Si te sientes satisfecho, puedes limpiar la casa. Pero trapear todavía está asociado con ciertos riesgos. Por lo tanto, es deseable que uno de los parientes se haga cargo de esta función.

Si la situación es desesperada y no hay nadie para sustituir el hombro, y el piso necesita ser limpiado, entonces al realizar este procedimiento higiénico, se deben seguir varias reglas básicas.

1. Al lavar un piso, una mujer embarazada debe usar un trapeador conveniente.
2. Lavar el piso sin equipo, es decir, en una posición inclinada, es inaceptable en principio. El hecho es que en esta posición se crea una carga tremenda en los músculos abdominales. El útero también está sujeto a presión, y esto está lleno de sangrado en las primeras etapas del embarazo. En las etapas posteriores, lavar el piso con el método de "abuela" puede conducir a una reducción en el espacio uterino.
3. También es inaceptable cuando se mueve la superficie del piso para mover muebles. Si tal reordenamiento es necesario, es necesario involucrar a un cónyuge en el proceso. La colaboración es mucho más productiva. Y la causa común siempre une a las personas.
4. Un balde de agua para trapear también debe tener un peso de no más de 5 kg.
5. Es importante distribuir racionalmente las fuerzas. No debe intentar hacer la limpieza en un área grande al mismo tiempo, es mejor dividir este proceso en varias etapas.
6. Es necesario realizar la limpieza sin distraerse por asuntos extraños, y debe moverse con cuidado para no tocar accidentalmente objetos de muebles con el estómago. Se debe tener especial precaución al final del embarazo.
7. Si experimenta mareos o empeora el bienestar, debe detenerse el trabajo de inmediato. Un buen descanso ayudará a restaurar la fuerza.
8. Al realizar movimientos de limpieza se debe medir.

Todas estas recomendaciones son aplicables para cualquier período de gestación. Por supuesto, al comienzo del embarazo, la futura madre tiene un movimiento menos limitado. Pero incluso durante este período, no corra por la casa en un ajetreo ni realice limpiezas, bailando su melodía favorita. Siempre debemos recordar la responsabilidad de la vida de un hombre pequeño, que pronto nacerá.

Consejo extra! Si el médico en la recepción diagnosticó un aumento del tono del útero, debe negarse temporalmente a limpiar el apartamento y trapear el piso. En casos de emergencia, puede cepillar el polvo con un trapo con un trapeador.

Productos de limpieza

Durante el embarazo, aumenta la sensibilidad a varios productos químicos domésticos. Por lo tanto, para limpiar el piso, es mejor usar aquellos compuestos que no causan alergias ni espasmos en los pulmones.Entre los medios seguros para la salud de la futura madre:

• Champú
• vinagre
• sal
• refresco
• limon
• Jabón liquido.

Todos los componentes enumerados en la lista están en cada hogar. Estos productos son completamente naturales y no dañarán a una mujer. Los compuestos químicos producidos por la industria emiten humos tóxicos y pueden causar irritación severa del tracto respiratorio y la nasofaringe. Las consecuencias del contacto con tales sustancias pueden ser deplorables: sangrado y hospitalización. Al eliminar el uso de potentes productos de limpieza, puede ahorrar un presupuesto familiar y mantener la salud.

Conociendo las reglas de limpieza competente, la futura madre puede hacer frente fácilmente a cualquier tarea. Y ella lo hará de manera rápida y eficiente. Pero, si el estado general de salud deja mucho que desear y el piso necesita limpieza, es más prudente pedirle ayuda a su esposo. Después de todo, esta es la persona más cercana para una mujer que espera con impaciencia el nacimiento de un bebé fuerte y saludable.