¿Se pueden amamantar las frambuesas?

Probablemente, no habrá una madre que no esté feliz de que su bebé haya nacido a fines de la primavera y principios del verano. Mucho sol, vegetación, pájaros cantando, calor, sin necesidad de envolverse en gruesos abrigos de piel, escondiendo la nariz del frío. Sí, y el raquitismo en los niños de verano prácticamente no ocurre. Tiempo de miel! Pero aquí hay una mosca en el ungüento: una dieta restrictiva seria para la lactancia. Deje que sea pequeño y en el futuro no tendrá ningún papel para el niño en absoluto, pero qué doloroso es en este momento, cuando las bandejas con frutas acogedoras como los hongos crecen en el camino de los paseos estándar con un cochecito. Uvas, albaricoques, cerezas, fresas, frambuesas ... ¡Esta última llama especialmente fuerte, ya que el período de su aparición es corto! Pero tal vez todavía es posible?

Los beneficios de las frambuesas.

Los beneficios de estas elegantes bayas en forma de cono han sido elogiados históricamente por ninguna generación. La frambuesa se asemeja a un pequeño botiquín de primeros auxilios del bosque, donde todos encontrarán la salvación de una dolencia en particular. Las frambuesas tratan con éxito los resfriados, hace frente a la presión arterial alta, estabiliza el ciclo menstrual e incluso trata con éxito la inflamación de las articulaciones.

Por la cantidad de minerales, la baya está honorablemente en su posición de liderazgo: en la cantidad de potasio, magnesio, zinc, cobre, hierro, calcio y estaño. Es rico en frambuesas y vitaminas, lo que solo agrega bonificaciones a la alcancía común de beneficios para mamá y bebé. 100 gramos del producto contienen una dosis diaria de vitamina C, que es responsable de fortalecer la inmunidad y estabilizar los procesos oxidativos, todos los grupos de vitamina B, lo que tiene un efecto complejo en el estado general de los vasos sanguíneos y regula el equilibrio de la presión arterial.

Las frambuesas también son útiles para sus grupos químicos. Una gran cantidad de taninos, que forman parte de ella, realizan la función más importante de un agente de curación de heridas. En presencia de procesos inflamatorios internos en el cuerpo, las frambuesas contribuyen activamente a su rápida absorción y curación. El ácido salicílico, una gran cantidad de la cual se jacta cualquier variedad de frambuesa, regula los procesos metabólicos internos, especialmente los factores relacionados con la transferencia de calor; no sin razón, se recomienda consumirlo bajo hipotermia severa. Sin embargo, en grandes cantidades, puede aumentar la temperatura hasta 39 ° C.

Frambuesas para aumentar la lactancia

• Frambuesas, grosellas negras;
• Frambuesas y bálsamo de limón;
• Frambuesas y tés de anís;
• Frambuesas y los ingredientes del hinojo.

El último caldo tendrá un sabor bastante específico, no para todos, pero es más efectivo para restaurar la lactancia después de interrupciones asociadas con lactostasis, resfriados y otros factores que contribuyeron a su interrupción.

Cuando las frambuesas están contraindicadas

Muchas personas saben que las frambuesas, junto con sus invaluables cualidades útiles, tienen sus lados negativos.

En primer lugar, esta baya es un alérgeno fuerte, y debe ingresarla en su dieta, así como en la dieta independiente posterior del bebé (después de 2 años), vigilando cuidadosamente su condición. Una madre atenta debe estar alerta a los siguientes síntomas:

1. Gran enrojecimiento de las mejillas.
2. Letargo del bebé, mal humor, tendencia a la somnolencia.
3. Rinitis severa y repentina.
4. La erupción, especialmente si se localiza masivamente en los pliegues de la piel donde hay poca penetración de luz (detrás de las orejas, en el cuerpo detrás de la ropa, debajo de los brazos, etc.). Una forma tan rara de erupción cutánea indica intolerancia al ácido salicílico, que es parte de las frambuesas, así como una serie de medicamentos (aspirina, paracetamol, etc.). Como regla general, esta forma de alergia es constante y persiste durante toda la vida.
5. El niño comenzó molestias gastrointestinales (vómitos, diarrea, llanto que deja de latir).

En las primeras manifestaciones, el bebé debe mostrarse al médico lo antes posible, por lo que cualquier alergia requiere un tratamiento oportuno; de lo contrario, en todos los intentos posteriores de ingresar las frambuesas en la dieta, sus manifestaciones pueden empeorar en condiciones graves.

Pero, mientras consume frambuesas, la madre no debe olvidarse de su propia salud, porque su consumo puede dañarla. En qué casos la madre debería negarse a consumir frambuesas:

1. Si anteriormente tenía enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal: durante la lactancia, las reacciones inmunes se reducen y cualquier factor irritante puede desencadenar una exacerbación de la enfermedad. Vale la pena recordar que las frambuesas contienen una serie de ácidos que afectan negativamente la mucosa gástrica (especialmente los ácidos ascórbico y salicílico).
2. Si una madre en la infancia sufrió erupciones de diátesis en las frambuesas, este factor puede ser heredado por el bebé.
3. Si la madre tiene una versión pronunciada o debilitada de lactostasis, las frambuesas causan un aumento del flujo sanguíneo a las glándulas mamarias y esto puede fortalecer el proceso inflamatorio.

Cómo introducir frambuesas en la dieta.

La frambuesa atrae con su rico color y no permite pasar. No hay contraindicaciones significativas, vale la pena intentarlo. Cómo comenzar a agregar bayas a la dieta:

1. Inspeccionar la baya. La frambuesa es un producto perecedero y los comerciantes sin escrúpulos a menudo ponen buenas bayas en la parte superior, y en su interior a menudo se pudre. Es necesario clasificar cuidadosamente las capas profundas. Las bayas de moho severas ciertamente no serán útiles.
2. No debe tomar demasiadas bayas: se deben consumir más de 20-30 gramos por día (3-5 bayas) para una madre lactante solo si el bebé ha tolerado bien las primeras veces, y debe haber al menos 5, ya que los tipos tardíos también son típicos para las frambuesas reacciones alérgicas
3. Comprarlo es mejor preferir las frambuesas del bosque, recolectadas en matorrales profundos, lejos de las pistas. Debe tenerse en cuenta que las abuelas que se sientan en la carretera no deberían comprar una baya en principio, ya que tiene una superficie aterciopelada y la suciedad de escape de numerosos automóviles tiende a penetrar en el interior y no se puede lavar bien.
4. Si tiene una opción, entonces es mejor dar preferencia a las variedades ligeras de frambuesas (blancas o amarillas), no debe olvidar la regla de una madre lactante: "todo rojo al final". Aquí es más relevante que nunca.
5. No debe reemplazar las bayas frescas con jugos o conservas de frambuesa. Contienen una gran cantidad de azúcar, lo que contribuirá al exceso de azúcar en la leche, así como a fortalecer la reacción alérgica si ocurre repentinamente.
6. Debe comenzar con el consumo de 1 - 2 bayas o preparar hojas de frambuesa con té negro; como regla general, si es alérgico a las frambuesas, si usa hojas de frambuesa, se manifestará en menor medida.

Frambuesas: una tentación de verano, que es muy difícil de resistir.Como regla general, no debe hacer esto, ya que el período de esta baya es corto y su valioso efecto permanece con la madre y el bebé durante al menos seis meses. Si cumple con la norma, pronto, cuando el bebé crezca, apreciará el dulce sabor único de esta baya.

Video: té de hojas de frambuesa