¿Puedo fumar con diabetes?

Todos son conscientes de los efectos nocivos de los malos hábitos, en particular el tabaquismo, en el cuerpo humano. Cuando un médico diagnostica diabetes, es necesario revisar fundamentalmente no solo la nutrición básica, sino también su ritmo de vida diario. Los expertos aconsejan lo antes posible abandonar las adicciones que envenenan el cuerpo. No recomiendan fumar, pero más sobre todo.

El efecto de fumar en el azúcar en la sangre.

1. Muchos diabéticos están interesados ​​en la cuestión de cómo un cigarrillo afecta las lecturas de glucosa. Se ha demostrado más de una vez que fumar conduce a un aumento en la concentración de azúcar. Un hecho similar se debe a la producción de la hormona del estrés, que es un antagonista de la insulina.
2. Cuando las resinas, la nicotina y otras sustancias activas de los cigarrillos penetran en el cuerpo humano, la sensibilidad de los receptores celulares a la insulina se reduce notablemente. Si un diabético se somete a la terapia adecuada, se verá afectado negativamente. En pocas palabras, la nicotina recibida interfiere con el procesamiento del azúcar.
3. Fumar afecta más directamente los niveles de azúcar en la sangre. Cuando la nicotina pasa a través del sistema respiratorio y entra al torrente sanguíneo, activa las hormonas del estrés. Interfieren con la unión de los sacáridos, aumentando la acumulación de glucosa.
4. También vale la pena saber que, independientemente de si se ha diagnosticado diabetes o no, fumar y el azúcar en la sangre están estrechamente relacionados. La glucosa aumenta no solo en los diabéticos, sino también en personas completamente sanas. Sin embargo, los pacientes con esta dolencia tienen consecuencias más graves que todos los demás.
5. Todo el mundo sabe que un día no será posible limitar un cigarrillo si hablamos de un fumador con experiencia. Cuando la nicotina apenas comienza a disolverse, una persona enciende un segundo cigarrillo, esta vez la glucosa salta aún más.
6. Pero si tenemos en cuenta los estudios que se realizaron con cigarrillos sin nicotina, fumar no causó un aumento de la glucosa. De esto podemos concluir que solo el tabaco con nicotina afecta negativamente la condición del diabético.

Los efectos del tabaquismo sobre la diabetes

1. Debe entenderse que fumar en sí mismo se refiere a los malos hábitos. El efecto de los cigarrillos en un paciente con diabetes es aún más perjudicial. Los diabéticos a veces aumentan el riesgo de enfermedades con patologías graves que amenazan la vida.
2. Independientemente del tipo de diabetes, fumar provoca el desarrollo de enfermedades igualmente graves. Entre estos, deben destacarse un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y defectos circulatorios. Esto último a menudo conduce al desarrollo de gangrena.
3. Con el tabaquismo sistemático durante la diabetes, el riesgo de desarrollar patologías asociadas con los riñones aumenta significativamente. La disfunción eréctil también se forma. Además, para los diabéticos, la nicotina causa un daño especial, que conduce a cambios vasculares.
4. El tabaco afecta negativamente la actividad del músculo cardíaco. Como resultado, se produce un desgaste prematuro de las fibras de este órgano. La nicotina aumenta el azúcar en la sangre, lo que contrae los vasos sanguíneos. Tal proceso afecta negativamente a todo el cuerpo humano.
5. Como resultado, se desarrolla un espasmo crónico. Debido a este problema, se forma una hipoxia prolongada de todos los órganos y tejidos. Un fumador diabético sufrirá debido a un aumento en los coágulos de sangre en los vasos. Es por esto que se desarrollan todas las dolencias anteriores.
6. Además de las arterias principales, también sufren pequeñas redes de sangre que alimentan la retina. Debido al tabaquismo prolongado, la visión de una persona comienza a caer rápidamente. Los diabéticos, que padecen una enfermedad del segundo tipo, a menudo desarrollan hipertensión debido al tabaquismo.
7. Como resultado, el riesgo de problemas graves con el sistema cardiovascular aumenta significativamente. Numerosos estudios han confirmado el hecho de que los fumadores con diabetes tienen muerte prematura 2 veces más a menudo, a diferencia de los no fumadores.
8. Como se mencionó anteriormente, fumar es la principal causa de resistencia a la insulina. Debido a esta patología, el tratamiento posterior de la diabetes no tendrá éxito. El cuerpo empeora la respuesta a la introducción de la hormona exógena.
9. Si un diabético no deja de fumar, desarrolla albuminuria debido al daño renal. Además, los pacientes fumadores desarrollan problemas graves asociados con el sistema nervioso central. El tracto gastrointestinal también sufre.
10. Las sustancias contenidas en el humo del cigarrillo afectan negativamente a la mucosa gástrica. Como resultado, se desarrolla una úlcera y gastritis. Los profesionales saben desde hace tiempo que fumar agrava el curso de la diabetes. Además, la enfermedad empeora.

Cómo reducir los efectos negativos de los cigarrillos.

Para normalizar su propio estado de salud, es necesario cumplir con una serie de recomendaciones que ayudarán a vivir plenamente.

1. Por lo tanto, debe decir de inmediato que es mejor rechazar los cigarrillos. Aumentan los niveles de glucosa, por lo que nada bueno resultará de fumar. Lo mismo ocurre con el alcohol y todas las demás adicciones.
2. Es importante revisar su dieta básica, excluir productos con carbohidratos simples, agregar más proteínas, frutas y verduras.
3. Para un diabético que tiene un metabolismo lento, es extremadamente importante practicar deportes. Necesita aprender a alternar una vida activa con relajación.
4. Para evitar que las adicciones dañinas se reflejen negativamente, consulte a un médico y acepte sus recomendaciones sobre fumar. Beba todos los medicamentos recetados por hora.

Recomendaciones para quienes desean dejar de fumar

Si puede dejar de fumar como diabético, esta será una verdadera victoria. Reducirá la probabilidad de complicaciones en el futuro, extenderá su vida, se convertirá en una persona más enérgica.

1. No es suficiente darse la palabra de que mañana o "a partir del lunes" dejará de fumar cigarrillos. Para cumplir exactamente con su plan, cuénteles a sus amigos y familiares. Puede hacer una promesa por escrito o apostar por una gran suma.
2. Los psicólogos recomiendan que los fumadores empedernidos indiquen en una hoja de papel que ganarán bien al abandonar el tabaco. En su caso, no tiene que pensar mucho, lo principal es que la glucosa no aumentará debido a los cigarrillos.
3. También es importante encontrar la motivación de por qué exactamente quiere deshacerse de la adicción (miedo a la muerte, cansancio, etc.). Debe pensar en la motivación cada vez que quiera fumar. Y este estímulo realmente debería detenerte.
4. Los remedios caseros muestran buenos resultados. Si es necesario, use decocciones o productos que reduzcan el deseo de fumar. Encontrará métodos populares en la red.

Fumar con diabetes no es un buen augurio para el paciente. La nicotina y todas las sustancias nocivas que están presentes en los cigarrillos empeoran significativamente la condición de una persona y exacerban el curso de la enfermedad. El riesgo de muerte prematura aumenta en 2 veces. Por lo tanto, vale la pena considerar renunciar a un mal hábito.

Video: el peligro de fumar para los diabéticos